重生之火凤凰- 第240部分

　　　　“这样啊……一场考试而已，至于吗？”任红梅嘀咕了一句，可让人能听出她的关心和责备——一场考试，何必将自己搞成这样？

　　　　她说话，就将车窗关起来……

　　　　车子发动，行驶出学校，在夜里车辆稀疏的街面上快速的滑行过去……一抹流光在夜色中划过，只是须臾就到了停车场，泊车之后，一家人便下车。这时暖暖已经有了力气，便没要人抱着，自己跟着走。

　　　　出停车场，进大厦，也没有再和往日一样走楼梯。小姨、妈妈和任红梅直接带着她进了电梯，按下了13的按钮。然后电梯一震，脚下的推力一闪而逝……小姨说了一句：“今天是特例，以后还是要走楼梯的。”

　　　　一句话才说完，电梯就悠的一下，兀的停住、开门。

　　　　心，随着停顿一空。

　　　　十三层已经到了。

　　　　回家后，先让暖暖在客厅沙发坐下来，然后小姨便去厨房给她冲了一杯牛奶，端出来让她乖乖的喝了。暖暖端起杯子，闭上眼睛，将牛奶大口大口的“咕嘟”掉，一口气闷进了肚子里，然后将空杯子递给小姨。

　　　　小姨说：“行了，喝了牛奶坐一会儿。今天晚上不要练功了，就坐着休息一下。等一会儿牛奶消化一些之后，小姨给你弄一些肉粥吃了。然后就去睡觉吧……”

　　　　“哦……”

　　　　暖暖乖乖的，任红梅也没有“欺负”她，而是和她一起坐在沙发上，陪着她说话：“你给我说说，是写了什么惊世大作啊。竟然消耗了这么大的精神！”

　　　　“我就是随便写的……”暖暖有些不好意思。

　　　　任红梅不以为意，笑一下，说：“不说就算了。”

　　　　“真随便写的……”

　　　　二人的话有一句、没一句，平缓中带着一些温馨。剥离了热闹、玩闹，很是安静。任红梅是难得这样的安静，不欺负人的。她细声的，给暖暖说注意事项：“精神的损耗，和体力的损耗不一样——要是体力损耗了，你家小姨会不会让你坐电梯啊？”

　　　　当然是不会……身体疲惫了，没力气了，小姨会让她练习一遍养生功。然后，一遍养生功罢，体力自然就回来了，人也会神清气爽。

　　　　但，精神消耗的多了，却不一样——小姨不仅带着她坐电梯，回来后还不许她练功了，而且，连任姐姐都不欺负她了。

　　　　由此，便可知道其中的不同！

　　　　“是吧？”见暖暖一脸的“明白”，任红梅就道：“神之所耗，十倍于身。而且，精神的消耗，是需要静养来弥补的。要保持安静，将精神状态放的平缓，不去胡思乱想，要消除杂念，只保持心中的一线灵动，这样会恢复的快一些……”

　　　　“哦，那要怎么做？”

　　　　任红梅道：“别问，也别想……待会儿吃了粥，洗完澡睡觉的时候，我就教给你。越想越耗神，你现在要安静。喂，你给我听话啊——保持蠢萌蠢萌的状态，蠢到极致自然萌，脑袋别给我转，心里头别给我想，ok？”

　　　　暖暖……话说，这种状态好难啊。

　　　　大概是四十多分钟的时间，小姨端了一碗粥过来，让暖暖喝掉。小姨的语气不容置疑，让喝完就必须要喝完。暖暖拿起瓷匙，尝了一口。粥的味道甜丝丝的，带着肉糜，可依稀的还有一股药味儿，让粥不是那么的可口。

　　　　稍微有点儿恶心……

　　　　“小姨……”

　　　　她心说：“这粥里面是放了中药的啊？是为了恢复精神的药吗？”她可怜巴巴的，将粥喝掉，肚子里跟着一阵不舒服。小姨接过碗，就将之带回了厨房，须臾洗干净出来，问：“有些精神了没有？”

　　　　暖暖小声道：“好很多了……”

