大夏纪- 第7部分

　　　　或许，这东西需要自己修为更高，吸收到了更多的能量之后，才能探知到最终的秘密吧。

　　　　片刻过去，方云没有得到手腕印记太多有价值的信息，10分钟时间却已经到了。

　　　　吴昊倒入最后100毫升锻体液，嘴里嘀咕：“靠，你小子也太狠了，最后一点神液都要完全吞掉的节奏啊，我还琢磨着把这玩意儿弄点回去给老爸泡泡呢……”

　　　　方云靠在浴缸上，声音略显兴奋，轻笑着说道：“灵液极度不稳定，过了今晚，药效马上就会流失，等你带回去，已经变成了普通饮料，除了难喝一点，没有其他特殊效果。”

　　　　吴昊靠了一声：“靠，这么神奇？岂不是说，以后能够成为超级赛亚人的，就我们三个了？”

　　　　方云没有搭理这个好奇宝宝，沉下心思，继续认真感知手腕上的印记。

　　　　秦晓月在外边大声问道：“小昊哥，云哥哥还在坚持吗？”

　　　　吴昊：“他就是一个小怪物，哦不，是一个大怪兽，正在消化最后100毫升，也不知道他能不能坚持到最后。”

　　　　方云知道，自己绝对能坚持到最后，手腕印记源源不断地吸走霸王锻体液药力，方云完全没有了痛苦感觉，状况好得不能再好。

　　　　而且，手腕印记的吸收能力，越来越强，方云感觉就好似一个巨大的无底洞，一个漩涡，吸收霸王锻体液能量的速度越来越快，跑得飞起。

　　　　这种现象，表现得越来越明显，到了最后，弥漫在整个浴室之内的那些有灵药气息的浓浓的水雾，也受到手腕印记的吸引，向自己身边汇聚过来。

　　　　长鲸吸水一般，方云感知到了霸王锻体液的快速消失。

　　　　最后100毫升锻体液倒入浴缸，不到5分钟，整个浴室之内的雾气完全被吸收一空，而且，浴缸之内的锻体液溶液，也完完全全地变成了清水，没有了一丁点霸王锻体液特有的蓝色。

　　　　方云的心中，也充满了惊讶和好奇，手腕印记太贪婪了！方云最后感知到的，就是印记那种意犹未尽的感觉。

　　　　好在这印记灵性不弱，在方云坚持不住的时候才冒出来分一杯羹，要是一开始就捣乱，那就玩笑开大了。

　　　　就是不知，印记吸收了多余的灵药，给储存在了什么地方，又会有什么样的效果，方云心中，充满了不解和期待。

　　　　不到10分钟，霸王锻体液已经被彻底吸收，浴缸里只有了清水。

　　　　方云带着一种兴奋激动的心情，挺身而起。

　　　　此次锻体，收获远远超出了预期，方云心中，对自己的将来，已经充满了信心。

　　　　良好的开端，扎实的根基，已经给了方云一个全新的开始机会。

　　　　今生今世，一切的一切，都已经完全不同。

　　　　超过前世最长的浸泡时间，手印的神秘作用，都让方云对自己的未来，充满了希望。

第十五章　广播体操（）　
穿好衣服，看看时间，已经超过了凌晨1点。

　　　　从浴室里边出来，刚刚锻体的三人，完全没有丝毫睡意，各个精神高度亢奋中。

　　　　今夜发生的变化，让吴昊和秦晓月也有点难以置信的感觉，目前正好奇心害死猫儿之中。

　　　　连夜把两个同伴带到就在门口不远处的沙滩上，方云深深地吸了一口气，缓缓说道：“任何一个进步，都需要不断地积累，我们刚刚锻体，从某种意义上来说，就相当于在体内隐藏了无数力量的种子，要把这些种子消化掉，化为我们真正的力量，我们还需要日积月累地修行才成，现在，我给你们教一套广播体操，从今晚，开始修行……”

　　　　广播体操！

　　　　吴昊顿时有种坑爹的感觉，叫苦连天：“不是吧，小云云，你没晕头吧？我们放假了，旅游中，你居然还拉我练广播体操，病了，你真是病了，病得不轻……”

　　　　一边说，这家伙还一边坐在了沙滩上，摆出一副老子要罢工的样子。

　　　　方云踢了他一脚，叫了声：“吴昊，跟我学！”

