《顶级教练之执教林书豪》

下载本书

添加书签

顶级教练之执教林书豪- 第54部分


按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!


    “怎么样?嘿嘿~”小伙子对陈一楠笑笑。抱着篮球走了有快10步后转身把球扔给陈,陈接到球后跑了几步发球给身边的家伙。

    这次陈在看到新秀马上要到篮下时突然站住不动。冲过来的乔纳森看到后马上一支脚为轴传了下后上篮轻松打板得分!

    “反应速度还算可以。”陈一边想着一边去捡球。

    “你会不会打啊?那样比较危险的知道吗?!”新秀在那里有怪陈的意思。

    “继续继续”陈一边说着一边发球给年轻人。

    “不知道你懂不懂篮球!得,最后我会让你几球的啊。哎?。。。。。。”乔纳森刚还说着话再一看球不见了!

    马上陈投了个篮!篮球重重的打到篮板上之后掉了下来!乔纳森马上过去直接拿下了篮板。

    “让你蒙到一会!下回可不会让你那么轻松断我的球了~还有,篮板你基本上拿不到了,后面让你一个~~”年轻人得意的说着,跑出三分线后刚运了几下球后陈晃动了几下篮球就过来了。

    “艾萨克!那是错觉,球还在你手里呢!”博扬说完后看年轻人低下头找球,大家马上笑了起来。

    “我又蒙到了一个~继续吧”陈笑着说道。

    “让你投的!”

    “那我投了啊~”陈说完后直接起身投了个空心三分。

    “嘿?!你今天运球真好!!”乔纳森说着有些难以置信的说道。此时4:3,新秀领先着。

    陈接到了年轻人的传球后直接跑了起来,在乔纳森反应过来的时候陈已经到篮下了,只是轻轻的抛了下,篮球进入网中带出了悦耳的摩擦声。

    “看你的身高是后卫类型的嘛,速度当然会快了,我也放松了些。下回过我就没那么轻松了告诉你!”(未完待续。)

第134章 检验成绩() 
“好哇”陈拿到篮球后突然变向突破过了身边的新秀后直接扣篮得分!

    “再来!”年轻人明显有些急了。

    最后31:8,陈拿下了乔纳森。

    “怎么样?输给我这个后卫了吧?”

    “你是不是教练呀?你是林书豪吧?”听到他这么说我马上一脸黑线。。。。。。

    “这个,时间长了熟悉了你就知道了吧。怎么样?练练身体吧?”

    “我还想和博扬练练”

    结果和博扬是30:2,跟巴丁格是31:11。

    “巴丁格防守方面步是很好你也没见得超过15分啊。”

    “行,本来我也很期待季前赛和正赛中能够露面的。确实跟职业球员相比还是差不少的。”

    “乔纳森,你现在开始就练力量值!想必你的力量方面不怎么样。博扬和你打毫无压力啊,是不是?你的投射确实让人期待,但首先毕竟比赛中就会出现对抗的局面。所以,多加练习!我已经跟主帅沟通好了,一会儿训练师就过来了,啊不,再过一个小时吧。”

    “什么?!陈你没跟我说啊这个!”博扬一听脸色都变了。

    “怎么了,你们不是来训练的吗?”陈一脸正经的说道。

    “当然不是了,你没跟阿特金森说起我们吧。。。。。。”博扬紧张的说道。

    “没啊,什么意思?”

    “撤!!!”博扬嗷一嗓子带着林还有斯科拉他们就跑了。

    “别理他们,这属于偷懒型的。你专心训练就好了。一会儿是力量训练,然后做一些体能训练,接着就是障碍训练,挨个做。从这里赢是到外面赢的关键!”

    主动跟这个小子加了两天班。训练师倒是客气,说在家里也没有太多的事情,来这里还有人聊聊天。。。。。。跟训练师的聊天显得自己倒是个晚辈了,多听一些他爱人还有他家孩子的趣事,你会发现平时面目狰狞的训练师也有柔情的一面。

    虽然经过了两天的缓冲,但还是在正式开始训练的当天把这小子给累坏了!

