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第九百五十五章 荒岛同_居()
被困52天了。
小唐同学在一处石洞的墙壁上,举着火把,画了一条竖线……
这石壁是他这段时间最大的收获。
走完了一圈海岛,画出了大致地形,紧接着唐海带着两女对整座海岛进行了全方位的‘探险’。
用中国的城镇规划来看,唐海去过那么多的地方,这里比150万人口的城市要大不少。
世界上本来没有路,人走的多了就有了路,换而言之这海岛是没路的。
一个人可能在大城市里迷路,丢在这座海岛的中心,要是不做足准备,连唐海都得跪,不过唐海有大招,他会朝着太阳奔跑,只要没有生物干掉他,他一到海边,立刻就会明白自己在什么位置。
这种能力两女可没有,唐海在岛上转悠着,发现了两座隆起的小山脉、一处咸水湖泊、一条河流,标记在地图上,河流和山脉就是两女知道的‘路’。
一开始唐海没想让两女自己行动,这座小岛上没有大型肉食性猛兽,没有唐海知道的毒蛇,但有一些毒虫,外带对人类有危害的野兽也是有的。
一天两天过去了,两女安安静静的,听着唐海的吩咐做事。
但一周两周过去了,两女开始烦躁了起来。
唐海被烦得受不了,开始尝试捕捉红鹳,用绳子捆起来,然后给红鹳投食,尝试训练……
唐海有些明白珍妮弗说的了,古人捕捉到了吃不完的禽类,就关起来喂食。然后家鸡、家鸭、家鹅就出现了,把这些当做没有智商不通人性的动物看是不对的。农村里长大的孩子都知道这三养熟了会跟着人。
当然更听话的还是把各种狼养起来,狼是群居动物。狼会服从首领,狼肢体语言丰富,狼的交流方式很多,狼的听力、嗅觉、理解能力都极其出色,所以在诸多可能被拼命驯化的小伙伴中,各地的人都毫不犹豫的选择培育狼,然后各种牧羊犬就出现了。
飞禽也不是不能训练,越大的飞禽就越能懂人性,甚至有说飞禽其实才是恐龙的后裔……
……
小唐同学用赏、罚来训练下属。掌握着生、杀大权其实才是他掌控大丽菊的关键,所有人职务的升降、收入的增减全是他控制,久而久之就形成了权威,所有人都听他的。
这会儿用这方法来训练成年红鹳,再投食超能力食物,简直效果拔群。
这种鸟类体型很大,站着能到丽莎肚脐再往上10公分左右,它们的飞行方式有些像天鹅,但它们却是荤素一起吃的。
本来只灰色的小东西。因为大量的吃海洋小生物,聚集了大量的虾青素,它们的颜色就开始变红。
唐海还观察到了,它们越红。求偶越有竞争力,雌性会觉得红得发紫的雄性能力强……事实上也是如此,越红代表虾青素越多。那捕食能力就越强,外带虾青素本身就代表着健康。
这些天唐海来的时候。一群红鹳还是到处乱跑,某一天唐海三人目睹了它们的求偶、交配。
两三千只红鹳分成了两拨。一拨是雄性,会跳舞吸引雌性。
但最后它们却是一对一的婚配。
它们寻找着海边适合居住的沙地,馅来泥土和树枝、草料,筑起一个半圆的碉堡巢穴,大概有半米高,上头有一个凹处。
本来快乐的小伙伴们因为争夺筑巢材料问题,唐海亲眼目睹了几次打架事件,都是珍妮弗去劝架……
生下宝宝后大概一个月这样就孵化了,小家伙们很好奇,四五天就试着走出巢穴,不过一看到唐海三个来到,小宝宝们又快速的蹦蹦跳跳回巢,但两三天后小宝宝们就不怕它们了。
小红鹳们比小鸡仔大得多,一开始是吃爸妈嗉囊的分泌物,唐海就当这也是喂奶……
珍妮弗说这种小东西只需要2个月就可以飞,一年就可以和爸妈一样大,3年性_成熟,最高轻易活50岁……
不过小唐同学现在可看不出小东西们将来会多厉害,现在只觉得它们太吵了。
唐海拿着一大贝壳,大概二十来斤捣碎的鱼肉过去,一群小鸡仔们就开始嘤嘤的和爸妈叫……
“买买买买买!”小鸡仔们的语言,唐海三人是如此理解的。
“老子没有钱!”鸡爸也大声的叫着。
每个鸟巢之间的距离大概是半米多,两三千只大红鹳,带着一两千只小崽子,这里大概一个足球场那么大的范围全是鸟巢,甭说,建造得还挺整齐的。
小唐同学一过去,红鹳们就开始炸锅。
一群大鸟小鸟纷纷往他这边凑。
小唐同学到海边潜水处,脚踩进去,走到了没过小腿的地方,把肉一倒,然后船桨搅拌……
喂肉不是关键,关键是搅拌!
