美国专家最后忠告：青少年不要过早地坠入爱河，应积极寻求自己的兴趣点，好好学习。 （转引自2003年4月15日《生活时报》）
建议
要学会保护自己的情绪毫无疑问，青春期时的情绪变得难以捉摸。人生的第一个转折期悄悄来临。青少年不再是小 孩子，旧的人生体系开始瓦解，不得不全部放弃，而新的体系尚未完全建立。
这时情感成了你生活中的一个奇怪吸引。你会毫不犹豫地为这种新产生的感情雀跃不已，激动不已。但是你们会发现，这种情感会在某种情况下把你们的情绪推向极致。你已经可以完全不管不顾，以“爱”的名义肆意对待双方，谁也不愿意控制自己。
其实，这是非常有害的。龙迪在《我们的青春 我们的身体》一书中讲出了原因：由于身体的发育，特别是性的发育成熟，青春期的少男少女体内积蓄了大量的能量，容易兴奋过度，造成情绪上的不平衡；另一方面，他们的神经系统还远未成熟，不能很好地控制和调节情绪。所以才会这样。
解决的办法是：慢慢长大会变好，但远水解不了近渴。现在也有几种办法：独处，与自己的情绪对话，接纳自己的情绪，及时改变自己的一些想法。向自己的女朋友或好朋友倾诉而不是一味地发泄自己的不满。
过早发生性关系会阻碍相恋大家都以为恋爱到一定程度就只能是性。可是澳大利亚的少女问题专家贝林达·汉福特在《这是女孩子的事》一书中有更为确定的回答：在恋爱中过早地发生性关系，反而会阻碍你们进一步的相恋。为了得到愉快而健康的恋情，你们需要时间去一起玩乐，相互理解和学会照顾对方。
很可能你和你的男朋友在何时能走到这一步的问题上意见分歧，但你们必须共同解决问题。
记住：一个值得去爱的男孩，首先他会爱你胜于爱他自己，如果你的选择是慢慢来，那他一定会等你。
父母是给孩子帮助最大的人父母是最爱你的人（也许不是最理解你的人），这一点，你现在永远无法明白，直至你自己做了父母（这里不包括丁克一族）。你会反省从青春期开始至现在与父母发生的冲突，你也有不对的地方。
父母是有经验的人，人生的许多事情大同小异，但在狂躁的青春期里，父母的经验往往成了阻碍而不是帮助。你要过完全与父母不同的人生，但你最终会发现，大部分的人过上了相同的生活，少部分最有勇气的人过上了与众不同的生活，但是代价高昂。事实证明，尽管有代沟的存在，父母往往是给孩子帮助最大的人。
其实这一点在情感上也是同理可证。父母有时扮演一个吃力不讨好的角色：从心灵上他们对自己的孩子有太多的不科学的期望；在精神上，有太多自我牺牲；在身体上，要争分夺秒地工作与挣钱。
设想可以让孩子过一天父母的生活，去挤公共汽车、上班、处理各种繁杂的事务，回到家，还有干不完的家务，以及在情感方面对子女的经验之谈。而家长呢，试着过一 天孩子的生活，拼命学习、对付考试的压力、家长的唠叨、老师的责骂、青春期身体带来的烦恼。
估计双方会有深刻的感受，假如带着这样深刻的体会恢复正常的生活，不知生活会不会变得 无比美好。
♂♀特别提醒__爱情的定义
即男女相爱的感情。爱情两字中，没有性字，但性的色调和基质是必然存在的。爱情不是一般意义的爱意和情意，而总是与性吸引有关。爱情较多指两性茭往中的感情因素。Xing爱则可能没有爱心，只是赤裸裸的性吸引。英国哲学家休谟在《人性论》一书中认为人类的爱情有三种情感成分：1由性审美产生的愉快感觉。2肉体上的生殖欲望。3浓厚的好感和善意。
（引自《性心理与人才发展》261页，世界图书出版公司2001年5月第1版）
