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秦放歌也受到了教练队员以及其他工作人员的热烈欢迎，不得不说的是，名气大好处还真是挺多的，这些国家队的教练和队员们，其实也都可以算是明星来着。只是他们的知名度，跟秦放歌完全没法比，虽不是一个领域的，但影响力的大小还是显而易见的。
秦放歌来之前也有做相关的功课，但还是听韩冰雪帮忙做介绍，国家队的教练们水平自然是相当不错的，罗雨教练也在其中，已经退役的原花样滑冰双人组冠军得主周健和闫芳两人也加入了教练团队，这也是中国花样滑冰最强的地方。然后就是花样滑冰队员，实力都很不错，但距离国际顶级水准，还是有些差距的。
这点，从历年来得到的金牌数量就可见一斑，整个国家花样滑冰也就只在冬奥会世锦赛这样的大赛上，拿过三次冠军，其中周健闫芳就两次夺冠。另外的一次则要追溯到上世纪的女单选手黎娜，她组建了自己的花样滑冰俱乐部，从事花样滑冰推广和运营工作，为国家队输送了很多人才。
从2010到现在都没有一块金牌，也是挺尴尬的事情，教练组也在着重挖掘年轻选手，比如韩冰雪这样刚进国家队的。
不过秦放歌此来，并不是操心国家队的运营和成绩什么的，跟大家握过手合过影交流过一阵之后，也就还是准备玩他自己的。至于他的音乐授权给花样滑冰和冰舞作为伴舞音乐，其实也没必要多讲，下午发布会就说这事呢！
而其他教练和队员们在围观了秦放歌一阵之后，也就回到各自的练习中去。
韩冰雪今天的主要任务是陪好秦放歌，还拉了罗雨教练以及另外一名教练王光明来帮忙，就是针对秦放歌的实际情况，给出最有效的帮助。黄静和陈天虹两位就暂时先当观光客，但她们这会并没有拍照或者是摄像。两姑娘也一起嘀咕了阵，觉得传说中花样滑冰运动员美女如云帅哥云集有些名不副实。而且，她们也不要跟女运动员一样，这些女运动员们的肌肉实在太发达了，花样滑冰说到底还是特别耗费体力的运动，没肌肉就没力量，跳不高转不了几圈。
王光明也跟秦放歌聊了下，问他有没有接受过系统的训练，答案自然是否定的。但韩冰雪在旁边说，“哥哥的运动天赋特别好，不光力量足，跳得也特别高，我觉得他训练一段时间后，应该可以跳4a的。”
王光明这个教练可不会轻信，他是带男单的，知道跳四周半对身体素质有着怎样变态的要求，现在世界上最顶尖的男单选手都没几个人能跳出四周半的，何况是秦放歌这个没经过专业训练的音乐家？
当然，王光明自然不会去跟韩冰雪争论，他只看实际的效果，先做测试，也不着急上冰，在陆地训练了解情况再说。
王紫梓抵达这边的时候，秦放歌正忙着，还是韩冰雪跟陈天虹她们去接她进来的。
负责编舞蹈的罗雨教练对秦放歌的了解也只局限在上次去音乐学院的时候，也没比王光明多出多少。她也挺负责的，对秦放歌这样业余的来说，最先要保证的就是不要受伤，其他旋转跳跃之类的难度，真不用苛求。
在看了秦放歌陆地上的表现后，王光明的眼睛也越发光明起来，但他之前也有听韩冰雪和罗雨她们讲，秦放歌是不可能走专业花样滑冰道路的。也是，放着大好前程的音乐家不做，改行花样滑冰，除非是他脑子抽了才有可能。
现在的话，王光明尽职尽责也只当付利息，毕竟秦放歌现在名气大，花样滑冰这项运动甚至都要借助一下他现在的影响力。对领导们来说，哪怕秦放歌能多带来一些花样滑冰的观众，都是相当划算的，他们也没付出什么实质性的东西。