大鸟们吃东西的方式和须鲸是一样的,含住一口水可以过滤出水,就吃固体!而且它们舌头很大,可以防止吞咽太大的食物!就像是蓝鲸的舌头很大,轻易就重达3吨,灰鲸的舌头也很大,很多虎鲸猎杀灰鲸就只吃舌头,现在红鹳的也很大……
不仅舌头大,还和鲸类一样听话!
许多成鸟嘎嘎叫着过来吃东西,整一个就是闹市,小鸟在岸上也在叫着,等着爸妈弄东西给它们吃……
三只最大的就是三人的宠物,只要有这三只任意一只跟着,唐海就允许两女随便走。
喂完了红鹳,还有大量的小鸟跟着唐海,一些成鸟会咬着一些食物给唐海,虾蟹或者鱼,它们这是在做交换……
唐海得空就在烤肉、烤野菜,烤的东西可以留久一点。有时候还烧制木炭,农村里生活过的人都知道,木炭灰中卖着一团赤红的木炭,可以留着两三天烧不完,这就是火种。在不久以前唐海意识到火机的油不够用就开始这么存火种了,外带重新用‘绳结’符号在洞穴里记录时间。一横就是星期日,竖线就是其余六天,现在已经在岛上52天了……
珍妮弗找到了一种树皮,她学会编织了床单和帘子,唐海很怀疑她果断时间可以用这个编制出衣服……
丽莎更是有趣,她每天就等着捡海洋破烂,她捡到了好几个塑料瓶,质量居然被她判断为无毒、不错,割开后就是大伙的碗,她搜集了好多的瓶子做成了很多的碗,还有贝类也可以做锅和碗,她还有烧烤钎子……
看着在那里喂鸟被围攻的唐海,丽莎觉得这样的日子也不错。
随着一天天过去,三人生活在一起渐渐习惯,有时候她或珍妮弗没穿外套,只穿内衣的就起来活动,下身只穿着小裤裤的估计也有几次,起初被唐海看到还都有些不好意思,现在渐渐习惯了,而唐海的眼神也慢慢有些忍不住的感觉,有时候会盯着一些位置看,丽莎看到他有反应了……
如果可以,丽莎真想在岛上再生活个一两年,只是……
唐海拿着船桨,到沙滩空处又画了一个大大的sos,紧接着又去拿他熬制的一种树脂,到小艇上尝试修补……他一天也没放弃寻找机会回家……
“头儿!这里!快来!”珍妮弗的喊声突然响起。
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第九百五十六章 荒岛战士()
珍妮弗的喊声惊动了唐海。
小唐同学连忙放下了一个大贝壳,里边是一些树脂,外带一根棍子……
还以为珍妮弗遇到了什么麻烦,唐海连忙跳下小艇,迈步朝着声源跑去,而丽莎也丢下了贝壳跟着跑去。
……
2015年起,世界健身项目以徒手训练热度第一,紧接着是提高4时人体代谢率的hiit,什么瑜伽、空手道,都要排在后面。
小唐同学觉得两女的体质根本不足以应付可能出现的突发事件,于是对两女进行了超级专业的徒手训练。
正确的徒手训练大概只需要4个月,零基础的人可以一口气做30个标准俯卧撑,可以倒立行走10米,有基础的会更猛……
囚徒健身对于健身行业的突破,是把高难度动作慢慢降低成10个低难度级别让人练着‘升级’,但实际上这在徒手训练中是比较低等级的练法,唐海训练两女一个月后,就开始直接跳到极限徒手训练。
外带配合饮食……
人体脂肪的形成来源于血糖,血糖浓度高到一定程度就会变成脂肪来贮存,而血糖的来源是碳水化合物……
唐海配合着饮食帮两女做‘亚马逊女战士计划’,三文鱼是0碳水,第一天的活动就可以消耗完身体里的血糖,而食物中没有碳水化合物,所以不能补充,第二天身体就会消耗肝脏、骨骼肌中贮存的糖原,这两天吃的三文鱼没碳水。不会贮存新脂肪,也就是说吃了等于白吃。至于野菜中那二三十克碳水化合物根本不顶用……
奇迹发生的时候是第三天!