二 保护自己的前提是了解自己
海砾：初二正式交男朋友，高三发生性行为。在职高毕业时，对自己的人生之路重新做出选择，开始全力以赴，准备考大学。现在北京一所著名大学就读。
访谈——海砾：花开无声我仍年轻
北京下着好大的雪呀！但我今天竟然做了两个同学的采访，以为已经口干舌燥，没想到还是兴致勃勃。
她是我早已认识的小朋友，是一个热情、踏实、有理想、有追求的好女孩。
她的表达也是知无不言、言无不尽。所以我可以省下很多的口舌。
这场采访变成了一个愉快的交谈和论证某个经历的过程。
从最初的一端开始
我们开始？
照着这个采访提纲说？
对，先介绍一下你自己。
那我看看这个，照着它说（笑）。
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随便，比如说……爱好，小时候和谁一起长大的？
爸爸妈妈，和爸爸妈妈一起长大。
他们的工作是什么？
他们都是很普通的人，上山下乡回来后做着最普通的工作。
你和他们的关系怎么样？
特别好。他俩感情非常好，从小我就觉得我们家一直是那种感情成分极高的家庭，充满温暖。
你的初中是一个什么样的学校？
嗯，我们生活在一个改革的时代，从小学升初中的时候就改革，高考也赶上改革，各种教育体制我们都经历一遍，我们是“改”过来的。恨不得幼儿园就开始改革，当时小学升初中的时候学习还是挺好的，但因为有一年没评上三好生，就只好被分到一个不太好的学校了。那个学校的感觉挺恐怖……但这个不是自己能够决定得了的。
高中呢？
在一所中专，上了四年。最大的收获是碰见了几个特别好的老师。他们都刚从大学毕业不久，对事业特有激｜情，对学生有非常美好的期望。老师们对我都很好，培养我对梦想的追求与热爱。有个年轻的女老师在我考学那年，给了我特别特别大的支持。因为我就是特别喜欢画画，想学绘画，所以想放弃那个中专所学的专业改考美术院校。她一直在鼓励我勇敢面对青春、选择和梦想，不然我是不会有勇气去考大学的。
你是在多大时候来月经的？
啊，在我11岁的第11个月。小学五年级，对。我记得特别清楚，差一个月就过12岁的生日。
当时你来月经的时候，你的父母会帮助你处理这个事情吗？
当时小学同学都是互相“传诵”这件事情，就是当时班里有的女孩已经有这种情况，有的还没有，然后大家就互相猜测，被当成猜测对象的心里其实挺难受的。其实有与没有都挺难受的。大家在一起还会议论这件事情，比如说最近你的身体有什么变化之类的，也很害羞。当时父母没有说过这个问题，他们觉得不说我也会知道。
那你当时怎么办？自己去买卫生巾？
没有。当时我和我妈说了。我从电视上也看过采访一个女孩儿，那个女孩13岁了，节目主持 人问那个女孩，第一次月经是什么时候，那女孩说什么什么时候。后来，那女孩说我妈妈出差了，我爸带我吃了一顿。问她为什么你爸带你吃了一顿啊，她说因为我爸说我“成｜人”了（笑）。当时我就想：那我也“成｜人”了。我得告诉我妈啊！要不我怎么 办啊？然后我妈就帮我处理了一下这个问题。
那你对男孩子开始感兴趣是在什么时候？
好晚啊！（大笑）我觉得我以前是那种“小伙子”性格，可能因为家里束缚 比较少，我一直都没有那种特别“女孩”的感觉，从内到外那种女孩的感觉，我觉得我的性格到现在还是那种特“男孩”的感觉。特别直，不管不顾。让我想想我什么时候对男孩子感兴趣呢？在什么状态下算感兴趣呢……哦，对了，是对身体感兴趣，还是对爱情感兴趣啊？