秦放歌也还是比较谦虚的，尤其在他自己并不擅长的领域，光看视频教学和实际还是有相当大的差距，有罗雨和王光明这样的顶级教练，能让他少有很多弯路。
不过对他们这样级别的教练来说，教秦放歌这样的菜鸟，也真是稀罕事情。哪怕是刚加入国家队的年轻选手像是韩冰雪罗浩宇这样只有十二三岁的，基本功夫也比秦放歌高到不知道哪里去了。
但秦放歌胜在身体素质好，力量也足，爆发力更是惊人。但王光明还是没敢让他上到3a这样的程度，即便是在陆地上的训练，尽管秦放歌2a还是挺轻松的。
秦放歌自己也不着急，跟着两位教练他可以学到很多自学时候没人讲的细节，循序渐进挺好的。
韩冰雪她们在接了王紫梓进来后，也都加入围观的行列中。到两位教练觉得他已经做好了准备，可以先上冰的时候，她们也越发期待起来。
当然，想要上冰，第一件事情还是要找双合适的冰鞋，他之前不是很懂，也没买，好在这边冰鞋什么的都是不缺的。而韩冰雪也代替黄静她们跟罗雨教练打听，“哥哥现在的水平处干什么阶段？”
罗雨笑着说，“还是要等上冰之后才能知道的，毕竟陆地训练和冰上完全两回事，你自己不是也知道的。”
“你们是专家嘛！”韩冰雪嘿嘿笑，她们这其实是关心则乱，秦放歌自己的话，其实也就是贪玩，倒没说非得要跳出三周半四周半这样的高难度动作来。先把基础动作做好最重要，滑行技术是重中之重。他也没必要跟专业的去比，人家可都练习了十几二十年呢！
选鞋也是教练们帮着秦放歌选的，韩冰雪也跟黄静她们说等下可以去商业滑冰馆那边挑选鞋子上冰滑行着玩。但陈天虹和王紫梓她们都表示不着急，在看了这些国家队员的专业冰上表现后，她们也完全熄灭了在这边上冰的念头，也是怕丢脸。
也就秦放歌这家伙脸皮厚，还要找最好的教练来教他，而且，他似乎也没打算去商业溜冰场那边，直接就在国家队训练馆这边。韩冰雪也让她们不用担心，“他们冰上技术好，不会影响到哥哥练习的。”
陈天虹笑着说，“才不担心他，只要他不打扰到队员们的练习就好！”
黄静则是问能不能录像留作纪念，韩冰雪不敢拿主意，还去问了教练，得到了肯定的回答，“你们的话自然是没问题的！”
其实是现在中国花样滑冰国家队实力弱，也没什么好保密的。而韩冰雪也透露，现在顶级的队员，都是会国外比如北美那边进行训练提高的，编舞什么的也都爱找那些顶级的编舞大师帮忙。而很多时候，都还是要自己掏腰包的，尤其自己需求强烈，不满足于国家队安排的话。
而有秦放歌在的话，能多吸引些关注度，就是极好的。花样滑冰的比赛视频现在网上也都到处都是，训练视频也不少，比赛的时候，都还是要看各自的发挥，大致的实力，其实大家也都清楚的。
花样滑冰并不是直接对抗，而是各自表现，然后再有裁判根据各项指标，来为选手们的具体表现进行评分。比如，即便摔了跤，只要其他动作完成得好，表现力好，也仍旧是可以拿到高分甚至夺冠的。
花样滑冰在比赛的时候，摔跤也都是常事。今天的练习中，花样滑冰国家队员们，也又摔跤的，不过大家都已经习惯，基本也不会受什么伤。而王光明他们也没忘教秦放歌，摔跤该怎样摔，对他的安全，他们都是特别重视的，要真把秦放歌给弄伤了的话，他们心底过意不去，也不太好交待。
黄静陈天虹王紫梓几个姑娘，就都安心的做起了啦啦队。韩冰雪也是如此，她也没着急上冰去表现自己，跟陈天虹她们在场下，替秦放歌加油。
