柳猛耐心的等待,叶雯终于拿走镜头上的超短裙,只是很可惜此时摄像头的角度完全朝上,满电脑屏幕里只有卫生间吊顶可以看。
“唉,简直没有和她打架时看的多,还一点都不清楚。”
气得柳猛手一抖,打翻一杯水全倒在摄像机上。
“哎呦,亏了,亏了。”
气得柳猛吹胡子瞪眼,回到家里半天没有睡着,胡思乱想许久后终于的躺在沙发上呼呼睡去,直到闹钟响起时,迷糊中的他根本就当催眠曲自动过滤掉,可是当手机的铃声响起时,他终于惊醒,跳将起来直奔叶雯的房间,举起手“砰砰砰”的砸去,正想推门进去,房门无声而开,穿着整齐的叶雯瞪着他:“你想拆房子啊!”
“呵呵,早……走吧,6点了。”
“下次再这样闯进来,我就把那给你剪掉。”
见叶雯眼光恶狠狠扫过他的晨勃部位,柳猛连忙垂手捂住说:“嘿嘿,没有下次,没有下次。”
“哼……”
柳猛转身在沙发上抓起一个靠垫挡住下身,跟着叶雯一直走到卫生间,随着“砰”的一声门响,他站在外面结结巴巴的问:“要……做早饭吗?”
听他一副害羞狼狈的口气,坐在马桶上的叶雯嘴角轻轻一弯:“不需要,一会回来再吃!”
临近6点的夏日早晨,天空已经大亮,忙于生计的人大多还在贪睡,四周依旧静悄悄的,难得起早的柳猛发现小区里居然也有一些晨运的人,为不影响大家休息,相互熟悉的人只是一颔首就算打招呼,以前柳猛最不喜招呼人,老妈经常责怪他,还说:“喊死人又不要你埋!”
这类气话,谁知宠物店一开,柳猛看见谁都主动笑眯眯的,起初虽然还是有些脸红,但后来渐渐成习惯,以致整个小区和步行街许多老板员工都认识这个帅气的小老板。
他们来到小区门口,叶雯接过柳猛递来的车钥匙,望着他手指的方向问:“这是什么车?”
柳猛一愣:“我不懂,好像叫奇瑞?”
“好像奇瑞?奇瑞?什么牌子?怎么没有听过?”
柳猛顿时深有同感说:“呵呵,我也没有听过?我对汽车一点不懂。”
谁知叶雯讥讽道:“你是不是男人?怎么会不懂汽车?”
嘟囔着打开车门做了进去,柳猛一气之下干脆钻进后座,他还回了一句:“我是不是男人你要试试就知道了!”
“哼,我随时都在给你机会,只是你敢试吗?”
“算你狠!”
打不赢,骂不过,惹急了她就发脾气,柳猛不再纠结这个问题,至于是不是男人,在这里争一阵有一点意思吗?他缓缓的说:“每次看见哪些出车祸的双方争的脸红脖子粗,我就担心自己以后也会这样,所以一直不喜欢汽车。”
叶雯没有回头,冷冷的甩回一句:“哼,没有担当的男人!”
虽然叶雯的话冷冰冰的,完全就是一口唾沫一口钉,但至少她愿意和自己说话,总比“不用,随便”这两句听着舒服吧,所以不舒服的字眼柳猛自动过滤掉,他笑道:“叶雯,我有点怀疑你有驾照吗?”
柳猛只是感觉叶雯在车里的动作很是不熟练,谁知她接口就说:“我确实没有。”
“啊?”
柳猛心里一跳。
“啊什么?神经!”
柳猛有些无语,这个叶雯的口气根本无法感知她的话是否真实,还来不及拉开车门逃命,小车“呼”的一声,已经窜了出去。
“小心点,慢点……”
可惜没有人回答他,换来的只是发动机“呜呜”的轰鸣,提心吊胆的柳猛半蹲在后座大呼“左转,右转,左……”
忙不迭的指着前进的路。
还好有惊无险,每次都是在柳猛心要跳出来时化险为夷,加之早晨的行人很少,他们终于平安驶出城区,在这条泥泞路上颠来簸去。
“慢点,好,左,右,好。”
“你不是不喜欢开车吗?”
“没有吃过猪肉,至少看过猪跑吧?”
