下的女儿。
要不是顾忌丐帮势力。又担心引起江湖同道群起而攻，这事她真可能做得出来。其性格真是强硬刚烈到了极点！
结果这样还是引起众多江湖好汉不爽，尼玛朱武连环庄保存最多的就是东邪桃花岛一脉武功，那可是南宋时五绝传承啊，除了少林跟武当其它门派哪个不眼馋，你娥眉倒好想要吃独食哪那么便宜的事儿？
不等朱长龄跟武烈交出桃花岛传承武学，心中不爽的江湖好汉们便跟娥眉派大打出手，之前跟少林也没少交手，区区一个娥眉自然更没心理负担！
灭绝师太当真狠辣，仗着一口神兵倚天剑乱砍乱杀。一战之中直接就挂了十来位江湖好汉。可这一点都没震慑到其它江湖好汉，反而还激起他们的同仇敌忾之心，联手围攻娥眉弟子！
结果娥眉弟子立即撑不住跪了，伤亡惨重最后还是灭绝老尼带伤领着剩余门人冲出重围。
吃了这么大一亏还半分便宜没捞着，灭绝哪肯甘心立即调动娥眉，待伤势养好之后重新杀回昆仑山。
作为灭绝最喜爱弟子，娥眉下一任掌门最有力争夺者纪晓芙，自然得时刻跟最在师父身边奋力厮杀，结果就出漏子了。
一次厮杀中纪晓芙表现极其差劲不说。竟然见血恶心呕吐昏迷了过去，所幸此战娥眉大获全胜，灭绝心情不错给爱徒请了大夫医治，结果晴天一个霹雳袭来：纪晓芙怀孕了！
这下娥眉可炸锅了。灭绝一面逼问孩子他爹是谁，一面恼羞成怒要杀了纪晓芙以正门风！
就在紧要关头，一直密切朱武连环庄事件的杨逍突然杀出。间不容发之际救下纪晓芙并将之带回光明顶产下一女不悔，结果因为心情抑郁产后大失血而亡。杨逍悲痛之余立誓以后再不婚娶。
……
从杨不悔小姑娘闺房地下暗道，明教最为机密的禁地通道之中。
他们不仅在密道中发现了前任教主阳顶天的遗骸。还从阳顶天的遗信中知晓了事情经过，唏嘘感叹之余也不免对成昆这厮愤恨不已。
好好的一个明教，被这厮三两下拆得七零八落，不仅前任教主阳顶天身死，还害得金毛狮王谢逊流落江湖十余载，却依旧没能手刃仇人可以说狡猾至极。
至于遗信中所言让谢逊接任明教教主之位，两人谁都没有提及此事。
开玩笑，此时明教分裂已久，各部已都纷纷成势，除非势力最大的五行旗鼎力，不然谢逊就是有大义名分在手，没有想匹配的实力也是无可奈何。
不过这事却是桩麻烦，还是林沙表示按照老规矩来，谁能将遗失多年的圣火令找到，谁就是下任教主，起码名义上就是如此。
杨逍表示赞同，而后他们一行又在阳顶天骸骨旁发现一卷羊皮纸，上面正是乾坤大挪移的全版口诀和修炼心法。
林沙将之默默记在心里，而后便表示羊皮纸还是留在杨逍手中，等下任教主出现再转交不迟。
乾坤大挪移虽然神奇，但对他眼下效果不大，聊胜于无而已，其中的引气导气之法却颇有奇妙之处，等这次中原之行结束再好好琢磨就是。
他没再光明顶多做停留，与杨逍商议了一些中原义气军的步骤条款后，便在杨逍率天地风雷四门门主的亲自陪同下离开了光明顶。
之后一行马不停蹄，越过古长城陕甘地区，这里也不甚安宁却没人敢找他们一行的麻烦。
因为当年大雪山大轮寺一战结下的梁子，陕甘武林与青藏密宗关系十分恶劣，又因为涉及少林七十二绝技的关系，少林神僧空智率领少林群僧强行涉入，一连与密宗高手纠缠近五年之久！
中原这边源源不断有高手赶来支援，不过却因为心思不以难以形成合力。而密宗高手数量不足中原来人，却一致对外加上实力强横，竟然跟中原大批高手战了个不分胜负，将双方争斗直接拖成拉锯战互拼消耗损伤都很惨重。
