法，诸多姿势也眼到手到，如同外面已经练剑十几年的老手。
但是，就是“定海针”中的内炼丹气，白泽还有些琢磨不透，始终无法感受到如道人所说，“丹气如针般贯穿脊椎，整个人仿佛中流砥柱，任打浪滔天我自岿然不动的那种境界。”
这一天上午，白泽站桩收工，正在厨房准备午饭，把一块解了冻足有三四斤的精牛肉，切成一条条的，依次放进搅拌机打碎，再加上牛奶和鸡蛋搅拌均匀，这就是他一天中唯一的食谱。
为了练功，白泽连饭都懒得去做，在峨眉山上的时候，还有木道人替他准备，可现在偌大的别墅里，除了他之外平日里连鬼都没有，所以他干脆就跑到超市，买了一大堆的生冷鲜牛肉和鸡蛋，牛奶。借鉴以前不知道从哪里看到的一部纪录片里，李小龙生喝牛肉汤的做法，依葫芦画瓢，做的简单，吃起来也顺溜，虽然味道真的不怎么好，但营养却足够支持他每天的练功消耗。
刚把搅拌机的电源拔了，正要倒出里面的牛肉混合物，白泽目光不经意的一扫，突然就从前面巨大的落地窗里，看到几只两个拳头大小的花喜鹊正在自己的花园里，上下飞舞，并发出极其尖利的鸣叫声。像是受了极大的惊吓一样。
心里莫名的一动，在往下一看，果然就看到在草丛中有一条一米多长的“菜花蛇”，正盘成一团，对着天空中的几只喜鹊丝丝的吐着信子。
再一看他的喉咙往下高高隆起一块，似乎是刚刚吃了什么东西的样子。
“呵呵，蛇雀相斗，这倒是少见。传说中张三丰不就是在武当山里观蛇雀相斗，才最终悟出阴阳道理，创出太极十三势的吗！没想到我白泽今天也能亲眼目睹一回……”
菜花蛇又叫黄喉蛇，王锦蛇，国内许多地方都能看到，白泽对这种蛇倒不算陌生，也知道这东西虽然五毒却生性凶猛，没有食物的时候饿急眼了连自己的同类幼蛇都吃，尤其喜欢爬树捕食鸟类，吞吃鸟蛋。
看这样子，肯定也是这条蛇刚从树上下来偷袭了喜鹊窝，不是吃了幼鸟就是吃了鸟蛋，结果引得喜鹊呼朋唤友，一阵追杀！！
三四只喜鹊叽叽喳喳，四面盘旋，忽高忽低，你落下啄一口，我落下来啄一口，本来只当是个热闹来看，但不多一时，白泽却只见到那花蛇突然身子往下一伏，紧接着尾巴一竖，整个身体就直接窜了起来。
在这一刹那里，白泽分明就看到，那花蛇的整个脊背身体都抻成了一条直线，椎骨一环环往上延伸，随后蛇头一摆，快如闪电，正一口咬住了一只迎面飞来的喜鹊，顿时间鸟羽纷飞，乱成一团，蛇雀一起滚落在地，花蛇的身子一下就缠了上去，竟然在落尽下风的一刻，被他咬下一只喜鹊来，转眼箍的骨断筋折，张口便慢慢吞了下去。
一瞬间，仿佛是被一道闪电狠狠的劈在了头上，白泽整个人都呆立在地，一动不动，心中的欢喜简直是怎么忍都忍受不住。因为刚才那一幕，花蛇从静到动，纵身而起的一刹那里，蛇身伸长，脊椎递进分明就是活生生的教材。再一结合自己这半个多月来的体会，居然就叫他一下子想通了许多从前不明白的道理。
“怪不得古人练拳，都要观摩飞禽走兽，这蛇的动作根本就是脊椎呀！！传说中大蛇吞吐日精月华，年深日久之后，就能在深山大泽里，飞升化龙，腾跃于九天之上，无稽之言竟然是饱含拳理！！”
大开眼界呀，大开眼界！！
白泽越想心里越是欢喜，正自大加感叹间，忽然就又听到一声鸟鸣，似杜鹃啼血，尖锐刺耳，转眼间便开到天上闪过一道黑影，一只喜鹊盘旋了两圈，眼见到同伴被对手吞食，竟然两翼一敛，往下就扑。
像是一道黑线，那花蛇嘴里有物，一个不防，抬起头来竟立刻就被啄瞎了一只眼睛，登时满地打滚，蛇尾抽的草丛啪啪乱响，有心再来恶斗，却又因为贪吃，张不开嘴，只得慌忙钻进树丛，游走了。
