个哑铃上留下几个浅浅的手印。这手劲儿，就算是世界冠军也比不了吧！
恍惚之间，何林华仿佛看到，命运那个骚娘们儿，正在对他挠首弄姿
早上，何林华吃过了早饭，便急匆匆的出门，试验自己一晚上的成果。
陶天明家楼下不远处就是一处小公园，虽然是冬天的早上，但也有一些老人家在锻炼身体。
何林华小心的避开了那些老爷爷、老奶奶，窝在了小公园的角落里。看了看四周，有松树、假山、栏杆。想了想后，何林华把目标瞄向了杂乱的假山。
将假山上的积雪拂掉，何林华伸出右手，用力在假山上一拍――
随着“砰嘎”一声，被何林华拍中的那块山石整个破碎，“哗啦哗啦”地落到了地下。
“哥这比如来神掌还要猛啊！”看着自己这一掌造成的后果，何林华兴奋的爆了粗口，然后一掌又一掌的向着那些裸露出来的假山石拍去，不过一会儿功夫，假山石居然就被何林华给拍碎了一半。等何林华反应过来，想要暂停的时候，原先占地二十多平方米的假山石，已经只剩下一半不到了，这要是被公园的管理员看到，他何林华可就倒了大霉了！
看看自己造成的成果，再偷偷看看四周，何林华伸手一抹脑袋上的虚汗，赶紧逃到了旁边的小树林去。
进了小树林，确定四周安全后，何林华又开始试着在树木上试验自己的实力，把四周的树木全部都印上了一个大大的手掌印。折腾了将近半个小时，何林华终于满意了。看了看自己四周东倒西歪、乱七八糟的树林，心中得意地想到：“我这也算是中国的一个supeman了吧？”
从小树林离开之前，何林华又想起了自己的指力――就凭他这强化过的指头，在这些小树上戳一下，还不直接给戳个洞出来？想到这里，何林华也有了试一试的心思。
只见何林华比起右手食指，瞄准了一下，然后用力的戳了下去
“啊哦”小树林中传出了一声叫声，声音说不出的凄惨，何林华左手捂着右手食指，使劲儿吹着――他的右手食指第一指节指面表皮全部擦破，指甲都碎了一大半，而那颗树却纹丝不动，上面别说被指头给戳出来的窟窿了，就连表皮都没破掉。受不了右手食指的剧烈疼痛，何林华闭上眼睛，指节从炼魂神殿中提取了1点阴灵力，作用在何林华右手食指上，过了大概一分钟，何林华的右手食指总算恢复了，就连破碎的指甲都被重新长出的新指甲所代替。
手指没事之后，何林华开口骂道：“我擦！这是怎么搞的？老子堂堂一中国的supeman，居然会被一棵小树给顶破手指”看了看眼前皮毛未损的小树，何林华眼睛一转，心想：“莫非这棵书是传说中的铁树？能够挡住我手指轻轻一下的树，那可真是宝贝啊”
想到这里，何林华眼睛发亮――要真是一棵宝树，那他还不发了啊。可是看这树的模样，和别的树也没什么两样啊
想来想去，何林华还是决定用自己的手掌亲自试验一下――这棵树若真是一棵宝树，也应该能够当下他的手掌一击吧？想到这里，何林华伸出左手，使出五分力，向着小树拍去。随着“扑”的一声，那棵小树中间整个塌陷进去，形成了一个诡异的手掌形状。
“这树居然挡不住？”何林华心中诧异，不信的轻轻一拍，那棵树从中间断裂开来，落在地上――
“这这是怎么搞的？”何林华彻底迷茫了，他又试着用右手食指向着小树上轻轻一戳，一个小洞很轻易地出现在树身上。何林华换个指头又戳了一下，又是一个小洞
第一下戳会痛，现在又不痛――怪了，这是怎么回事？
