我的时空穿梭项链- 第95部分

　　　　“很累”叶天狼有气无力的说道。

　　　　林凡说道：“站起来，我教你一套吐纳之法”。

　　　　吐纳之法，可以有效地调节呼吸的频率，这是武者基本功之一，可以减少人的疲劳，这是林凡在射雕的时候黄蓉交给他的。

　　　　“首先深呼吸，然后缓慢的出气，可以让你减轻乏累”林凡把吐纳之法的口诀传给了叶天狼。

　　　　叶天狼早做，几个呼吸之后，叶天狼就从剧烈喘气，慢慢变得呼吸均匀起来，叶天狼大惊，因为他感觉自己的身上的疲劳正在减轻，整个人变得神清气爽起来。

　　　　叶天狼惊喜的说道：“师父，还真的有效，我已经没有先前那么累了”。

　　　　林凡翻了翻白眼说道：“废话，我教你的吐纳之法能没有用吗，从明天开始，由二十圈增加为五十圈”。

　　　　叶天狼一听，吓的瘫坐在地上。

　　　　（本章完）

第229章　第230给雄帮下战帖（）　
“师父，你不能这样对我，二十圈对于我来说都是极限了，五十圈要累死啊”叶天狼哭丧着一张脸，眼泪汪汪的。

　　　　林凡不为所动的说道：“放心吧，只要你在跑步的时候运行我教给你的吐纳之法，你不会累死的”。

　　　　吐纳之法就是调节人体的呼吸，使人在运动的时候，减少一半的消耗力，所以五十圈对于叶天狼来说，完全可以做到。

　　　　不理会眼泪巴巴的叶天狼，林凡直接离开了这里。

　　　　叶天狼看见林凡离开，哀嚎一声，四仰八叉的躺在地上，第二天，叶天狼开始了他的奔跑之旅，一边跑步一边如林凡所说，运行吐纳之法。

　　　　令叶天狼吃惊的是，他本以为五十圈对他来说是一个不可完成的任务，但跑了二十圈之后，叶天狼不这么想了。

　　　　如果是以往他跑二十圈，早已经累倒了，可是现在体力才堪堪耗费一半，自己如果努力点，完全可以跑完剩下三十圈。

　　　　叶天狼惊喜的想到，信师父的果然没错，而且这个师父没有骗他，一连半个月以来，叶天狼惊喜的发现，自己的身体慢慢变得强壮了。

　　　　因为每一次奔跑的时候，他发现自己的体内有一丝气流在流动，刚开始他还没有发觉，后来才后知后觉发现的。

　　　　叶天狼感觉现在自己强壮无比，仿佛可以一拳打死一头牛，浑身充满了爆发力。

　　　　身体里的每一个细胞，好像都充满了无限的力量，现在比半个月前的自己，完全可以用天翻地覆来形容。

　　　　叶天狼心里面对于林凡也越发尊重和崇拜起来。

　　　　这一天，叶天狼召集了恶狼帮的人员，林凡走过来问道：“感觉怎么样”。

　　　　叶天狼激动的说道：“师父，我现在感觉自己很强大”。

　　　　林凡点了点头说道：“你现在确实强大了许多，不过对于我来说，还是一只蝼蚁般的存在”。

　　　　叶天狼摇头说道：“师父，我不信”。

　　　　叶天狼此刻可谓对自己充满了信心，他相信自己就算打不过师父，也不可能是一只蝼蚁啊，毕竟他感觉浑身充满了充沛的力量。

　　　　林凡似笑非笑的看着他：“怎么，要试验一下”。

　　　　叶天狼眼中充满跃跃欲试，点头说道：“嗯，我也想试试我现在的力量如何”。

　　　　林凡懒洋洋的说道：“好，我站在这里让你打，只要你能触碰我的衣服，我就教你别的武功”。

　　　　“触碰”叶天狼眉头一皱，然后纳闷问道：“只要是能触碰到你的衣服就算我赢”。

　　　　叶天狼的语气里，充满了惊讶，因为林凡的话让他差点以为自己听错了，因为后者说过站着不动，难不成后者站着不动，自己也不能摸到他的衣服吗。

　　　　就连旁边众人也是一脸不解，心想，应该是后者说错了，不是站着不动，而是老大一拳能不能把他打退，几乎所有人都是这个想法。

　　　　“嗯，就是这个意思”林凡点了点头。