华山派与崆峒派首当其冲，实力损耗严重却不得不咬牙坚持，这时避着林沙这绝顶高手还来不及，哪还有心思主动找茬？
于是，林沙一行顺顺当当横穿整个陕甘地区，通过潼关豫省地界，有少林这尊大佛压制，豫省早已是少林一家独大，豫省的江湖局势倒还算稳定。
虽然很想给少林没脸，不过林沙此行却是有要事在身，路过洛阳之时没跑去登封拜会实力大损的少林，一路马不停蹄直奔湖北武当而去。
五年前林沙在武当大爆料，杀林算是倒了大霉。
得知自家七十二绝技有可能被人翻抄在外，少林自然坐将不住。
天南地北三处有可能藏有七十二绝技之处，其它门派和江湖好手可以根据不同情况分赴不同地域，只有少林最为苦逼，三处地点哪都不能放过。
更苦逼的是，在大雪山大轮寺，江湖群豪真的发现了七十二绝技秘籍，这个绝对不能放过。
在昆仑山也出现了两本少林七十二绝技秘籍，这个也不能放过。
几百里太湖被众多江南武林豪杰翻找了一遍又一遍，还真发现了几本残缺秘籍，虽然不是少林七十二绝技中的一门，但以防万一少林也不能放过！
总之，少林分兵三路又两路早就打得热火朝天，作为主攻手的少林弟子，成了名副其实的靶子，不到五年时间里足足伤亡过百，就是以少林的财大气粗也伤了筋骨有些吃不消了，对林沙那自然是恨之入骨。
林沙才不理会少林恨不恨自己呢，越恨说不定他会越高兴。
作为中原武林之首，要说少林与元蒙朝廷之间没瓜葛，傻子都不会相信。
当年元蒙朝廷强力打击道门之时，要说少林没在暗中推波助澜林沙也不会相信，眼下道门式微佛门大兴这里头门道都着呢。
……
说实话少林跟武当距离真心不远，一路快马加鞭不过短短两日时间便已赶到武当山下。
给守山弟子送上拜贴，在山下等了足足一个时辰，武当掌门宋远桥率领一干师弟亲自下山迎接，张翠山那倒霉家伙也在其中。
双方互道多年不见风采更甚往昔客套了一阵，林沙便在一众武当二代弟子的簇拥下第二次拜访武当。
这次他的目的十分明确，与张三丰论道先天境界，同时向老张讨教一些先天境界后的修炼方式和要点，谁叫人家是先行者呢。
因为出行之前就早早给武当传了消息，所以张三丰并没有闭关苦修，待林沙上山后便笑呵呵亲自接待。
寒暄客套一阵，等武当一众二代弟子各忙各的散去之后，林沙也没客气直接将自身情况道出，很有些疑惑的询问老张这是怎么回事？
张三丰也没矫情爽快回答了林沙的疑惑，说这是正常现象，天地灵气何等精纯高杆，体内经脉一时适应不了是应该的。林沙眼下不要急着运功，先慢慢以转化而来的先天真气慢慢温养经脉一段时间再说。
林沙恍然心下顿时有底，而后毫不迟疑向张老道询问先天之后的修行经验，还有一些要注意的节点等等疑惑，张三丰也不藏私直言相告详细指点，一连坐而论道足足三天之久，无论林沙还是张三丰都自觉大有进益，一时宾主尽欢神情愉悦……（……）
第二百九十九章 突飞猛进（）
又一年，林沙按照张三丰的经验，终于使用一阳指练出的阳和真气蕴养经脉成功……
将自身状态到最佳，足足闭关一月之久，林沙再次引气入体，没有发生之前那样经脉胀痛的事故，经过九九八十一个小周天循环，一直端坐不动整整两天时间，这才一举突破一阳指修为达到三品之境！
到了这时，内功修炼已过了突飞猛进期，了平缓的积累转化期。
