大长今女性励志课- 第13部分

面对一次次欺负你的人，你的善良在对方看来就是软弱，这样做对方不仅不会感谢你，还会觉得你很好欺负，因为你的善良过度了，就好像失去保护的小孩子，成了那些品德不良的人欺负的对象。

这个世界毕竟是现实的，很多波涛汹涌是隐藏的，外表美丽的人，可能有着邪恶的心。

有着灿烂笑容的阿烈，很多人都被她亲切的外表所”迷惑“，完全想不到这样一个女孩是崔尚宫的帮凶。

还有那个外表看起来”亲切“，又出身良好世家的崔尚宫，为了权力也可以做出种种令人发指的行为。

长今是善良的，但也是有原则的，她绝对不做崔尚宫的帮凶，也绝对不屈服于崔尚宫家族的淫威。

所以长今没有失去本色，还以自己的善良感染了周围的人，为自己赢得了友情、爱情和尊重。

也正因为长今的善良，才多次帮助同样善良却又怯弱的连生，使她不受人欺负。

还有连生，虽然她很善良，爱哭，但她并不软弱，应该说很勇敢。

因为只有连生陪着长今去”偷“饮食札记，为长今担忧，甚至为了长今可以安排她和中宗见面，而自己却因为事后被责骂差点小产。

你能说连生是软弱的吗？可见，有原则的善良不仅能让自己避免伤害，不受欺负，还可以帮助身边的人不受伤害，这样的善良是坚强的，和软弱无关。

不让善良伤害自己善良是做人最基本的品质。

可有时候，善良的因却没有良好的果，那是因为，善良一旦缺少智慧的指引，就会没有清晰的是非方向，就像丢了指南针的旅人，总是犯简单而重复的错误，这时的善良已经脱离了本质上的纯洁了。

因为善良而受伤害的人，往往有些懦弱，甚至无知。

因为当由于善良而受到伤害的人们发现问题的时候，大多不愿意往坏处想，因为他们不愿去面对并解决问题，不愿意接受事实。

所以就以一种牺牲的精神，将善良淋漓尽致地”挥洒“，因为在他们的心中，总是认为”善会战胜恶“。

善战胜恶当然是真理，但是，善良的妥协和纵容，往往被”恶“所利用，”善良“付出的代价就会很大。

“你总是心太软、心太软，把所有问题都自己扛。

“这首曾经风靡全国的歌，恰恰道出了女人心太软的后果。

心软是善良的一种。

问题是，这个问题你能不能”扛“？值不值得去”扛“？能不能心安理得地去”扛“？只有善良，又能”扛“住多少负重？有时候，如果有人说一个女人”太“善良，其实就是说那个人有点”傻“。

对生人，如果在心存怜悯之时，不让善良任意放纵，人们的善良就不易被坏人利用。

不过这样并不是让女人去”坏“，也不是让女人放弃善良，而是希望女人在坚守善良的同时增强判断力，提高综合素质。

其实，谁又比谁傻呢，哪个人又是不善良的呢？只是善良的同时还需要保持清醒的头脑，正确的判断是否需要善良。

尝试做下面至少一件事，你得到的将是任何物质也换不来的快乐和真正的富足：领养一只被遗弃的小动物，不管是残疾的，还是重病的，用你的爱心去照顾一个小生命；资助一个失学的孩子，哪怕每月寄100元，都能让这个孩子感受到社会的爱和温暖；参加一次慈善活动，义卖也好，捐款也好，不要拘泥于形式，关键是要参与，让需要的人多一分关爱；选择一个志愿者组织或活动，积极参加所有的活动，从中体会无偿付出帮助需要帮助的人所得到的快乐。

马上就去做下面的事，让自己变坚强，让别人知道你是善良的，也是坚强、不容欺负的：当面告诉那个每次都指使你为他做事的人，只要这件事是他自己能做的事，或者应该是他自己做的事，他有能力做的事，告诉他，这是你最后一次”帮忙“，告诉他”自己的事情自己去做“。

