陆笑风传奇- 第26部分

　　　　“娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初”，十三四岁的少女们，含苞待放的不只是身体，还有一颗情窦初开的心。

　　　　自动绽放的花蕾，阳光少年们，只需要一个淡淡的微笑，一个酷酷的背影，就能钻进她们的心里。

　　　　这天下午，陆笑风从教室出来，刚刚下了教学楼前的台阶，正准备去体育馆训练，一个小小的身影却从路边树下蹦了出来，拦住了他。

　　　　陆笑风定睛一看，原来是一个娇小的女孩子，大概一米六的样子，圆圆的小脸，大大的眼睛，一头齐肩的斜刘海短直发，白色T血衫搭配着牛仔短裤，挺可爱的一个小萝莉。

　　　　女孩儿拦住陆笑风，仰起头来，小脸上一副认真的表情。

　　　　“陆笑风，我喜欢你！”女孩儿大声说。

　　　　女孩儿边说着，脸已经红透了，像一个诱人的红苹果，但她却坚定地仰着头，用那双大眼睛注视着陆笑风。

　　　　“居然被小女孩儿当面表白了！”那一刻，陆笑风的内心是震惊的，他还没对自己心爱的人当面表白过呢。

　　　　一瞬间的愕然之后，陆笑风又充满了得意。

　　　　“上一世，哪一个女友不是千辛万苦才追上的？这一世，哥也有人倒追了！”

　　　　对于这第一个向自己表白的小女生，陆笑风莫名地就有了几分好感，又有几分佩服，想当初，他连给自己的女神写情书的勇气都没有，更别说当面表白了。

　　　　看着小女孩期待的眼神，陆笑风不忍拒绝，给了她一个暖暖的微笑。

　　　　“谢谢！请问你叫什么名字？”

　　　　面对陆笑风的微笑和询问，小女孩却害羞了，将手里的信封往陆笑风手上一塞，转身就跑了。

　　　　“呵呵！我就说哪来那么大胆的小女孩？”陆笑风看了看手里粉红色的信封，摇了摇头，塞进裤包里。

　　　　训练结束，回家再看吧！

　　　　随着身体素质的提升，陆笑风加练的时候，开始重点练习三分球，那时候的三分线弧顶距离篮筐中心的距离，还是6。25米。

　　　　三分球投篮和中距离投篮，技术上来说，没有大的区别。

　　　　但是一般打野球的时候，因为没有经过专业训练，投篮力量不足，投三分的时候，往往需要改变投篮姿势，将起跳充分的跳投，改为所谓的“颠儿投”，用腿部力量来弥补手指手臂的力量，这样就会造成出手点降低，弧度变平，力度和准度就更难把握了。

　　　　而专业训练之后，三分和中距离的投篮，技术是一样的，练习的时候，只需要增加肌肉的发力强度，唯一的差别就是三分要用更大的力量，连续投篮之后，更容易疲劳。

　　　　前一世，陆笑风看过勇士队史蒂芬库里的三分投篮，那是公认最准最快的三分，关键在于起跳的同时就出手，特点就是出手快、出手点低、弧度高、较稳定，对手感和手臂的力量要求特别高，一般人也没法学。

　　　　但是，库里的投篮，有一个致命的缺陷，由于出手点低，库里的三分必须要摆脱防守，拉开出手空间，才能出手，一旦被高大的防守人罩住，裁判又不理会强硬的对抗，他就没办法了，不能像科比、麦迪和阿里纳斯那样，顶着防守人强行出手三分。

