重生之跳水王座- 第65部分

　　　　只有少数擅长转体的运动员才会尝试这套动作用在正式大赛里。

　　　　从认识陆航开始，他身上就有股一往无前的气魄，越高难度的动作对他来说，越有尝试的**。

　　　　这套5156是他进入国家队后才开始练的新套路，尽管在大赛上跳风险很大，但在陆航看来，既然练了，不就为了比赛吗？！

　　　　陆航的这一跳走板，采用的是跳步走板方式，这个方法的确可以有效增大板的弹力，5156的动作需要一个非常高的高度来完成复杂的空中部分动作。

　　　　从小在体校长大的陆航，基本功还是非常扎实的，合板效果在他身上凸显的尤为精细。在跳板弹性发挥到最大的一瞬间，陆航被高高抛起，极为迅速的扭身开始做转体动作。

　　　　“偏了？！”陈康平看着转播的大屏幕，眉头微不可查的跳了一下。

　　　　陈康平是老花眼了，看着大屏幕不是太清楚，但陆航起跳的最后一下踩板的时候，踩的位置明显偏在板子的边缘了。

　　　　还好陆航的高度并没有受到影响，身体轻微有一些向外偏去，却恰好让他顺势开始做转体。

　　　　陈康平诧异了一声，年轻人的世界了啊！居然是用这样的方式来辅助转体吗？

　　　　一周、两周、三周陆航努力让身体的翻转加速

　　　　紧接着是抱腿的屈体两周半，陆航居然真的完成了这个高难度的动作！

　　　　作为一手带大他的陈康平都简直不敢相信，陆航他真的做到了！

　　　　尽管两周半屈体的完成时间有点晚，影响到入水的打开时间。但这也是一个完成度很不错的5156啊！

　　　　陆航的打开时间偏晚，在入水的时候便显得有些角度不够。池水沿着他上半身的身体切线飞溅出去。说的直白点就是从屁股后边飞出去了一片雀屏般的水花。

　　　　然而撇开入水瑕疵，这个5156的完成度比之前半决赛时胡友亮的同一个动作，要好上许多！陆航的5156在前半段打开前，都是极为标准的。

　　　　“7分，6。5，6。5，7分，6。5，6分，6。5，实得分76。05分，总分500。80分。”

　　　　这个分数出来后陈康平松了一口气，他知道，冠军已经跑不掉了！但又有些遗憾陆航，这手心手背都是肉啊！陆航最后一跳如果不是为了难度上了3。9的5156，不是没有能力追逐下金牌的！

　　　　此刻从淋浴区下来的陆航，回到了内场的等候区。北京队的宋指导和李坤教练都在迎接他，不出意外，北京队一枚铜牌入账了。

　　　　李坤微微有些遗憾“最后那个5156还是不应该上的，改成5154的话，这分数要好很多。”

　　　　陆航咧嘴笑笑“但我跳出来了，不是吗？5156，全运会应该还没有人跳过！”

　　　　李坤拍拍这个从国家队捞来的外援，也不好说什么“是没人跳过，不过刚胡友亮那个3。1的难度都能拿到79分以上啊，跳大难度是太吃亏了点。”

　　　　边上宋指导拍拍他，示意不要说了，好歹有块牌子，这可是赚来的！大功臣呢！

　　　　宋指导过来给了陆航一个拥抱，扔给他一件外套裹上，坐在边上等最终的比赛结果。

　　　　最后出场的是半决赛排名第一的沈铎，也是国家队现役的主力队员之一。他的最后一跳是407，3。4的难度分。但因为之前的5轮里有一些小失误，他的前五轮总分和之前三个人差了有三四十分。这一跳他就算实得分上拿了满分也只能和陆航角逐下铜牌了

　　　　沈铎的最后一跳也很拼，卯足了精神奋力起跳，407的动作是向后翻腾三周半抱膝，他从起跳到入水，完全展现了一个熟练的运动员是怎样完成407的标准动作。

　　　　但遗憾的是，在他之前无论姚爱军还是陆航那个完成度80的5156，都太过于惊艳。最终沈铎的比分出来，有效分只有2个9分和一个8。5。实得分90。1，总分489。04。