    “首先欢迎乔纳森和蒂格加入到布鲁克林这个大家庭中来,你们也许需要一定的时间慢慢的适应我的执教风格还有球员之间的关系,自然这里还有傍晚寂静的街道和已经熟悉了的气候。”阿特金森把球员们都叫入到会议室里,我们和队员还有训练师等工作人员坐在一起。

    “一方面我们在上个赛季的最后加大了每天的训练量,考虑到球员们的休息时间问题,这个赛季就延后了一个月再训练,目前距离季前赛还有50多天的时间。对于准备还有常规赛来说还算可以的。我知道,咱们在座的各位中已经有的训练了快两个月了。我们开始吧。”

    训练馆里阿特金森和蒂格还有乔纳森两个人都相互聊了不少的时间。

    第二天来的时候蒂格还行,而新秀就感觉明显的疲劳了很多!前一天由于有些兴奋,再加上说了很多话,训练也一个都没少的做了。

    训练了两周后,组织了一场队内对抗赛。参赛的双方实力基本上差不多。1队分别是埃吉迪尤斯,博扬,巴丁格,格雷维斯还有丹尼尔斯,2队是洛佩斯,汉密尔顿,乔纳森,蒂格和杰弗森。

    比赛分两节,一节20分钟。比赛开始洛佩斯抢到球后直接传给了乔纳森,后者马上跑了起来却被巴丁格马上看住!在传球给杰弗森的时候被博扬马上断掉!

    丹尼尔斯接到博扬的传球后投篮不中!格雷维斯及时赶到补篮成功!洛佩斯传球给蒂格,后者直接选择带球过半场!格雷维斯上来防守被蒂格直接过掉!紧接着起身三分命中!

    那坚决的眼神仿佛在说这球就该进一样。这样的表现让教练组成员们看着舒服!他对面的可是格雷维斯!

    格雷维斯结果传球后选择突破并将球传到了博扬的手里,后者在汉密尔顿的防守下投中一个打板2分球!蒂格这次选择传球给乔纳森,乔纳森带球到篮下后刚刚举起手来被埃吉迪尤斯一个大帽把球给扇飞了出去!

    陈看到乔纳森的在篮球场上的表现时主帅直皱眉!确实,这名球员在身体对抗方面占不到多少便宜,虽然已经训练两周了!篮球出界后由乔纳森发球出来,蒂格接到球后马上传给了布鲁克,后者上篮拿分!5:4,2队暂时领先着!

    博扬发球给格雷维斯,丹尼尔斯在接到球后马上投篮不中,乔纳森捡到一个篮板后直接传球给家了蒂格,后者跑到前场后再回传给了乔纳森,此时乔纳森也没多想,直接在三分线不远处投篮,篮球空心入网!8:4!

    韦尔奇教练马上叫了一个暂停,博扬他们马上聚到一起听着教练的安排。而另一侧是由陈一楠带队。

    “杰弗森,汉密尔顿。你们两个人多进行传球!把全队的速度提上来。不管对方怎么防守,都把节奏要压下来,在他们有所松懈的时候要有速度。乔纳森,实在身体对抗不行就先和巴丁格保持距离,准备随时抢断!蒂格自行安排,传球找准机会,投篮自己选择。”

    今天的比赛中蒂格给了陈很不错的印象。起码在组织全队方面确实如资料中描述的样子,速度很快。而且擅长得分!

    也许和小将乔纳森是同时来到布鲁克林的新成员,所以比较照顾的传给了他几个球。而杰弗森和汉密尔顿的得球机会就明显要少一些。但他俩也没什么怨言,毕竟今天除了看大家的一些数据外,主要是看下这两个人在“模拟赛”中的表现如何。

    比赛回来,格雷维斯马上把球放到了丹尼尔斯手里,后者在佯装要快攻的时候突然传球给跑起来的博扬,博扬在乔纳森的面前直接暴扣得分!

    灵活的脚步和时机的把握给陈看的十分过瘾!博扬目前在队伍里面仍然是个成绩不错的大前!

