这里有如此充裕的灵气，她准备将她的御天剑法再继续修炼下去。
再说斗气。
二级，她现在的这个等级，真的是弱的不能再弱了，简直就跟没有斗气之人差不多。
还有这单薄的身体，过去的安冉简直就是一个典型的被迫修炼的小家碧玉，如此纤弱的体格怎么能够将斗气和剑技修炼好？
难怪以前总是默默无闻的在那里独自修炼了，若不是有她过去的勤奋，恐怕这一级斗气都很难修炼的出来的。
看来，她目前的问题还真的是很多，还都是她立刻就要去克服的问题。
因为有小七的便利性，炼药是她可以发展的一个方向，毕竟炼药师可以接触到更多的强者，随便用丹药换取几个强者的人情，她又何乐而不为呢？
一会儿时间，安冉已经将自己今后的的发展清晰的拟定好了。
武尊社会，变强，就是她唯一的目标。
她的一切计划都是为了变强，否则她就只会被淘汰。
淘汰？OUT？这些词从来都不能用在她特务安然的身上。
既然她继承了安冉的这个小身体，就势必要在这里活出一番天地来。
八岁，是开始修炼的黄金年龄，就让她看看自己能够在这里将这所谓的斗气剑技修炼到何种地步？她同样也想知道，自己半年以后能否跨越五级。
想着想着，安冉原本深沉的眸子中绽放出一抹自信而坚定的光芒。
从这一刻开始，安冉已经开始了她在蒙坦大…陆的崭新人生。
她根据小七对她现在身体的肌肉、骨骼状态分析，给自己制定了一系列的修炼安排。
变强，唯一的目标2
因为在青云门，并不是师父每日都都集中教授的情况，所以，她的时间完全都可以遵照自己的情况来安排。
她每天的睡眠只有五个小时，根据科学家的研究，五个小时的睡眠足以让人的大脑有足够的休息。
睡的过多，则会降低脑细胞的活跃度，记忆和思维都会变得迟钝。
每天凌晨五点至早上十点就是安冉的睡眠时间，十点至十二点是她修炼斗气的时间，中间一个小时的吃饭时间。
而下午则是剑技的修炼，这包括青云所教习的剑技，和她自己的御天剑法。
晚上则是她感应灵气，修炼御天剑法的心法时间。
夜里的灵气更加的浓郁，所以她不能够把这修炼的黄金时间段浪费在睡眠上。
时间安排的紧凑合理，她没有给自己丝毫的偷懒机会。
在过去的特务训练中，她就已经知道，自己的懒惰，就是在给别人进步的机会。
方晴起初几天还是经常来找安冉，但是在看到她不是睡觉，就是在刻苦修炼以后，也渐渐的意识到，安冉是真的下定决心发愤图强了。
当然她同样也认识到了自己的不用功，之后也开始努力修炼了起来。
华清原本听说了安冉每日都睡懒觉，心里还有些想法，以为她是因为上次胜了王浩而骄傲自大，不屑于修炼了。
后来看到她每天除了起来的晚些，但是其他时间都是非常刻苦用功的修炼，才没说什么。
十日后，王浩的伤势终于好些了，起码是已经可以下床走路了。
他不顾满身还包裹着的伤势，直接冲去了天山蜂。
“李大哥，李大哥！”王浩叫喊着冲进了李明希的院子里。
正在院子里修炼的李明希看到莽撞冲起来的王浩，脸色有些不悦。
王浩这才意识到，是自己逾矩了。
“对—不—起，李大哥，我只是太激动了。终于今天可以下床来回走动了。”
“嗯？有什么事情就直说吧，我还要修炼呢！”李明希直言道，若不是因为李家和王家素来关系不错，他也懒得理会这个莽撞的小毛孩子。
“李大哥，我听说你去找了安冉那个臭丫头了？怎么样？有没有狠狠的教训她一顿？”
上次李明希知道这件事情就是他受伤后跟李明希告的状，不然李明希怎么会找到安冉的头上去？