　　　　所以陆笑风还是决定用常规的方法，就是充分起跳的跳投，对弹跳、平衡和耐力，有较高的要求，不那么省力，一旦疲劳之后，起跳高度变低，出手就可能变形，准度就会下降。

　　　　但这一点缺陷，却是陆笑风最不怕的，他的身体能够快速恢复，最不担心的就是疲劳。

　　　　所以，陆笑风训练三分球，甚至还带上了一些后仰。

　　　　不过，这样的三分训练，也的确很耗体力，以他现在的体能储备，每次训练，陆笑风都要带上吃的，练到一半还得加餐，才能坚持。

　　　　最近陆笑风的健身房训练计划，也有了变化，首先是把哑铃训练的哑铃换成了10磅重的，哑铃动作还是每组10次。

　　　　然后蝴蝶机和划船机的强度也增加了一倍，依然是每组20次。

　　　　弹跳的训练效果又到了瓶颈，开始加入轻度的负重训练。

　　　　收腹跳改为哑铃跳，还是10磅的哑铃。

　　　　提踵改为负重提踵，刚开始用的杠铃，就只是20公斤的杠铃杆，两端还没加铁片。

　　　　然后加入负重深蹲，先是一组10次的慢蹲，再接一组10次深蹲跳，重复两次。

　　　　力量训练之后的投篮也加了量，改为左中右三个点，每个点命中20球。

　　　　训练结束，洗了澡，躺在床上又用手机QQ跟叶雨菲聊了会儿天，准备睡觉的时候，陆笑风才想起下午收的情书。

　　　　从裤包里掏出来的时候，那封粉红的情书已经皱成一团，陆笑风轻轻撕开，拿出了里边粉红的硬硬的信笺纸，纸上还有淡淡的香味儿。

　　　　“亲爱的陆笑风：

　　　　我是初二三班的罗小颖。

　　　　第一次见你，是在教室外边的走廊上，我站在教室门口，看着你高大的身影大步向我走来，然后从我身边走过，留给我一个高大的背影。你没有注意到小小的我，但你灿烂的笑容却一下钻进我的心里。

　　　　我开始留意你，每次从你们班门口路过，我都会偷偷看你，可能你从来就没有注意到我。

　　　　我知道你的同桌是个大美人，说实话，每次看到你对着她笑，我就恨不得变成她。我承认我没有她漂亮，她那么高，还是第一名，可是我真的很喜欢你。

　　　　我永远记得4月9号那天，当我在篮球场上看到你帅气的身影，我知道我彻底沦陷了。后来，我看到你扣篮的瞬间，你知道吗，我当时忍不住哭了。

　　　　你高大英俊，又沉着冷静，最让我着迷的是你那自信的笑容，它彻底融化了我的心。

　　　　我喜欢你安静时的自信从容，也喜欢你扣篮时的威武霸气。

　　　　你长得那么帅，球打得又好，成绩又名列前茅，你太完美了，你就像那天上的太阳，而我只是一只小小鸟，面对你，我有些自卑。

　　　　我想对你表白，但又没有勇气，我打听到了你的QQ号，加了好友，可是你没理我。

　　　　但是，我真的很喜欢你，我知道你会越来越棒，离我越来越远，所以，我终于鼓起勇气，写了这封信，不知道有没有勇气向你当面表白。

　　　　我只是想让你知道，有一个人在默默的喜欢着你，愿意为你做任何事情。

　　　　我知道要让你喜欢我，很不现实，你身边有那么完美的她，完美得让人没法妒忌，你们站在一起才是天生一对，可是，我就是忍不住喜欢你。爱一个人，是没有错的，不是吗？

　　　　我挑了一张照片送给你，只是想在你心里，留下一个小小的印象。

　　　　如果我的举动，打扰到你，请你原谅。

　　　　我的QQ号是xxx。

　　　　爱你的小颖。”