秦放歌这会也没功夫去管她们做什么，只全身心的投入到准备工作中，两位经验特别丰富的教练，他们所讲的话，他也都牢记在心，并准备用到实践中去。
其他队员们的话，也算是见惯不惊了！明星学滑冰秦放歌也不是第一个，像是周健闫芳这样的世界冠军，还有去参加过节目，就教明星学花样滑冰的。
秦放歌今天穿的运动服，不用换成专业的花样滑冰服，也不影响他上冰滑行。他也不用担心别人会撞到他，他们都是高手，也只有他控制不好撞别人的份。
“哥哥加油！”韩冰雪在他穿好鞋子后准备上冰的时候，还大声喊着替他加油，也想是提醒一下其他队友们，不要跟他撞车来着。王光明和罗雨两个教练，则还是在他耳边说着各种注意事项，而且，他们也都准备全程跟着他的。
秦放歌也完全不紧张，他现在心理素质特别强大，这只是滑冰，又不是做其他什么生死攸关的事情。他站起来的时候也都特别平稳，平衡性上，他是绝对没问题的。到进冰场的时候，他才取下脚下冰刀上的套，真正踏足到冰场上去。
他站得很稳，也没着急秀，在这些专业的运动员面前，也根本算不得秀。只先在边上慢慢滑行了一阵，王光明和罗雨两位教练也都还是紧张的陪护左右，生怕他搞出些什么事情来，毕竟陆地和冰上完全两回事。他们也可以看得出来，秦放歌这家伙完全不紧张，起初滑行的时候，确实有些生疏，但很快，给他们的就完全不一样了。
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第1298章 跳跃（）
秦放歌骨子里有些人来疯的属性，他也喜欢这样在冰上滑行的感觉，像是可以飞翔一般。但他也并没有贸然的进行花样滑冰的招牌动作，旋转和跳跃，还是先从基础做起，一步步来。
花样滑冰的技术要求还是挺多的，但国家男单教练王光明也说了，最关键的还是重心在冰上的平衡。秦放歌一米八五的个子在这滑冰场算是最高的，但他对自己重心把握很好，把各种滑行都演练了一遍，两个教练也在旁边做示范和解说注意要点。
从基础的双脚蹲踞滑行，蹬冰滑行，还有单脚滑行，蹬冰倒滑、后压步滑行等各种滑行，然后各种停的动作，诸如单脚内刀刃急停，丁字急停，双脚急停。
秦放歌之前就有做足功课，上冰之前，也有两位教练帮忙上课，这会是完全的上冰演练，也越来越得心应手。很快，他就不满足于此，开始练习旋转，也照旧还是从简单的做起，前内轴转，双足旋转，王光明跟罗雨两个教练还是在旁边提点他，“把手伸平，下蹲蹬冰的时候，蹲冰脚用力向外打开，这样旋转的速度才会快。”
“现在换一下，右脚脚跟抬起，踩住前刀齿，左脚用内刀刃向外蹬冰，手臂打开，旋转的时候利用好两臂的力量，可以帮助旋转。”
秦放歌依样画葫芦，旋转起来也是有模有样的，他自己乐在其中，也跟两位教练做相应的交流，如何发力，怎样控制速度力度等等。
围观的黄静陈天虹王紫梓几个关注的重点自然是在秦放歌身上的，陈天虹还打开dv进行远距离的录像。王紫梓也问陪她们的韩冰雪，“秦放歌这练习速度算很快的吧！”
韩冰雪笑着回答道，“简直神速好不好，想想我们当初学了多久才开始练习旋转跳跃的。”
黄静说，“他原本不是有些基础的吗？”
韩冰雪就解释道，“不同的，教练他们都是教最专业和标准的动作，哥哥以前也没多少时间练滑冰吧，好像江城那边滑冰场都不多的。”
“是的，在东北花样滑冰的普及率还不算高呢！”陈天虹回答说，“我们也就偶尔去学着滑一下，更标准高深的技巧和动作，根本就没学。”