　　　　“嗯，伸手我看看……”小姨让她伸手，她便伸出手。小姨的手轻轻一刁，便抓住她的手腕，在脉搏上轻的按了片刻，切了一阵，只是“嗯”一声，也不说话。过了一阵儿，才说：“明天早上不用早起练功了，一个白天也不用练功。对了，学校那里已经通知过来了，周四周五以及周六日都不上课，上课要星期一。因为你要参加音乐盛典，所以今天妈妈去学校接你的时候，顺带请了假……”

第386章　虚室生白，灵台三尺（）　
细一切脉，小姨就免了她翌日的功课，又告诉她明、后二日，以及周六、周日不会上课，并且为了参加“音乐盛典”要提前在18日飞往重庆，19日、20日、21日这三天，要对“音乐盛典”的会场、舞台进行熟悉、排练歌曲、舞蹈，和舞台相关的导演、灯光、乐队等人员进行磨合，21日晚，盛典正式开启。

　　　　“音乐盛典”自21日晚，正式开始，至25日晚结束，一共历时五天，而每一天的活动，暖暖作为“嘉宾”，也都是要参与的。小姨和她说：“等音乐盛典之后，可以让你小妞姐带着咱们，好好的玩儿一天，然后就必须要回家了。”

　　　　“哦——”暖暖很乖的，表示明白——26日的时候，玩儿一天，然后赶紧回家，这已经很好了——毕竟，参加“音乐盛典”这一活动，是从21日一直持续到25日的，算上玩儿的一天，便是26日。

　　　　学校考试后，周四、周五、周六、周日休息，下周一上课。而下周一，正是20日。整整的一个星期的课程，她都是请假的！

　　　　所以，下下周的课程，便尽量的不能缺了……

　　　　她问：“就一天的时间，我们要去哪儿玩儿啊？”

　　　　四川她还没去过呢。

　　　　小姨笑，想了一下，说：“重庆啊，我也没去过。到时候就让你小妞姐领着就成了。反正你小妞姐是地主，哪儿好玩儿，哪儿好看，肯定比咱们清楚是吧？”说完，便松开了切在暖暖手腕上的手指，说：“这会儿看着精神好多了……”

　　　　暖暖道：“吃饱了，当然有精神啦！”

　　　　“呵……”小姨笑着，捏一下她的脸蛋，说：“不听红梅说么？接下来小脑袋里什么都不许想了，要放空……小姨教你啊。来，跪坐在沙发上，面冲我这里！跪坐，屁股压下去，坐在脚跟上，脚趾……”

　　　　“坐正了，抬头、挺胸。不要用力，放松……手，来，双手这样的交叠，置于腹部，要自然而然的放在那里，不要刻意……”

　　　　“来，垂目，不要闭眼，垂下来就可以了……”

　　　　“好……”

　　　　“……”

　　　　就在沙发上，暖暖照着小姨的吩咐跪坐。脚趾一根、一根的张开，粒粒饱满的用指肚压着沙发面，小腿的迎面骨和沙发形成一个很锐的角度，由膝盖支撑、接触。双腿并拢，很规整的将自己的屁股轻轻的坐在脚的后跟处。

　　　　臀，落的很轻、很浅，小姨还特意的，用一张纸在臀、足跟之间的地方抽了一下，能够轻松的抽出，才可以。

　　　　腰、背因跪坐的姿势，很自然的变得挺拔，昂首。

　　　　双手交叠，自然放置于小腹的位置。

　　　　眼脸微微的垂，目之所及，被睫毛扭曲了光线，视野也变得窄小，只能看得见自己的膝盖以内的地方。小姨要她“垂目”却不许“闭眼”——“垂目”和“闭眼”是不同的。“垂目”的目的，旨在收缩视线，将人的视野、眼界回收、收敛、聚拢起来，缩小范围，从而让人达到“专一精神、意念”的作用。

　　　　若是“闭眼”了，晚上无光线，眼前一片黑暗，自漫无目的，杂念丛生，再不然人就要睡着了；若白日，或是开着灯，则会看到自己的眼皮，或者是眼中一些浮游的斑点、丝絮，一样惹人杂念，所以不可闭眼。

　　　　身体跪坐、正直。

　　　　垂目敛色。

　　　　“非常棒……跟着你的呼吸节奏，吸气、呼气……用心感受你的呼吸，专注于呼吸，慢慢的不要急，不要想……”小姨的声音轻而柔，像是一缕细细的风，来的无声无息，吹进暖暖的心里。