“你说她啊？她级别太低，我还不屑出手，我们已经约好了，半年后再战。”李明希提到这件事竟然觉得有些好笑，自己竟真的相信了那个才8岁大的小女孩的话。
“什么？半年后？”王浩没想到李明希竟然还会给那个丫头时间去修炼，不行，他的仇可不想等到那个时候再报。
显然，李明希也看出了王浩的意图，直接开口说道，“不错，我给她半年的时间去修炼，这半年里你就不要打扰她修炼了，我到要看看她能够练出个什么水平来！还有，别打其他的鬼主意，她在这期间要是有什么意外，我可是唯你是问。”
固本丹的作用
原本还在心里打着小九九的王浩一听，脸色立刻垮了下来。
“李大哥，可是你也看到了，我被她打的那么惨，你还不让我去教训教训她么？”王浩哭丧着脸。
“我记得你们俩不是公平比试么？我还没问你，为何你明明比她要高一级别，却还会输的如此惨？你有没有检讨过自己的不足呢？我倒是觉得这次的失败对你来说是一件好事，起码能够让你意识到自己有何不足之处！若是你是公开的再次挑战她，我没有任何意见。”
李明希是看着王浩长大的，当然知道他的骄纵毛病，若是一个外人，他才不会理会他那么多。
王浩知道李明希是铁定要护着安冉那个丫头了，只好悻悻的点了点头。
“我知道了，李大哥。那你修炼吧，我先回去了！”说完，就讪讪的离开了天山蜂。
安冉坐在房间里，看着手中的这一颗丹药。
十天了，她的身体也都恢复的差不多了，现在她就准备吞服这一粒固本丹了。
固本丹原本就只是一种培元健体的丹药，没有任何的伤势治疗作用，所以她才特意等到她的伤势好了以后，才来服用。
这样，才能够发挥固本丹最大的药效。其实，她也只是想要体会一下这个世界所谓丹药的效果到底如何！
她端起水杯一口将固本丹服了下去，随着丹药缓缓入腹，一股热流慢慢在她的体内升起。
热力慢慢的由腹部向着体内的各处蔓延开去，整个人都感觉舒适有力了许多。
安冉有些小小的惊讶，而更多的是惊喜。
一粒小小的丹药而已，竟然能够有如此明显的药效感觉。
难怪丹药在这个世界是如此的备受追捧了，连带着炼药师也是身价水涨船高。
她急忙趁着此刻体内的热流，开始修炼起来。
这十天的时间，她已经熟练的掌握的斗气的修炼方法。而且，这斗气，与她在御天剑法中学习的内力的修炼，有着异曲同工之妙。
斗气，是源自于对外界力量的吸收应用，而内力，则是对自身体内的力量的一种深层次的开发应用。
安冉甚至在想，若是有一天她能够将这两种气都修炼到一定的境界的时候，是否，可以将他们融合到一起来应用呢？
结合了外力与内力，那该是有多么的强大呢？
当然，现在还不是她贪心妄想的时候。打好基础才是关键，没有一个好的根基，以后即使再多么的刻苦，也许都只是徒劳。
下层基础决定上层建筑，这是亘古不变的定律。
现在，她的斗气不再像开始那么的薄弱了，甚至已经能够渐渐的控制外放的斗气了。
根据她过去记忆中对于斗气的认识，她现在已经已经相当于三级剑士的水平了。
十天，仅仅是十天的时间，就已经再次提升了一个等级，连安冉自己都感到有些意外。
好在剑士的级别，在不使用斗气战斗之时，一般是不会被看出来的。
否则，若是被大家发现她才仅仅十天就又晋升了，岂不是会把她当做怪物来看待了？
炼体
虽然她不喜欢被人欺压，但是也同样不喜欢太过张扬。
就算是那一天和王浩的比试，也只是为了改变她在天暮峰现状的一个途径。
之后她接连的修炼，低调处事，人们才渐渐的淡忘了那一天她和王浩的战斗。