就是说，你开始特别注意男孩了，如果一个男孩对你特别好，你特别高兴。
上初中的时候。幼儿园的时候也有啊！
那你就描述一下这种感觉，好吗？
上幼儿园的时候，大家玩“王子与公主”的游戏。 弗洛伊德不是说“婴儿也有性冲动”嘛，那个时候对性的隐约感觉是有的。比如说那时一个小朋友扮演一个男的，我扮演一个女的，我们就玩到天黑了，王子与公主睡觉了。可是睡觉之后就不知道该怎么办了，我就问小朋友，然后应该怎么办啊？我记得特别清楚，那个小朋友说“我也不知道”，然后咬着下嘴唇。我觉得他好像挺激动的，我也挺激动的。可我俩瞎激动半天，谁也不知道该怎么着才对。
嗯，到后来，上了小学之后吧……我觉得这与女孩儿的外貌特有关系，每个人的经历可能与外部条件有很大关系，我觉得一个漂亮女孩她谈恋爱的机会的确会比较多。或者说，我的形象外貌比较好的时候，我谈恋爱的机会就比较大；如果我看起来很平常，我就不会太想这件事，就比较排斥这件事。
所以我在做这件事的时候会慢慢验证这个想法：出现在我面前的女孩子都不会太丑。对吗？
哈哈（大笑）。
我的想法有点过分，是吗？
不，是这样！
嗯，这个也许就是“基因学”上说的性取向吧。若一个男的对一个女的有好感，那这个女的必须要符合那男的内心的那个形象，或者有那种意思。若太难看的姑娘，我们经常开玩笑：“这也下不去嘴啊！”（笑）这实在有点“诡异”。我小时候有 一阵挺胖的，看上去圆墩墩的，那时候就不想谈恋爱，班里面有的小女孩已经开始谈恋爱，有时帮人家传纸条什么的也觉得挺好玩的。
在这种向前走的过程中，真正的性知识，你有没有接触？比如小说、电影、杂志，包括三级片。你如何和一些人谈这些事情？我指的是朋友、父母、老师。
是这样，其实小时候都希望能了解一些性知识，完全是因为好奇。比如王子和公主天黑以后怎么着了，就特想知道。我倒没觉得接吻会生小孩。那时候有种报纸印得花花绿绿的，还有里面有许多插图的那种杂志，那些东西好像是只有大人才能看的。我很想知道里面写的东西有什么不同，因为我妈总把这些报纸杂志放在一堆衣服底下，藏起来，她以为我不知道呢。看见她给收起来我就更好奇。后来找机会看了，不过是一些法制的案例故事什么的，估计现在看能明白写的是什么，但当时就算字都认识也不能全部弄懂里面的内容。
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后来有一次偶然看见报纸上有一些奇怪的广告，说能医治男性性功能障碍，解释了什么是性功能障碍，怎么治疗。我忽然明白了，上面写了有障碍的状况，反着一想就知道没障碍应该什么样了，吓了自己一跳，终于弄明白了。可稍微想像一下觉得那也不是什么美好的事情啊，当时觉得很恐怖。
“毛片”没看过，都不知道是什么东西。朋友谈论的话么……上初中以后，才有男孩说这种事。与老师和父母根本没什么交流。
那你是什么时候弄清楚男人和女人Zuo爱是怎么回事？
我以前一直以为“Zuo爱”的意思是男性把他的性器官放到女性的性器官里边，但我不知道这个过程是怎样的。我只知道这些，再深入就不知道了。不知道这其中还有什么另外的内幕，而且就我当时的了解，这已是一种极致了。这之后的事就是拿出来呗！想当然的拿出来就完了，不知道还有个过程。具体知道，可能是有了“BF”（Boy Friend，男朋友） 以后，就是“实践出真知”。
以前就知道有这么回事，当时住平房的时候在厕所的墙上看到过那些比较“流氓”的画，我才知道原来还有许多别的方式。后来画被我们那儿的“大妈”擦了。
