赋优势，苦练是每种修炼类别，必须要经历的。
好在，芮潇然没有任何的怨言。虽然身上青一块紫一块的，都是芮潇然犯错时，辰老的真气回旋，辅助修正姿势所致。芮潇然能够察觉出辰老的认真和上心，虽然一开始小潇然认为辰老有些吹毛求疵，极力要求完美了。不过在辰老的脸上，明显能够看到一种严肃和期望。
刚开始修炼的一个星期，芮潇然的剑招和步伐非常的不协调。辰老在一旁，没有焦作和指责，一直耐心地指点芮潇然修正步伐和剑招。在真气的辅助修正下，小潇然能够快速地将自身的姿势矫正。
当然了，体内的经脉因为没有尝试过这种大开大合的锻炼，经常出现扭伤。肌肉在不断地训练，调整下，也是酸胀疼痛。一天的修炼很快就结束了，芮潇然很想直接躺在摄宝蚌里睡觉休息。
不过到了晚上，辰老还是安排了任务。要求芮潇然休息的时候，睡在一个酒坛子之上。这是沿袭了传统练剑之法中的站桩法，能够加强身体平衡性。不过介于芮潇然是灵者，凡人的修炼之法多少有点太过简单。
辰老划去了坛子的一半，里是还是空的，整体十分轻巧不稳。芮潇然盘腿坐在半个坛子上，要充分调整好自身的重心才能惬意地呆着坛子上。学会调整重心，也是他必须要学会的。灵者双方在战斗的过程中，移动的速度会很快，很多时候，所处的地理环境也并不平坦，快速移动落脚的地点，很多时候，落脚点也会非常的特殊。
学会随时调整自身的重心，能够很好的避免扭伤自身，还能够支持自身，在一次进攻结束后，快速地对敌人做出反击。在连续失败了好几次之后，芮潇然终于安稳地坐在坛子上了，身后没有倚靠，小潇然睡觉不敢太死，自己一睡踏实了，就会从坛子上摔落下来。
这般运作的训练之下，持续了两周，小潇然就有点吃不消了。上午高负荷的体能训练，下午持续的剑招练习，晚上还不能安心的睡觉。即使芮潇然可以将睡眠时间用来修炼，缓和一下身体的负担。不过他的境界实在太低，体内的灵气还被五种属性消耗着。虽然有心想和辰老提议，自己感觉太幸苦了，是否可以转变一下修炼方法。
不过介于辰老之前的声明，苦修也是考核的一部分。这个小家伙，每天只能咬牙坚持着，每天心里最期待的就是，辰老为自己调理身体的日子能快点到来。
又是一个月的时间过去了，比较之前，芮潇然还经常会在武剑时被自己的双脚绊倒，现在，芮潇然已经可以顺畅地演练出十三式剑招。一开始，芮潇然确实有些没有信心，总会想自己是不是太笨，太没有天赋了。
不过辰老却从来没有露出厌烦之情，只是一遍一遍地重复着同样的话，“再来！再来！再来！”他也卯足了劲，咬着牙，爬起身，一遍又一遍地习练。
一个月里，不断地分开修炼这十三式的剑招，芮潇然还有些厌烦。他不理解，为什么这样简单的剑招要分开修炼上千遍。慢慢的，他明白了，等将这无比简单的十三式剑招，一一不同顺序组合起来的时候，根本没有时间让他去思索原本的每一式剑招。
辰老的一个指令下达，身体必须要本能的做出反应。就像在敌我双方战斗厮杀中，无论敌人的攻击从何种方向、角度袭来，身体的反应速度都需要快过大脑，本能性地做出相应的回击。
想要达到这般的应急效果，就只能从“量变”开始了，先有量变，才能产生质变。一到晚上，身体停止了白天的那般运作，芮潇然就感到浑身酸痛，即使已经修炼剑招一个多月了，按理来说，身体早就应该习惯这般的锻炼了。
