石振秋眼疾手快，迅速躲到一边去了。
这次教练也有点懵。
“如果不是太大的话……”
看样子他也想象到了郑俊河的大屁股卡住的情形，竟然噗哧一下笑了出来。
回到赛艇上来，郑亨敦问道：“船要多少钱？”
金志浩说出来的话，却把大家都吓了一跳。
“一人用赛艇，通常一辆中型车的价格。”
所有人倒吸一口凉气，完全没有想到，看起来不起眼的赛艇，竟然这么贵。
“三千万的程度？”
“对，差不多是这样。”
刘在石紧张地问道：“一人用是三千万的话，八人用是多少？”
金志浩的话越来越吓人了。
“八人用的要一亿这样。”
郑亨敦惊呼道：“完全就是连橇啊连橇！”
当初他们做连橇特辑的时候，就被那个价格吓到过。想不到赛艇也是一样，同样贵的吓人。
教练解释了原因。
“不是用木头做的，因为是用特殊航空材料做的，才会这么贵的。”
卢洪哲小心地问道：“那如果我们坐上去，不小心弄坏了的话，该怎么办？”
教练笑呵呵地道：“那买下来就行了。”
卢洪哲长叹一声。
“幸好我们有忙内啊。”
石振秋吓了一跳。
“关我什么事？”
卢洪哲很是认真地道：“因为你有钱啊，所以我们不用担心赔偿的问题。”
石振秋这个荒唐。
“为什么要我赔偿啊？这是mbc的责任啊。”
“诶，你那么有钱，就给大家一人买一条又能怎么样？”
郑亨敦很不乐意，觉得他小气。
“我有钱那也是我赚的，为什么节目里的钱也要我出啊？”
石振秋才不肯就范呢。
不理会弟弟们的争吵，朴明秀问道：“买船的话送船桨吗？”
孰料金志浩的回答很是让人意外。
“分开的。”
郑俊河追问道：“桨要多少钱？”
这东西也不便宜，一支就要一百五十万。
好家伙，整体算下来，一艘八人用的赛艇，跟买一辆进口车差不多了。
“赛艇到底是什么呢？请教练给我们好好说明一下。”
大家对于这项运动都是初丁，所以从最基本的开始了解。
大家都坐下来，开始听教练讲起。
“见过用两手划船吧？”
大家纷纷点头，这个是很常见的。
“像eight这个项目，只用一边的桨。”
刘在石胆子很小，最担心的就是一个问题。
“翻船这类事不怎么发生吧？因为我们这有一些怕水的成员。”
哈哈追问道：“有没有掉水里的情况？”
教练很痛快，也很直白。
“有的。”
大家都紧张了一些，才明白原来这个运动似乎也不是那么安全的。
郑亨敦问道：“翻船的话，该怎么办？”
教练早有准备。
“这个等下翻船训练的时候，会告诉大家。”
听说还有专门的翻船训练，大家全都谨慎了许多。
接下来，教练开始介绍赛艇上的各个位置。
他在黑板上简易地画了赛艇的样子，然后依次标注了一到八以及cox的字样。
“七号、八号的话，是队里最可靠的，也是体力最好的人。最先把船拉出去的位置，向后面提供前进力。”
大家不约而同地想到了一个人。
“郑俊河。”
“肯定是俊河哥。”
“四号、五号的话，在队里面是最有责任感的，有领导力的人。”
最后则是船头的一号。
“一号需要是节奏感好的人。”
一说这个，大家立马笑开了。
“洪哲哥绝对不行。”
“洪哲坐在一号的话，船会原路返回的。”
每到干大事的时候，郑亨敦就很来劲。
“舵手也详细说明下吧。”
关于舵手的说明其实很简单，那就是指挥者。是船上唯一的队长，还有负责方向的指挥。
至此，大家都了解了，一艘船上各个位置的职责，不似一开始那么的白目了。
接下来，教练做出了具体的安排。
“为了在赛艇中重要的位子安排，准备了体力测试。”
随后，教练带领大家来到了运动馆，这里有着各种各样的器械。
一到了这里，成员们就开始虚势起来。抓着各种各样的器械，虚无地展示着自己并不怎么样的力量。
只可惜，看在教练的眼中，真的是没有风采的身段们啊。
首先是耐力测试，很简单，就是引体向上。
“没有时间限制，能做几个就几个。”教练说出了规则。
这就开始了。
刘在石先点了卢洪哲的名。
“卢洪哲最近一直在健身。”
大脸也不谦虚，直接就开始脱掉外套，第一次走了上来。
在他准备的时候，教练做了具体的说明。
“赛艇选手的引体向上平均能做十六次以上。”
很吓人的数据，不愧是整天用到胳膊的人。
卢洪哲站到了架子下面，二话不说，立刻就开始了。
第一个没有什么难度，直接就上去了。
第二个的时候，腿就开始了轻微的摆动。
