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但这并不归陈瑜珊管，她唱好自己的歌就好，她昨晚又收获两首歌曲。大家都知道秦放歌这家伙最是爱新鲜，一首歌也根本不想多唱几遍，他是音乐家作曲家，陈瑜珊自己定位是歌手，就是唱歌的，他不在意的歌曲，她都视若珍宝。
这两首歌曲难度都不是特别高，她都有信心拿下来。这样的歌曲，最关键的，就还是其中的情感，她想唱好，也必须得融入她自己的理解和情感。一首《天之大》是讴歌母爱的，这点毫无疑问，开篇就有点题，“妈妈月光之下静静地我想你了……”
而另外一首“当你老了”，理解为爱情和亲情都没问题，可以是对爱人的，也可以给母亲的，而只要是人，都会有变老的时候。
陈瑜珊也下意识的把他这首歌，跟之前那首《最浪漫的事》紧密联系起来，都是写变老的事情，但两首歌曲的侧重点又都不一样。最浪漫的事，更像是站在女性的角度，当你变老了，更多是站在男性的角度。
当然，这其实都不重要，两首歌曲男女都可以唱，这样的通俗流行歌曲，想要唱好都是要做到以情感人的。
此外，还有秦放歌用小提琴演奏的曲子，陈瑜珊感觉都是可以用来填词的，如果歌词写得特别唯美像诗歌一样的话，境界也会更上一层楼。但那基本就不会用流行唱法了，秦放歌最拿手的美声唱法应该是最合适的，而且，陈瑜珊都觉得，如果用外文填词会比较好，对中国人来说，更有朦胧感。如果是填中文歌词的话，大家的注意力首先就会集中在歌词上，这是没办法回避的事实。
于是，在做了基础的声乐练习后，陈瑜珊就开始尝试练习下这两首新歌，尽管还没拿到曲谱和歌词，她们也都没想着把秦放歌压榨到极限，通过dv拍摄的视频回放，她们中的任何一个，都可以把谱子和歌词给完完整整的扒出来，并不存在什么难度。慢慢等秦放歌的曲谱，也是因为其中会有更多东西是她们单纯只靠听，所察觉不出来的东西。
陈瑜珊最想要的歌曲还好，他所演奏的小提琴曲，二胡琵琶阮等曲子，可就要复杂得多，各种速度节奏情感，在五线谱中的表现可是相当丰富的。
而且，她们也没办法做到跟秦放歌一样的地步，他的演奏也很是随心所欲，只能作为一个示范和参考，关键也得看她们自己的理解和练习。
秦放歌锻炼完毕回去宿营地的时候，姑娘们差不多都起来了，已经洗漱完毕的，就在陈天虹王紫梓她们的带领下做运动呢！
看到秦放歌后，陈天虹就大声招呼他过来指导大家一下，对瘦身健身这事儿，女人们都特别上心。
秦放歌对此还是相当有经验和心得的，实践也相当多，他也不矫情，首先就带她们做扩胸运动。也惹来姑娘们一顿笑，还问他，“秦指导你这有效果吗？”
“确定不是广播体操吗？”
秦放歌就笑她们见识短，“只要把广播体操做到标准认真她，可是相当有用的，能活动全身筋骨，要不然，国家为什么会花那么大精力推广。就像你们最关心的扩胸运动，就可以同时锻炼胸肌和背肌，让它们得到充分的舒展。同时还可以加大心、肺的活动，让它们充分的吸收氧气，增加肺活量，尤其对学习管类乐器的人来说作用巨大。”
“罗马不是一天建成的，美好的身形也是如此。我先说最重要的一点，不论什么时候，大家都要有自信，昂首挺胸！挺胸是关键，不光是增强自信心，也是保持胸部美丽的关键。”
