站起来之后，伸手抓了一个篮球，直接朝着篮筐扔了过去。
唰！
出乎意料的是篮球砸在篮筐后部内侧，直接弹进篮筐。
“漂亮！”
“呃……”
突然传来的声音，吓了雷林一跳，扭头就见到麦克奥斯站在场边。一脸兴奋的喊着，那表情似乎是他已经解决了雷林的投篮问题。
“雷。再来一个，就像是刚才那样。”
说着麦克奥斯还做出了一个雷林刚才扔球的动作。
“哦！”
听着麦克奥斯的话。雷林拿着篮球再次朝着篮筐扔了过去。
铛。
篮球砸在篮筐上面直接弹了出来。
“不对，雷，你刚刚不是这样扔的！是这样，整个前臂横在头顶上面，手肘朝外，对，就是这样，投出去！”
麦克奥斯纠正了一下雷林的动作之后，篮球再次投了出去。
唰。
球在空中带着一丝不规则的旋转之后，直接钻进了篮筐内。
“漂亮！就是这样，雷，就是这样！”
“这样？”
听着麦克奥斯的喊声，雷林满脸的苦笑。
这叫投篮吗？
在雷林看来，这个不应该叫做投篮，反而应该叫做扔篮更加贴切。
因为篮球看上去就像是被扔出去的，而不是被投出去的。只不过在扔篮球的时候，大部分都是手腕用的力量而已。
“当然，难道你觉得这样不好吗？”
雷林皱了一下眉头之后，立刻摇头。
正如迈克奥斯说的那样，只要你能够将篮球送进篮筐，无论什么姿势头不重要。
“ok，雷，再来几次！来吧，再来几个，不过这一次你要在我的面前将球用刚刚的那种防守投出去。”
说着麦克奥斯直接站在了雷林的面前。
唰！
面对麦克奥斯的干扰，雷林将球高高举过了头顶，然后手臂一弯。在投篮的时候，手肘从侧面向前一拐，在手肘转动的同时，手腕用力将篮球朝着篮筐扔了过去，最后在手指力的作用下，篮球在空中就像是横向划着一道弧线一样，直接飞进了篮筐内。
“漂亮，雷林就是这样！就是这样。”
连续多次将篮球送进篮筐之后，雷林并没有麦克奥斯这样兴奋。
因为这样的投篮防守，肩部的活动量很大，长时间下来的话很酸。不像标准的那种投篮方式那么轻松。
所以在连续投篮之后，雷林和麦克奥斯说了一下。
“你说的也对。这种投篮对于肩部的依赖性更大，看来还需要改进一下。”
麦克奥斯一边嘀咕着一边就走出了训练馆，只留下雷林一个人在那里傻傻的站着。
下午的时候，麦克奥斯是皱着眉头出现在雷林的面前，显然在过去的两个小时内他并没有找到一个很好的改善方法。
“雷，这样，下午我们先练习勾手吧！”
在训练馆内，两人尝试着去给这种扔篮做出改良，但是最终以失败告终，无奈之下麦克奥斯只能够进行下一项训练。
和投篮相比，雷林在篮筐两侧的勾手要靠谱很多。
虽然有着麦克奥斯的干扰，雷林在篮下的勾手命中率依然保持着相当高的命中率。
“啪！”
在雷林完成了一次勾手之后，麦克奥斯直接拍了一下自己的大腿。
“我想到了！哈哈，雷，我想到了！我想我应该帮你找到了平衡点！”
第十二章 无死角（）
让雷林怎么都没有想到的是麦克奥斯居然比自己还兴奋。
不过雷林也非常有兴趣知道麦克奥斯所谓的平衡点是一种什么样的投篮方式。
“勾手！就是勾手！”
勾手？
雷林并没有完全明白麦克奥斯的意思。
没有错，在篮筐两侧的勾手，雷林还能够保持一定的命中率，但是这个能够成为自己的投篮方式吗？
难道每场比赛都在距离篮筐十几英尺外去勾手吗？
“勾手，你可以像贾巴尔那样。对，没错，就是那样！”
麦克奥斯越说越兴奋，就像是一个孩子得到了自己最喜爱的玩具一样。
“真的可以吗？”
听着麦克奥斯的话，雷林皱起了眉头，怎么突然之间又蹦出了一个天勾贾巴尔了啊。
虽然贾巴尔绰号天勾，虽然他勾手出了名，但是他也不是在篮球场无死角的勾手啊，他勾手也是靠近篮筐的地方啊。
“为什么不可以呢？”
“好吧！”
麦克奥斯在距离篮筐大概十五英尺的距离画出了一道弧线，并且标注了几个重要的点，而雷林要做的就是在这道弧线上面，在麦克奥斯的干扰下完成勾手投篮。
面对着麦克奥斯的防守，雷林侧身运球顶了两下之后，双手持球然后一个转身踏步起跳之后，右手手腕轻轻一拨，篮球嗖的一下子就朝着篮筐飞了过去，但是因为距离有些远，篮球最终是砸在篮筐上面弹了出来。
“不错，就是这样，雷林，继续！”
在麦克奥斯的鼓励下，雷林继续尝试远距离的勾手投篮。
和此前的标准投篮姿势相比，勾手投篮的命中率要高出很多，同时整个人看上去也没有那么僵硬了。