　　　　呼气……吸气……呼气……吸气……

　　　　她呼气、吸气，气息缠绵而悠长，充满了一种绵密的韧性。客厅里一阵安静，任红梅安静的看暖暖，苏婉也在安静的看暖暖……她的呼吸，是那样的轻，轻的如同婴儿一样。整个人都保持着跪坐的姿态，很正直的一动不动。

　　　　她的眼帘，亦一动不动，不见颤抖。

　　　　她数着呼吸。

　　　　呼气的时候，就心中默数“呼……”；吸气的时候，心中就默数“吸……”，心中的音节，和呼吸保持了同样的长短、节奏，渐渐的，她便已经忘记了数了，思维也似乎混沌了一些，却又诡异的清醒……

　　　　眼中的色，正逐渐褪去，唯剩下白。

　　　　那一种白色散开，竟然诡异的，以一种很不符合人的视觉范围的方式扩散开，然后形成了一个圆。一个圆的范围——他居于其中，似乎无限大，居高临下的看着那一片白——除了那一片白之外，什么都没有。

　　　　那一片白并不大，约是三尺左右，正好是她的容身的大小。

　　　　她忘了呼吸、忘了所有，只是安静的俯视……就像，是一个高高在上的神明，在高高的天空之上，俯瞰人间。似乎过了许久，又似乎只是一瞬，她忽然清醒过来，自然而然的清醒——然后，那白消失，视野又重新回来。

　　　　腿，有点儿麻……

　　　　因为腿坐的麻了，于是人自然便醒了。她的呼吸轻浅着，整个人都充满了一种安详、恬静的韵味，眼睫轻动，眨了几下，人亦变得灵动起来。小姨轻轻的笑，问她：“感觉怎么样，是不是很舒服啊？”

　　　　“感觉腿麻了……”暖暖解除了跪坐，将自己的腿在沙发上伸展开。苏婉一抄手，抱着她的腿放在自己的大腿上，给她按摩……一边按摩，一边说：“来，和小姨说一说，刚刚是一种什么样的体验！”

　　　　“就是……”暖暖组织一下语言，说：“一开始的时候，数呼吸，数着数着，就忘了。然后眼睛看到的……哎对了，好神奇诶！”她说着，便有些激动起来，将自己眼睛看到的诡异的场景，以及当时那种诡异的感觉，说给小姨听。

　　　　“嗯……”小姨倾听，一旁的任红梅说：“你说的只剩下一片白，那个是虚室生白。而你所看到的，那三尺的白，如你所说，你如同处于其上，俯瞰下去。白是三尺，却又像是没有大小是不是？那个啊，是你的灵台！”

　　　　“灵……台？”

　　　　暖暖惊讶——那三尺之白，就是灵台？要不要这么……那啥啊。暖暖有些惊讶，又有些无语，实在是不知道如何形容自己的心情。

　　　　“灵台”这个词她并不陌生——怎么说伦家也是熟读仙侠三百篇的骨灰级读者好伐！而且“他”受小说的影响，什么“灵台”“金丹”的也都专门查过一些资料。可委实是没想到，灵台居然是这么一个玩意儿！

　　　　虚室生白，所见的竟就是灵台。

　　　　三尺灵台空落落。

　　　　任红梅道：“‘灵台’是人的内景，可以说是一个独立于现实世界外的，独属于个人的世界。乃是人的心灵、精神之居所。你当时有一种居高临下的视觉，便是你在灵台之上的观察的结果！”

　　　　解释了一句“灵台”，任红梅话锋一转，“不过，按照现代科学的说法，这只是一种错觉。是收敛目光，精神恍惚之后，人一种主观的视觉。这种视觉是不切实的，由大脑进行主观的补充而形成的。”

　　　　“啊？”

　　　　“第一次入静，就能虚室生白，见三尺灵台，我能说果然不愧是我的小媳妇么？”任红梅送给暖暖一个大拇指。

　　　　苏婉道：“咱宝贝儿，当然厉害了……这见了灵台，入静的功夫算是入门了。往后入静的时候，要记得给自己种一个时间。时间到了自然就醒了，别等着腿麻，才被身体唤醒过来。这个功夫，可以快速的恢复精神，以后每天晚上睡觉之前练一练——嗯，不占前面的时间的，就俩小时吧！”