这句话一出,柳猛就身子后仰,“呼”叶雯反手一拳电闪般挥来,早就预备的他这次终于避过,不由的车厢里得意起来。
柳猛指着小院外的一处空地:“好,就停这里吧。”
叶雯得意的晃晃钥匙骂道:“我不是顺利开来了吗?一路之上你真是白操心。”
无语的柳猛刚刚打开院门,小灰小黑“呼”的就朝叶雯扑去,早有准备的他连忙一把抱着它们喝道:“坐下!坐下!”
他低声说:“两个狗东西,我这是为你们好,她是你们可以惹的吗?真是不自量力!要是她咬你们一口,我会心疼的。”
气得叶雯哼道:“不自量力,这句话说得好!”
这时晓月从苗圃里走出来:“猛哥,早!这位姐姐?早!”
见冒出来一个标致的大姑娘,叶雯眼睛一亮,嘴角露出一丝奇异的微笑。
“她是叶雯,这是杨晓月,晓月替我管理苗圃的,叶雯是我请来看店的,现在教我武功,晓月,我们去后院练武,你也来吧?”
晓月却摇摇头:“我去给你们倒水吧,姐姐你们吃早饭没有?我去给你们做点稀饭怎么样?”
叶雯笑道:“行,谢谢你!”
她笑盈盈的看着晓月消失在花丛里。
柳猛边走边奇怪的说:“原来你会说谢谢啊?”
“当然,不过对于你需要礼貌吗?我早说过,只要你可以打赢我,随便怎么样都行!”
“叶雯,你给我等着!”
柳猛心里暗暗发着毒誓。
柳家宅基地后院是一大片竹林,由于竹子盘根错节,整理起来很费劳力,所以这里一直就闲置着没有用做苗圃。
叶雯不丁不八站立,第一句却问:“我很奇怪,你为什么偶尔会力大无穷,这是为什么?”
第30章 呼吸的心法
柳猛连忙摇头否认:“我会力大无穷?我怎么不知道!”
她一直没有说话,柳猛也就直直的盯着她看,叶雯终于反问一句:“是吗?”
就没有继续追问这个问题。
“你的年龄足有21岁吧!”
“你怎么知道?难道你看过我身份证?”
柳猛一想不对啊,他还在胡乱猜测,却见叶雯一脸的冷霜,连忙住口不言。
“虽然你的骨骼还没有完全闭合,但是对于修炼武功已经错失最好的时期,不过你会奇怪的力大和反应快,很适合从练习挨打开始,你这里环境不错,我先教你一套呼吸的心法。”
柳猛一听眼睛一亮心里大喜:“异能配上绝世武功秘籍会怎么样?真是期待!”
见他眼神乱转明显分心,“砰”叶雯一脚踢来,吓得端着两杯温水过来的晓月花容失色,连忙放下水杯去搀扶柳猛:“猛哥,怎么样,没有摔疼吧?”
“放下他!你给我出去!”
见叶雯板起脸,柳猛忙说:“没事,她这是训练我呢,你先出去吧!”
“哦。”
委屈的晓月呆立片刻,泪水在她眼来滚来滚去终于滴答下来,一阵羞辱让她满脸通红跑出后院。
叶雯一脸的讥笑:“她受气,你是不是很心疼啊,可惜这全都要怪你,哼……”
这次柳猛哪敢狡辩分神,晓月哪里也只能等一会去哄哄。
叶雯怒道:“集中精神,从现在起我说什么都只讲一次,我又没有得你一分钱的拜师费,所以随便你学不学。”
“是!”
“首先调整你的呼吸,以此来配合你的动作,假以时日就可以在我手下支持几拳,你这几天最大的愿望是不是狠狠揍我一顿啊?”
“恩,哦,不对,怎么会?”