在这道弧线上面所有的位置尝试了一遍之后。雷林也感觉到一丝兴奋。
“很好，干的漂亮，雷，那么接下来要做的就是加强投篮训练。”
说着麦克奥斯走到了场边。拿起了一大块海绵垫。
“比赛中你的对手不会向我刚才那样那么温柔，所以你应该尝试在激烈对抗下的勾手投篮。来吧，每一次投篮都去用尽全力。”
麦克奥斯双手拿着海绵垫，死死的顶住雷林的身体，寸步不让。
嘭嘭嘭……
雷林直接运球朝着海绵垫上面撞了过去。
“投篮。这不是背身单打训练，这是投篮训练。”
看着雷林迟迟不出手投篮，麦克奥斯直接喊了出来。
几次尝试之后，麦克奥斯直接喊停了。
“雷，看来我得给你找一个传球手。”
“不用了，说不定我能够找到一个不错的传球手。”
看着麦克奥斯微微喘着气，在那里不停的翻着电话薄，雷林直接说道。
“是吗？那更好！”
喝了一口水之后，雷林直接拨通了莱斯的电话。
十几分钟之后，莱斯和迈克尔就出现了雷林的面前。
“嗨。你好，莱斯，迈克尔！这位是我的训练师拉里…麦克奥斯。”
相互认识了一下之后，训练继续进行。
这个时候麦克奥斯并没有拿着海绵垫继续顶着雷林，这个任务交给了迈克尔。
“嗨，莱斯，传球的是注意速度和力道。”
“迈克尔你没有吃饭吗？用点力，不要让雷林轻易得到位置。”
……
喊声，喘息声，篮球撞击地面的声音。篮球砸在篮筐上面的声音，从午后阳光大放一直到夕阳西斜的时候，在丰田中心训练馆内不停的响起。
“很好！雷，接下来的几天时间内。我们将继续加强勾手投篮方面的训练。同时希望你记住，私下里多抽时间加强运球方面的训练。”
在莱斯和迈克尔到来之后，麦克奥斯回复了严苛的态度。
整个投篮训练就这样持续了一个下午。
雷林感觉到自己的双臂已经脱离了自己的身体。
“知道了，拉里！”
在麦克奥斯走出训练馆之后，雷林直接一屁股坐在地板上面。
“非常感谢你们能够过来帮忙。”
看着同样浑身汗水的莱斯和迈克尔，雷林非常感激。
“说这些还不如一起出去吃东西来的更实惠。”
迈克尔躺在地板上面有气无力的说道。
本身在力量上面他就不是雷林的对手。一下午的对抗训练，他已经快虚脱了。
“好说！”
休息了一会之后，雷林和莱斯直接将迈克尔拉了起来，然后三人直接去了附近的一家快餐店内，大快朵颐了起来。
训练了一天虽然让雷林非常的疲劳，但是在第二天早晨，雷林还是早早的就起床了。
“大爷的！”
“靠！”
没有忘记麦克奥斯的叮嘱，雷林在晨跑的时候，身边有了一颗篮球的陪伴。
但是跑起来的雷林想要控制好篮球非常的困难。
不是砸到了脚面上，就是篮球直接脱离了自己的控制。
一边运球晨跑，雷林就一边骂了起来，就这样半个小时没到，雷林就出了一身汗。
结束了晨跑之后，在训练馆内，雷林继续练习勾手投篮。
这样的训练一直持续了一个星期的时间。
周六的早晨，雷林和往常一样，带着篮球晨跑了半个多小时，然后去吃早餐，吃完早餐之后，开着直接去了丰田中心。
“噢，拉里，早上好！”
持续不间断训练了一个星期，雷林非常的疲劳，也曾经抗议过，但是都被麦克奥斯给拒绝了。
因为常规赛，连续八十二场，在任何一场比赛中，没有任何一个对手会给你休息的时间，只有在疲劳状态下，仍然能够保持高效的得分能力，才算的上真正的巨星。
“早上好，雷！”
麦克奥斯翻开了雷林训练笔记。
“已经过去了一个星期的时间，我想是时候检验一下训练成果了！”
“没有问题。”
对于雷林来说，这就是一场小小的测验。
经过了一个星期的训练之后，雷林也想知道自己到底提升到了什么样的程度。
所以听到了麦克奥斯的话，雷林立刻就答应了下来。
等到莱斯和迈克尔来到了丰田中心之后，小小的测验终于开始了。
距离篮筐十五英尺那道弧线依然清晰可见。
两侧，四十五度角，以及罚球线中心，总共五个位置，每个位置上面都做着标记。
从右侧底角开始，到左侧底角结束，每个位置上面雷林有着十次机会。在迈克尔和麦克奥斯的包夹下，雷林开始勾手投篮。
唰，铛，唰……
虽然迈克尔和麦克奥斯极力的干扰，但是依然是无法阻止雷林勾手投篮。
五个点，总共五十次勾手投篮结束之后，雷林直接走到了场边，看着莱斯做的记录。
五十次投篮命中三十一个。
对于这样的结果雷林非常满意。
“不错，不错，如果可以的话，我想接下来的训练，再次扩大了一下距离，这样就能够做到三百六十度无死角投篮了！”