　　　　叶天狼无奈的说道：“师父，这个也太简单了吧，难不成你站着不动，我还不能摸到你不成”。

　　　　“你尽管试试”林凡依旧一副漫不经心的态度，顿了顿，然后补充一句：“记得用你最强大的力量，不然你会输的很惨”。

　　　　“师父，你小心一点，我可要出手了”叶天狼看着林凡认真地说道。

　　　　至于林凡的话，叶天狼根本就没有放在心上，不过依旧用了全力，叶天狼全神贯注，浑身紧绷，这个时候他感觉到体内的那丝气流，已经传至了自己的拳头。

　　　　也就是一瞬间，叶天狼感觉拳头中充满了力量。

　　　　叶天狼一拳，快速朝林凡打了过去，不过打到一半，叶天狼害怕自己的力量太大，打伤了师父咋办，于是就撤销了半成力量，然后继续朝林凡打了过去。

　　　　不过在拳头快要接近林凡身体的时候，叶天狼突然感觉到自己的拳头受到了阻力，仿佛一拳打在了无形的屏障之上，再也不能前进一步。

　　　　叶天狼吃惊不已，心中无比的费解，这是怎么回事，自己为什么不能接近师父的衣服，就好像空气中有一张无形的大网，拦住了他的拳头。

　　　　“我说过让你用最大力气，看来你没有听我的”林凡懒洋洋的说道。

　　　　吼！

　　　　叶天狼狂吼一声，他的手臂青筋直冒，充满强大的爆发力，朝林凡的身体轰击而去，此刻叶天狼的拳头离林凡的衣服，也不过五厘米的距离。

　　　　可就是这短短五厘米的距离，放佛是一道天谴，就算是叶天狼用出吃奶的力气，也不能在前进分毫，空气中一张无形的大网，拦住了他的拳头。

　　　　旁边的众人看着眼前奇怪的一幕，自己老大面容狰狞，太阳穴青筋直冒，一副用尽力气的样子，可是拳头都不能触碰到林凡的衣服。

　　　　这个奇怪场景，让他们无比费解，难不成空气中有什么阻挡物，阻挡老大不能接近他的衣服不成。

　　　　发现无论自己使多大的力气，也完全不能接近林凡的衣服，叶天狼才明白自己的师父刚刚没有说错话，叶天狼撤去力道，喘着粗气说道：“师父，你到底是人还是神，为什么我用尽力气，连你的衣服也摸不到，空气中好像有一层无形屏障，挡住了我的手”。

　　　　经过刚刚神奇的一幕，叶天狼感觉到了自己与师父的差距，本来因为数倍力量增长激动的心情也渐渐冷却下来。

　　　　原来，不管自己怎么练，和师父的差距犹如天和地的距离。

　　　　叶天狼的一张脸充满了沮丧之色。

　　　　林凡笑了笑，然后说道：“你感受到你身体里的气流了吧”。

　　　　叶天狼点点头，不解的挠了挠头说道：“徒儿正想问师父，我身体里那一丝气流到底是怎么回事”。

　　　　林凡为其解惑：“你体内的那一丝气流，你可以理解为武林高手身体里的内力，也因为这丝内力，让你体内力量强大了数倍不止，而我可以做到内力外放，在我周围形成一道内力屏障，这也是你用尽力量，都不能触碰我衣服的缘故”。

　　　　（本章完）

第230章　一对一单挑《三更》（）　
叶天狼疑惑的说道：“内力，难不成就是电视里面的武林高手，借住内力可以飞檐走壁，摘叶杀人”。

　　　　说道这里，叶天狼明显眼睛一亮。

　　　　林凡点点头：“不错，你现在才刚刚练习，所以内力如同一丝气流一样弱小，只能增加身体力量，当你体内的内力汇聚成一条河流之后，你也能飞檐走壁，摘叶杀人”。

　　　　叶天狼激动的狂喜起来：“哈哈哈，我也是武林高手了”。

　　　　激动过后，叶天狼转头看向恶狼帮帮众，缓缓说道：“你们一起上”。

　　　　对于连林凡的衣服都摸不到，叶天狼是无比沮丧的，所以只有在自己帮众身上，找回一点存在感了，而且，他也想要看看现在的自己，极限在哪里。

　　　　“老大，我们没听错吧，你一人单挑我们全部”