又摸了摸那根指头，忽然之间，何林华脑中灵光一闪：“这根指头刚刚注入了灵力，应该算是又强化过了吧？等等，该不会这个身体强化，居然会有时间限制的吧？难道过上一段时间，强化的作用就会完全消失？那那这一晚上的折腾，就只为了当一小会儿的超人？”
想到了这个可能，何林华再也没有了先前的那种喜悦感――要真的只能当这个短暂的超人，换谁都不可能高兴得起来吧
有些失落地回到了陶天明家，一头躺倒在客厅的沙发上，何林华开始思索了――若是灵力的作用时间真的只有那么短的一段时间，那这段时间够干什么？
随着时间一点一滴的流逝，何林华也随时关注着自己一双手的变化。从中午开始，何林华手上的特殊能力开始一点点的消失，到了下午天黑的时候，何林华的这双手掌居然完全恢复了原样，一点点特殊之处都没有了！
“难道，这灵力真的只能够在短时间内起作用？”何林华回想着炼魂神殿之中的一切。炼魂神殿中似乎介绍说，能够通过灵力，不断强化身体，可是，为什么被强化过的身体，却仅仅只能起不到一天的作用
炼魂神殿炼鬼神殿自由修仙
何林华脑中灵光一闪：“炼魂神殿既然是从一款修仙类游戏中脱离出来的，莫非，这炼魂神殿中的灵力，一定要通过修仙功法才能够合理利用？”脑中出现这么个观点，何林华立刻又自己否决掉――修仙功法？这开什么玩笑？这世界上哪里有什么神仙？让自己去找修仙功法？这不是说神话吗？
修仙养身气功？
气功？！现在这世道，虽然没有修仙功法，但是气功修炼法门却是一大堆。别的不说，这随便上网一搜，各种各样的法门，那可多得是啊，甚至连所谓的内功秘籍易筋经、九阳神功、葵花宝典什么的，那可谓是一应俱全啊！就算那些东西不能相信，但是，至少可以从中琢磨出一些东西吧？
想到这些，何林华再也坐不住了。在陶天明家里，何林华想要通宵上网，那可是根本不可能的事情。要想在晚上搞清楚这些东西，那必须得回家才行！
“舅舅，舅妈，我今天就不在这儿了！我先回我那儿去啦！”何林华也不管陶天明同意不同意，扔下这句话，便直接闪人了。
“嘿！你这孩子！路上要小心点儿！听说我们小区这儿出了一个变态，一早上时间把公园的小树林和假山砸得乱七八糟的，你要小心点儿啊！看到什么怪人，要赶紧躲开！”陶天明见何林华已经下了楼梯，也不再阻止，只是追出门叮嘱道。
何林华听得一个踉跄――假山？小树林？变态？那不就是在说我吗？
第八章 气功法门（）
第八章气功法门
回去的路上，何林华顺便在小吃街打包了一份米粥，四个包子，便急匆匆的回到了出租房校园全能高手。
进了房门，何林华赶紧打开电脑，然后一边上网浏览信息，一边吃东西。
网络上的东西斑驳杂乱，其中的垃圾信息实在是有够多的。不知不觉中，三个小时已经过去了，何林华也对气功有了一些了解。气功原先就是道教养身术，要学习，自然是要学习最正宗的了。
搜索气功学习，网上立刻又出现一大堆乱七八糟的东西――像“三个小时一千元包会”、“泰山气功培训中心”、“少林易筋经”、“学会气功做好男人”什么的信息多不胜数，想要从这么多杂乱的信息中筛选出正规的修炼法门，简直是困难万分。
想来想去，何林华还是进入了气功吧，从气功吧中进行筛选――气功吧内虽然也有些乱，但至少标明了某些可以信赖的气功网站。一个个点着过，甄选着各种消息，觉得有用就点击收藏，不知不觉中，何林华已经收藏了20多个视频网站。