“定海针！！哎呀……原来是这个道理！！”瞬息之间，那喜鹊舍生忘死，一扑而下，去势如电，生似是一根长针，转眼就把花蛇戳瞎，白泽看的骤然一惊，浑身一抖，头皮发麻，立刻拿起竖在一旁的大剑，就在厨房中摆了一个定海针的架子。
顷刻之间，脊椎骨宛如一条长蛇游走，从下到上，节节催动，一口气递进上来，浑身上下都好像活了过来。
啪！的一响，脑袋再一摆动，就仿佛是刚才那花蛇凌空飞咬，一整条的脊椎都发出阵阵的清鸣声，白泽这时候感觉到自己的体内就像是飞起来了一条大龙，力道向上，带的他整个人都似乎轻巧了不少，脚下踩踏，如同无物。
与此同时，他脊椎变活，如蛇化龙的一刹那，白泽的丹田之中也猛然向上窜起一条热流，一下涌到脑中，随后迎着他脊椎的耸动往下就是一落。顿时一股清凉的冷意从他的天灵盖上轰然灌入，有如醍醐灌顶，沿着他的脊椎一路向下，深入骨髓，过夹脊，至会阴，嗤的一响，定在原地。
像是正有一根无形的针，把白泽整个人都钉在了地面上，全身上下的鸡皮疙瘩层层鼓起，毛孔也闭合起来。
一下子触类旁通，想通了一切关隘，白泽立刻忘记一切，反反复复的不断演练起这一式定海针来，一连演练了三十几遍，这才感到体内的前胸后背似乎透了一个小孔，丹气从无到有，从慢到快，渐渐开始了一个完整的循环。
这样一上一下，周而复始，给白泽的感觉，就如同是自己身体里面的五脏六腑都已经消失不见了，取而代之的是一皮囊的水银。
沉重而黏稠！！
到了最后，他一站桩，整个身体就四下涌动，带的脚步几乎难以站稳，这才不得不停止下来。按照老道所教的办法，以两手交叉重叠，按在小腹之上，顺时针摩挲按动。
但此时他体内的丹气简直前所未有的充盈壮大，他两手刚一按在小腹之上，白泽立刻就感到，自己的身体里面似乎不知什么时候又多了两个铁球出来，中间用弹簧连着。
用手一压，弹簧收紧，一个铁球不动，另一个却反方向冲出去；一松，弹簧放开，原本不动的铁球开始运动，放出去的却收回在原位保持不动。如此这般，一按一压，一紧一松，他的身体里面就仿佛是小孩子荡秋千一样，力道一上一下，始终源源不绝，生生不息。
“这就是小周天通了的征兆？”
白泽突地小腹一涨，胸腹之间顿时咕噜噜一阵大响，紧跟着就有一股热气直接冲上喉头，比起在车上时，还猛烈百倍，想压都压不下来，顿时窜入口腔，冲开嘴巴，忍不住就是一声长啸。
这啸声清越，直上蓝天，响遏行云一般，直直持续了三四分钟之后，这才戛然而止。
同一时刻，白泽张口之间，便有一道气流喷吐如箭，直直的射出了三尺开外，虽然这时节已在盛夏，温度足够高了，但他这一口热气喷出体外，却仍是白气翻滚，好像是普通人冬天在外面哈气一样。
足见这一口气里温度之高，几乎可以比拟开水蒸汽。
“果然是通了！！哈哈哈……真不容易呀！”一股喜悦瞬间升腾而起，白泽站在原地似乎痴了。
“不过这口气吐出去，虽然是有点箭的样子，但不足五尺，就消散不见，和木道人要求的后如一条线，还是有一些差距呀！！看来火候还是不到，功夫还是不足……”过了许久之后，白泽从一片欣喜当中恢复过来，马上参悟得失，随即就给自己下了这么一个结论，小周天虽通，却还没有达到道人来之前对自己的要求！！
“先似一支箭，后如一条线！应该讲的就是最后这一口气，哪怕力道尽了也要凝而不散，不过一口气吃不了一个胖子，今天能触类旁通，打通小周天已经是足够我惊喜了，至少说明我以前的练法是没有错误。以后再要更进一步，就需要由静入动，定海针的静功练到现在也该走走下面的身法和步法了！！”