可是，每日训练结束后，身体还是止不住的酸痛。在这段时间里，辰老的真气调理周期，也从原来的三天一次转变成了七天一次。辰老直接表明了自己的用意，是为了让他记住熟悉身体每一处的酸痛。
让芮潇然从酸痛中去体会、理解每一招一式里，身体是靠着哪些骨骼部位的驱动达成的。的确，这一招让芮潇然慢慢地理解了身体和招式需要如何融合在一起。武动的连续剑招，也逐渐开始顺畅起来。
晚上本应该坐在酒坛上休息的芮潇然，还是趁着辰老修炼打坐的时候，偷偷走出洞府，跑到远一些的密林里，分解修炼基础剑招的每一招，每一式。尽管辰老严厉地嘱咐过他，高负荷的修炼并不能达到好的效果。
剑法需要去领悟！但是芮潇然明白，没有牢固的基础，自己是根本不会有任何其他层面的领悟。单是这简单的十三式剑招，他每修炼完一天，自己就会从练习中产生新的认知，内心也能够进一步的理解每一个招式。
对于在酒坛上锻炼平衡性的训练，芮潇然早就不当回事了。之前在瀑布下，三个多月的修炼，身体的协调性早就得到了锻炼，他很快就适应了在酒坛上打坐休息了。
芮潇然的这些小举动，在六爪犰狳的监视下，辰老也都是知道的。不过辰老并没有去阻止他，一个人在有动力，愿意努力的时候，打断他，或者是泼上冷水，肯定只会有负面影响。
辰老不怕芮潇然愚笨，就怕他不愿意吃苦。这么多天的观察下，辰老对芮潇然的看法也有了改观。辰老也没有想到，这样一个稚嫩的孩子，能够承受每日如此高负荷的训练，要是把这样的训练丢给一些高门子弟，估计那些孩子早就叫苦放弃了。
芮潇然自认自己十分愚笨，需要笨鸟先飞。其实不然，只是他没有接触过，没有基础。现在认清了自己的处境，为了变强，强迫自己去训练，这也没什么不好，反而能够驱使他更加迅速的成长。
只要给小潇然时间，只要不停歇地在练习，总归能够从简单中悟出不凡。不过辰老现在也是无奈，芮潇然这样高负荷地折腾自己的身体，辰老每天，也只能在他睡着休息的时候，偷偷运转灵气，帮他调理身体，但是又不能被这小子察觉，每天帮他消除一些身体负荷就停手。不然等到小家伙发现后，这个孩子可能又会多想，影响了他的积极性。
本章完
第18章 修炼小成（）
一大早，天刚蒙蒙亮，芮潇然就起身了。简单地吃了一些干粮，冲进潭水中洗上一个凉水澡，感觉头脑清醒之后，他就会来到习练场，分解修行十三式剑招。
芮潇然的动作很慢，不像修习连环招式那么快，认真地感悟着自己身体使出剑招时的律动，竹剑非常缓慢地刺出，收回，劈出，收回。简单的动作似乎一直没有变化，脚下的步伐却越来越协调。
每一剑的刺出，双脚本能地挪出一步，吸气，收剑，抬腿，刺剑，呼吸也开始正确的配合剑招的律动。辰老在远处观察着，捋着长须，暗自点头。芮潇然的进步很快，一天一个样子，每天辰老都能从他的身上看见新的东西，甚至偶然间还能从小潇然身上体会到一丝别样的领悟。
辰老修习剑道之初，可不像芮潇然这般。辰老在剑道上的领悟极高，天赋异禀。初得剑诀，辰老就能够在百步之内修炼小成，不过正是因为天赋太高，很多剑士会经历的过程，自己都省略了。
一直等到名声大噪，实力极高，自己难以在剑道造诣上再进一步时，辰老想要通过自创剑法，得到更高层的领悟。在极其困难的摸索和前进中，自己才逐渐醒转过来。
抛去一切高深的剑法领悟，回过头去看剑招最基础的：点、刺、劈、扫、带、抽、截、抹、撩、击、挂、托、拦时，辰老才惊愕的发现，自己玄妙无比的剑法和剑道，其实都是由那最基本的十三式剑招所演变过来的。