    蒂格传球给汉密尔顿,后者投篮不中后蒂格又抢到了一个篮板!随手传到了乔纳森手里。(未完待续。)

第135章 冷水() 
比赛结束的时候陈的2队以79:93输给了1队。值得让人激动的是乔纳森得到了13分2篮板5助攻的成绩!蒂格得到了33分9篮板7助攻的惊人成绩!另一侧丹尼尔斯状态不佳,得到5分3篮板2助攻,格雷维斯得到21分11篮板17助攻的三双成绩!

    1队中的防守强度并不是很大,2队也尽量在围绕着两位刚加入球队的球员来打!乔纳森在这次比较正式的队内对抗赛中身体和篮板都没有太突出的进步,但是在得到机会的时候能够马上出手,且准确率较高。

    给人的感觉也不少太弱的那种!而且这段时间在篮网队的训练让他信心增长了不少,队内优秀的前锋本来就少,而且他年轻的样子跟谁家大侄子来了似的。大家都对他挺好,给人一种有些温暖的感觉。

    “怎么样?艾萨克?有没有种巨星的感觉了?”我打趣的对下来的乔纳森说道。

    “好久没打场比赛了!感觉很好!巨星?我差的还远呢~我要训练!陈教练,你们着有不少好器材呢~很新嘛~”

    “额。。。。。。前年买的。主要是增加训练量还有一些器材也该换了。”我后脑马上黑线跳了出来。

    “陈教练,怎么样才能成为一名优秀的小前锋呢?”新秀说到。

    “你不会现在这个还不是十分清楚吧?”陈有些皱眉的看着眼前的这个年轻人说道。

    “我不是这个意思,我是想听听你的想法。毕竟感觉你打篮球挺厉害的。对了,你怎么不打NBA啊?你这身体素质还有反应和准确率,哪个球队不想要呢?!”

    “个人的一种选择吧,遇到一些事情,你要知道,生活有时你不得不做出妥协也许才能看到很多的路和方法。”陈突然给人安静了不少的感觉。

    “那么怎么才能打好小前锋呢?”这一句话把陈差点闪到。

    “好吧,你先说说看你对小前锋的理解吧。”陈抱着胳膊,眼睛里此时有些闪闪的东西,面部表情看上去对他正在看的人很感兴趣的样子。这种状态也给人很想和他说说话的冲动。

    “投篮要准吧,毕竟哪支球队也不太希望来一个不太会投篮的小前锋。有些时候局面也靠不断的得分打开的!”

    “嗯,继续”

    “配合,懂配合。跟队友之间的默契!弄几个暗号!在球场上用!还有防守的脚步要快!让对方有中窒息的感觉!”

    “那要怎样才能让对手有被对方防守到窒息的感觉呢?”

    “脚步移动!手臂伸开!”这两点确实是重要的因素中的两个点。而且乔纳森也具备了臂展这个身体优势,他在防守球员时的认真态度还是值得人们肯定的。但是脚步移动速度?不敢恭维。

    “嗯嗯”陈点着头依旧看着这个大个子。

    “感觉没什么了”乔纳森感觉有些累了的说道。给人他脑细胞消耗了不少的感觉。

    “没了,那到我了。首先你能有这个想法而不是自我得意的吹嘘就很可贵了。这样的想法会不断的促进你进步。而你现在的进步空间可不小。”

    “嘿嘿~”

    “但是。。。。。。”

    “。。。。。。”

    “首先,你的投篮来讲。我甚至不敢说你在平时的训练准确率是多少。咱俩先热热身,然后每人各投30个三分!”陈脱下衣服后和新秀热身。在最后的三分投篮中乔纳森30个三分进了18个!陈投了30个球中了26个!

    “陈,你赶紧去打NBA吧!还在这里当什么教练呢我去!!”乔纳森冲陈激动的喊道。

    “在充分的热身后看到没?无人防守下你的投篮命中率有多少?我知道,你在球场上手感不错,而且也观察了你的投篮动作也很值得考究。但是面对真正的比赛甚至关键时刻的处理球和决胜球的话,你是否依然有把握把篮球放到篮网里去呢?”