秦放歌不光说，还抓了个典型，钱淑媛就不幸中招，“喏，媛媛，你站直了！胸大没什么好害羞的，含胸驼背才更难看的好不好，站直，挺胸，收腹，这样的习惯一定要养好……”
钱淑媛旁边的黄静也没逃掉，“黄静你别光笑人家，都跟着做！仪态不好就是这些坏习惯给弄出来的，想要身材更好也更有气质，就必须注重细节。”
黄静顿时就撅着嘴抱怨，“秦指导好凶……”
可惜没收到任何效果，秦放歌这家伙还拿瞪她，“要不要送你去专业的老师那见识一下？”
“那就算了！”黄静立刻打了个寒颤，她可是听陈瑜珊讲过她的悲惨的魔鬼培训生涯，其中的训练内容，都是经过秦放歌和那些专业的老师商量过的。可以说，秦放歌功不可没，那些老师随便一个拧出来，都是能把人骂哭的。
而被点名的钱淑媛自己反应并没有黄静那么大，事实上，她也一直为之而感到苦恼，也在寻找解决的办法。和她有差不多情况的还有宋娴谢晓娟余晓霞几个立志减肥的苦难姐妹。
秦放歌也分析了她们的情况，腹肌和背上肌的力量不够，同时胸部脂肪多，容易造成含胸驼背，下巴前伸，脖子前倾的情况。他给出的建议就是多做按摩的同时，她们自己也要运动健身，注重腹肌和背部肌肉的锻炼。
最关键的，也是秦放歌所讲的，要有自信，平时的时候，“多挺胸，走路的时候视线平视前方，造成现在这样的情况，多少也跟你们的职业病有关，需要弯腰低头进行演奏。以后自己在演奏的时候也要多注意，坐直站直，同样挺胸收腹，做到这点，比什么都重要。”
秦放歌的话，女生们都还是听得进去的，她们何尝不清楚，就是这些小细节不好的习惯造成的。当下，她们学起来也愈发用心，陆续又有洗漱完毕的姑娘们加入她们的队伍之中。
薛敏她们起来的时候，就看见外面秦放歌又化身健身教练的场景。她们对此都不惊讶，但薛敏还是忍不住吐槽几句，“这家伙在讨女孩子欢心上，还真是花样百出！仿佛天生就是做这个……”
何茹芸呵呵笑着说还好，“其实还好吧，他都没亲自动手帮忙的。”
徐晶哼声道，“迟早会有那样一天的！晴儿你怎么看？”
席晚晴只轻叹着道，“看得出来，他对身边的这些女孩子都是真心的！”
第1396章 出海（）
这个他身边的姑娘们都深有体会，秦放歌本来就不屑玩那些虚情假意的套路，也没必要折腾那些有的没的。
这不，很多姑娘一起在沙滩上做锻炼的场面，还是相当壮观的。席晚晴还拿随身的手机拍了一段视频下来，说是回头给他看看他的丰功伟绩。
薛敏她们几个锻炼的话，基本就还是在何茹芸的会所，那里的各种设备都是相当齐全的。到她们这样的年龄，也确实需要好好保养身体，延缓衰老保持美丽姿态。尤其面对陈天虹她们这样年轻女孩子的时候，感觉年龄更是劣势，让她们不相互比较，也基本不现实。
等秦放歌带着姑娘们做完健身操后，大家也各司其职，把帐篷被子垫子行李以及烧烤器具遗留下的垃圾等都给收拾好，还能继续使用的，都收入房车中。开车回去渔村的时候，顺便把早餐给吃了。
陈天虹她们也让秦放歌多吃点，因为午餐估计会比较晚，她们自己是没太所谓的，就怕秦放歌顶不住。龙雪瑶还是紧跟秦放歌身边，也帮着各种给他投食。
开车到渔村后，陈瑜珊左书琴她们更是各施其职，其他人稍事歇息，准备把房车的水电重新补满，中午吃了午饭后，就启程回燕京去，昨儿大家在沙滩产生的垃圾也都装在袋子里了，让渔民帮忙处理掉。
她们的高素质做法也得到渔民们的夸奖，要直接扔海里或者不管的话，总归是会破坏环境的。
