身体强度更是不用比，原著忍者们的身体在查克拉的加持之下，速度力量强度都简直令人咂舌，完爆所谓金钟罩铁布衫。
至于医疗……一个掌仙术就不知爆了内力疗伤几条街。
还有内力外放？剑气掌风？螺旋手里剑笑而不语。
但是，内力优胜之处却在于思路，在于境界。
人体是一个宝藏，内力在人体内周天循环，自成一个小世界。不但回哺自身，而且点点滴滴，越是积累就越是强横，潜移默化，改造身体，龙虎互补，所以修内力者时间越长就越得益。不像查克拉，强是很强，但是对身体本质的增益几乎没有，还要受衰老病痛的折磨。不但不能长寿，因为查克拉的锻炼方式，几乎等同于华夏的外功修炼，如果修炼时的强度太过，反而会折损寿命。
从这个角度来说，修内力对诚此时身体衰弱的症状正是一剂良药。
内力的修炼，是否能成功？是否能解决身体的问题？这些诚都不得而知，但是，相比刚刚的几种方法，修内力有一个诚无法拒绝的好处——现在就可以开始。
即使思考再多，如果不行动，终究只是一场空谈。
在下定决心开始探究内力的修炼之前，也就是诚在这荒谷呆的一个月里，诚做了很多实验——他前世也不是什么武林高手，但是的确知晓一点点内修的知识，还是从大学的体育选修中得来的，不是什么不传之秘，只是基本的几个动作，类似于五禽戏。
他大学时没放在心上，工作之后整日在办公室闲坐，腰酸背疼，便常常抽10几20分钟照样连上三遍，本以为聊胜于无，但初时并不觉得有什么异样，时间一久，每每练完，全身微汗，小腹处灼热，遍体畅快，从此也常练不辍，武功当然没练出来，只是身体强健，抗疲劳病痛，倒是有奇效。
这一个月，他就在无人时，重复练习那几个简单动作，也许是这具身体的确久经训练，继承下来的精神感应强大，能感觉到微弱热流沿固定通道缓缓循环，一套动作三周，三遍下来正好运行九周天，对应好不容易从光那里求来的经络简图，一一辨认出所行的经脉穴道，牢记在心中，今天，是第一次主动驱使内力循环周天。
他深吸一口气，不停在心里对自己强调这件事的重要性，以让自己冷静下来，然后便小心翼翼地感应着自己的体力能量。
感应体力能量与精神能量，并在体内结合，是＇制造查克拉＇这门忍者学校的基础中的基础课程，再加上他3勾玉写轮眼的强大精神力，令他很容易就感应到潜伏在自己身体内的一层薄薄的能量，慢慢驱使，体力能量从小腹丹田穴开始，慢慢吸收沿经络旁边的体力能量，感应中，那些地方能量被一扫而空，相应的，未经过的地方就会把能量分薄给变空的身体部位，形成新的能量层，只是那能量层分明比先前薄了很多。
诚并不歇气，一口气运行了9个周天，为防万一的危险，不敢再继续进行下去。那股体力能量停驻在丹田之中，如同一个小热水袋，把小腹烧的暖融融的，他分明感觉的到那团能量跳跃鼓动的生命活力。
他松了一口气，总算没错，这时却感觉眼前一黑，虽然精神很清醒，但身体摇摇晃晃，疲惫不堪，脚下岸石也仿佛变得倾斜，原本绰绰有余的空间却一下子狭窄起来，湖水像是有无形的吸引力，如果不是诚咬牙坚持，随时都可能一头栽进水里。
此时他的感觉就像前世跑完了长跑，一屁股坐在地上，却被老师硬拉起来要站不许坐一样，颇有些油尽灯枯的意味。