但是为何她与过去的安冉用的是同一个身体，修炼的速度差距是如此之大呢？
安冉可不会自大的以为，她自己的灵魂有多么的强大无敌，修炼可不是靠灵魂的。而且，就是她的灵魂也许真的是会强那么一些，但是也不至于产生如此大的差距！
唯一可以能够解释的通的就是，她所修习的御天剑法中的内功真气，有助于加快斗气的修炼速度。
除此之外，现在的她和过去并没有什么不同！
若御天剑法的这种内功真气真的能够辅助斗气的修炼，那么斗气的修炼是否也会与内功相辅助呢？
安冉立刻打消了这个奢侈的念头，能够有这么一个优势已经很好了。
修炼一路，最忌急躁。
她必须要循序渐进的修炼，将身体的本身实力先打造的无懈可击，才是关键。
若是身体自身存在不足，即使她今后的斗气多么的强大，都会存在致命的弱点。
弱点，是不被她安冉所接受的。
战斗中，任何一丝一毫的小弱点，都有可能会直接致命。
就像上次她与王浩的战斗，若不是她先发制人眼疾手快的扼制住了他的手腕，那么她很难打落他的兵器，而继续接下来的战斗。
实力相当的两位剑修，决定胜利的关键是什么？
控制！对自己各方面的控制力，情绪，呼吸、脉搏、心跳，乃至血液流动……
对于自身身体各个部位的了解，是训练的的首要关键。比如人体中，什么部位最坚固，什么部位最脆弱，以什么部位做什么样的动作攻击目标能造成最大的伤害，如何攻击到对方的什么部位可以致命……
要精确的做到这些，对于自身的控制必不可少。一个清楚了解自己身体状况的普通人，绝对能够凭借这些优势战胜一个尚未入门的普通武者。
当然，还有一些细微的控制必须要凭借内力或者斗气将感应力大幅增强，才可以自如的做到，这就需要她尽快的提升自己内力与斗气。
安冉这些天已经在着重于第一步的修炼——炼体。
锻炼自己自身的体质，每一部分肌肉，每一个关节，她都要求能够达到一种完美的状态。
每天，她都要在天暮峰的山上山下来回跑数十遍，让体内的每一个细胞的活跃的动起来。
充分调动每一处的肌肉力量。
那些每天拿着长剑修炼的学徒们都不理解安冉这样来回跑上跑下的意图，起初还很好奇，甚至有人远远的跟着她也来回跑着，但是没几天，这些人都已经消失匿迹了。
每天上山下山的路上，依然只有那个小小的身影还来回奔波着，似乎从来没有间断过。
转眼又是十来天过去了，安冉发现，天暮峰这个高度的锻炼已经远远达不到她需要炼体的需求了。
寒剑潭1
这个世界的灵气就是十分的充足，安冉觉得，连人的体能都在这种环境之下能够大幅的超越过去的地球上的状态。
这才有二十多日的时间，她的体能已经训练到了一种全新的状态。
她的炼体计划，看来要有所改善了。
对全身肌肉运动最好锻炼其实是游泳，不仅可以伸展全身的筋骨，还可以在水下锻炼身体皮肤的受压能力。
此时，她第一个就想到了上次她落水的寒剑潭。
那冰澈透骨的水，至今让她记忆犹新。
过去连冬泳都不在话下的她，竟然感觉有些忍受不了那寒剑潭中的水之寒气。
莫非，那水会低于零度？那为何却又没有结冰呢？况且，现在也并不是冬季啊！
安冉左思右想，决定前往寒剑潭再去看看。
寒剑潭位于天暮峰和天海峰两座山峰的后山脚下的山洼里，周围都是山峰包围，终年难以见到阳光，或许这也是那里水寒的原因之一。
在她过去的记忆中似乎还有一个关于寒剑潭的传说，据说这里曾经出现过一把天下至寒之神剑。
这把剑仅仅是其自身的剑气都能够让十米范围内的人感到极度冰寒之感，若是再配合上斗气的使用，连一座城被之冰冻住也不为过。
