种方式适用于先天不足，或是年纪较大，身体精元有所亏空的人，产生真气之后，自然可以通过真气疏通经脉，增强五脏六腑的功能，从而补足身体所缺的精元。
曹旭所选择的自然是第二种方法，以前的那个“他”虽然剑法娴熟，却没有修炼出真气。当然了，缺少内功心法的辟邪剑法也不可能修炼出真气来。
不过这具身体倒是锻炼的不错，精元也十分的充足。如果细心调理，固本培元，也许用不了三个月就能自然而然的化生真气。道家所言“百日筑基”，说的正是自然化生真气这个时间。
可惜曹旭现在最缺少的就是时间，余沧海、木高峰，还有暗中隐藏岳不群、左冷禅，这些家伙一个个心狠手辣，每耽搁一天，父母就向鬼门关靠近一步。
之前躲藏五天，是为了保证自身的安全，本钱太小，担不起任何风险。
持如履薄冰之心，行勇猛精进之事。
现在，是该勇猛精进的时候了。
一呼一吸，一吐一纳，心神很快晋入定境，心湖澄澈，每一丝念头都清晰呈现，无所遁形。心神完全集中于呼吸上，感觉到丹田随之开合，精神和精元相合，随呼吸徐徐炼化。
不知过了多久，慢慢的，丹田渐渐暖和，仿佛生出一团温煦气息，暖融融的。
曹旭心湖澄静，心神一动不动，活泼温和纯实的内息，就随着一呼一吸而壮大。
随着时间流逝，丹田越发温暖，慢慢变热，如鼎中之水不断被加热，越来越热，变得灼人。此时，他心神仍不动，它热任它热，念头专注于吐纳，吸十吐七，又细又匀，绵绵不绝，如蚕吐丝。
忽然，会阴、穴跳了一下，丹田之气顿时化为一道热流，直贯而下，如大河决堤，贯入会阴，却倏的停住了，如从一湖进入另一湖，浩然气势顿止。
这团热气缭绕不绝，如沸水一般翻腾，却始终冲不出会阴，被无形之力束缚。
默念阴阳二气分化法的口诀，“深则蓄，蓄则伸，伸则下，下则定，定则固。固则萌，萌则长，长则退，退则天。”
心湖波澜不惊，专注于吐纳，不急不躁，丹田灼热的气息不停贯入会阴，会阴越来越涨，又热又涨，如欲喷发的火山。
不知过了多久，蓦地，会阴、穴剧烈一疼，其中盘旋的热气腾空而起，如龙跃九天，直冲而上，尾闾、夹脊、玉枕，一路冲过去。
“轰……”耳边惊雷炸响，轰隆不已，眼前金星乱闪，地动山摇。真气直入百会穴，盘旋了几息，百会穴微微酸胀，忽然洞开。
百会穴随之一凉，好似有一滴甘霖从天上落下。
水滴落入，百会穴中的内力陡的变沉重，好似云化为雨，沿十二重楼直灌而下，飞流直下三千尺，最后落于丹田。
随着这股真气注入，丹田迅速降温，由灼热变成温煦，不冷不热，暖融融的，舒服难言，恨不得酣睡过去。丹田有微撑之感，像吃了一顿饱饭撑着了，真气也好似壮大了一些。
此时，曹旭浑身舒畅，轻飘飘的仿佛化为白云，若有清风徐来，便能将自己吹走。
他福至心灵，不再吐纳，直接以神导气，将丹田之气一分为二，以神摧运，分别散入任督二脉之中。
一口气贯通了任督二脉，听起来十分高大上，但是短时间内却起不到什么大的作用。
十二正经是人体气血自然循环运行之线路，天然贯通，未曾练气练武的普通人最多也就是经脉狭窄罢了。可以将十二正经视为神州大地的长江、黄河。
奇经八脉从婴儿降生之后，便天然堵塞。奇经八脉与既不直属脏腑，又无表里配合关系，其循行别道奇行，故称奇经。主要功能有：1、沟通十二经脉之间的联系；2、对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用。可以视为京杭大运河。
现在曹旭积蓄的真气太少，相当于黄河断流，纵然挖好了运河，也只能静待时机。