第三个的时候，喊声更大了，腿已经出现了挣扎的迹象。
第四个的时候，腿就开始像青蛙一样的扑腾了。
但别说，效果还是不错的，卢洪哲愣是做了十三个。
卢洪哲之后是刘在石，表现的更加轻松。
一个接一个的衔接，让人直观地看了出来，刘班长在身体的管理上有多厉害。都快四十岁的人了，完全看不出老化的迹象。
结果刘班长不负众望，竟然做了十七个，都超过赛艇选手的平均水准了。
偏偏在刘班长之后，是最软弱无力的朴老爹。
光是看到他站在架子下面的样子，大家的心里就浮现出不好的预感。
不要说大家了，朴明秀自己也心虚。还没开始呢，就给自己找好了借口。
“昨晚奔丧回来，所以没力气。”
结果这位只做了一个半就掉了下来，还把胳膊拉的生疼。
朴明秀之后是郑亨敦，也是带着理由开始了。
“在内脏里面有石头，有七个呢。”
石振秋吐槽道：“你的内脏里面也有无限挑战吗？”
大家狂笑不止，心说这个数字还真是吻合啊。
他的表现比朴明秀还差，竟然一个都没有做到。
之后的郑俊河做了一个，哈哈则撞到了嘴巴。
可怜的《无限挑战》啊，果然平均以下是大多数。
最后只剩下石振秋了，他也走到了架子下面。
“忙内绝对没有问题的。”
“他比我健身还要勤奋，体力肯定最好。”
石振秋在大家的议论中，呵呵一笑，就跳上了架子。
他日常健身的时候，也做过引体向上。虽然没有测试过极限，但大概能做几个，心里还是有数的。
不多不少，十九个做下来，额头也开始冒汗了。
但这个数字，已经是成员们当中的第一了。
看到忙内的优良表现，哥哥们却无法接受。
“诶，年轻就是好啊。我这么年轻的时候，能做二十个呢。”
“我能做二十五个。”
“我能做三十。”
一群不要脸的，就算让你们回到出生的时候，你们也做不了十个。
通过耐力测试，教练掌握了第一手的数据。接下来，就开始了赛艇的入门，划桨训练。
不是划动真的船桨，而是利用了训练机。也就是大家第一眼看到教练的时候，他使用的器械。
“冬季训练的时候，当水结冰的时候利用此机器。”
水面结冰了，船当然不能划了。但是运动员的训练必须保持，所以就要利用这个机器。
教练给大家做了动作的示范，包括每一个细节。让大家都掌握了之后，就让大家分别坐上去，开始了各自的练习。
用眼睛看，和实地接触之后，那感觉是完全不同的。
最重要的一点就是，大家完全没有想到，这家伙的力量那么大。只是划动一次，就付出了不少的体力。
大家稍微试验了一下，结果把体力都弄的见底了，屏幕上显示的划动距离，竟然只有一百八十米。
直到这个时候，大家才发现，问题似乎严重了。
一百八十米就已经不行了，那该怎么去划两千米啊？
第834章 水里的孩子
最惨的人，就是朴明秀了。
仅仅划了一会儿，这位哥竟然流口水了。
看着大家一个个的熊样，石振秋真的很怀疑，这两千米的距离，他们真的能坚持下来吗？
等大家都适应了训练机之后，教练提议来一次训练模拟比赛。
七个人依次入场，分别坐在各自的位置上。
“我们俱乐部的选手，两千米比赛的时候，记录差不多是六分半左右。一千米的话，如果记录在3分20秒左右，就可以期待以后能有好结果。”
石振秋摇摇头，丧气地道：“先别管记录的问题了，这里有几位哥，能不能活着下来还不知道呢。”
大家都知道他说的是谁，结果所有人的哄笑声中，朴明秀苦笑连连。
“忙内啊，我可以做到的。”
金志浩：“看到前面的显示器了吗？”
在大家的正前方，一块显示屏已经架好了。通过显示屏，可以看到成员们的名字，以及路程等等。
“直到结束都不要放弃啊。”
教练最后鼓励了一句，模拟比赛就开始了。
从一开始，大家就拼出了全力，不甘落后。
唯独石振秋不同，他并没有彻底爆发，而是均匀地使用起了力量。
和大家不同的是，他是出自渔民之家的。虽然整天瞎混，但是对于水里的东西，显然要比大家更加了解。
刚才试验了一下，他很清楚，大家根本就没办法把最快的速度从一开始保持到结束。不到五百米，这些人的力气就会耗光。
在这样的情况下，保持体力，均匀分配，才是获胜之道。
而且划船这玩意儿，他从小就玩的很多，不要太熟悉。
所以在这一开始，大家的爆发中，他显得不紧不慢，并没有着急。就掉在队伍的中间，看起来不显山、不显水。