她们给房车加水充电都是在之前联系好的渔家周叔周嫂那，今天的出海的渔船也是包他们家的，午餐也是定在他们家。她们一家人光是做饭就肯定忙不过来，但这也不要紧，请村里其他妇女帮忙就好。周叔的渔船，光靠他一人也不行，还是请村里的人帮忙，都有报酬，也不愁找不到人帮忙。
等大家都准备妥当就出海去，她们此行倒也不是真的要去捕鱼，还是以体验生活为主。至于她们的职业，也早就告诉村里的渔民们了，搞音乐艺术的，来这边游玩顺便体验生活，秦放歌这个作曲家也被她们推了出来。
可渔民们并不知道秦放歌是哪尊大神，但说起新版三国演义的音乐就是他做的，陈瑜珊则是作为歌曲演唱者的时候，渔民们才算真人对上号。
当然，并没有给秦放歌什么装逼的机会，陈瑜珊她们也都如此，女孩子们都笑说音乐普及推广的道路任重道远。
秦放歌也是挺接地气的，上船出海的时候，也跟这个叫周国培的汉子，以及另外一个他们同村的周大坪的聊起来，除了问他们最近的捕鱼收获外，也关心他们的精神文化生活，有没有什么爱好，平时听什么样的歌，有没有什么流传下来的渔歌之类的。
别说还真有，而且其中也是相当又讲究的，像周国培他们这样的，基本都在浅海捕鱼，渔歌也是浅海的。据说远洋捕捞又有他们的渔歌流传下来，不用秦放歌说，姑娘们都知道用dv把这些珍贵的民间遗产给记录下来。
周国培和周大坪他们对此也都挺有感概的，他们的儿女都去了大城市，年轻一辈中，没有几个想留在渔村继续做渔民的，周国培倒是不担心渔民文化消失渔歌也传承什么的，“靠山吃山，靠海吃海，现在捕捞的收获比起以往，少了太多，要不是我们只会打渔，不会做其他的，也都不在海上漂泊了！”
秦放歌他们也问起现在远洋捕捞的情况，也问他们为什么没有加入其中。
他们也解释了原因，买远洋捕捞船投资巨大，风险也特别大，很多人因此血本无归，就这，“还是国家有燃油补贴，要没有补贴的话，更加维持不下去，现在渔业资源越来越匮乏，近海的情况更糟糕。我们村也都开始做海产养殖，不过养殖业一不小心也容易搞得倾家荡产，也不敢把全部身家和宝都压在上面。我们也不希望儿孙们也跟我们一样，能做其他工作，就做其他工作。”
通过和周国培他们的交流，秦放歌和席晚晴她们也了解到了，为什么那么多远洋渔船会出现在比较争议甚至直接是其他国家的海域去捕捞，由此也引发了无数的争端，海洋资源是有限的，过度捕捞以及其他因素加在一起，渔民们只能铤而走险。周国培他们没那资本去冒险，只在近海打渔以及做养殖，想发大财并不现实，能维持生活就很不错。
路上他们尝试着下了一网，但并没有什么特别的收获，几条鱼虾螃蟹，各种塑料垃圾倒是挺多的，这也是之前渔民们夸她们的原因所在。这些难以降解的塑料制品，很多都是直接往河里海里倾倒的，他们捞起来的话，也只能带回去处理，要不然下次还是捞这些起来。
周国培他们还是挺注重可持续发展的，渔网开得比较大，也讲很多渔民用绝户网，小鱼小虾都一并给捞了上来，一度让近海渔业近乎灭绝。后面国家出台了相关的措施，也定了休渔期，情况才逐渐有所好转。
并不是所有姑娘都对打渔有兴趣，尤其又很难有太大收获的时候。
好在她们有周全的安排，这次出海的目标地，是一座无人岛，不想在船上看打渔的，就可以下船去岛上玩。可以玩的项目还是挺多的，可以抓螃蟹，捡贝壳，还可以近距离观察海鸟是怎么捉鱼的。此外，渔船上还有钓竿，既可以玩海钓，也可以在岛边去钓鱼的，总之，不愁没什么玩的。