“哼,没有担当!呼吸有两种方式,第一种就是腹式呼吸:仰卧,手轻轻放在肚脐上;吸气时,把空气直吸向腹部;当吸气正确时,你的手会随腹部抬起;吸气越深,腹部升起越高,随着腹部扩张,你这里的横膈膜就向下降。接着呼气,腹部向内朝脊柱方向收;凭着尽量收缩腹部的动作,把所有废气从肺部全部呼出来,这样做时,横膈膜就自然而然地升起。”
叶雯一脚踢翻柳猛,她也和柳猛并肩而卧:“躺好,用心感受,用你的手按住我肚脐上,对,就是这样。”
柳猛只要一专心,自然不再有其他杂念,就算他的手完全抚在叶雯平坦没有一丝赘肉的小腹上,脑子里没有胡思乱想,完全沉浸在一次次腹式呼吸带来的奇妙感觉,叶雯见他这次居然没有趁机揩油,眼里倒是有一丝诧异。
“恩,你自己感受一下,先做十次。”
十分钟后,叶雯又说:“第二种是胸式呼吸:仰卧或伸直背坐着,深深吸气,但不要让腹部扩张;代替腹部扩张的是把空气直接吸入胸部区域。在胸式呼吸中,胸部区域扩张,腹部应保持平坦。然后,当吸气越深时,腹部向内朝脊柱方向收入;吸气时,肋骨是向外和向上扩张的,接着呼气,肋骨向下并向内收。”
叶雯照例先做示范,还把柳猛的手放在她柔嫩酥软的胸下让他感觉两种呼吸的不同,柳猛心里一颤,终于没有分心,立即集中精神细细感受。
“照样做十次,这两种呼吸必须随时有意引导,形成习惯后就会变成自然。”
“是。”
叶雯见他态度端正,倒是有些开心。
“现在教你剧烈运动前的呼吸准备,首先自然站立,慢慢深吸气,同时两手尽力上举,掌心向前,两脚踮起,气吸满后憋一到两秒,然后重心下沉,两脚跟落地,上身快速前弯到与地面平行,两手从头顶向前、向下再向后以一个大弧线向后甩,同时猛烈喷气。”
“这么简单?不是很难啊?”
柳猛虽然疑惑,却只得照此练习,再不敢胡思乱想。
“这个动作做满十次重复后从这里出去,跑够一个小时再回来,当然你也可以随便在哪呆够时间也算合格!”
柳猛又不是白痴,就算身有异能,可身体健壮才是最基本的啊,何况现在根本不知道如何借来木力不还,也就是自身的异能随时都有可能消失,虽然到处都有树木,可怎么也要预防掉在沙漠里也有自保之力啊,这就是人无远虑必有近忧!
柳猛转身就跑,身后传来叶雯的声音:“两步一呼,两步一吸。”
起初奔跑起来还很轻松,毕竟他年轻,可是叶雯吩咐要跑够一个小时,他暗自计算着路程,循着村庄外新规划出来做休闲观光农业区的一条崭新的水泥路面奔跑下去。
“目视前方,起步要轻快,呼吸要匀称,甩开膀子。”
这些基本注意事项以前体育课老师早就交过,还好没有全还给老师,两步一呼,两步一吸,他认真的一步步锤炼着肌肉。
随着路程的延长,他的身体越来越热,呼吸胡乱起来,肺里也感到非常难受,望着路旁随处可见的绿莹莹树木,柳猛真想去借点力量来缓解满身的疲惫,可是他明白,这叫作弊!对自己的目前的锻炼绝对没有好处,长久下去,自己就是一条只会依赖外力的寄生虫而已,还妄想怎么突破身体的极限来点亮第三片叶子。
“坚持,坚持,我一定要坚持直到真正打败叶雯,我就可以让她舔我脚趾。”
想到这里,柳猛热血澎湃,呼吸虽然还在急促,但肺里却感觉好了很多,深深的一吸气,他逐渐调成三步一呼,三步一吸,清新的空气夹杂着早间树木散发出来的旺盛生命力源源不断的汇集他的身体,竟然让他有一种与天地息息相连的奇异感觉。
难得早间出来锻炼,路上居然还碰见一位小学同学,只是对方行色匆匆的赶着上班,大家都是相视一笑,一挥手错身而过。
这一溜烟他起码奔出十里远,估计着路程,再过去就是另外一个乡镇了,于是柳猛转身回跑,只是很久没有长跑,他的呼吸越来越急,全身轻飘飘的,他眼睛直直的盯着越来越近的村庄,脑子里全是打赢叶雯之后的遐想,可是肺里好像在燃火,不住的摧残着他的毅力,他好想扑在青草地上美美的缓解一下,可是叶雯呢,她据对会讥讽,还会弯着嘴角说无能,不是男人!