安冉想着这些记忆，不禁觉得有些好笑，若是真有如此神器，那岂不是早都被大家所疯抢了。
那青云门还会只是出云国的第三大门派吗？
当然这些在她看来，是完全不靠谱的。
也许只是因为周围的环境因素，才会导致那里的水低于正常的水温吧！
安冉，是一个心里搁不住事情的人，一旦心中有了疑惑，就立刻想要去一看究竟。
夜凉如水，已是夜半三更。
安冉灵巧的身影快速的向着后山脚下寒剑潭的方向掠去。
不一会儿，人就已经到达了水潭的边上。
现在，才是她第一次仔细的观察寒剑潭。
寒剑潭，其实更应该称之为寒剑湖。这是被几座山峰所围绕的一汪碧绿湖水。
偶有月光能够投射进来几缕，映照在平静的湖面上，泛起粼粼光亮。
安冉来到了水边，蹲下，伸手掬起一捧湖水，顿时十指就感受到了那寒澈气息，这水温，绝对的不止零度。
“小七，感应一下我手中的水温。”安冉命令着小七。
瞬间，小七的声音就在安冉的脑海里响了起来，“水温零下十五摄氏度。”
“才零下十五度？竟然没有结冰？这太匪夷所思了。”
“是的，零下十五度。是的，没有结冰，它是液态。这并不匪夷所思。”小七的智能系统开始与安冉对话。
“为什么不匪夷所思？零下十五度为何不结冰？你给我解释解释。”
“这个水的密度不用于普通的水，它的结冰点并不是零度，而是零下九十摄氏度。”
小七一语就解开了安冉的疑惑，不同密度的水？就是，她怎么没想到可能是密度的原因呢？
“以我现在的体力，在这个水里游泳可以保持多长的时间？”安冉继续询问着。
寒剑潭2
此时，小七的健身顾问系统又开始了一系列精密的计算，在半分钟过后，答案出来了。
“若是在水温恒定的情况下游泳，大约可以坚持六分钟。”
六分钟！
这个答案安冉并不满意。
全力的情况下，她才可以坚持短短的六分钟而已，这根本都还不够她在水里热身呢！
安冉二话不说，直接去掉自己的外衣，脱下了鞋子，噗咚一声，就向着水潭如游鱼般飞跃下去。
只见一抹白色的身影在水中欢快的游动着。
安冉的身体立刻就感觉到自己被一股极度的冰寒所包围，这种冰寒不仅仅的低温所造成的寒冷，还有一种直接冷澈到心神的寒意。
六分钟已到，安冉的全身已经都是层层冰凉，原本灵活的身手也不那么的自如了。
嘀嘀，小七的警报声响起。
这是小七的智能安全提醒系统，“请尽快离开冰冷环境，以免对身体造成不必要的损伤。”
安冉眉头微微蹙起，难道真的只可以坚持六分钟而已？
她就不信，自己不能够再多坚持一两分钟？
她银牙一咬，继续在水中游了起来。
这时，她体内的内力不自觉的运行起来，在体内缓慢的循环着，增强了她的身体抵御能力。
这一发现，让安冉猛地一阵欣喜。原来，在使用内力的情况下，还可以多坚持一会儿！
七分钟，八分钟，九分钟
安冉依然坚持在水中没有出来。
整整十分钟！
安冉这才从水中唰的浮了起来，带着湿淋淋的身子，缓缓的走向了岸边。
虽然，这一次只是在水面之上游荡了这么十分钟，但是已经足够了，达到了她所想要的效果。
她的脸上浮出了一抹满意的笑容，这一晚的收获无疑是巨大的。
原来内力在她任何的修炼之中，都能够起到某种辅助的作用，那这就意味着，在内力的辅助下，她能够在修炼中达到事半功倍的效果。
还有寒剑潭，同样没有让她失望。这里的密度比正常的水还要大，在这里面�
小提示：按 回车 [Enter] 键 返回书目，按 ← 键 返回上一页， 按 → 键 进入下一页。
赞一下
添加书签加入书架