　　　　陆航以领先10分的优势获得了铜牌，至此，全运会的首战男子单人三米板项目就全部结束了！

　　　　第一名姚爱军总分534。80

　　　　第二名胡友亮总分516。15

　　　　第三名陆航总分500。80

　　　　陈康平在看台上兴奋的一张老脸红光满面！一个是现在的弟子，一个是昔日爱徒，一金一铜，足以让老头儿晚上喝上两瓶不在话下！

　　　　“瞧见没！这都是我们江淮出来的人才啊！一金一铜！哈哈哈哈！我们是冠军！！！”陈康平兴奋的喊着。

　　　　边上徐教授也看的很是着迷，没想到体育比赛是这样让人血脉偾张。

　　　　他似乎有些明白为什么姚爱军明明有实力让自己成为一个顺风顺水的“好学生”，却宁愿把自己忙成陀螺，仍然不肯放弃跳水。

　　　　这就是竞技运动带来的精神上的满足感吧，更高、更远、更强！

　　　　这样的竞技精神，亘古未变！。

第一百六十三章　剑锋所向（）　
第二天没比赛，姚爱军不太想待在场馆里遇到一些不想看见的人。和陈教练打了个招呼，他就一转身去徐教授家混吃混喝了。

　　　　一进门，姚爱军就收到了沈夫人的热烈欢迎，笑称见到活的冠军了。

　　　　徐教授立刻不满意了，自己也拿过不少大赛冠军啊，什么科研的，基金奖的惹的老伴儿抿着嘴笑他。

　　　　重生后，姚爱军的生存环境还是比较“恶劣”的，一直厮混在“低龄群众”中装小孩儿。这也导致他格外珍惜和长者在一起的时间。

　　　　姚爱军抓紧一切时间补充自己，上天厚赐的十年时光，让他不得不去珍惜每一分每一秒，将它填满、压实，打磨出自己耀眼的未来。

　　　　他在徐教授这里待了一整天，除了交流平时自己不太清楚的学业方面的事情，也会聊一些世情、想法、人文价值等各种观点。

　　　　徐教授丰富的经历，毫无保留的向他展开，求学的艰辛、碰触理想的美妙、未知道路的求索和无畏，一切的一切，拓宽着他的视野，锤炼着他的心性。

　　　　时光赐予人类的不仅是鸡皮鹤发，也有满腹华光。能够和一个充满智慧的长者交往、谈话，都足以提升自己的各方位素养。

　　　　姚爱军定下心，仿佛将昨日身上的重重光彩，一层层洗去，沉淀到内心深处，蜕变出一个更加纯净，生机勃勃的灵魂。

　　　　从徐教授家出来的时候，已是华灯初上。

　　　　姚爱军迈着闲适的步伐在大街上走着，这时的帝都还是秋高气爽的北方城市，大大小小的自行车在大街上汇成嘈杂的河流，没有雾霾，没有喇叭。烧脑了一天，散散步也是不错的选择。

　　　　姚爱军走了大概两站路，才跳上公交，回了比赛场馆那边的大楼。

　　　　“我回来了”推门回屋，姚爱军和同住的吴疆招呼了一声。

　　　　“小军你回来啦。带吃的了没？饿死我了！”吴疆穿着大裤衩躺在床上，手里抱着个电子宠物“叽叽叽叽”的按个不停。

　　　　“你晚上没去食堂啊？还吃！”

　　　　“哎呀食堂那不就管一会儿么，这都9点啦，饿死了！”练运动的孩子，本就比寻常人新陈代谢要快上许多，又都是大半小子，馋零食还要控制体重，一天从睁眼到晚上，就觉得肚皮空空。心理生理上的双重饥饿，那是真的挺难受的。

　　　　“少吃点儿吧，大晚上的再吃不消化，影响后面比赛！你今天怎么样？你们全能怎么样？”说着，姚爱军靠过去瞅了一眼。

　　　　吴疆这小子平时不算很活泼好动，但对电子产品缺乏抵抗力。这种连轮廓都看不清楚的“电子宠物鸡”，他真心不理解好玩在哪里！

　　　　吴疆专心致志的给他的爱宠“小叽”喂了水、添了小米、打扫便便，看着爱心值变成满格，才放下手里的机子。

　　　　“还行吧，虽然个人全能牌子很多人想要，但各队基本还是要分散掉部分主力去攻单项的。汪鹏进了前六，我排二十一，虽然悬，但也算完成任务啦。要不我还能有心思喂“小叽”么，早提头去见了”