遇到曾经欺骗自己的人，毫不客气地指出对方的招数，还要让身边的人都知道这个人的所作所为，有必要的时候，向有关部门揭发，保护自己不受伤害，也保护身边人。

告诉那个屡次欺负你，从来不承认自己有错的男人，鄙视他的这种行为，然后主动离开他，不做”林妹妹“；告诉那个所谓的”朋友“，你不会再包庇她，不会再帮她隐瞒错误的事，不做”帮凶“。　
　
　


第32节：获得新生
　
丁世英丁奶奶和150只流浪猫在北海公园后门的胡同里，有这样一个不大的院子，推开134143小铁门，就有一只大京吧冲来的人欢叫，然后就是满眼的猫，这里就是收养了150多只流浪猫的丁奶奶家。

丁奶奶之所以”出名“，就是和她收养了这些猫有关。

150多只猫就有150多个故事。

对猫来说，却是150多个噩梦，噩梦的主角就是它们以前冷酷的主人。

不错，猫的确是一种很廉价的动物，就是因为它的廉价，导致了它们噩梦的开始，因为残疾，因为生病，因为受伤，它们被无情地抛弃了。

丁奶奶家里有好多笼子，都是别人往她家扔猫时留下的，就这么一笼一笼地扔，扔完还打个电话告诉丁奶奶，说扔了”东西“在门口，最多的时候一笼7只猫。

有的人扔的时候还”理由“充分，什么小孩子过敏，什么家里实在困难，让人听着就生气，难道一个快80岁的老太太养将近150多只猫就没困难？这150多只猫吃饭、看病一个月至少要4000元，可丁奶奶每月的退休金还不到这个数的一半，所以不得不从积蓄里拿出来补，但微薄的积蓄也日益渐少。

邻居帮她做好吃的，丁奶奶只吃一点，大部分都便宜了那些小猫。

每天给猫的饭有鱼有菜有猫粮，病猫还有奶粉和鸡蛋黄做成的”病号饭“，而丁奶奶自己碗里的饭菜，却让人怎么也看不出来是什么东西。

丁奶奶为了这些猫很多年都不敢添置新衣服，身上穿的是一件已经褪色的、扣子不一致的衣服。

为了尽量节省开支，丁奶奶每天都要去后海的自由市场，去那里把鱼贩子收拾鱼后剩下的内脏捡回来，只为了给猫做饭。

丁奶奶全部的生活内容就是这些猫，对她来说，让它们健康快乐比什么都重要。

而对自己的生活，丁奶奶却无所求。

幸好有很多好心人主动帮助丁奶奶，送钱，送猫粮，帮小猫看病。

可居然有人说丁奶奶的闲话，说什么自己生活条件那么差，条件那么恶劣，养猫不是都会病吗？那就不是真的爱猫。

尽管养这么多只猫很累、很苦，还总有人拿白眼翻，可丁奶奶依然坚持如一地爱着这些小生命。

真正了解丁奶奶的人都知道，正是丁奶奶收养了这些可怜的猫，给它们吃的、住的、看病，才让这些可爱的小生命能活下去。

环境不好不是丁奶奶愿意的，如果不是不断有人丢弃这些可爱的小生命，善良的丁奶奶怎么会这么为难？为了这些猫，丁奶奶只有付出，她能得到什么？丁奶奶家的屋子里到处是猫，说实话条件真的是不好，因为有病的猫没有办法隔离。