　　　　说完，方云认认真真地摆出一个好似金鸡独立的奇怪姿势，站在沙滩之上，嘴里缓缓说道：“迎着即将升起的太阳，金鸡盼晓，能够帮助我们吸取日精，修行出内功，我这动作，并不是随随便便的人能够学会的，不信你来试一试……”

　　　　金鸡盼晓，这是后世通用的，经过多年总结流传下来的战士炼体筑基招式之一，做好金鸡盼晓并不容易，其中的难点在于紧闭双眼而不摇晃。

　　　　方云紧闭双眼，沉入修行，嘴里缓缓说道：“两眼紧闭，心意专注于脚底，抱元守一，心不再散乱虚躁，两手自然放在身体两侧，任意抬起一只脚，吴昊晓月，你们试试能站立几分钟，记住，要保持身体平衡，不能睁眼……”

　　　　听到方云的称呼，吴昊不由微微一愣。

　　　　从小到大，从幼儿园一直读到初中，方云叫他日天和小昊的时候多，可今天，方云叫了他几声吴昊，那就意味着，这事必须当真，很重要。

　　　　摸摸鼻子，吴昊嘴里不屑地说道：“不就几分钟吗？我做给你看……”

　　　　秦晓月眨巴着眼睛，好奇地看着方云，开始学习。

　　　　吴昊已经如同一只骄傲的大公鸡，单脚，面朝大海，站在了方云的身边。

　　　　只是，特奶奶的，刚一闭上双眼，怪异的姿势就给了吴昊特别别扭的感觉，单脚有点站立不稳，身体竟然失衡，这，情不自禁，浊气下沉，噗的一声，寂静夜空，响屁的声音特别地嘹亮……

　　　　秦晓月噗嗤轻笑出声。

　　　　吴昊别扭地扭动了几下，身躯摇摇晃晃，站立不稳，诡异的广播体操动作，居然失败！

　　　　不服气地看向方云，吴昊发现，这家伙居然好似钉子一般钉在了沙滩上，纹丝不动！

　　　　老子再来！吴昊振作精神，重新摆姿势。

　　　　靠，姿势刚刚摆正常，浊气又开始下沉了，不是吧！吴昊心中惨叫，这该不会是蛤蟆功吧？怎么这样？噗的一声清响……

　　　　这一次，秦晓月笑不出来了，她刚刚摆好动作，居然也跟吴昊一样，轻轻地小放了一下，十分尴尬，小脸瞬间涨得通红。

　　　　闭目，纹丝不动地站在沙滩上，方云轻声说道：“金鸡盼晓，需要打鸣，我们食五谷，生浊气，这是正常现象，只有排空浊气，才能由外生内，产生无穷力量，你们听着……”

　　　　噗噗噗噗……如同鞭炮，方云的身后连珠炮炸响。

　　　　吴昊愣是给震得无话可说，只能佩服万分地看着方云，半响之后，由衷感叹：“小云云，打屁打得如此理直气壮，惊天动地，我还只看到你，我服了，真心服了……”

　　　　方云依然闭眼，纹丝不动，嘴里缓缓说道：“1951年，我国研发第一套广播体操，几乎是同时，我军所有战士开始学习神秘的‘十二生肖广播体操’，金鸡盼晓，就是其中之一，哪怕是现役军人，能够学好这套广播体操者，万无其一。”

　　　　十二生肖广播体操？

　　　　吴昊好奇地大声问道：“是不是真的啊？这么神奇？”

　　　　当然不是真的，方云所说的十二生肖广播体操，其实乃是大夏纪之后，军中广为流传的十二生肖炼体术。

　　　　战士修行，必须有强壮的体魄，十二生肖炼体术就是炼皮膜，强筋骨，打熬全身血肉，让战士不断进步的修行功法。

　　　　十二生肖，从低到高，分为三档，分别为，筑基档：鸡，兔，猪，牛；强化档：马，羊，蛇，狗，猴；绝学档：虎，龙，鼠。

　　　　筑基档的入门之术，就是方云现在练习的，金鸡盼晓术，当年，哪怕是在极为有利修行的大夏纪，方云修炼金鸡盼晓，也足足在朝阳之中站了半年，这才感知到第一缕内息，真正地走上修行之路。