有过划船的经历，所以从教练那里学来的动作，他是最标准的。
每一次的划动，都把臂展放到最大，使得每一次的距离都是最远。
果然，不大一会儿之后，石振秋的耳边就响起了成员们呼哧呼哧如同破风箱一般的喘息声。
这就是一个信号，代表着大家的体能差不多了。
石振秋偷眼看了一下显示屏，果然大家的速度都有了明显的下降，远远不如刚开始那么的猛了。
机会来了。
他开始偷偷加力，慢慢地从中游的地方一步一步追近了领先的郑俊河跟刘在石。
这两位本来一直在争一、二呢，和其他人的差距都很明显。但是慢慢的，石振秋在六百米的时候，咬住了刘在石的尾巴，并且在以肉眼可见的速度赶超。
“莫呀，忙内什么时候上来的？”
注意到了这一点，刘在石着实吓坏了。即使真的没有力气了，也只好咬牙，继续发力。
奈何人体的力量是有极限的，之前他已经消耗的太多了，岂能跟石振秋这种生力军抗衡。
因此只能眼睁睁地看着，石振秋好像兔子一样，从他的船旁边冲了过去，又追上了郑俊河。
郑俊河本来就跟刘在石没有拉开差距，两人只有五米不到的间隔。
因此石振秋超过了刘在石，立刻就咬住了郑俊河。
“什么啊？这忙内是怪物啊！”
见忙内划了这么久，船的速度居然越来越快，郑俊河简直跟见了鬼一样。
他是本身力量就很大，所以才一直保持领先的，却没有什么技巧。
三米、两米、一米，终于在越过了九百米线的时候，石振秋完成了最后的超越，成为了第一名。
教练把这一切都看在眼里，情不自禁地鼓起了掌。
“ok，非常好。石振秋xi的动作非常标准，策略也很成功，是一个有想法的选手。”
在教练的评价中，石振秋一鼓作气，直接冲过了终点线。
终于到了结束的时候，动作停了下来，他才感觉到，从双臂和双腿上传来的酸麻的刺痛感。
“啊，真是要疯了！”
他再也坐不住了，身子一翻，摔倒在了地上。
教练赶紧跑过来。
“现在不能休息，不然明天身体会痛的。”
在教练的搀扶下，石振秋趔趄地站了起来，好像丧尸一样地来回走着。
这时其他人也完成了比赛，全都被教练赶了起来，跟放风的犯人一样不停地转圈。
一边放松着，大家的感慨更加强烈了。
“呀，这才一千米，还是模拟的。要是在水里，会更累的。”
石振秋知道，真实的水面和模拟机还是不同的。
因为真实的水面会有波动和阻力，需要消耗更大的力量的来克服。
成绩出来了，第一名的石振秋是3分30秒，最接近选手的成绩。最差的则是郑亨敦，是5分32秒。
不过小胖的腿受伤了，所以做不得准。
如此一来，朴明秀的4分23秒就是最差的成绩了。
就像教练说的那样，以这个成绩比赛的话，肯定是倒数第一了。
结束了模拟训练，大家和教练一起吃了晚饭，然后录制并没有结束。
虽然已经晚上十一点了，但大家还是来到了韩国体育大学游泳馆。
在这里要学习的，乃是翻船训练。
水上风浪不可捉摸，所以翻船是不可避免的。
而作为赛艇运动，选手们都必须要掌握，一旦船翻了该怎么办才行的方法。
大家都换上了泳衣，站在了池边，看着教练独自坐在赛艇上，荡到了泳池的中间。
教练告诉大家，在发生翻船的时候，一定不能松开双桨，而是顺着倾翻的方向，自然的落水。
因为船桨是活动的，如果松开的话，说不定会发生意外导致受伤。所以要把船桨抓在手里，避免这种情况。
石振秋听在耳中，不禁点了点头。
这和小时候在海里，老爸教给他的要领是一样的。
人掉入了水中之后，想要重新上来，就需要科学的规范动作才行。
首先是要把桨整理好，不让其成为上船的障碍。
然后再抓住船的侧面，利用重心的原理上去。
想要完成重新上船，找准平衡是最关键的要领。
接下来是船完成翻转的情况。
想要把船恢复原位的话，需要用脚踩住下面的操纵杆，然后再把上面的操纵杆扳过来。这样一来，船就恢复过来了。
如果离着陆地近的话，那么就抓着船移动到岸边。
观看了全部过程，接下来就是实战训练了。
第一个上场的人不用说，肯定是固有明秀。
明显看的出来，从老爹上船开始，脸上的表情就很慌。
当来到了水中间的时候，朴明秀完全忘了该做什么，徒劳地在船上挣扎起来。
结果这位连翻倒都不能控制，直接把船都�
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