空气中飘的都是猫毛。

这里的猫有的天生缺胳膊少腿，有的因为得病身体虚弱，有的则是被人硬生生地虐待成了残疾。

可是它们在丁奶奶家里得到了最好的照顾，它们都摆脱了被人丢弃的阴影，在这个善良老人的照顾下，获得了新生。

其实猫是人们生活中最常见的动物，也是最通灵性的，它们知道喜怒哀乐，它们会痛苦，会悲伤，它们也会成倍地回报你所给予它们的温暖。

当你看到丁奶奶家里的猫儿们，在吃过饭后，相互嬉戏，在丁奶奶身边撒娇，你会觉得它们在饱受摧残后，终于找到了自己的乐土。

问题是到现在还有人给丁奶奶家里扔猫，丁奶奶曾经表示不要再给她扔猫了，她真的应付不了。

因为丁奶奶担心有一天，自己走了，这些猫怎么办。

不过，值得庆幸的是，越来越多的人知道丁奶奶的事后，都主动来找丁奶奶，领养猫帮她分担。

丁奶奶的领养要求是很严格的，有家的人必须全家许可养猫；有小孩子的人家必须想好小孩子和猫的问题；结婚但没有生小孩子的，必须想好；正在恋爱中的人必须征得对方的同意。

这是丁奶奶为了避免太多人一时兴起领只猫回家，隔段时间讨厌了又丢出去，结果让猫继续流浪。

丁奶奶家的猫，是不幸的，它们因为种种原因，被人抛弃，被虐待，被欺凌。

但是，它们也是幸运的，它们遇到了丁奶奶，一个善良的、有爱心的老人。

【原剧背景】逃脱”绑架“的韩尚宫在闵政浩的帮助下回到宴会上，正好赶上为太后献上最后的菜肴，这关系到她和崔尚宫谁能成为最高尚宫。

权衡之后，韩尚宫决定做”叫花鸡“和”海鲜石锅拌饭“，其中的石锅拌饭要用专门的锅，韩尚宫特意找了相识的工匠做了专用的石锅。

材料：凉拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、红萝卜丝、炒好的肉末。

做法：蒸好白米饭，与之相拌的是凉拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、红萝卜丝、炒好的肉末；只煎鸡蛋的一面，使蛋黄完整而表面凝结，脱离蛋清而不破裂；准备两个嫩蛋黄；米饭在放入石锅前，在石锅底部及边缘涂抹一层香油，其作用是不使米饭粘锅，同时添加油香味道；石锅放入米饭后，再在表面呈扇状铺上与之相拌的蔬菜、肉末与鸡蛋，加热后当香油作响时端下。