百变不离其中！那时，辰老才猛然觉悟，领悟了什么是返璞归真，大道至简的真谛。又利用了十数载的光阴，创造出了一本震惊大陆的“星辰剑法”，威名传遍大陆，人们从此也都尊称他一声“辰老”。
看着芮潇然的专注，辰老转身离去，不愿意打断他对剑道的领悟。六爪犰狳则是早就不耐烦了！早些时候，芮潇然在练习连续剑招的时候，它还能当个陪练。与芮潇然简单地切磋练习中，都完全占据上风，偶尔还能戏耍一下小潇然，给自己无聊的生活里找点乐子。
现在，芮潇然已经不需要六爪犰狳陪练了。他已经知晓要从每一招一式中去感悟剑道。辰老也没有必要去教芮潇然什么组合剑招了，每一位剑士，都会有自己对剑道的理解，也会有自己特别惯用的剑招。
接下来只要再给小潇然一段时间，让他接触一些别人创造的剑法，让他从别人的剑招中，学习，感悟更直接的东西。更为重要的战斗技巧和应敌经验，小潇然只能从以后自身的战斗中去感悟和积累了。
一天又一天的时间过去，芮潇然身上的衣衫由薄变厚，由厚变薄。在这期间里，小潇然从不懈怠，原本简单、单一的十三式剑招，现在不动用灵气，也能武出阵阵剑风，再次与六爪犰狳的简单对抗中，也能占得一些便宜。
这段时间内，芮潇然的练习地点与方式也再次发生了改变。原先只是在平地上练习剑招，由于没有更为明显的进步，自己选择到瀑布旁的巨石上练习。
巨石上满是青苔，在更为光滑，面积更为狭小的巨石上武剑，难度明显加大了许多。一个不小心，芮潇然就会滑倒跌入水潭之中。掉下去了，就爬上来，没有丝毫的气馁。每天饱和的训练让芮潇然无比的充实，脚下的步伐越来越快，越来越稳。
原本武出三步剑招就会摔倒跌进水潭，特别是在回旋劈刺的练习里，即便没有明确的攻击目标，想要在一丈之余的巨石上，完成完整的一式剑招也不容易。自身的重心极难调控，只要是脚下变动了步伐，重心点就会转移，脚下就会出现踉跄。
练习多了，时间长了，芮潇然对这种重心多变的情况也就适应了。有了之前各种锻炼平衡性和身法的基础，现在完全不用去思索身法，竹剑一出，不用有任何的停滞，不用考虑任何的地形，脚下的步伐，随剑而动，剑招更是随心而起，手中的竹剑随心所欲。
竹剑划破瀑布流水，伴随着灵气的加持，剑招越来越快，越来越快。快到连水珠都没有时间从竹剑上滑落，又被下一式剑招重新打入瀑布流水之中。简单的十三式剑招，被芮潇然武动的变化无穷。
虽然没有任何玄妙和章法可言，挥到兴起之时，芮潇然自己都会忍不住痴笑，他很满意自己每一天的进步，虽然知道自己的剑招称不上剑法，不过只要每天都能够有新的进展，小潇然就很满意，付出的汗水和努力也能得到回报！
一转眼，又是三个多月的时间过去了。这天，芮潇然还是早早动身出去修炼，今天他已经准备开始在瀑布流水下修炼剑法了，不料还没有走出洞府，就被辰老叫住。近来的半年时间里，辰老没有像一开始那般仔细地教导芮潇然修炼剑法。
偶尔，辰老看芮潇然练得兴起，会给芮潇然演示一套剑法，然后让芮潇然参悟其中的奥妙。小潇然不能做到过目不忘，也演绎不出辰老的剑法，不过辰老剑招中的技巧，芮潇然总能感悟出一点点。
然后自己再尝试运用到简单的十三式中，换个手法舞剑，换个角度扭动身体，一点点地改进，一点点磨合自己的技巧。今天辰老将芮潇然喊住，肯定有一些重要的事情告诉自己。