幸好的是，他咬牙坚持一会，那小腹能量团无时无刻在向丹田周边辐射能量，自身减少的同时，使得周围的体力能量都有所增加，而且这能量仿佛活性变高，跳动着从小腹慢慢扩散到全身，仔细感应，小腹还留存着一小团内力，周围能量活性都提高，它辐射的速度也降低，不再变小，全身能量层还是薄薄一层，比周天之前还要薄一些，但却都是活跃的能量，全身上下处于这活跃之中，似乎也舒畅了不少。
看来主动驱使周天循环吸收能量的效率要比动作引导要更高，前世的修炼动作做完虽然也觉得疲劳，但却远远好过刚刚的感觉，做完之后全身的能量活性也不如此时的高。
他心里大定，明白自己找对了路子，强行压下想试试这团内力能量是否如他想象的能与精神能量组合起来的想法，又连续做了2次9周天的循环。
这两次还是一样，内力沿经脉聚集成流最后回到丹田，但是或许是全身的能量活性提高，被吸收过后的能量层还是足以支撑身体需要，最后一次循环完，他虽然仍感觉到疲累，但却比第一次好了很多。
很好。
诚慢慢的控制着呼吸的节奏，看来用内力来积累自己身体无法储蓄的体力能量是可行的，长期下来改善调养自己的身体，让自己彻底回到受伤前的状态，也不是不可能。
接下来，是最重要的一步——如果内力是体力能量的积累，那能否让内力与精神能量结合，制造出查克拉呢？
小腹气海处一股热流升起，与大脑产生的向下的精神能量螺旋混合，一股熟悉的力量出现，蜂拥着涌入眼睛。
成功了！诚缓缓睁开双眼，血红的瞳孔，三个勾玉转动着。
虽然只不过片刻，丹田里的内力就消耗了一半以上，但是，只要方向正确，总有一天，痊愈也不过是顺理成章的事。
收起写轮眼，放松的伸了个懒腰，看了下天色，他性格谨慎，不肯冒进，因此运行内力都是小心翼翼，内力运行速度竟然比做动作引导时更慢，这三次共27周天过后，太阳已经西垂，橘红的光洒在面前的湖水上，耀得他眼睛有些花了，算算世界下学的时间，急急忙忙的跳下石头，向那个亦姐亦母的女孩——宇智波光家里走去。
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第6章 宇智波光（）
路上人流并不多，毕竟大战刚刚结束，繁华不可能恢复的这么快，倒是同族宇智波家的人碰到不少，都穿着木叶警备部队的制服，表情严肃，做着例行巡逻。
看见诚，大部分人都理也不理，这是当然，宇智波诚只是家族里一个小小的直系，没几个人真正放在心里去，他的装束奇怪，一件深红色长风衣将全身遮得严严实实，脸也隐藏在帽子下。但是毕竟也有一个月了，又是本家，警部的人倒也都有了“这家伙是自己人”的隐约印象，倒是也没被人询问盘查。
一两个关系稍微亲近的，看见诚也只是眼神示意，听说是宇智波家在这次大战表现不佳，战功不足，战后会议上被死对头日向一族的族长联合几个上忍狠狠嘲笑了一番，族长大发雷霆，这才有了平时散漫的木叶警备部队此番大肆出动、戒备森严，这几个诚认识的直系族人也不敢这时犯下什么事让族长抓了把柄。
所谓直系，就是双亲都是宇智波家族的人，相对应的是外系，也就是父母只有一个是宇智波的人。
另外，不同于日向一族强大的血统力量，只要父母有一方是白眼，孩子必然继承了白眼，宇智波一族开眼的比例较小，所以只有开眼者才称＇宗家＇，宗家的人无论父母如何，在开眼的那一天立刻变成直系。这是因为血迹限界或许有隔代觉醒，但却绝不会与其他基因并存。
也就是无论血缘如何，只要是开眼者，子女至少有一半几率有开眼的可能性，但是即使父母双方都是宗家，子女也只有三分之二的几率得到写轮眼血统——这当然不是家族的数据，是诚根据各个方面的情报分析出来的理论结果——你问为什么？这个就需要问诚前世高中的生物老师了。