　　　　金鸡盼晓，吸日精。

　　　　玉兔捣药，纳月华。

　　　　懒猪赖圈，食五谷。

　　　　大力牛魔，强筋壮骨，打熬皮膜。

　　　　修好四大筑基功法，可以修出内劲。

　　　　前世，方云的修行一直十分艰难，修行一年，才修成金鸡盼晓，又修行一年，才修成玉兔捣药，更无奈的是，玉兔捣药和懒猪赖圈之后，方云又足足花了三年才凑齐足够的资源，换取到大力牛魔拳法。

　　　　而且，因为懒猪赖圈十分消耗粮食，当时方云却长期处于仅仅能够果腹的半饥饿状态，这种功法的修行，也就勉勉强强。

　　　　就这样，方云一路磕磕碰碰，足足修行了二十多年，才勉强把十二生肖炼体术修到了第三档的入门掌法，金刚虎骨掌。

　　　　传说之中，十二生肖炼体术的最后两种功法是“天地游龙劲，子鼠纯阳气”。

　　　　这两种功法，才是十二生肖锻体术最为强大的传承，据说修成之后，有着许许多多的妙用。

　　　　遗憾的是，方云不仅没有修成，大夏纪记忆之中，自己甚至是没能找到这两种功法的修行之法。

　　　　教会两个同伴金鸡盼晓的基本姿势，方云缓缓说道：“这一招在朝阳初升的那一刻修行，效果最好，天长日久，能够吸收日精生成阳气，化为内力，明日记得早起。”

第十六章　突飞猛进（）　
吴昊摸摸自己的脑袋，小声说道：“哥，能不能来点不用起早床就能修炼的玩意儿，你知道的，我这辈子最讨厌的，就是晨*******党喜欢睡懒觉，大夏纪之后，这家伙也是能睡就睡，方云也拿他没办法，长长地呼出一口气，方云轻笑了起来：“我这的确有一种广播体操，懒猪赖圈术，可以睡在床上练习，不过，这玩意儿有些副作用，你确定要练？”

　　　　正常修炼办法，十二生肖锻体术需要循序渐进，从金鸡盼晓，到玉兔捣药，再到懒猪赖圈，直到大力牛魔拳，把这四样基础奠基功法修完，就有很大的机会成为一名真正的战士。

　　　　但懒猪赖圈术是十二生肖锻体术之中一门奇特的奠基功法，他可以绕开金鸡盼晓和玉兔捣药，直接为修行大力牛魔拳提供根基，只要懒猪赖圈赖得好，一样也能修炼成为真正的战士，缺点，也就是副作用，就是会发胖。

　　　　懒猪赖圈术有个巨大优势，就是任何时候都能练，将人的所有零碎空闲时间都利用了起来。懒猪赖圈也有个巨大的缺点，那就是需要大吃特吃，在大夏纪初期，还真没有几个战士能够用胡吃海喝去修行，毕竟那个时候，正是物资最为匮乏的时期。

　　　　现在吧，大夏纪降临之前，这倒真不是弱点。

　　　　当然，从金鸡盼晓术一路那么修行下来之后奠基的效果，自然要比单纯修行懒猪赖圈术直接奠基的效果更好。

　　　　十二生肖本是一套，锻炼的区域和锻炼的方向各有不同，如若不是吴昊实在是个赖床的奇葩，方云也不会让他侧重多修懒猪赖圈术了。

　　　　吴昊双眼一亮：“这个可以有，副作用是啥？难受不？”

　　　　方云笑着说道：“懒猪赖圈术，副作用也很好理解，修炼了这个，会像猪猪一样发胖。”

　　　　就是有点胖啊，这个可以接受，吴昊顿时笑了：“行，就这个，就这个，快点教我。”

　　　　方云笑笑，对秦晓月说道：“月月，学会懒猪赖圈术可以让我们时时刻刻都在修行状态之中，你也学一下。”

　　　　秦晓月嘟嘴说道：“不学成不？我可不想变成小胖妞。”

　　　　方云笑着说道：“这个副作用，只需要坚持修行金鸡盼晓术，玉兔捣药术，就能避免。”

　　　　秦晓月顿时眉开眼笑：“那行，云哥哥，你教给我们吧。”

　　　　方云点头，纵身一跃，跳到沙滩上，面朝下，双手抱头，双腿弯成八字，平伸出去，嘴里解说：“这是肥猪卧槽，努力修行，当你觉得这样趴着睡很舒服的时候，那就修行有成了……这是肥猪拱食……”