没一阵就到了无人岛，地方还挺大的，也比较平坦，岛四周有礁石，水并不深，还挺清澈的。等船停好后，姑娘们都选择了下船，准备在岛上玩耍，秦放歌就笑话她们，“你们体验渔家生活也忑快了点吧！”
王紫梓她们嘻嘻笑着回答说，“已经体验过了就好啊！而且，打渔的话，我们也帮不上什么忙的，光看着也不好意思。”
席晚晴也说，“你可以跟他们一起去打渔的，到时候过来接我们就好！”
左书琴也让他不用担心大家的安全问题，“我们会照顾好自己的！”
她们都选择留下，秦放歌才不想一个人体验打渔生活，也就选择跟她们一起在这座无人岛玩。她们今天包了周国培的船出来玩，周国培这个船长也相当好说话，说他的船就在附近捕鱼，反正有手机可以随时联系，想什么时候回去都没问题。周国培他们还不想让她们帮忙呢，这些细皮嫩肉的娇弱姑娘们，越帮越忙还差不多，打渔其实是特别辛苦的事情，光是拉网，就需要相当的力气，对皮肤的损伤也是极大的。
这样一来的话，大家也都挺满意的，秦放歌也把海钓用的鱼竿以及鱼饵留了下来，反正闲着也是闲着嘛！现在海钓杆也都是比较自动的，基本甩出去就好，有鱼上钩的话铃就会响，拉起来的时候当然是需要一些技巧的。
周国培和周大坪两人也没着急离开，帮着他们选了适合钓鱼的地方，并亲自示范并帮着她们把鱼竿架好这才上船去附近海域打渔。也跟秦放歌他们约好了，十二点的时候，无论收获如何，就过来接他们回去村里吃午饭，这当然没什么问题。
而秦放歌他们在无人岛上的时候，就能看到几艘渔船在海上游弋。
等船离开后，黄静还跟秦放歌解释道，“也不是我们太娇气，实在不太习惯在海上的颠簸……”
秦放歌笑着表示明白，“渔船嘛，条件肯定比不得游艇这样的，事实上，没人晕船，我还觉得很奇怪呢！”
黄静马上鄙视他说，“切！你就想等着看我们出丑吧！”
陈天虹嘿嘿笑，“那样他才有表现的机会啊！”
“有点头晕，但没那么严重，而且这也才出海半个小时左右，再多点时间的话或许就真的比较难受了……”王紫梓如实道。
宋娴余晓霞的情况也都差不多，当然，大家来之前就有做好准备工作。
韩薇则是道出了很现实的原因，“感觉近海打渔的收获不会太多，完全没什么兴奋点！还不如自己在岛上玩得开心呢……”
其他姑娘也都持同样的看法，而且也如秦放歌所说的那样，渔船的环境并不好，也不指望能跟专门供大家有玩的游艇干净。光上面的鱼腥味，就让很多姑娘不敢在上面呆得太久。
但她们并不觉得失策，在这样的地方，想租高级的游艇也不现实。
在这样的无人岛上，大家同样可以玩得很开心的。一群姑娘嘻嘻哈哈一阵，黄静还说什么其实应该到这样岛上来过夜的，“感觉肯定会更加新鲜和刺激的！”
但却只收获其他姑娘的白眼，要真到无人岛上过夜的话，条件会更艰苦的好不好。倒也不是她们吃不得苦，但也没必要自虐吧！
嬉笑一阵，姑娘们也各自散开玩耍去，可以折腾的项目很多，光是拍照拍视频，就能让她们玩一整个上午。
而拍照技术比较好的几个姑娘也格外受欢迎，王紫梓陈天虹这样爱秀爱美的姑娘，也都乐得当起模特来，只是这时候气温还比较凉，都没换泳衣，但就平时的休闲衣服，穿在她们青春美丽的身体上，也是格外漂亮的，拍出来更是文艺气息十足。
而且，在