片刻之后，任督二脉中真气纷纷回返丹田，却分化成了一阴一阳二个真气团。
阴阳二气分化法第一步，“分”，贯通任督，气分阴阳。
任脉，行于腹面正中线，其脉多次与手足三阴经及阴维脉交会，能总任一身之阴经，故而称为：“阴脉之海“。
督脉，行于背部正中线，其脉多次与手足三阳经及阳维脉交会，能总督一身之阳经，故而称为“阳脉之海“。
阴阳二气分化法第二步，“藏”。藏于玄冥之窍。
玄冥之窍有“死窍”，“生死窍”，“身窍”等多个称呼，传说武者若能入得此窍，深入此窍的奥妙，则可将身体拥有的一切潜力都挖掘出来，达到极致可以挖掘出身体本有的血脉，拥有变化之能，凝练体内血脉始祖之神魔法相，更进一步甚至可以铸就神魔法身，成就武道人仙之境。
不过这等修行之法，自先秦时代就已经式微，东汉末年的三国时代，关公能现青龙，许褚能现黑虎，赵云能现金凤等，这是神魔之道最后的余晖。
练气之道初始于先秦时代，兴盛于唐宋年间，最后断绝于明清时期。留给后人的，则是无限的遐想，与对长生之道从未停息的探求。
周天三百六十五个窍，窍窍皆通玄冥。
其中最通者为天门百会与海底会阴，打通任督二脉，就可接触天地双桥，探求先天境界的奥秘。因为任督二脉交接点的天门百会与海底会阴，正是双桥中地桥的部分。
阴阳二气分化法正是将分化后的一股真气藏入玄冥身窍，必要时还能够通过阴阳二气之间的特殊联系，将藏入玄冥身窍的真气重新纳入经脉。当然，这就是阴阳二气分化法第三步“合”的内容了。
阴阳二气分化后的纯阴真气团留在丹田之中，驱动另一团纯阳真气下海底会阴，沿督脉而上，直达天门百会，以这两窍为起点，心神化作一轮圆月遍照，探索着进入玄冥身窍的门径。
片刻之后，曹旭面上浮现喜色，他已经找到了《阴阳二气分化法》中所说的玄冥身窍，也就是天地双桥中的地桥的部分，先天门径已经找到了。
“这可真是意外之喜。”曹旭没有想到这门从没有被自己在意过的辅助心法，竟然会给他带来这么大的惊喜。心神凝聚为一个点，从一轮圆月变成一颗流星，向着感知中的玄冥身窍撞去。
头部一阵刺痛，这是心神受损的原因。自从苏醒之后，头疼就好似家常便饭，曹旭毫不在意，在头疼的刺激下，心神反倒更加凝聚，接二连三的撞击之后，玄冥身窍的大门终于破开了一丝缝隙。
任脉中的纯阳真气立即冲入玄冥身窍中，曹旭的心神立刻依附在了这团纯阳真气之上，所见却让他大吃一惊。
历经轮回转世，见惯了太多东西，如今能让曹旭感到惊讶之色的事情已经极少了，但是此时所见却是叫他大吃一惊。
“这仿佛是星河宇宙一般啊！”
曹旭本以为会看到三百六十五周天窍穴，结果看到的除了三百六十五周天大穴闪耀之外，竟还有着海量的其他星辰。其他星辰有比周天星辰晦暗的，也有几乎难以察觉到的，可是曹旭神魂凝聚，隐隐能察觉到它们的存在。
“传说神魔之道的武道人仙炼窍，暗合一元之数，总计有十二万九千六百窍之多，有肉身成圣、血肉衍生、千变万化等境界，最终甚至有粉碎真空之能。”曹旭深吸一口气，心中惊意渐去，观察着这些星辰对应的窍穴。
神经、血管、经脉三者交集之地有窍穴存在，如果说三百六十五周天窍穴是主要和分支神经、经脉、血管的交接点，那么说其他小些的窍穴则是毛细神经、经脉、血管的交接点。
而毛细之外，还可以细分到更小的单位。
当曹旭还想要继续深入下去时，剧烈无比的刺痛传来，将他的心神从玄冥身窍中直接拉了出来，这一次的头痛，比以往来的更加剧烈，一波接着一波，仿若潮水一般，不停的冲击着曹旭的精神防线，要将他最后灵台的意识埋葬。