　　　　方云的每一个动作都十分怪异，还真像一头大肥猪，在猪圈里边呼呼大睡。

　　　　吴昊直摸脑袋，秦晓月只想发笑，不过，两人还是各自找了一个地方，跟方云学会了几个基本动作。

　　　　懒猪赖圈术，分别是肥猪卧槽，肥猪拱食，懒猪打盹，猪声如雷以及肥猪拱门。

　　　　教完懒猪赖圈，方云再接再厉，把玉兔捣药也给传了。

　　　　玉兔捣药的修行之术，也只有一招，双腿跪地，双手撑在地上，如同捣药一般，不停地向下捣动，关键是在这起伏的过程之中，修行者需要对月而望，纳入月华，为己所用。

　　　　吴昊看到这动作，彻底无语：“小云云，我怎么感觉，你这动作，越来越像是蛤蟆功了？”

　　　　方云缓缓说道：“挥动玉杵，跪地捣药，成蛤蟆丸，你把玉兔捣药看成蛤蟆功也不是不行！”

　　　　吴昊顿时无语。

　　　　教会两个同伴三套炼体之术，看看时间，已经到了凌晨两点多，方云挥手让两人回去休息，自己则留在了沙滩上，开始修行玉兔捣药术。

　　　　从现在起，每一分每一秒的时间都十分珍贵，方云必须争分夺秒，不断提升自己，才有一丝可能在第一波大夏之风吹拂之后，成为第一批真正的战士，获得进入秘境的资格，获取各种文明传承的机缘，不断地提升自己。

　　　　对月而望，吸食月华，捣药成丸，化为内力，这是玉兔捣药术的真谛。

　　　　方云双腿弯曲，半跪沙滩，片刻之后，沉入到了修行状态，一呼一吸，显得深沉而悠远起来。

　　　　修行者，初次练习这种功法，资质好者，也需要坚持半年以上，才能感知到月华的存在，生成第一股月华之内息，大约需要一年左右的时间。

　　　　方云有着前世的经验，很快沉入到了玄化清幽的状态之中，感觉自己完完全全融进了月亮的光辉，一起一伏，心中一片空明。

　　　　不知道过去了多久，方云感觉，三个月亮瞬间向自己奔行而来，身躯微微一震，一股清凉的气流从丹田之中流了出来，向方云的四肢百骸奔涌了过去。

　　　　双眼猛地一睁，一丝喜悦一闪而逝。

　　　　没想到，自己仅仅只是第一次修行，仅仅半个小时不到，就清晰地感知到了第一缕内息，而且，这一缕内息是那么地精纯，量是那么地足，流便全身。

　　　　一切都将不同！方云的心中，瞬间充满了干劲！

　　　　这，是一个全新的，充满了希望的开始。

　　　　心中惊喜一阵后，方云很快再度沉入修行之中，不停地在自己体内储存月华，形成内息，丹田之内，好似逐渐丰盈起来。

　　　　大约半个小时之后，方云深深地吸了一口气，双手握拳，缓缓举起，与头顶平齐，头微微低垂，双脚分开，比肩略宽，双腿缓缓下沉……

　　　　动作简单，但方云全身好似都在用劲，朦胧夜色之中，方云的嘴巴鼻子里边，还冒出了丝丝白气，就像是一头大牛正在大口大口地呼出气息一般。

　　　　大力牛魔拳，十二生肖炼体术前期最关键最难练的筑基功法，大力牛魔拳的修行，如同负山，每一招，每一势都需要强大无比的力量支撑。

　　　　没有一定修行基础者，就算是摆出了大力牛魔拳的架势，也完全驱动不了拳法。

　　　　之所以没教给秦晓月和吴昊大力牛魔拳，就是因为他们完全不具备修行的可能。

第十七章　突飞猛进（二）（）　
前世，方云修行了许久的大力牛魔拳，对这套拳法熟悉无比，稍稍思考一下，方云觉得自己或许可以提前修行大力牛魔拳。

　　　　刚刚炼化的霸王锻体液，成为自己体内隐藏的力量种子，再加上自己刚刚修成的月华内息，这些条件综合起来，或许足够方云驱动大力牛魔拳。

　　　　前世，有人研究表明，炼体拳法的前四种功法，其实锻炼的区域