　　　　暖暖问：“这么长时间？”

　　　　苏婉道：“不长，正好。九点半坐到十一点半，然后上药，睡觉，刚刚好。就这么定了！今天就不用了！”

　　　　“哦……”

　　　　然后，暖暖便去洗澡、睡觉。任红梅很贴心的，没有让她穿美人鱼睡衣，也没给她戴手套，让她很舒服的睡了……次日，小姨不喊她起床，也不需要练功。等着她自己饱饱的睡眠、醒来之后，床上就只剩下她一个人了。

　　　　窗外的天光分外明媚，一层单薄的日光透过了粉色的窗帘，照在西侧的墙壁上，形成了一条窄窄的光线。

　　　　房间内充满了一种粉色的温馨，暖暖睁开眼，安静的躺着……

　　　　躺了一阵，思维清晰了一些，她就拿起了手机。

　　　　8：33

　　　　完，已经八点半了！

　　　　虽然今天不用练功，可这也醒来的太晚了吧？暖暖有些懊恼的，揉了揉头发，心说：“都八点半了，我怎么可能这么懒嘛……”这么想了一下，她干脆又想：“反正已经晚了，不如再躺一会儿好了……”

　　　　话说，在床上躺着的感觉，真的好好……反正各种的不想起来。

　　　　那……就再躺一会儿吧。

　　　　反正——嗯，反正不用起床练功。

　　　　对，再躺一会儿！

　　　　……

　　　　温馨的光，照进窗子，落在床上，落在暖暖的身上。她肆意的，将自己摆成了一个大字，闭着眼睛，被子被拘束成了条状，搭在腰上。然后……然后……然后她就真的又睡着了，不知不觉的就睡着了……

第387章　美丽的上午（）　
落地窗的采光极好，明媚、温热的阳光，透过窗子进来，经过了一层薄薄的、淡粉色的窗帘的拦挡，挫其锋、掩其锐，变得柔和、温暖。和整个房间里，淡淡的馨香和在一起，混合成少女香闺特有的味道。

　　　　温馨、淡雅的光，落在地上、床上、躺成“大”字，惬意、肆意的人的身上。日影光移，卧室中的温馨，亦在升温，变得越发的暖……她惬意的躺着，人似睡着了，却又对外界的温度、声色有些感触……

　　　　那一种感触如风、如影，轻忽而虚幻，若有似无，过而无痕，知而不滞……她的心灵沉于安静、平和之中，思维缓慢而连续的动。

　　　　那一种动、动的静，静中动。

　　　　就像一流平静、无声的水，看似安静，却在缓缓的、无声无息的流淌。

　　　　她的思维便流淌着……

　　　　缓慢而轻——

　　　　是清风飞絮一般的清逸和缓，而非是一种老牛拉破车的沉重、无力的慢——她的思维没有任何的负担，无拘无束，缓慢的动，缓慢的飞，惬意而自在的飘荡。似乎，已经出离于时间、空间的概念之外，唯有恍惚。

　　　　思维……是那么的慢。

　　　　声，有也无。

　　　　色，有也无。

　　　　时，长也短。

　　　　……

　　　　某一刻，如飞絮一般轻而缓的思绪，变得更慢、更慢，几乎被拉伸到了极限。旦要断开、将未断开时，暖暖忽而“醒”来，和缓的要停滞、成为一潭死水的精神，一下子就重新活跃、活泼起来，声音、光线、时间也都变得清晰。

　　　　她睁开眼，看天花板，又扭头看窗外……

　　　　房间的光线那么的暖，气温更热了一些。落地窗高高大大，阳光中掺杂的一些冷意都被一道玻璃挡在外面，进来的却是阳光中的暖热。

　　　　房间一阵暖热……有些热。

　　　　她深吸了一口气，呼出，整个人都是一阵惬意。如许的美妙，却又怎能不吟诗一首？这样的惬意、放肆，却已经很久没有了。自成了暖暖，她便是睡觉时，都会注意自己的仪态，生怕自己睡的丑了……那种感觉，自然不如这样的肆意来的