　　　　陆笑风又从信封里掏出一张满是折痕的照片，还能看到一个可爱的女孩，穿着印花的连衣裙，站在花丛中，笑得那么甜，人比花娇。

　　　　陆笑风有点儿小感动，真没想到，他什么都没做，就俘获了一颗少女的真心，虽然对她没有什么了解，但她的真心，却是跃然纸上。

　　　　回忆一下，记忆里，也没有任何这个女孩的信息，也许初中毕业，她去了其他学校，也许，她初中之后就终止了学业。

　　　　再看看照片，这么可爱的女孩，他真没法狠心拒绝，想想自己前世，是不是也跟她一样，把一颗真心，毫无保留地给了叶雨菲，过了那么多年，依然能够在心底留有她的位置。

　　　　但陆笑风也没法接受，这么小的女孩，以他的心理年龄，也没法产生什么感情，有的只是怜惜。

　　　　那就只能拖，少女的爱情是盲目的，也许她只是一时冲动，还没有清楚认识到自己想要什么，等几年长大之后，有了更多的阅历，真正懂得什么是爱情之后，也许就有另外的选择了。

　　　　陆笑风打开电脑，登录QQ，从陌生人里，找出了小颖的号码，把她移到了好友栏，又给她留了言。

　　　　“小颖，你的心意我已收到。谢谢你的厚爱。我觉得爱情是建立在互相深入了解的基础上的，你看到的只是我的一面，我对你也不了解，还谈不上什么爱情。而且，我们现在都还小，学习才是第一要务，要努力考高中，考大学。我们可以做朋友，愿意的话，现在开始，你就是我的妹妹了。至于其它，等我们长大以后再说，可以吗？”

第　23　章　联赛（）　
国庆节之后，陆笑风终于迎来了他进入校队以后的第一场重要比赛。

　　　　西州省高中生篮球联赛，是西州省教育厅和体育局一起合办的省内高中生篮球联赛，每年举行一次。

　　　　先由各地市赛区的预赛决出前八名，进入决赛阶段再分两组进行积分赛，然后小组前两名交叉进行半决赛，胜利的两队争第一，负的两队争第三。

　　　　在那个年代，这就算是中学生级别最高水平的比赛了，全国高中篮球联赛，要到2003年才出现，那时候还没有全国性的中学生篮球比赛呢。

　　　　之所以每个学校都那么重视这个比赛，是因为，对高中生篮球运动员来说，在篮球领域，这是一个能够拿到一级运动员资格证书的机会。

　　　　按规定，第一名有两个一级运动员的名额，而前四名，每队还有两个二级运动员的名额，第五到八名，每队就只有一个名额，去年铁城一中的那个名额就给了队长陈宇轩，他才有机会去上江城理工学院。

　　　　决赛阶段的八个名额，省会江城就占了两个名额，今年是江城一中和育才中学，而其他六个名额，就由了另外六个赛区决出。

　　　　铁城市单独一个赛区，这个名额一直由铁城一中占据，也是理所当然的，其他那些学校，可不像铁城一中这样，还有室内的篮球场。上学期举行那些校际比赛，就是预赛，铁城一中在铁城市内称霸多年，当然取得了进入前八的资格。

　　　　江城一中篮球队在省内的地位，就跟铁城一中在铁城的地位一样，从有这个西州省高中生篮球联赛以来，第一名就没有旁落过。

　　　　这一次，有了陆笑风这个天才，陈志宏志得意满，野心勃勃，就准备挑战江城一中的地位，在平时的训练中，就是以江城一中为假想敌的。

　　　　决赛阶段的比赛历来都是在江城一中举行，这一次也不例外。

　　　　10月15号，星期五，下午四点半，校队就在行政大楼集合，坐着大巴车向江城出发。这次比赛学校由副校长李长福带队，陈志宏是教练，还有校医院的一个医生做队医。

　　　　这还是陆笑风这一世第一次来江城，想到这第一次正式比赛，还有一点小激动。

　　　　铁城一中篮球队下榻在江城一中旁边的一个招待所，三餐全包，住宿条件也还可以，都是两人一间的标准间。

　　　　10月16日天刚亮，陈志宏就催着队员们起了床，吃了早饭就往江城一中体育馆而去。

　　　　虽然是周末，但学校里还是很热闹，三三两两的学生也在往体育馆走去，一边议论着今年的篮球赛，甚至还有些学生带着家长。

　　　　“教练，他们学校的篮球氛围挺浓啊！”陆笑风跟陈志宏并排着往前走。

　　　　“你以为他们那么多年第一名是白给的呀？”

　　　　“今年可不一定，打了才知道谁是第一。”

　　　　“我可给校长下了军令状了，不拿前三就下课，我可就靠你咯！”

　　　　“放心吧，教练，不会让你下课的！哈哈”陆笑风忍不住开了个玩笑。

　　　　各个学校的队员和教练被安排在最前排的座位，正对着主席台对面，落座之后，首场比赛之前进行了一个开幕式。

　　　　先是西州省教育厅和体育局的领导讲话，接着江城一中的校长讲话，又有教练员、裁判员和队员的代表宣誓，弄了大概一个小时，第一场比赛才正式开始。

　　　　比赛分为两个小组，每组四个队，小组赛一共12场比赛，周六安排了4场，周日安排4场，第二个周六还有4场，接着就是周日上午两场淘汰赛，下午两场排名赛，要两个周才能比完。