觉得搜寻的数量差不多了，何林华暂时停止了搜索，起身伸了个懒腰，浪费了1点阴灵力振奋了一下精神，随后又继续开始了浏览信息。在经过几次筛选之后，何林华最后选定了三个气功视频，都是国内气功大师的视频指点，何林华甚至还从其中看到空手碎石的手法。虽然不知道这手法是真是假，但是其中对气功修炼法门的介绍却是非常详尽。
何林华一边下载，一边观看这三个视频。又是三个小时过后，何林华也终于把三个视频全部看完，并且认真的做好了观看笔记。看了看时间，却已经到了晚上三点多钟。
从这三个视频中，何林华总结出了所有的共同点――三家提出的行脉打坐、呼吸吐纳之处都完全相同，对于修炼时间等也完全相同，只是在一些行功姿势、存想存念上有所不同。根据三家之言，他们都认为，不同的行功姿势和存想存念，对于汲取天地灵气，打通身体关窍、脉络有着重要作用。
汲取天地灵气？在何林华看来，现在困扰他的主要问题，根本就不是天地灵气，而是具体的修炼方法！
随后，何林华又将自己不需要了解的一些东西进行了清理，留下了一个完全指导初学者的气功视频。认认真真地将气功学习视频看了几遍，记下里面的行功诀窍和最关键的穴位、关窍之后，却已经到了早上五点。
连续两天没有睡觉，何林华也觉得脑子有些累。虽然由于阴灵力的关系，何林华的身体并没有感到丝毫疲惫，但是来自大脑的倦意还是驱使着他先睡一觉。
鹅毛大雪不断飘落，把这座白色的县城装饰得更加美丽。进入腊月以来，几乎没有断绝的雪，让冬的气味愈加浓郁了。
临近中午，何林华坐在住处不远的一家小饭馆内，等着上饭，脑子里面则是不断回忆着昨天晚上看过的那些气功知识，对这些知识进行着一遍又一遍的清理――说来也怪，自从获得了炼魂神殿之后，何林华的脑子似乎一下子变得好了很多，昨天晚上虽然看了很多东西，但现在却一点都没有忘记。
经过一遍又一遍的思索，气功修炼的重点已经逐渐体现了出来，就是两个字――通脉！
只要通脉了，就能够通过已经打通的经脉，将身体真气、真元与天地灵气进行相互连接，最终实现以天地灵气孕育真气、真元，以真气、真元引动天地元气的超级效果！
对于何林华来说，想要通脉，似乎并不是很困难――他和其他的气功修炼者并不相同，他既不需要做准备工作与天地进行沟通，也不需要摆正姿势引动天地灵气，他的灵气完全来源于炼魂神殿，只要了解了气功最本质的需求和最简单的修炼方法，他只需要将灵气运行到丹田和特定的经脉、穴位，然后打通经脉就可以了。
当然，这里所谓的利用灵气打通经脉，并不是普通意义上的感到“有气感”而已。所谓的有气感，就是能够感觉到灵气进入经脉，距离完全意义的打通经脉还是有很大差距的。真正打通经脉，哪怕仅仅只是打通一个窍穴、一道经脉，便可谓是异于常人了！
“对别人来说，打通经脉是千难万难；难道对我来说，居然这么简单？”何林华细细地思索着，他现在还是觉得，这气功修炼实在是有点过于简单了――简单到有点虚假。
“何记者，这是你的牛肉拉面。这两天没见你啊。”餐馆老板把面端给了何林华，随口客套着。
何林华微笑着回道：“这两天有点儿事儿，没过来。”
“噢。”餐馆老板应了一声，又进了厨房。
看了看眼前的牛肉拉面，何林华摇头笑了笑。他这可还真是有点自寻烦恼的意思，要知道在几天前，他还是一个为了这碗牛肉拉面苦苦挣扎的p民，现在却变得如此不凡，这有什么好烦恼的？也不过是试一试罢了，能够成功自然最好；如果不行，大可继续寻找别的方法――最不济，也就是恢复他原先p民的生活罢了。
匆匆吃完牛肉拉面，何林华回到了住处。