白泽最大的优点就是时刻都在自我反省，不会为一时的进步，蒙蔽了根本。
一连半个多月的苦练，总算是初步有了一些成绩，然后的七八天里，白泽也开始在别墅的练功房里，以定海针的架子绕行“梅花桩”，练习其中的动功，带动丹气循环升降。当然有了前面的基础，他每天的练习都会有不小的进步，一个星期下来，功夫也在不知不觉间有了潜移默化般的进步。
不过像他这样不知白天黑夜一般的演练，也给白泽带来了一些麻烦。那就是他每天的食量成倍的增加，原本在来之前按照自己饭量已经尽可能准备的一个月伙食，在距离月底一个星期的时候，就此告罄。
随着最后一块牛肉被消灭干净，白泽就不得不停下常规的练习，第一次走出别墅以外，去社区的超市进行必要的采购。
第四十四章 牛肉和秀
“哎，这的牛肉怎么比外面贵那么多，一公斤最少也要三百多，这么花下去我卡里的钱可就不多了！”看着眼前一块一块切好，用保鲜膜包起来整齐的码放在保鲜柜里，肌肉纹理如同大理石花纹一样的精牛肉，白泽不由砸了砸嘴，脸上的表情有些无奈。
下午的时候，看到空无一物的冰箱，白泽不得不中断了自己的练习，锁了门出来去购物。正好小区里面新开了一家大型的生活超市，营业面积几千平米，也许是为了迎合社区里的常驻在成都为数不少的外国人，所以对外打出的口号也是专营新鲜水果和生态肉类。
白泽特意进去看了看，听销售员介绍，说是这个大卖场里所有的牛肉都是从澳大利亚的天然牧场空运过来的什么“有机牛肉”，比国产的更加健康和富有营养，但同样这价格也是翻着跟头一样的往上涨。
原本白泽手里的现金就在随县的时候，都给了那母女三人，钱包里虽然还有几张卡，里面也有点钱，但这二十几天以来，为了更好的补充营养，他一天四顿饭，顿顿都是大量的牛肉鸡蛋加牛奶，累积起来花销也有万把块了。
而剩下一个星期，他正打算一鼓作气把定海针的这一招剑桩架子，精益求精，彻底练的达到老道的要求，这么一来他最少也要准备六七十斤的牛肉，按照这里的价格一算少说也要两万块。一下就能把他的钱包榨的干干净净。
白泽家里虽然不缺钱，但小富则安，钱也不是大风刮来的，一口气花上这么多钱只为买吃的，白泽也不太好意思。毕竟他现在还要向家里伸手要钱的，花起钱来实在很难理直气壮。
“哇，白哥你怎么在这里？我说咱们两个有缘分吧……”正准备转身离开这家超市，还去原来那家看看，忽然白泽身后猛的传来一声惊叫，声音中有种少年人特有的沙哑：“蕾子姐，快来，看看这是不是你同学？”
白泽一愣，脸上顿时一阵苦笑，听这声音根本不用回头，他就知道这人就是来成都时候在车上碰到的那个少年周杰。
当时，这少年也曾说过他要来的地方就是双流这边的麓山国际，还特意留了个电话，白泽本来以为大家萍水相逢，又不熟悉，见面的机会会少之又少，所以也没告诉他自己要去哪里。却想不到山不转水转，两人竟然是在这里又碰上了。
“咦，白泽！果然是你呀！！你怎么还留在成都，我还以为你早就回去了呢？”周杰的话音刚落，紧接着又传来一个清脆的女声。
白泽回头看去，眼神又是一呆，这声音给他的感觉更加熟悉，不过从周杰嘴里喊出的这个人的名字，也叫他心里一阵好笑。
从不远处的水果专区，这时候飞快的转出两个人来，一男一女，男的是周杰，女的居然还是白泽的熟人，十七八岁的模样，一身干净利索的白色运动服，头上扎了个马尾辫儿，不说话的时候也满身的阳光，说起话来叮叮当当像是风中的铃铛在响。