　　　　铁城中学分在B组，第一场比赛安排在10月16日下午第一场，所以参加完开幕式，陈志宏就带着队员们到了江城一中的操场上，进行了简单的赛前训练，练了一下传球和投篮。

　　　　下午两点，铁城一中和铜城中学的比赛正式开始。

　　　　陆笑风一看防守自己的5号球员，整整比自己矮了一头，中锋吴强争球成功，篮球朝陆笑风飞了过来，陆笑风接球之后就往前运，刚刚过了中线，对方可能觉得陆笑风比较高，冲过来就冒险抢断，陆笑风一个灵活的转身，干净利落地过了5号，两步就来到了三分线，一看无人防守，也不客气，果断就是一个三分出手。

　　　　“唰”，篮球应声入网。

　　　　对方5号后场运球推进，陆笑风一个人逼了上去，就在对方三分线内拦下了5号，5号不信邪，一个加速，从陆笑风左边冲了过去。

　　　　他成功了一半，人过去了，球却被陆笑风拍了回去。

　　　　陆笑风一个箭步追上篮球，左手把球捞了起来，换右手运了一下，就收球跳了起来，然后左手轻轻伸展，指尖一挑，一个打板进球。

　　　　返身一看，可能对方5号刚才冲得太快，到中线才收住脚，现在刚刚回到三分线。陆笑风又逼了上去。

　　　　铜城中学的5号，这下有点怕了，没敢接球，空着手跑到前场，另一个一米八左右的7号后卫运球过了中线，传了几下，铁城一中的防守一直紧跟着，没有找到机会，最后7号只好强投，陆笑风回缩防守，高高跳起抢到了砸在篮筐上反弹的篮球，落地之后，一声大喊：“快攻！”

　　　　所有人都拼命往前场跑去，陆笑风运着球跑在前边，过了中线，对方5号就追了上来。

　　　　“跑得倒是蛮快的！”

　　　　陆笑风也不得不感叹5号速度的确不错。

　　　　“可惜身高太矮了！”

　　　　陆笑风和对方5号纠缠着过了对方三分线，也不用假动作试探，左肩倚着对方，直接起跳强行上篮，5号也没有放弃，奋力跳起试图干扰。

　　　　“啪！”

　　　　对方一巴掌打在陆笑风手臂上，清脆的响声，观众席上都听到了，可惜球已经出手了，没能干扰到。

　　　　“哔！”

　　　　裁判吹响了哨子，进球有效，加罚一个。

　　　　趁着罚球的空当，对方教练在场边调整了防守。

　　　　“XXX，你跟XXX换防，你去防6号。”

　　　　陆笑风也没听清他喊的名字，罚完球再添一分。

　　　　铜城中学进攻，这一次，在对方15号中锋的帮助下，5号终于运球过了半场，又利用中锋的掩护，摆脱了陆笑风，一个加速过了吴强，进了铁城一中的内线，眼看篮下空无一人，毫不犹豫就跳起上篮。

　　　　陆笑风却没有放弃，追在5号后边，跟着跳了起来，看着篮球暴露出来，就狠狠扇了过去。

　　　　只听“砰”一声，篮球砸在篮板上，反弹回来，被转过身来的吴强一把抱住。

　　　　陆笑风双脚落地，也不停留，翻身就往对面跑。

　　　　“强哥，传球！”

　　　　吴强也习惯了这种老套路，一看陆笑风跑了起来，尽管对方7号还跑在前边，也毫不犹豫双手将球举过头顶，像扔实心球一样，扔了出去。

　　　　毕竟是大赛，吴强也紧张了，这球扔得很平、很快。

　　　　陆笑风跑过对方三分线才甩开了7号，但一看球的轨迹，朝前迈了一大步就跳了起来。

　　　　陆笑风斜着身体向篮板飞过去，终于赶在篮球飞过篮板之前拦住了它