女性高强度活动一天需要至少2000大卡热量,人体消耗的热量是糖!吃的鱼肉不能直接转换为糖。那怎么办?
人体就会关闭以胰岛素为主导的‘燃糖模式’,而开启由肝脏主宰的‘糖异生’反应的‘燃脂模式’!
化学式比较复杂,就是人体吃的东西,再加上体内的脂肪,转换变成葡萄糖。
以珍妮弗的体型一天必须损耗体内至少300克的脂肪……
而每燃烧1克脂肪,会优先消耗人体4克水分,也就是第三天珍妮弗直接降了3斤!非常吓人!当然,这减少的大多数是水分,这时候只要补充碳水。1克碳水就会和4克水结合成糖原,重新增重回来,就是会反弹,实际上减脂一天也就减300克而已,这种减肥法都是要减几十斤才恢复正常饮食,反正反弹只会补充七八斤水分,之前减掉的脂肪就是真减掉了。
大概仅仅是4周过去,珍妮弗直接就减了25斤!本来的马甲线变成了八块腹肌,大姨妈也开始调皮了起来。躲猫猫不出来了……
这时候唐海再给她慢慢的,每天多加一些野菜,减少一些肉,慢慢的增加碳水化合物摄入量。试探她身体最合适的碳水需求,达到一种‘只要只吃这么多碳水化合物,我就可以安全保持身形’的需求数。
丽莎也是。
现在两女都增肌了10斤左右。燃脂超过25斤,拿着小唐同学打磨、加树油来烤制的长枪。身上涂抹着防虫的一种香草汁液……
丽莎在旁边跑着,看着就像是传说里的亚马逊女战士。唐海觉得她现在可以一对一打爆玛丽了。
而珍妮弗因为长得更高、骨架更大,现在比丽莎更强。
小唐同学自己也恢复到了4%的体脂,小黑哥变成大黑哥,鞋子都破了,这会儿打着赤脚,一脸的胡子懒得刮,颇似碰瓷王哈登,要不是身上有一条派大星图样的运动裤,还以为他是疯狂原始人……
零碳水化合物减肥法优点就是超级能瘦,只要身体开启了燃脂模式,就绝对能瘦,不锻炼也能瘦,为了合成葡萄糖来供能,必定会燃烧脂肪!
缺点是要不停喝水,不然蛋白质过多会结石……以及……
因为葡萄糖供给量不足,人会变脑残!
本身就比较二的唐海看到了森林里的珍妮弗,珍妮弗不远处是一只很可爱的小猪,唐海的第一反应是……
“珍妮弗,你太棒了!我们今晚有猪肉吃了!”
丽莎也说:“太棒了!啊,总是吃鱼肉鱼油,我太怀念猪肉猪油的味道了!”