“值了，能够一窥神魔之道炼形的奥秘，这是天大的机缘。阴阳二气分化法，这门心法我是从哪里获得的呢？实在是回想不起来，难道是在九幽冥界的时候从哪个残魂手中得来的吗？”曹旭心神发散开来，施展转移注意力神功，尽量减轻头疼的压力。
第四章山寨
昏暗的山洞之中，但见寒光闪现，一个人影恍若鬼魅，瞻之在前，忽焉在后，纵横来去，迅捷无比。
半晌，曹旭收剑而立，虽然一身的破烂乞丐装，但是身形挺拔，目光犀利，自有非凡气度。
丹田中的纯阴真气已经全部转化为辟邪真气，七十二路辟邪剑法终于展露出它的獠牙。
剑本是凶器，剑道本是杀道。
“是该去杀人了。”曹旭移开洞口的石头，迅速离去。三月福威镖局灭门，四月衡山派刘正风举行金盆洗手典礼，只有一个月的时间，现在已经耽搁了六天，时不我待。
黑风寨，地处福建西部，山寨地势险要，易守难攻，可谓是一夫当关，万夫莫开。朝廷的官兵到了那里也不好展开，一应攻城手段都用不上，黑风寨立寨的时候曾抢了朝廷的税银，引动官兵围剿，就靠着先要的地势挡住了多次官兵的进攻，事情闹的极大。
后来朝廷被迫调集锦衣卫中的好手进山，可是那黑风寨的寨主“黑煞神”却是个心猾似鬼的家伙，朝廷的高手一来，他便弃了寨子逃了，而朝廷的人一退，他又回来了。
这等事情发生了几次，朝廷几次出兵，锦衣卫的高手也来了几次，劳民伤财也无功，从此这黑风寨也就闯出了名号。走南闯北的行商、镖局，经过黑风寨控制地段的时候，都要上缴过路费，破财消灾。
此刻，曹旭正站在黑风寨大门前方。
这山寨的门户立在两个高达五丈的巨岩之间，而且极为陡峭，呈现七十度的陡坡，而且只容一两人通过，真正入到山寨之中得往上爬十几米。
这段距离，那是以下搏上，以少敌多，只能挨打不能还手的绝对死亡路线，而对方自上面若是推个滚石下来，那后果，整个路线上的人都得被碾成肉酱。
想从这里攻上去，拿多少人命填都不够。
这样的路，山寨要搬运东西进出也不便，不过没关系，大门左右被依仗为城墙的巨石上修了木寨，曹旭在上面看到了几处地方都有吊机，可以将重物直接自地上吊上去。
曹旭一路走来，早就引起了山寨贼匪喽啰的注意，一个个大呼小叫的鼓噪起来，更有人前往内寨去通报。
看着山寨高达五丈高的石墙，曹旭的目光直接锁定了一处微凸，真气鼓荡间全身劲力一放。
“砰！”曹旭脚下猛然爆开一团莲花，他整个人一个旱地拔葱火箭般直上，只是一个纵越极速上升，势头还未减的时候，他足尖一点，点在先前看准的那处可借力处，一时间上升速度更快。
他这动作极快，眨眼功夫人已经上到了五丈高的寨墙上，墙上的喽啰目瞪口呆，这就上来了，直接飞上来了？
“我的娘爷！”看曹旭犹如神明一般直接飞上来，一些喽啰当场就吓尿了，更多人腿软脚软不敢动弹，还有部分人吓的丢下兵器转身就跑。
“刷！”寒光闪烁，曹旭身形如风，剑尖瞬间炸出寒芒，剑锋在速度带动下瞬间划破一个喽啰的喉咙，他看也不看，长剑顺势又刺入旁边喽啰的肋骨，却是直从缝隙入了心肺。
“啊！”原本吓呆了的小喽啰此时见杀神到来，一个个开始叫喊着逃命起来，这等夺命杀神来了，平日里惯于欺压杀戮普通人的他们也变成了弱势群体。
就在曹旭大开杀戒的时候，一声怒啸从山寨内传来，“哪来的臭小子敢挑我黑风寨，报上名来，爷爷手下不死无名之辈！”