“叶雯,我绝对是资格的男人,我还要让你试试我是不是很猛!哼哼……”
第31章 接受挨打
柳猛喘着“呼呼”的粗气刚刚一步步挪到面带嘲笑的叶雯面前,就听她喝道:“恩,站好。”
柳猛脑里迷迷糊糊的接到命令他凭着本能缩脚挺胸,却见叶雯一拳挥来,“砰”四肢无力,全身胀痛无比的柳猛哪可以躲闪招架,肩头中拳立即应声倒地。
“起来!快!快!真是无能!”
柳猛歪歪扭扭的站起来,一眼怒火的对着叶雯:“以后……我要是把你打趴下,你……你就认识我了……”
叶雯居然露齿一笑:“好啊,我很期待。”
说完又是一脚,柳猛极力调动全身肌肉来回避,谁知力不从心,“砰”又应声倒地。
“起来!无能,笨蛋!”
叶雯指手画脚不住的脆骂着。
“我不会认输,不会认输。”
一次次的爬起,一次次没有悬念的被放倒,这次重重摔下,柳猛终于翻不起来,叶雯失望的看着脚上的鞋子叹息着:“可惜,鞋子磨损了,便宜货就是不一样。”
躺在地上的柳猛一阵悲哀,真是人比人比死人,自己全身上下就价值几十上百一样的胡乱穿着,她穿两三百元的鞋子居然还说是便宜货,一点不心疼她的老板被揍,却在哀叹她的鞋子,一念至此,柳猛无限绝望,“呼”的翻身爬起,奋起一拳击去。
叶雯眼里闪过一丝惊讶:“咦?”
赞许归赞许,下手可一点不留情,反身一脚踢来,柳猛身子一闪,可惜脚步踉跄,根本无法躲避,虽然脑子里已经命令身子连续动作规避,可惜两者不合拍,“砰”的仰面朝天对着一块大石头倒栽回去。
柳猛脑子里只闪过一个念头:“这次完蛋了。”
很奇怪,没有一丝责怪叶雯的意味。
叶雯右脚踢出,脚尖已经勾住柳猛的脖子顺势轻轻放下,这才避免柳猛永垂不朽,她继续吼道:“起来,无能的家伙!你奇怪的力量呢?昨天晚上你不是很嚣张吗?”
看来她知道这句话最容易挑起男人的斗志,还专门把“无能”两个字咬得最重。
望着身边近在咫尺的竹根,柳猛极力的抑制住自己吸取力量的渴望,他摇摇晃晃的再一次站起来低吼道:“来吧,你这只小妖精。”
“妖精,哼,已经很有几天没有人这样叫我了,你倒真有胆量?”
望着飞来的拳头,柳猛一矮身,堪堪避过,谁知叶雯手臂下滑,一个倒勾,柔柔的粉拳坚硬似铁“砰”的擂在他下巴上,一百来斤的他居然被硬生生挑起来飞向远处,“轰”砸出一堆灰尘。
望着许久没有一丝动弹的柳猛,叶雯惊道:“糟糕,我会不会出手太重?”
柳猛迷糊中终于听到叶雯略带自责的这句话,身影微微一动,晕了过去。
超过半小时的折腾,除最要害处没有挨打,柳猛全身随处可见叶雯的脚印,叶雯伸伸腿瞅见屋角躲着的人:“晓月,来照顾你猛哥,你心疼很久了吧?”
晓月脸一红:“姐姐,必须这样才可以锻炼他的身体吗?”
“我也不知道,反正我只会这样锻炼,我就是这样练出来的!或者你有其他办法?”
晓月哪有什么好方法,只得摇摇头。
“算啦,便宜他了。”
说完叶雯走到柳猛身前弯腰抱起,大步穿过堂屋走到苗圃旁,刚刚叶雯随意一扫,已经看见这里铺着一床草席,她把柳猛平躺在草席上,她双膝跪下,双手握拳由慢到快,仔细的捶打着柳猛全身上下,就听“朵朵朵”的闷响不断,叶雯全身不断冒出热气,形成一团雾气把他们笼罩在一起,久久没有散去。
看着叶雯起身时神色的疲惫,晓月低声说:“谢谢姐姐。”
“没事,刚刚骂你,没有怪我吧?”
“怎么会,我虽然笨,却知道你是为猛哥好。”
“呵呵,你是不是很喜欢他?”
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