虽然麦克奥斯对于雷林的表现非常满意，但是觉得仍然不够，说出来的话，直接将雷林三人震住了……（。）
第十三章 红色的心（）
麦克奥斯都有着这样的雄心壮志，我雷林能没有吗？
站在窗户前，感受着洛杉矶美丽夜色的雷林，不禁这样问着自己。
在结束了维持一个星期的疲劳勾手投篮训练之后，雷林得到了两天的休息时间。
不过这两天的时间内，雷林并没有留在休斯敦休息，在结束了训练测试的当天下午，雷林就直接飞到了洛杉矶。
在这里和刘易斯朱杰见面之后，直接和耐克签署了一份为期三年的广告合约。
然后在斯台普斯见证了湖人队的一场胜利。
切身感受了一下总决赛的残酷之后，雷林觉得自己时刻都不能够放松。
在洛杉矶仅仅停留了一天的时间，雷林就匆匆赶回了休斯敦，跟着麦克奥斯继续训练。
每天的清晨，雷林依然是一边运球一边晨跑，然后去丰田中心去完成麦克奥斯坚持的三百六十度无死角勾手投篮训练。
整个训练过程并没有多大的区别，只不过是那道弧线从十五英尺变成了二十英尺而已。
距离的拉长，让雷林再一次远离了篮筐，这样就增加了雷林的勾手难度。
一个星期训练下来，雷林在这个位置上面被干扰的投篮命中率仅仅保持在三成左右，这样的结果雷林非常的不满意。不过出乎意料的是麦克奥斯对于雷林这样的表现非常满意。
“为什么？”
对于麦克奥斯的反应，雷林不解的问着。
“不为什么！因为你只是一个中锋而已，你的任务是靠近篮筐得分，而不是在三分线外得分！”
麦克奥斯的话让雷林有些哭笑不得，不过这句话非常的有道理。
像雷林这种类型的中锋，如果让他远离了篮筐，那么他将会变得一无是处。
结束了一个星期的训练，雷林照样得到了两天的休息时间。
不过这一次雷林并没有跑到洛杉矶或者波士顿去，因为此时nba总决赛的已经结束了，总比分4…2。凯尔特人队时隔22年之后，再次捧得了总冠军奖杯，为nba一个赛季结束画上了一个句号。
虽然nba结束了，让不少球迷的生活缺少了一丝激情。
不过球迷们也开始了另外一段激情岁月——奥运会。
此时已经步入了六月下旬。距离奥运会开幕也不过一个月多月的时间了，11支得到了参加奥运会男篮比赛的球队以及东道主中国队，都在为了奥运会做着最后的练兵。
国家队从五月底的第一次热身开始到现在已经取得了七连胜了。
虽然对手只是孟菲斯大学校队，克罗地亚这样的二三流球队，但是七连胜的佳绩却唤起了球迷们的激情。因为这七场热身赛。姚明全部缺席，易建联也只不过打了其中几场比赛而已。尤其是国家队刚刚击败了来访的立陶宛，虽然这支立陶宛看上去更像是青年军，但是球迷们不在乎这些，他们要的就是胜利给他们带来的喜悦和希望。
七连胜的丰功伟绩之下，似乎保六争四的口号，不再是云烟了。
只不过在这连胜的背后，似乎所有的人都忘记了，有一个人在等待着国家队的召唤。
结束了两天的休息时间之后，雷林照常训练。
进入了六月份之后。休斯敦完全进入了夏季，暴风雨就像是家常便饭一样，经常光顾休斯敦。
为此在路面有积水的情况下，雷林不得不在跑步机上面完成跑步运球。虽然听上去有些不可思议，但是经过了两个星期的训练，不说雷林的运球技术有多么大的长进，至少已经趋于娴熟，不会轻易丢球了。
和此前两个星期不同的是，这个时候的训练并没有那么的枯燥了。
除了完成一定时间的勾手投篮训练和罚球训练之后，更多的时间雷林是跟着麦克奥斯在篮下进行对抗训练。
一天训练结束之后。雷林刚刚准备和莱斯以及迈克尔一起出去大吃一顿的时候。
姚明直接出现在雷林的面前。
“大姚，你怎么来了？你不是准备回国了吗？”
此时的姚明已经基本上恢复训练了，虽然还不能够和球队参加合练，也不能够参加比赛。但是心系着奥运会的姚明还是坚持选择回国参加集训，为奥运备战。
“我过来找你有事。”
姚明的出现，雷林自然不能够和莱斯以及迈克尔继续出去饱餐一顿了。
跟着姚明直接来到了丰田中心附近的一家咖啡厅内。
“找我有什么事情啊？”
“好事！”
姚明并没有直接说出来，而是看着雷林笑了一下。
看着姚明的笑容，雷林有些摸不着头脑。
走进了咖啡厅，来到了一张桌子前。两个陌生人直接出现在了雷林的面前�
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