直系、外系，宗家、分家，错综复杂的血缘关系和近期结婚让宇智波家族亲戚关系混乱无比，好在家族也不讲究这个，只需认准自己家里父母及祖辈血亲，其他人只按年龄论大小，倒也不怎么麻烦。
总之，诚身为直系，也在战场上开了眼成为宗家，虽然身体废了，但是基因还在，即使当不了忍者，在宇智波这颗大树倒下之前暂时混个衣食无忧还是没问题的。
诚把帽子拉低，一路上只盯着脚下，脚步虽然不算强健，也算得上轻快，穿过小半个木叶，走进宇智波大宅，他熟悉的左转右转，看到了光的家。
光14岁时开眼，早已入籍宗家，待遇自然不会差，虽然今年才16岁，但个性独立，已经从父母身边脱离，独自居住在家族分配的房子里。
橘红色的灯光从窗户照出来，屋外小小院子里温馨的设施与装饰，空气里还有饭菜的香味。
轻轻的推开房门，把精致的下巴靠在椅背上，倒坐着木椅的世界恍然抬起头来，看见诚，奉送了一个大大的笑容。
“咦，来了啊，光姐正准备让我去叫你呢。”
“真是的，来的这么晚，还说让你早点来帮忙打个下手，你又不是不知道，世界她只会吃。”
系着围裙的光居家打扮，身材高挑而纤细，一边手里忙碌着，一边却不忘回头瞪了城一眼。
诚把帽子摘了，露出许久不剪已经有些杂乱的黑发，一边举手示意投降，一边笑着说道：“光姐厨艺高超，别说世界了，我来了也只能添乱。”
“什么叫别说我了啊！光姐，你们两个都欺负我！”
世界直起身子，不满的撅起了嘴巴。
光“哈哈”的笑着，把最后的两盘菜端上桌，顺手接过诚脱下来的风衣，走到墙边挂好，扭头揶揄道：“但是这是事实啊，小世界啊，不学着做饭打扫整理家务，小心长大了嫁不出去哦。”
“嘁——”
世界不屑的撇了撇嘴，正过身做好，一双明眸只是盯着诚却不说话。
诚在桌边坐好，深深的吸了口气，做出一副馋鬼的样子。
“好了好了，快开始吧，我可是饿的受不了了。”
“哈哈哈，那好，那大家就开始吃吧，小心我宇智波光的无敌料理让你们吞掉了舌头！”
宇智波光，跟诚倒有很近的亲戚关系，在父亲离开，母亲死去以后，大部分时间都是这个比他大不了几岁的女孩照顾着他，对曾经的宇智波诚来讲，是与言叶一样最值得信任和亲近的人。
光走过来，拉开椅子坐下，三人低头合手，一起说道：“我开动了！”
诚倒是真的饿了，据他自己的观察，身体里的体力能量大部分都来自于对食物的吸收，忍者学校里教的理论课程里说，随着忍者的锻炼，身体器官乃至细胞越是强大，产生体力的效率就越高，能吸收的能量也越多。
这样看来，内力的来源也是食物中蕴含的能量，而并不是能让人变青蛙与蛇的仙术自然能量。那么，在饭后修炼内力，会不会效率更高呢？
“咳！”吃过饭，端上了茶，光轻咳了一声，若无其事的道：“那个，明天就是英者祭典了。”
所谓英者祭典，是每逢战后，牺牲的木叶忍者入葬的日子。
“是呢。”
世界的手颤抖了一下，脸上露出了难过的神情。
诚面无表情。
“那世界，等会你派人跟大长老爷爷说一声，跟小诚一起在我家住下吧，明天一起过去。”
光伸出手握住世界的小手，感受着她深刻的悲伤，柔声说着。
“恩。”
“小诚呢。”
“恩，反正我一个人住。”
“那好，”光温柔地笑着，世界慢慢平静下来，她收回了手，开口道：“那世界现在就去跟族里的人打声招呼吧，让大长老爷爷担心了不好。”