　　　　“老大，我劝你还是不要找虐了，我们怕你面子上过不去”

　　　　一群恶狼帮的成员，纷纷看着叶天狼说道，虽然他们刚才听老大与林凡的交谈，说什么老大已经是武林高手了，但是他们并不相信，老大能以一己之力，对付他们那么多人。

　　　　林凡站在一旁没有说话，他也想要看看现在的叶天狼，到底变强了多少。

　　　　“废话少说，你们一起上吧”叶天狼看着一群人，眼里毫无害怕之色，因为他现在体内力量充沛，很想要找人发泄发泄。

　　　　很明显，眼前一群人就是很好地发泄对象。

　　　　“老大，既然你自己找虐，那我们也只好满足你了”

　　　　“哥几个全部一起上，把老大打趴下”

　　　　很快，这群人就一窝蜂的冲向叶天狼，把叶天狼包围在中间，嘴里发着大吼，四面八方的拳头打向叶天狼，叶天狼神色严肃，在一只拳头快要接近自己的实力，飞快探出手，抓住了这只拳头，微微一用力，把人就拉了过来。

　　　　被拉的人明显一愣，因为忽然传出的这股力量太强大了，强大到他不能抵抗，所以身体朝叶天狼扑去，叶天狼一脚踢在这人的腹部。

　　　　这人身体快速向后面倒飞而去，狠狠摔在地上，疼的他龇牙咧嘴。

　　　　众人明显一愣，好像现在的老大，与以往的神色大不相同，现在的老大身上莫名的多了一股气质，这是一种绝对的自信。

　　　　叶天狼气势十足，散发出一丝微弱的气势，但就是这点点微弱的气势，也让在场众人心中不舒服，有种压抑的感觉。

　　　　吼！

　　　　叶天狼催动体力的气流，力量在度暴涨，整条手臂中充满了强大的爆发力量，一拳轰击出去，带着一丝狂风。

　　　　站在叶天狼前面的一个成员脸上露出骇然之色，看见叶天狼一拳打过来，心中寒气直冒，有一股强烈的第六感，自己被一拳打中，恐怕不死也会身受重伤。

　　　　这个成员飞快后退，不敢与叶天狼硬拼，在这人后退的时候，两边的人贴近叶天狼，出拳的出拳，出脚的出脚。

　　　　叶天狼一脚横扫出去，踢在了几人身上，砰砰砰，这些人飞了出去。

　　　　虽然叶天狼攻击他们，但是也有不少的攻击落在叶天狼身上，不过这些攻击对于叶天狼来说，真的太弱了，只能在他身上造成轻微的疼痛。

　　　　叶天狼冲入人群中，双手灌满力量，叶天狼感觉自己仿佛有用不完的力量，几乎一拳一个，一拳就能让他们丧失战斗力。

　　　　不到一分钟，三十多个恶狼帮成员，全部都躺在地上哀嚎起来。

　　　　做完这一切，叶天狼拍了拍手，眼神傲然地看着一地人。

　　　　“我靠，老大你竟然变得那么强了，不科学啊”

　　　　“老大你真是一个怪物”

　　　　躺在地上的众人哎哟哎哟叫着，是不是发出一句感叹。

　　　　因为叶天狼拳头爆发的力量，根本不是他们能抵抗的，在叶天狼拳头打在他们身上的时候，给他们的感觉就是不能抵抗。

　　　　如果他们是一匹饿狼的话，那么眼前的叶天狼就是一头雄狮。

　　　　以前的叶天狼虽然厉害，但也最多能对付他们四五个人，就算在逆天，也打不了他们全部啊，他们可不是几个人，而是几十个人。

　　　　随后，他们一个个震惊起来，然后面带崇拜之色看着林凡，因为叶天狼只是在这位的教导下，短短半个月的时间，就能群挑他们全部。

　　　　而强大的叶天狼，连这位的衣服也摸不到，那么这位到底有多强，他们完全想象不到，虽然叶天狼已经告诉过他们，这位有多么多么厉害，但是他们没有看见这位出手过，对于这位的身手，他们心中始终保持了一分怀疑。