    “。。。。。。”

    “挺打击人的吧?不过这不是我的目的。乔纳森,学校生涯自打你来到这里后就结束了。你因为优秀来到了NBA,这里面同样都是各个领域联赛中的顶尖高手汇聚的地方。所以你要重新审视你的投篮了。”

    “。。。。。。还有吗教练,别的什么。。。。。。”乔纳森像是鼓起了一些勇气似的问了句。

    “脚步移动训练不够。这个你要多注意!我知道你想听身体训练的事情。身体的强壮程度,力量值的增加都不是短期内能做到的。对了你知道丹尼尔斯吗?”

    “我知道,咱们球队的。以前也听说过他的事迹,很鼓舞人啊。”

    “他是我挑出来的。个人来讲也十分努力。在刚刚进入NBA的时候跟你差不多,待遇也是如此,坐板凳,到最后被淘汰掉。虽然你俩的位置不同,但是得分能力还有进攻欲望来看他要比你强很多!结果被NBA‘流放’两年差点他这么多年的能力就那么废掉了!”

    “看他打的也不是很出色嘛,得分后卫还没控卫格雷维斯大哥得的多呢。。。。。。”

    “那是他身上的伤还没有让他恢复到原先的状态!另一方面也是削弱了1队不少的实力!林书豪没让上场,大中锋洛佩斯给你们队了,还有射手汉密尔顿。”

    “这样啊。。。。。。”

    “所以,你现在布鲁克林比较重视你,也没有什么新人与你一起竞争这个位子,咱们球队现在球员也不多。好好训练!打出自己的成绩来给管理层看看!知道咱们主帅说的已经提前训练了好几个月的是谁吗?”陈眼睛有些眯了起来说道。

    “不会是丹尼尔斯吧?”

    “丹尼尔斯一直在做着身体恢复训练。这里做了三个月的是林书豪,斯科拉,埃吉迪尤斯。没想到吧?”

    “没有。。。。。。洛佩斯没一起训练吗?”

    “没,他训了有两个半月吧,而那三个人几乎是没有太多的休息。所以,多训练对你,是有好处的!脚步移动,投篮练习,障碍训练。这个赛季球队也不会太过于要求你的身体的,但不代表你就不训练了。”

    “这样就结束了吗?”(未完待续。)

第136章 捧月?() 
“你现在基本要做的就是这个。多了你也做不来。这些是基础性的东西。越是激烈的比赛越拼一些平常可能不太引人重视的基础性东西。而现在你的底子薄,别人想把你这点打爆还是很轻松的。”

    “我有那么弱吗?”

    “你没有吗?还有,到了赛场上球员们欺负你,教练们冷眼看着你,就连裁判在判罚时也倾向于别人而不是你。还好,你在的这个球队队友们不会对你做什么。咱们球队目前来说还是很团结的。”

    “。。。。。。感觉前途一片黑暗那哈哈!”乔纳森笑着对陈说道。

    “黑暗和光明一直都是同时存在的。但如果你不断的放出光芒,也许还可以照耀到别人。。。。。。”

    “艾玛,不收学费吗,陈?你怎么不对我这个新秀说这些?!”博扬不知道从哪个地缝里钻出来似的突然出现在我们面前。

    “你又不是邓肯~再说了你用教吗?你可是我们篮网队的超级大前锋啊~~~”我笑着和博扬说道。

    “哈哈哈哈哈!不要这样~低调~低调~”博扬打着颤的走远了~

    “记得有说幽默是智商过高外溢的表现。博扬,咱队的主力大前,篮球场上确实聪明灵活,叫到训练时不偷懒。就是担心他哪天会疯掉。。。。。。”陈看着远去的博扬意味身长的说道。

    “哈哈!这位哥太逗了!我训练的时候看到他后笑得手都软了~~”新秀乔纳森捂着嘴滑稽的一边笑着一边说道。

    “刚开始我也有些受不了他。慢慢习惯就好了。训练时少和他接触现在。”

    看着球员们的训练,弄得我也想上去。最后想想还是算了。就扭头回到办公室坐了下来。再过一阶段还有两场比较正式的
小提示:按 回车 [Enter] 键 返回书目,按 ← 键 返回上一页, 按 → 键 进入下一页。 赞一下 添加书签加入书架