芮潇然转过身，恭敬地向辰老行了一礼，辰老满意地点头，直接开口称赞道：“潇然小儿，一年时间以来，你从一无所知，到现在的十三式剑招，你已经可以熟练地运用了。每一招一式你都能随心所欲地使出，身与剑为一体，剑于心为一体，现在你也算是成功的入门了！”
辰老毫不掩饰地称赞起了芮潇然，与辰老相处的一年里，他也是第一次听见辰老夸赞自己，也是第一次在辰老脸上看见这样毫不掩饰的赞叹之情。小潇然脸上露出了一丝欣喜，他自己也不知道现在自己到了什么样的地步。
听到辰老这么说，看来这阵子的辛苦都没有白费，芮潇然还是很认真地拜谢了一下辰老，“没有辰老的教诲和点破，潇然难以有今天的进步！”
辰老很是满意芮潇然的不骄不躁，“芮潇然小儿，你现在基础已经打牢固了，不用我多说，你自己也发现了，这简单的剑招，在你无数遍的演练之后，自身的身法也得到了极大的提高，日后你再习得一些剑法灵诀，在与人对阵之时，我想少有同阶之辈能够胜你！”
“接下来，你就要开始修炼一些剑诀，他们会比你现在修炼的剑招复杂很多，不过你领悟起来，绝对会很顺利和简单，百变不离其中。我能陪你在这里的时间也不多了，万剑宗的新人入门考核的时间也快到了，在那之前，你抓紧时间完成剑诀的修炼。在入门考核上，也会成为你的一大助力！”
芮潇然这才发觉时间的流逝飞快，一转眼，自己和辰老待在这片密林中，整整有一年十二个月的时间了。芮潇然突然有些兴奋，又有些紧张。兴奋的是再过不了多久，自己就能走出这片林子，独自去体验外面的世界了！
紧张的是，芮潇然对于外面的世界一无所知。他也不知道除自己以外的灵者，会不会真的和传言那样，一言不合就大打出手。虽然现在已经习得剑招，下面还会修炼剑诀，不过即使这样，他也不清楚，自己的实力到底如何。
之前虽然与六爪犰狳有过多次的切磋练习，不过那毕竟只是练习，以六爪犰狳的实力，不要说让芮潇然占得优势了，六爪犰狳认真下的一招，自己就会立马溃败。不再去思考这些主观遐想的事情，接下来修炼剑诀才是重头戏。
芮潇然一改之前的修炼节奏，三天时间里，芮潇然什么都没有做。静心打坐调息，放松放松神经，让身体也得到一些修整。不过也就三天时间，这种轻松惬意的气氛就没有了。
这天，芮潇然正坐在瀑布流水下打坐修炼，密林上方一道隐晦的金光袭来。要不是到了瀑布近前，这道金光被辰老的禁制阻挡在了外界，显现出来。芮潇然还真的没有察觉有东西向自己靠近。
惊愕之余，辰老从洞府内缓步走出，单手一招，那道悬浮在空中的金光，缓缓降落，来到辰老手中。芮潇然也凑到了辰老身旁，想要一看究竟。金光敛去，芮潇然才看清辰老手上之物，竟然是一道类似于道符的东西。
“这是传信密令，每个宗门都会有专属的传信密令，主要是将宗门内部一些重要的通知消息，传送给一些不在宗门内部的重要人士。”
芮潇然似懂非懂地点了点头，辰老没有再去理会他，缓步转身走回洞府。小潇然也跟着他走进了洞府，盘腿坐在石榻上，手中的密令悄然放出道道符文，芮潇然根本看不懂那些符文的含义。很明显这些符文就是文字的加锁禁制了，防止外人窥测密闻的内容。
辰老的脸色还是一尘不变，小潇然紧绷的神经也放松了不少。他就担心，又是有什么人朝着自己这里来了。
“辰老！出了什么事了么？”
辰老收起手中的传信密令，“没事，这事和你没关系，是宗门里的事情。”似乎看出了芮潇然的担心，又补充了一句，“你放心吧！关于你的事情，都解决好了。以后很长的一段时间里，应该没有什么麻烦会找上你。而且