　　　　吴疆露出个轻松的表情，他们这次的战略就是重点保牌子，人员安排上，单项更主力一些。全能这边上的两个人，一个汪鹏一个他，都是来混个经验值的。能进去前八就行，拿牌压力是很小的。

　　　　全能比赛没有半决赛，直接就是决赛。一场跳台赛，一场跳板赛，每场六轮，和单项是一样的。

　　　　姚爱军看他无事一身轻的样子，笑了笑。放下东西去卫生间洗漱了，明天一大早就是双人十米台了。

　　　　早饭的时候，姚爱军准时和吴疆一起出现在大家面前。打了饭后围着桌子坐下，江涵开始安排今天的赛程任务。

　　　　“今天任务比较重，大家都留心点。上午女双三米板预赛，于小蝉方芳，你们跟着你们教练，好好比。争取进决赛。下午男双十米台预赛，刘冰吴疆，姚爱军汪鹏，决赛一定要进去，排名尽量往前走。然后晚上是决赛，大家都精神点儿！听到没有！”

　　　　“听到了！”大家回答的声音都非常的响亮。本届的参赛队员情况的确是江淮省有史以来最好的一次，前天姚爱军的金牌和陆航的铜牌都让大家十分的振奋，对今天的比赛也就更加期待和自信了！

　　　　早饭吃了七分饱，姚爱军就不再动筷子了。下午的比赛，早上也不宜多吃。打包带了块鸡蛋糕，回头中午的时候垫一垫，刚好让自己的血糖状态回复到一个比较好的水平。这些都是他曾经用过的小技巧，也算是个习惯了。

　　　　跳水这样的剧烈运动，吃太多撑着那可不比跑步，最多也就是跑慢点儿这要是翻跟头翻吐了那画面，太美不忍直视啊！

　　　　上午的女队比赛，他没去看，蹲在房间休息。吴疆知道这时候留个空间给他更好，带着他的“小叽”就去赛场加油去了。

　　　　“咚咚咚”姚爱军在床上刚躺下没多久，便有人来敲门。

　　　　“来了，稍等。”

　　　　起身圾拉了拖鞋去开门，见门口站着的是刘冰，他面无表情的让了进来。

　　　　“有事？”

　　　　刘冰扯出一个笑脸“就是来看看，下午要比赛了，看看状态。”

　　　　“那你看到了，请回吧？”姚爱军此时，一点不想跟他做戏。

　　　　刘冰脸上一僵，印象里，姚爱军是个很低调努力的孩子，这种一点余地不留的做法，他从来不会做。

　　　　“那个”刘冰心情也很复杂，作为一个这么多年泡在赛场的老运动员，他自然知道之前他给姚爱军传达的话，有多么的严重和无耻。但他也是有想追逐的东西，不是吗？

　　　　他不是个聪明人，从小的训练让他在第一时间作出的反应就是，教练说什么就去做什么。可他终究说服不了自己。

　　　　“对不起，比赛的事你多加油。我我真没有什么别的意思，你就当那天什么都没有，千万不要影响比赛。下午你和汪鹏一组，赛前训练耽搁了很多，我挺担心”刘冰像是想要把自己心里的事情都说出来一般，也不管姚爱军有没有在听，一股脑的往外说。

　　　　姚爱军皱着眉打断了他“你的事情我不想听，那天发生了什么我也不知道。你可以走了。我不需要你担心，你也看到了，我很好。”

　　　　刘冰停下来，复杂的看了他一眼，在姚爱军坚定的目光下，渐渐垂下眼睑，喃喃的说“是啊，你很好”