接下来半年时间，每隔半月进行一次引气入体，将外界躁动阴冷的天地灵气纳入经脉之中，经过运转转化成阳和性质的一阳指真气。
原本空荡荡的丹田，在半年时间里缓慢充盈填满了雾状一阳指真气。
而随着引气入体次数增多，他对食物的需求量迅速减少到一定程度，体内真气也缓慢转化为先天真气，无论质量还是威力都比后天真气强得太多。
身体有了先天阳和真气的温养，无论肌肉骨骼还是经脉都有一定程度提升，此时他的身体素质已经好到一个非常不可思议的境地，生命力之顽强简直令人难以相信，只要不是正中要害的致命伤势，就算流光身体一半血液都能再坚持数个时辰之久！
而在修炼一阳指内功，逐渐将体内后天真气像先天真气转化的空当期，他也没忘道家典籍，为自身内家拳更进一步寻找理论。
这时，他就十分愤恨元蒙朝廷对道家的打压，特别是全真教在辩论中败给密宗后焚毁道臧，结果到现在林沙想找相关道家典籍之时，竟有一种无从下手的郁闷之感。
无奈之下，他不得不与张三丰这位道门新一代大宗师加强联系，探讨人体‘精气神’奥秘，同时将内家拳的理论知识一点一点透露给老张。
老张果然不愧绝世大宗师之名，竟通过林沙只言片语的描述，摸索出了内家拳的整套理论基础。当然这有可能是他心中早有这方面的想法，经由林沙提醒迅速融会贯通形成一套独属于自家的理论体系。
看到张三丰的书信中详细描述了他的心得体会，林沙心中那个震撼就别提了，老张信中所述与内家拳的理论基础虽有差异却也相差不远。张三丰内家之祖的名头果然不是吹出来的。
当然林沙也明白，内家拳本就脱胎于道家学说，张三丰不仅是武学方面的绝世大宗师，在道家修为上也一点不差，已达炼气化神这样的高深境界。可以说此时中原道家第一人也不为过。
以他的道家修为，只要思路清晰建立起牢固的理论基础，摸索出内家拳的修炼之法不说轻而易举，起码花费的时间和精力也不会太大。
关键是老张野心太大，从其信中的只言片语中，林沙震惊推测这厮要创一门兼修内功与内家拳的绝顶神功，没说的肯定就是大名鼎鼎的太极拳了！
能够近距离感受大宗师创功的机会可不多，像张三丰这样的绝世大宗师更是绝无仅有，林沙哪会放过这样的大好机会？
他几乎将手头一切杂务以及身外之事全部托付给谢逊和谢无忌父子，一年时间起码有大半年都待在武当山上。一边仔细琢磨武当典藏丰富道臧，一边体味与张三丰论道中所得。
别的什么都好，就一点让他不爽，张三丰显然也到了一个十分关键的时期，一年中起码有十个月都处于闭关状态，有时出关也是来去匆匆，根本就没法坐下来好好论道一番林沙感觉非常郁闷和不爽。
不过就是匆匆之间的只言片语，也让他受益非浅，同时也确定了老张正在创功太极拳。其出关时透露的一些东西，完全就是内家拳的修炼理论嘛。
可惜的是，武当七侠虽然个个武艺不凡，但在道家方面的造诣着实不怎么样。比之南宋之时的全真七子可差得老远。
平时闲暇无事之时，他也没少跟武当七侠切磋比斗，达到三品的一阳指功夫可不是开玩笑的，经过半年时间体内真气也全部转化为先天属性，一指点出指劲凌厉隔空打穴伤人无不随心所欲，就是武艺最高的俞莲舟也不过能支撑个十来招而已。先天和后天的差距实在太大。
冥冥中他隐隐有一种感觉，内家拳突破丹劲有望！
实力到了他这种境界，感应很是奇妙很有那种玄之又玄的感觉，不知道这是不是第六感又或者其它什么神通，总之他对此深信不疑，自从一阳指内功修为达到四品之境后，基本上已没动用过内家拳与人交手。