珍妮弗一头的黑线……
人的大脑一天需要130克的碳水化合物,大概是200克大米才能保证大脑活动,而糖异生反应对大脑的补充是远逊于直接吃碳水的,所以大家在低碳活动中都会损害脑细胞,可能会健忘、重度疲劳等等。需要一段时间的恢复吃碳水才能养回大脑。
珍妮弗知识量太大,已经转换成了身体本能,所以减少个三成的脑力活动对她来说不算什么……
“你们就只想到吃吗?”珍妮弗很震惊。
“对!可以拿来做兽皮衣服!准备到冷天了!”丽莎眼睛一亮!
“珍妮弗你真是个天才!”
珍妮弗脑门血管动了动,这会儿她真想把长枪扎两人身上……
“你们两个蠢货!我们找遍了整座小岛,岛上是没有猪的!也没有猪粪!没有脚印!”
这会儿唐海终于反应过来了:“这是别的小岛过来的?还是跟着旅游团什么来的?”
“这不是宠物猪,它有很强的野外适应能力,这是野猪。”
唐海有些失望……
不过接下来珍妮弗一句又让他燃起了希望!
“巴哈马群岛有一座野猪岛,上边的野猪都会游泳到别的小岛玩,我想这可能是那野猪岛的……”
“也就是说,我们只要跟着它回去,就可能遇到人了?”
“唔,前提是我们游得过它,别它游过去了我们到半没力气淹死了,以及鲨鱼。”
“有我在都不用怕。”
林子中是一只大概100来斤的花猪,身上黑白相间,微微有点獠牙,刚才应该是在供着泥土吃蚯蚓。
珍妮弗刚才一声大喊吓到了它,但它显然不太害怕人类,更别提珍妮弗这小个子……
然而魔鬼筋肉人唐海来到,它开始感到不安了……
再接着是移动的骷髅丽莎来到……哦,还是有点肉的,但在小花猪眼里这就是移动的骷髅……
“我得跑!”小花猪一个转身,小尾巴一甩,快速的冲出林子,耳朵都贴到了脑袋上!
“哈哈,追!”唐海大笑一声率先追了上去。
陆地上两女可能跑不过小猪,然而小猪圆滚滚的四蹄,想想它们在水里是怎么蹬腿的,唐海觉得它连两女都游不过……
唐海和珍妮弗在前边追着,没注意到后边小跑的丽莎眼中的没落……
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第九百五十七章 荒岛野人()
小猪跳下海后,小唐同学第一个跟了上去,两三步踩进泥沙中,紧接着扑倒向前,两手拿着木枪破浪而行,这是在之前看到加勒比海土著学会的游泳方式,包括这种木枪也是学他们做的……
紧接着是51公斤左右的珍妮弗,运动系的珍妮弗被唐海魔鬼操练了接近两个月,这会儿就和战争女神似的,整个人无论是体能还是技巧、内心,都锻炼得无比强悍,唐海敢打赌,她现在只要是跟着自己一起,几百米的蹦极她都敢玩。
而后是丽莎,因为长得比较矮……
小唐同学估计她现在应该是43公斤左右,要知道韩国萝莉孙妍在,比赛时都是38公斤,丽莎身高和孙妍在差不多,但力量要更强,两女的腹肌都是隐隐看到六块、八块,也就是脂含量依然高于15%,在安全线上。
别看两女体重轻,打起来一般180斤的糙汉子,估计她们半分钟可以搞定。
更别提最前边的哥斯拉唐海,在岸上唐海还是个人,下了海就是哥斯拉,别人游泳都是什么神龙相伴、水蛇相随,出生都是灵芝满屋,小唐同学双腿搅动,游泳一会儿后边就有各种鱿鱼跟着,他出生的时候家里房梁长了蘑菇……
长得和奶牛似的小猪正欢快的在海中游泳……
猪是会游泳的!所以天河水师大元帅才是二师兄!小唐的三胖就超级能游,下水后以前的唐海根本追不上!
这会儿小花猪游啊游,在想刚才的三只野兽真恐怖。特别是最大那个,那么粗壮的身体……
小花猪忽然感觉不妙。因为没有脖子所以没办法回头,它稍稍一个转身。就看到三只野兽还在跟着!
小眼睛猛的睁大,再一缩,小�
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