不是他的班长孙蕾，又是哪个？
孙蕾本来就是个阳光开朗的个性，但这时被周杰当着熟人的面叫出“蕾子姐”这么富有个性的称呼，也不由有点不好意思，当下一边走，一边狠狠瞪了一眼身边的少年。
可周杰却不管这么多，一见白泽的面，立刻就变得极度兴奋起来。
“嗨，班长，又见面了。你怎么也没回去？”没有理会先到一步就在自己身边叽叽喳喳个没完的周杰，白泽向孙蕾挥了挥手。
“原来听周杰说在路上碰到一个也叫白泽的，还以为是凑巧了同名同姓，没想到真的是你。”
孙蕾哈哈笑着，像个大咧咧的假小子：“我家有个亲戚就住在这里，正好咱们来旅游，散伙的时候我替大家把回去的票买了，都送上车，反正离开学还有大把的时间，我就留在这里玩了。倒是你怎么回事？太不够朋友了，早知道你也在这小区，我早就找你去了，何必每天都自己乱逛，一点意思都没有。”
“这里有我一位前辈的房子，我也是借住，过几天就走了。”
白泽咧了咧嘴，他本来就不是什么善于言辞的人，练拳又练得宠辱不惊，一开始的时候虽然还有些惊讶，但转眼就变成淡然。听到孙蕾说话也只是笑着稍微解释了一下，就不肯在多说了。
他从小练拳，却一直没有在人前展露，在学校里和同学相处也显得十分内向孤僻，没什么人缘，也没什么朋友，孙蕾是他自从高二分科以后连续两年的班长，责任心又强，所以彼此间倒也有些交往。
尤其是这一次毕业旅游，白泽在峨眉山上帮她从猴子手里抢回背包之后，孙蕾和他之间似乎也亲近了许多，这乍一见面，双方都觉得有些惊喜，所以说起话来就也显得随便了不少。给人的感觉像是多年老友一样。
“前辈？哇，白哥，你说话太有范儿了，像是演电影一样。你是练武的，那你的这个前辈，岂不就是那种传说中的高人么，小说里都是这么讲的……”周杰在一旁听两人说话，忽然两眼一亮，抓住白泽话语间的前辈两个子，顿时浮想联翩。
“胡说八道！”孙蕾笑着捶了周杰一下，对白泽耸了一下肩膀，摊开双手，示意自己十分无奈：“没办法，我这弟弟从小就喜欢看玄幻小说，现在已经走火入魔了。他妈平时管的又严，这下送到这里上学，一下没人管了，一门心思的就想报个跆拳道的班儿练武。现在看谁都像是武林高手一样，你别介意！”
“不过白泽，说到武术，我还真对你有点好奇的。先前在峨眉山上，你就在全班面前表演了一把，半个月前到成都的大巴上，这小子又把你说的神乎其神的。说什么你练气功的时候，肚子里咚咚直响，一口气都抽出风来了，这可就太神了。”
孙蕾似乎一下子想到了什么东西，忽然一把拉住白泽的手臂，往外就拽，“走，我带你去个地方，叫你开开眼界！”
“我一会儿还要买点、牛肉呢！”白泽皱了一下眉头，本能的挣了一下。
“牛肉，那还不好说。这超市就是我大表姐家的，要什么直接打个电话，就送上门了。待会我给你说一声，多少牛肉，全都半价……”
周杰哈哈一笑，应该也是知道孙蕾说的地方是哪里，当下也在后面推着白泽的身子往外走。
害怕耽误练剑的时间，有心不去，白泽又抹不下脸来生硬的拒绝孙蕾的提议，好在又听周杰这么一说，心里顿时一松。如果牛肉真能半价，倒也真解了他的燃眉之急了，能省下不少钱不说且这超市卖的牛肉质量真的不错，也叫他颇为心动。
虽然都是牛肉，但质量的好坏，其中却另有一番讲究。用科学的理论来说，牛肉里的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别的有效。而且质量越好的牛肉