温养！温养！温养！
之前动用后天真气与珍贵药材温养身体，现在则是利用先天一阳指阳和真气温养身体，只要不到紧要关头绝不轻易催发气血加速运行，他遵循着冥冥中的奇妙感应，不断累实基础再累实基础契机到来再汹涌喷薄。
……
当然，他也没白白定居武当山，有空闲时间也没忘指点一下武当弟子的武功，怎么说都在人家地盘上，要给点面子嘛。
话说，张无忌不愧为位面主角，这次他父母并没有挂掉，经受了近两年玄冥真气寒毒之苦后，修炼只有八层的不完整版九阳神功，也不知为何修炼速度一日千力，不过短短五六年时间便已修至九阳神功第三层顶峰，只因为没有第四层武功心法这没法修到大成之境！
可就是如此，他此时的武功也算是江湖一流颠峰好手，成为既武当七侠后武当派新崛起的两位一流高手之一！
至于另一位新崛起武当后起之秀，自然就是宋青书宋大公子了！
张无忌有父有母，又有实力强悍的外公撑腰，他在武当山的日子可比原著中同时期要好得太多。
又因为有武当派系统的正统传承，他的实力虽然不如原著九阳大成后那么夸张，可是改学到的江湖经验和打斗知识一点都没落下，起码不会像原著那般空有一身强悍至极的内功修为，但武功见识和招式运用差得一塌糊涂的情况出现。
不知是不是缘分使然，这一世张无忌并没有跟着胡青牛学医那一段经历，可在他功成下山历练之时，依旧跟胡青牛扯上关系，成了不错的朋友！
话说像胡青牛这样的医学大家，林沙怎么可能轻易错过，早在五行旗于西域刚刚站稳脚跟之时，他便将其召至西域效力过一段时间。
在林沙的强烈要求下，胡青牛在西域待了足足八年时间，培养了十几位得到亲传的弟子，又将一手整理出的《医经》留下，这才得到允许回到中原蝴蝶谷当他的隐世神医。
有八年的西域经历，傻子都看得出他身上打着五行旗标签，无论是杨逍的光明顶势力，还是殷天正的天鹰教教众，又或者五散人等等实力派，对胡青牛都客客气气恭敬有加。
这厮的脾气也没那么古怪孤僻，只要面子上过得去又是明教中人，他也不会吝啬出手救治，慢慢的名气大了自觉维护的人手越来越多。
张无忌没有跟胡青牛学医，金花婆婆也就是紫衫龙王黛丽丝也没主动找胡青牛的麻烦。
她丈夫银叶先生韩千叶一心扑在反元大业之上，屡战屡败身上留下不可磨灭的创伤，这次胡青牛没有倔着来而是很爽快的给韩千叶治了伤，不过银叶先生因为身体亏空太大，比原著多活了五六年最终还是遗憾早逝。
黛丽丝虽然伤心却也不是无理取闹之人，既然胡青牛都尽了力自然不会揪着不放，以胡青牛没救下韩千叶为名找茬。
可能跟着韩千叶过惯了金戈铁马的日子，紫衫龙王黛丽丝的武功在这二十来年间有突飞猛进般的成长，多年前便一举跨入江湖超一流高手之列，金花婆婆之名虽比娥眉灭绝师太差上一线，却也是江湖上响当当的高手！
说到紫衫龙王黛丽丝，就不得不说一说青翼蝠王韦一笑。
这厮在光明顶之时，便与五散人一般负责明教情报事务，前些年张无忌身中玄冥神掌寒毒之苦，林沙通过天鹰教将这家伙找到。
结果不用多说，别说替张无忌解决痛苦了，他自己都练功出了岔子身受寒毒之害，常常需要新鲜温热血食才能缓解身上痛苦。
当然他不是练功走火入魔或不得法什么的，完全就是自身资质问题，修炼寒冰真气这样的极端武功，常年进展缓慢不说一直停留在一流颠峰之境，寒