　　　　现在心中仅存的怀疑全都烟消云散了。

　　　　他们还记得，老大每日顶着大太阳，像傻逼一样天天围绕操场跑几十圈，那时候他们还在嘲笑老大，不过现在该哭的是他们了。

　　　　“老大，能不能教教我啊，我们也想学”

　　　　“老大，我们也想和你一样强大”

　　　　众人都用希冀的目光看着叶天狼，带着浓浓的期待之色，如果能成为老大这只以一敌百的人，就算累点又如何。

　　　　而且他们也知道，光是每天跑步没用的，因为老大是学习了什么吐纳之法，修炼出了内力才这么厉害的。

　　　　“这。。。”

　　　　叶天狼迟疑了，转头看向林凡，因为吐纳之法是林凡传授给他的，没有林凡的允许，他不能私自传给他们，所以看向林凡。

　　　　“师父，我能传给他们吗”叶天狼问道。

　　　　林凡说道：“可以，不过必须跑二十圈能坚持下来的，才传给他，如果二十圈都坚持不下来，就算传给他也修练不出内力”。

　　　　对于林凡来说，吐纳之法又不是很珍贵，比较恶狼帮想要发展起来，光靠叶天狼一人强大也是没有用的，必须人人都强大起来，那么恶狼帮才能壮大起来。

　　　　当然，也不是任何人都能修炼，比较如果一点耐力和毅力都没有的，怎么可能修炼出内力，所以林凡定下了跑二十圈才能修炼的资格。

　　　　地上的人一听，顿时兴奋的跑去了操场，开始跑步去了，于是间，后面学校里出现了一个奇怪的现象，大家都发现恶狼帮的人员，也没有天天欺负他们了，而是每天像傻逼一样去跑操场，最后累成了一群死狗。

　　　　（本章完）

第231章　秒杀的结果《第四更》（）　
接下来的几天，恶狼帮的成员都在操场上面跑步，但也不是任何人都可以坚持二十圈的，能坚持十圈以上的，身体素质就算不错了。

　　　　三十多个恶狼帮成员，也只有五个达到了二十圈，刚刚跑完二十圈，他们就累倒了，而这五人，被传授了吐纳之法，可以慢慢在体内产生内力。

　　　　至于没达到林凡要求的，也就不能得到吐纳之法，看见五个得意洋洋的人，其余人都很羡慕，只能暗暗咬牙，自己也要加倍努力了。

　　　　一个月之后，达到林凡条件的恶狼帮成员，有十个左右，其余人虽然没有达到要求，不过经过这一久的训练，身体素质也强大了很多。

　　　　这一个月之内，林凡也抽空教了他们一点招式，都是些简单的招式，因为他们虽然跨入了武者的大门，但是没有一点武功招式。

　　　　就好像空有一身宝山，没有钥匙一样。

　　　　这一天，林凡找到了叶天狼，很是奇怪的问道：“你小子，为什么这种俗的掉渣的社团名字也能想到”。

　　　　叶天狼幽幽说道：“师父，这个名称不好听吗”。

　　　　顿了顿，叶天狼神情振奋的说道：“狼虽然弱小，但却是群居动物，连狮子也不敢惹他们，我希望我们社团的成员，就像狼一样团结一心，总有一天，我们恶狼帮会跟洪门一样，响彻整个华国地下****”。

　　　　说到最后一句，叶天狼越来越亢奋，神情激动。

　　　　啪！

　　　　林凡一巴掌打在了叶天狼的后脑勺上面，没好气的说道：“太难听了，你至少应该取个霸气一点的名字”。

　　　　丝~

　　　　叶天狼揉着脑袋，有些委屈说道：“我感觉饿狼挺霸气的啊”。

　　　　顿了顿，叶天狼话锋一转，然后说道：“要不师父你给我想一个霸气一点的名字吧”。

　　　　林凡沉吟了一下，缓缓脱口而出道：“就叫凌天帮吧”。

　　　　“凌天，凌驾于天之上，不鸣则已，一鸣惊人，既然你选择了这行，就要做到第一，超越洪门，做整个华国的地下皇帝”。

　　　　“凌天帮，好好好，凌驾于天之上”叶天狼眼睛一亮，心中的血液都在沸腾。

　　　　如果是以前，叶天狼没有多大理想，他