“好大的狗胆！”距离变近了，声音也变得更加愤怒高亢，对方显然已经被曹旭的杀戮彻底激怒了。先前让报上名来的时候，心底还存着和解的心思，现在黑煞神只想把对方碎尸万段。
呼呼的风声激荡，扑面而来的强风让曹旭眯起了眼睛，黑煞神体型粗狂，怒目大眼，手中大斧横扫而来。
踏着诡异的步伐，曹旭身形闪烁，竟赫然带出一段残影。整个人毫无预兆地，加速近倍！出现在那人的身前，几乎是面对面地，望着这人眼中浮出的错愕惊恐之色。
毫无半分迟疑犹豫，剑光便如电般往前穿凿。
一道血线，立时带着无数的骨骼与血肉碎片，从那洞开咽喉颈项之后疯狂飙洒！
黑煞神，江湖二流人物。毙命于曹旭剑下。
失去了活力的身体向着地上倒去，曹旭顺势拔出剑来，鲜红的血液从剑尖流淌而下，代表的则是一个生命的终结。
往事一幕幕浮现在眼前，幸福美满的生活，第一次杀人的慌张，逃离福州府的惊恐，眼睁睁看着父母被擒的无力……
“哈哈哈……”
“呜呜呜……”
看着曾经雄霸一方，便是朝廷也无可奈何的黑风寨寨主黑煞神在自己剑下授首，所有的情绪终于发泄了出来。
后世是一个讲究法律规则的和平时代，九幽则有无数大能坐镇，同样有着严密的秩序法网，而江湖却是一个用剑说话，武力称雄的地方，外界环境的变化，带给了他极大的精神压力，这种压力继续积攒下去，就会变成修行者的心魔。
如何释放压力，有人会外出旅游，有人会大喊大叫，有人会暴饮暴食，曹旭选择的方式，是杀戮。用别人的生命完成自己精神的蜕变，很残酷，但同样很有效。
几个侥幸未死的黑风寨小喽啰，看着大门处那个一会哭一会笑的夺命杀神，怔怔无语。
半盏茶的功夫后，曹旭的情绪稳定了下来，用袖子擦了擦脸，左手指着残存的几个小喽啰说道：“你们几个滚过来。”
几个小喽啰磨磨蹭蹭的走了过来，说道：“见过这位少侠。”
“你们都叫什么名字，原本都是什么人，为什么会落草为寇？”心情不错的曹旭随口问道。
“小的王三。”
“小的陈二。”
“小的郑七。”
……
几个人七嘴八舌的说了起来，都是些苦命的人，日子实在是没有办法过下去了，只好上山当山贼，都知道这是杀头的买卖，但是也没有办法，过的一天是一天。
兴，百姓苦；亡，百姓苦。
一时间，曹旭意味索然。摆了摆手，说道：“你们分成两拨，一拨将这里的死尸全部埋了，让他们入土为安。另一拨人去把寨子里的钱财、粮食都集中到这里来。都干活去吧。”
或许，我能够为这个时代做点什么。此时正是正德朝，正德皇帝的第十四个年头（西元1519年）。曹旭皱起眉头，仔细回忆了起来，记得应该就是在这一年，宁王起兵造反。
之所以会有印象，实在是因为这位造反的宁王，比起靖难的朱棣，实在是太逊色了。这次造反雷声大雨点小，不到一个半月就被王守仁扑灭了。
“正德帝，宁王，嘉靖帝。”曹旭忽的抚掌笑了起来，儿时那个大华夏的梦想有机会变成真实，借此或许还能够窥得那些个道家高人为什么一个个都曾入世扶龙的几分玄秘。
“少侠，我们已经按照你吩咐，将事情已经办好了。”一个声音将曹旭从未来的遐想中唤了回来。
四下里的尸首已经被清理干净，只有地上的血迹能够证明刚才在这里发生过一场激战，死了很多的人。
黑风寨储备的粮食、钱财全部都堆积在了不远处的空地上，曹旭走过去大致看了一下，随手取了一些财物，转身说道：“将所有人集中起来，把这些东西都平分了，然后都下山去吧。分了这些财物，足够你们每个人过上好日子了。”
“是。”一干小喽啰都激动万分，立刻招呼起来，从山寨后边走出来一些妇孺老幼，个个面黄肌瘦。