　　　　转身便走了。

　　　　有些事，发生了就不可能再回头。。

第一百六十四章　开弓没有回头箭（）　
第二天没比赛，姚爱军不太想待在场馆里遇到些不想看见的人。　和陈教练打了个招呼，他就转身去徐教授家混吃混喝了。

　　　　进门，姚爱军就收到了沈夫人的热烈欢迎，笑称见到活的冠军了。

　　　　徐教授立刻不满意了，自己也拿过不少大赛冠军啊，什么科研的，基金奖的……惹的老伴儿抿着嘴笑他。

　　　　重生后，姚爱军的生存环境还是比较“恶劣”的，直厮混在“低龄群众”装小孩儿。这也导致他格外珍惜和长者在起的时间。

　　　　姚爱军抓紧切时间补充自己，上天厚赐的十年时光，让他不得不去珍惜每分每秒，将它填满、压实，打磨出自己耀眼的未来。

　　　　他在徐教授这里待了整天，除了交流平时自己不太清楚的学业方面的事情，也会聊些世情、想法、人价值等各种观点。

　　　　徐教授丰富的经历，毫无保留的向他展开，求学的艰辛、碰触理想的美妙、未知道路的求索和无畏，切的切，拓宽着他的视野，锤炼着他的心性。

　　　　时光赐予人类的不仅是鸡皮鹤，也有满腹华光。能够和个充满智慧的长者交往、谈话，都足以提升自己的各方位素养。

　　　　姚爱军定下心，仿佛将昨日身上的重重光彩，层层洗去，沉淀到内心深处，蜕变出个更加纯净，生机勃勃的灵魂。

　　　　从徐教授家出来的时候，已是华灯初上。

　　　　姚爱军迈着闲适的步伐在大街上走着，这时的帝都还是秋高气爽的北方城市，大大小小的自行车在大街上汇成嘈杂的河流，没有雾霾，没有喇叭。烧脑了天，散散步也是不错的选择。

　　　　姚爱军走了大概两站路，才跳上公交，回了比赛场馆那边的大楼。

　　　　“我回来了~”推门回屋，姚爱军和同住的吴疆招呼了声。

　　　　“小军你回来啦。带吃的了没？饿死我了！”吴疆穿着大裤衩躺在床上，手里抱着个电子宠物“叽叽叽叽”的按个不停。

　　　　“你晚上没去食堂啊？还吃！”

　　　　“哎呀……食堂那不就管会儿么，这都9点啦，饿死了！”练运动的孩子，本就比寻常人新陈代谢要快上许多，又都是大半小子，馋零食还要控制体重，天从睁眼到晚上，就觉得肚皮空空。心理生理上的双重饥饿，那是真的挺难受的。

　　　　“少吃点儿吧，大晚上的再吃不消化，影响后面比赛！你今天怎么样？你们全能怎么样？”说着，姚爱军靠过去瞅了眼。

　　　　吴疆这小子平时不算很活泼好动，但对电子产品缺乏抵抗力。这种连轮廓都看不清楚的“电子宠物鸡”，他真心不理解好玩在哪里！

　　　　吴疆专心致志的给他的爱宠“小叽”喂了水、添了小米、打扫便便，看着爱心值变成满格，才放下手里的机子。

　　　　“还行吧，虽然个人全能牌子很多人想要，但各队基本还是要分散掉部分主力去攻单项的。汪鹏进了前六，我排二十，虽然悬，但也算完成任务啦。要不我还能有心思喂“小叽”么，早提头去见了……”

　　　　吴疆露出个轻松的表情，他们这次的战略就是重点保牌子，人员安排上，单项更主力些。全能这边上的两个人，个汪鹏个他，都是来混个经验值的。能进去前就行，拿牌压力是很小的。

　　　　全能比赛没有半决赛，直接就是决赛。场跳台赛，场跳板赛，每场六轮，和单项是样的。

　　　　姚爱军看他无事身轻的样子，笑了笑。放下东西去卫生间洗漱了，明天大早就是双人十米台了。

　　　　早饭的时候，姚爱军准时和吴疆起出现在大家面前。打了饭后围着桌子坐下，江涵开始安排今天的赛程任务。

　　　　“今天任务比较重，大家都留心点。上午女双三米板预赛，于小蝉/方芳，你们跟着你们教练，好好比。争取进决赛。下午男双十米台预赛，刘冰/吴疆，姚爱军/汪鹏，决赛定要进去，排名尽量往前走。然后晚上是决赛，大家都精神点儿！听到没有！”

　　　　“听到了！”大家回答的声音都非常的响亮。本届的参赛队员情况的确是江淮省有史以来最好的次，前天姚爱军的金牌和6航的铜牌都让大家十分的振奋，对今天的比赛也就更加期待和自信了！