她们聊了会后，陈天虹也让韩冰雪不要管她们，上冰去练习，“给他做跳跃示范挺不错的，也让我们欣赏一下。”
韩冰雪嘻嘻笑着说好，她这个专业的，给她们这些业余的做个示范绰绰有余。
黄静她们看韩冰雪高兴地上冰练习去，也有把镜头分她一部分，王紫梓还评价说，“小雪滑得真的好美，秦放歌现在的感觉还是差了很多！”
“她们专业运动员，动作不好看的话，就会被扣分的吧！”黄静说。
“评分标准还挺多的，但好像花样滑冰还稍微好点，像是单人滑一般只要比较流畅、衔接多一些就行，主要是连接跳跃为主。冰舞的滑行难度更大一些，踩拍子和图案的精准度、深度、种类都比单人滑要求的多。”陈天虹了解得多些，也让她们关注一下在场地上练习的冰舞组。
仔细看的话，也是完全可以看得出来的，不说单人滑，冰舞组和双人滑差别还是挺大的。双人滑有抛跳，捻转，螺旋线，联合旋转，托举，单挑等技术动作，简单粗暴地说就是你能看见跳跃。冰舞则是舞厅舞在冰面上的移植，没有跳跃动作，有联合旋转，托举和各种步法，看上去就是两个人在冰上跳舞。冰舞和双人滑的托举区别是冰舞托举男选手的胳膊不能过肩，主要还是表现艺术性和观赏性。
几个姑娘在旁边当观众，也都不会觉得无聊，一面小声聊天交流，增长些见识，学习东西的话倒没那么容易。
她们当然也没忘记关注秦放歌的学习，他这会学旋转，黄静还挺疑惑的，“他转那么多圈不会觉得晕吗？”
王紫梓笑，“反正我肯定会晕的，但好像练多了就没这问题。”
“嗯，还有在旋转的时候也要兼顾美感，手要成白骨爪的话，分数怎么都高不起来，给观众的印象也不太好。”陈天虹说，而且都不用去额外找素材，国家队的队员们也都在冰上训练，练习滑行，旋转，跳跃都有。
滑过去的韩冰雪，也近距离的跟秦放歌接触，然后就被两个教练抓了壮丁，因为他们发现，滑冰所有的要点他们说一遍就行，他这变态的身体素质和学习能力，当真是杠杠的。
于是，很快就变成韩冰雪来做示范，他们两个教练就在旁边提点注意事项就好，不用他们自己亲自做示范，效率也高了很多。他们都是专业的花滑运动员出身的，滑冰技术几乎已经成为身体本能，就跟秦放歌他们学乐器的差不多。
韩冰雪这个少年组的冠军得主，在这些基础动作上，不管是滑行还是旋转，亦或是更高难度的跳跃。她在练习的时候都能跳出三周半的，尽管男单女单技术难度不一样，但用她来给秦放歌做示范，还是没什么问题的。韩冰雪自己也特别乐意，教自己的偶像学东西，也是件特别荣耀的事情。
她过去的时候，秦放歌已经开始准备练习跳跃了，对业余的以及观众们来说，最能赚眼球，让大家不明觉厉的，也非跳跃莫属。旋转也还行，但没跳跃来得震撼。
秦放歌也还是采取循序渐进的姿态，先从简单点的跳跃练习起。半周跳，这个技术难度不高，在陆地上练习的时候，他都可以跳出三周半的。但考虑到陆地练习和冰上的差异，也就还是从基础的做起。
而有王光明和罗雨两个专业的教练在旁边盯着，这会他们也都不敢小瞧秦放歌，尤其王光明，收起了其他心思，用专业的标准来对待他。这当然也是对秦放歌的保护，两个教练也在那不厌其烦的先打预防针，讲在跳跃的时候，如何保护好自己以最正确的姿势摔跤，不管秦放歌有没有听进去，他们反正是尽到责任了的。
秦放歌当然不想受伤，听得很用心，然后有韩冰雪这小姑娘做正确的跳跃示范，他跟着她这样的标准学就好，还有教授传授各种心得体会，他们也完全没有藏私的想法和必要。
果然，秦放歌做起半周跳来很是轻松