坚：坚强，能经受任何挫折和考验，能接受任何打击。

女人坚强可以让她更美丽，可以让她不惧任何环境。

韧：柔韧，像不倒翁一般，打击越大越坚强。

女人需要的不仅是坚强，还要有韧性，可以保护自己，但这绝不是软弱或是屈服。

朴明伊：保护家人”反正都是死过一次的人了，我还有什么可怕的呢？既然无所畏惧，两手空空也是可以活下去的。

“被人冤枉、被人陷害的朴明伊被迫离开了宫里，远离了那个成为最高尚宫的梦想，但她并没有失去生存下去的希望。

离开宫里的朴明伊，推开了徐天寿伸来的援手，执意靠自己生存下去。

在和天寿结为夫妻后，明伊为了保护家人不得不自降身份，做了地位最低的白丁。

原本用来给君王做御膳的手艺，却只能用贫瘠的材料为家人做饭，但明伊从未抱怨过。　
　
　



第33节：失去梦想
　
在得知丈夫出事之后，她的第一反应就是要救丈夫，哪怕因此要回到那个充满危险的京城，要求助于宫里的朋友，甚至可能牺牲自己。

在身负重伤，弥留之际，明伊对着才8岁的女儿说：“……但是，长今……因为有你，娘……娘感到很幸福。

我的好女儿，就算娘打你的小腿……你也很快恢复笑容。

就要这样生活，这样坚强地生活。

“不过明伊大可以放心，因为长今是坚强的孩子，和她的母亲一样。

长今：坚定信念”娘，我会坚强地生活！“这是长今对母亲的承诺。

为了这个承诺，未来的道路再艰难，再不平，都阻挡不了长今前进的步伐。

没有入宫前，长今寄人篱下，却尽可能把握机会进宫，对每一个可能帮助她的人说，我要做宫女。

进了宫的第一天就遭人羞辱，长今咬着牙哭，她不因此而恨任何人，也不因此失去梦想。

在以后的日子里，她为母亲做出的承诺成为她努力实现梦想的动力。

被罚顶着水桶的长今，即使坐下休息片刻，即使不停地哭泣，都没有放下水桶，因为她太清楚，如果放下水桶，就等于放弃自己的梦想。

即使一次次被残酷的命运捉弄，去当宫女、去做官婢、去当医女……甚至一次一次被推到死亡线的边缘，长今都没有选择报复或者放弃。

面对惨死的恩师，面对要离开的朋友，面对要放弃的情感，长今都以自己的坚韧品质”坚强地生活“。

承诺不只是口头上说的，还要去实现，长今就做到了。

韩尚宫：必须坚韧因为与明伊相依为命生活在宫里，韩尚宫的生活理念深深地烙上了明伊的痕迹。

明伊的饮食札记的第一句即是：“人不就食，因人而食；药食同源，食即是药。

“这也成为韩尚宫对食物的观点。

当朋友受到陷害的时候，还是内人的韩尚宫只能屈从于崔家的势力，但她还是不顾一切地暗中救了朋友，并希望朋友能远离危险。

相对明伊的才华，韩尚宫的性格是坚韧的。

所以才有了长今那样的好学生，而为了这个如同女儿般的学生，韩尚宫可以放弃三年的奉薪，可以去哭求她不喜欢的人，但她对长今却要求严格。

为了培养长今，韩尚宫要求幼小的长今不停地为自己去倒水，去找一百种野菜，找一百种可以喝的水等等。

面对不断哭泣的长今，告诉她：“……我不知道你为什么这样梦想做最高尚宫，但是现在你不要哭了，心灵这么脆弱，是无法成为最高尚宫的。

“因为韩尚宫清楚，在这个到处是明争暗斗的宫里，作为一个没有任何背景和靠山的宫女，就必须要坚韧不挠。

韩尚宫把自己的性格灌输给长今，不惜为此得罪别人，可是不管是当年涉险救朋友，还是为了保护长今付出那么多，韩尚宫依然坚韧不屈，依然坚信自己的信念。

所以无论遇到什么状况，即使只有有限的材料，韩尚宫都能做出美味的食物，即使受到冷落，受到不公正的待遇，她也没有放弃过。

女人可以没有强悍的外表，也不用刻意去伪装这样的外表，只要你的内心是坚强的，那么即使外表柔弱，你依然是坚韧的。

用坚韧迎接梦想坚韧是最好的铺路石小故事失败的对面是成功保罗的父亲留给他一座美丽的森林庄园，他一直为此自豪。

可是不幸发生在一年深秋，一道突然而至的雷电引发了一场山火，无情地烧毁了那片郁郁葱葱的森林。

伤心的保罗决定向银行贷款，以恢复森林庄园往日的勃勃生机。

可是银行拒绝了他的请求。

沮丧的保罗茶饭不思地在家里躺了好几天，太太怕他闷出病来，就劝他出去散散心。

心情烦闷的保罗走到一条街的拐角处，看到一家店铺门口前人山人海，原来一些家庭主妇在排队购买用于烤肉和冬季取暖用的木炭。

看到那一截截堆在箱子里的木炭，保罗忽然眼前一亮。

回到家后，保罗马上雇了几个炭工，把庄园里烧焦的树木加工成优质木炭，分装成1000箱，送到集市上的木炭分销店，没多久便被抢购一空。

保罗从分销店那里拿到一笔钱，在第二年春天的时候购买了一大批树苗，终于他的森林庄园，又绿浪滚滚了。

战胜挫折需要坚韧意志坚韧可以战胜任何挫折，可以让人顽强地面对失败。

我们每个人都有遇到挫折的经历，挫折会让我们感到失败和无助，然后产生自卑感，自我否定，影响我们实现梦想。

我们要做的就是让挫折帮助我们解决问题，而不是向挫折屈服。

现在紧张的生活节奏让我们经常陷入烦恼和焦虑中，虽然我们不断要求自己提出解决的办法，可是却往往陷入怪圈找不到方向，让我们有消极的感觉，产生挫败感。

只有坚韧能让我们体会到战胜挫折的快乐，而战胜挫折的过程就是保持坚韧状态的过程。

面对挫折而不退缩，保持拥有坚韧品德的人，可以面对来自任何方面的挫折而不畏惧。

因为你可以把挫折看作是高山，坚韧的意志力会让你登上这座山，并能轻易地翻越它。

我们都知道”有志者事竟成“这个道理，它告诉我们战胜挫折、