初 吻
你怎么开始交第一个男朋友？
我小时候不是特胖嘛，上初中的时候55公斤，才一米五，初中的第一个秋天开始到冬天的时候发生了很大的变化。整整一个冬天，我就只有94斤了。我妈一直觉得我是病了，突然就瘦了那么多。不知道为什么长得还特别快。
那是初二的时候？
初一的时候。初一第二学期，刚转过年来，夏天我去游泳的时候，老师就说：呀，同学，你怎么这么瘦啊，记得你是个胖姑娘。然后我身材就变得比较窈窕了，可现在又胖了，但以前的确辉煌过！就在这时我们班新转来一个男孩儿，当班长。他长得特别好看，比较俊美的那种，挺白的，个儿不高，和我一般高，刚上初中男孩个子都挺小的。我班还有一个姑娘，特别好看，那个女孩是学习委员。当时都传他俩是特合适的一对。而当时我是卫生委员，他是班长，他总要等班上值日做完了才走。因为我那会儿日渐消瘦嘛，那男孩就特别关心我，老怕我胃不好，怕我不吃东西什么的。后来我俩就在一块儿玩，玩了很长时间，我就觉得那男孩吧，他对我比较好，但我从来不敢想别的，因为我太一般了。我的思维还是个小胖姑娘的思维呢，其 实我已经瘦了，形象上也有很大改变，开始留着长长的头发，也开始懂得害羞了变得忧郁敏感了。最没想到的是新年晚会上，他送了我10张贺卡，每一张都是印着黑白的情人图片，就是男女接吻的那种卡片。对那时的我来说实在是个太惊爆的事了，那会儿……太可怕了。我现在还记着当时那种“无头诗”，他在卡片上写“鹅字飞去鸟不飞，良字去点又人随，受苦人儿友心随，您字去心又怨谁”那首诗，那诗是四个字谜。谜底四字连在一起是“我很爱你”。他还在卡片上写：“你是我生命中的女神！”当时我就想，我和女神可差得太远了，但那男孩就这么想，而且那个男孩真的不错，当时在大家眼里是优秀而出色的。
当然就和他在一块儿了，我特别高兴。那会儿也不太懂什么是恋爱。最过分的一次是我和他生气，把他给我的卡片全扔了，到处都是。他就一张一张地捡，我们从班里出来的时候，他搂了我肩膀一下，就走了。那是最近的一次身体接触。可是不知道为什么到现在想起来那挺平常的一个动作仍然是激动人心的。呵呵，这就算是第一次谈恋爱吧。
这一次恋爱有没有失恋？
失恋了，他失了我没失。原因是当时流行和高大威猛的男孩子在一起，不流行和清瘦俊美的小男生在一起。正在这时有个长得像熊一样的男生比较倾慕于我。他特壮，胳膊和我小腿一般粗。后来学校风气也不太好，比较时兴和能打架的小伙子在一起。我觉得那男孩对我好，不知怎么办好，所以我就变节了，哈哈。那男孩当时特别伤心。我现在也觉得挺对不起他，他因为这件事开始变得心情不好，还和坏孩子在一起挺长时间，耽误了学习。
这个过程父母和老师知道吗？
这……这叫谈恋爱吗？他们没什么反应，他们都不知道。
那你真正开始谈恋爱是在什么时间？
我想想啊，那是上高中以后。
高几？
高二，高二开始的。高一那年……我们班小伙子都比较次，没有谈恋爱的可能，要不就是比 较简单。我高二的时候就参加了一个学生新闻社团，就遇到了CAMEL。那你真正意义上的男朋友，是从他开始的？
嗯，在这之前实在是没什么，恋爱不少谈，但没有正经的。
为什么会喜欢CAMEL？
我觉得，他是一个非常好的男孩儿，真的也很特别。而且对我来说，他的出现在我生命中是件特幸福的事。
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