打开电脑，又把整理出来的气功视频看了一遍，确认无误后，何林华立刻按照气功修炼法门中的方法，盘腿坐下，开始了尝试。
气功修炼之中，人体十二正经属于天生贯通之脉。如果十二正经不能贯通，则属于先天不足，必然会造成身体某一方面的缺陷。比如说先天性心脏病、小儿麻痹等病症，都是由于十二正经不能贯通所致。所以，气功修炼中，修炼重点则摆在了天生并不贯通的奇经八脉之中。
所谓奇经八脉，便是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉，奇经八脉遍布人体全身，想要贯通一脉，则必须打通每条经脉中的穴位。经脉中的穴位，是气血淤积之所，也是气血交汇之所，所谓穴位通则百脉通，就是这个道理。
奇经八脉的打通顺序前后并没有任何区分，但是一般来说，督脉和任脉属于最容易打通的两个脉穴，为了降低难度，何林华把自己第一次气功修炼的经脉定为了任脉。
起于小腹内，下出会阴部，沿着腹内，向上经过关元等穴，再上行环绕口唇，进入目眶下，则成一循环。而在任脉中的主要穴位，则有24个。
何林华虽然修炼心切，但却也知道欲速则不达的道理。所以，何林华并没有冒进，而是先从炼魂神殿中提取了1点阴灵力，想要由意念力引导着，沿着任脉的全部线路行进了一圈。
引导阴灵力沿着任脉的线路行进一圈说起来容易，但是，真正实施起来，却是困难异常――何林华引导着阴灵力沿着任脉行进，阴灵力仅仅经过了两三个穴位，灵气便消耗一空，整个过程消耗的时间不过半分钟。若真是说起来，就仿佛是经脉和穴位中有一股力道不断的吸噬着灵气一般。
虽然有些诧异，但是何林华却并不气馁，而是再次提取了2点灵气，继续沿着任脉行进――一次能够提取出的灵力数量，与炼魂神殿的等级有关，何林华在不在意的时候将神殿等级提升到了二级，现在一次能够提取2点灵气。
不过，这2点灵气支撑的时间并不长，仅仅只过了一分钟，2点灵气再次消耗殆尽，仅仅通过了五个穴位而已。
随着单调的提取灵力、引导运行，在耗费了十分钟时间，和11点灵力之后，何林华终于成功的引导阴灵气走了一遍任脉。就在运功完成的同时，何林华只觉得一股无以言表的舒适感笼罩在全身，浑身上下的毛孔毫不吝啬的流出了略带黑色的血渍。何林华闭目感应，在意识之中，何林华感觉到，那道刚刚经过的任脉似乎通畅了不少，原先“弯曲崎岖”的经脉小道，也变得规则了很多。
在感觉到身体和任脉发生的巨大变化后，何林华充分体会到了灵力环绕任脉的好处。稍事休息后，何林华也不忙着打通经脉，而是再次引导着2点灵力绕着任脉运行。约莫过了二十分钟，这第二次灵力运行也结束了，这次却是只耗费了5点灵力。
又一次经过灵气的洗刷，任脉的脉路变得更加齐整，也更加坚韧，何林华的身上也再次冒出了不少血水。
何林华还不急着打通经脉，而是继续进行着灵力运行。
一次，两次，三次
不知不觉中，何林华已经引导灵力沿着任脉运行了13圈了。随着灵力运行次数的不断增加，每次运行所损耗的灵力数量却在逐渐减少，尤其是最后两次，何林华居然只耗费了一点灵力，就运行了两圈！
十三次灵力运行后，何林华也暂停了修炼，短暂的休息了一下。
和进行灵力运行前不同，何林华现在虽然身上是一股恶臭，但是精神却非常好。经过了灵力的13次冲刷，何林华体内的任脉异常坚韧，而且脉路宽度和恢复速度也得到了很大的提升，对于成功打通任