世界“嗯”了一声，站了起来，下意识的看了一眼诚，朝门外走去。
看着世界出了门，光保持着看向世界背影的动作，声音轻到微不可闻：
“明天，叔叔也会回来，带着礼。”
诚站了起来，走上楼梯。
“诚。”
光终于露出担忧的表情。
“光姐，我没事，只是有点累了，早点休息，晚安。”
诚脚步顿了顿，没有回头，走上二楼，消失在楼梯口。
光没有看诚，也久久没有动作。
夜里，听着隔壁两个女孩小声的交谈和隐隐的啜泣，诚翻来覆去，久久无法入睡。
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第7章 三代与……祭典（）
第二天。
英者祭典。
来的不止是家人牺牲的忍者们，木叶忍者全体，甚至一些身份够资格的村民，都出现在了这个最庄重的场合。
并没有特意的布置，火影岩下，一张小小的方形台就是全部。
三代目猿飞日斩，此时正站在台上，他并没有刻意做出悲伤的表情，但是在他凝重的目光扫视全场时，无论是谁，都有一种“他看到我了”的感觉，都不由自主的挺直了背脊，感受着这个深得人心的木叶领袖，用他的力量在温暖着痛失家人的自己。
战争已经结束2个月了，但是各个村子之间的利益扯皮还在继续，木叶村子内部战后的利益分配工作也并不轻松，不过猿飞正当壮年，昨晚通宵处理了一夜的公事，今天也不觉得多么疲惫，因为关心这英者祭典的事，今天还是第一个到达会场的人。
在他登上站台之前，太阳慢慢升起的时候，他站在火影岩上，一边吧嗒吧嗒的抽着烟，一边看着整个广场被晨光一点一点照亮，看见空旷被从四面八方汇聚而来的木叶忍者慢慢填满，一种深刻的感动震荡在他的心间。
这是初代目看着木叶村一点一点从无到有的心情。
这是二代目看着木叶的学校、警备、部队等等体制一点一点成型时的心情。
恰如他此刻看到一张一张年轻而充满朝气的面孔出现在会场上的各个角落的心情。
他们脸上的神情告诉猿飞，不同于初代依靠自身魅力从忍界吸引而来，共同建造木叶村的那一辈，如今占有半数以上的忍者，是生于木叶，长于木叶的一辈。
正如移栽的巨木终于长出了新的根须，木叶，也终于在这一辈新生代身上，实现了巩固与加强，紧紧的抓牢了自己脚下的土地。
虽然过去了数十年，但是老一辈的固执观念并不是那么容易改变的，对他们来说，家族是家族，村子是村子，两者虽然互相依存，但并非密不可分。
只有生于斯长于斯的新一代们，才会真正把木叶当成自己的家，才会与村子有牢不可破的羁绊。
所以，真正的希望，木叶真正的种子现在才开始慢慢长大。
而自己的使命，就是守着他们，培养他们，等他们茁壮的长成覆盖整个木叶的强壮屏障。
把木叶视为“家”的一辈，如此，火的意志，也能真正传承下去了吧，初代大人？
并没有长久地沉浸在感怀的情绪之中，三代火影将目光从不可知处轻轻收回，重新看向了自己面前的众人。
鸦雀无声。
诚不适应的微微调整了一下站位。
三代目站在最前方的方台上。
台边站着几个他的助手，包括两个顾问，与他一样面对着黑压压的人群。
不远处，正对着三代的，是三忍的大蛇丸、千手纲手、战争后期声名鹊起的白牙旗木茂朔、以及宇智波与日向一族的族长。
高瘦的大蛇丸……脸色严肃的纲手……自来也不在，是在�
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