一、轻柔的谈话。和胎儿讲话，不必考虑胎儿能否听懂，声音轻柔，胎儿即能感受到，并使胎儿产生一种安全感。8个月后的胎儿能够区别高低声音，这时，不妨经常跟胎儿说说话。胎儿熟悉后，就会对父亲的低音作出反应。一旦胎儿出生，就会十分自然地对父母的声音产生亲切感。
二、播放节奏明快的乐曲。胎儿对节奏特别敏感，很早就熟悉母体的心跳节律。有些乐曲只要能与母亲的心跳节律相似，胎儿听了也会随之活动。实践证明，胎儿出生后，对于这种具有明快节奏适合胎教的音乐特别喜欢，往往会停止哭闹，很快地安静下来。为此，孕妇可以经常听一些节奏明快、流畅、抒情的音乐（有条件的家庭，在谈话或播音乐时，可将小型扩音器放在母体腹部的下方，便于胎儿清晰地感受到）。
三、亲切的抚摸、触动。目的是激发胎儿在母体中运动的积极性，感受母亲的爱抚。
1、抚摸法。自胎动起，孕妇在休息、睡觉前，将身体平躺、放松，双手捧住胎儿，作来回抚摸状（一般10分钟左右）。
2、轻压、慢推法。可用手指做轻压胎儿随后放松的动作，到妊娠后期，还可采用轻缓推动胎儿的动作。一开始或许胎儿因受压、受推不太习惯，一旦胎儿熟悉了母亲的手法后，也就会接受这种爱抚，主动地配合运动。这时，如果再伴之以母亲轻柔的说话声，效果会更好（动作要轻缓适度，时间不能过长，一般不超过10分钟）。
为让胎儿感受父母的一片爱心，要为妊娠期的母亲创设一个和睦、安谧的环境，使其处在平和、愉悦的氛围中。丈夫要给妻子更多的关怀、体贴和温柔，使其尽可能心情舒畅，情绪稳定，再加上生活有规律、营养充足、劳逸适度，就能确保母亲良好的生理和心理状态，这也是父母给胎儿最深厚的爱。
胎教可防止“婴儿自杀”
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转贴自：搜狐母婴点击数：252更新时间：2005…2…25］
一个曾为几万个婴儿接过生的资深的产科医生说，“婴儿有自杀的迹象”。不可思议的是，在胎内死亡的婴儿中，有的把脐带一圈一圈地缠到自己脚上拉紧，或是缠到自己脖子上。看到婴儿以这种姿态死亡的情景，这位医生的意思是，这只能认为是按自己意志而为之。
最近常发生孩子因受虐待而自杀事件，这些孩子都是感到孤立无扰而自杀的。胎内情况也一样使胎儿处于孤立无扰状态，会引起“胎内自杀”。
也许有人对此持反对意见，认为“不，分娩时刻到来时，是母亲身体结构起作用。”其实，关于人体分娩的机制，不可思议的东西还多的很。反正，“阵痛”的原因还没有搞清。
过去，在日本妇产科学会上，以“阵痛是以什么机制开始的”为题进行过讨论。“阵痛是因为压迫了子宫附近的神经”，“荷尔蒙的关系”，众说纷坛，但最终没有得出结论。
即使专家讨论也得不出决定性结论，关于“分娩”的疑团甚多。但可以说，阵痛的根源是子宫收缩。如同挤软管的一端把其中的东西挤出来一样，子宫收缩是把婴儿推到产道，这时产道缓缓充分扩张，婴儿顺利出生，这称为“平安分娩”。反之，产道不充分扩张，子宫收缩想把婴儿挤出来，这是“难产”。即，婴儿有出生的意志，子宫收缩，产道扩张这三个条件适时地出现时，婴儿便不受苦平安出世。
“婴儿是按自己意志出生的”，之所以这么说，是因为一位进行胎教的母亲说过，“我真的希望婴儿指定出生日期”。
这位母亲因为丈夫出差和自身的情况，有无论如何要避开的日子，因而希望腹中的婴儿指定出生日期。在胎教教室，我把这事告诉接受胎教的其他母亲，其中有几位母亲也说：“其实我也这样想”。
有不少母亲要求腹中的婴儿具体指定日期，“某月某日之前，你绝对不要出世”，“某月某日出世”。事实是，婴儿的出生与指定的日期几乎完全一致。“这说不定是与胎儿进行思想交流，胎儿自己决定出生日期。”
如果真这样，也许能说明腹中婴儿的确“想出生”时，阵痛机制分泌某些荷尔蒙引起阵痛。这样的话，通过胎教可以大大控制分娩时的麻烦。
孕妇和胎儿的信息沟通
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转贴自：育儿网点击数：197更新时间：2005…2…13］
从女人怀孕之日起，我们便与体内的孩子相依为命。胎儿是妈妈的骨肉，妈妈是胎儿的依托。胎儿既要从母体获取营养物质而发育生长，又要通过母体情感的心理活动与母亲进行心理沟通，以培养独立的个性。
因此，在整个孕期母子间便通过心理上的相互作用、生物节律的逐渐同步，及听觉、视觉、动觉、触觉的相互感应而建立起密切的信息沟通。例如：怀孕时，我们连续轻轻敲打腹部时，胎儿便会感到是在被呼唤，会将头转向被敲打的部位。再例如：虽然我们与胎儿间没有直接的神经联系，但当我们紧张、焦虑、愤怒、悲伤时，我们的情绪会通过神经系统的调节而影响内分泌系统，产生相关激素，使我们的心脏搏动加快，血压升高。这些变化会通过胎盘的血液循环影响胎儿的情感与性格或心理的发育，特别是在怀孕早期，妈妈情绪的极端变化有可能造成胚胎分化异常，如：新生儿唇腭裂等畸形。
从怀孕开始，母子信息的沟通就已经建立。所以，每位计划怀孕的女性与已经怀孕的孕妇，都要注意自己的情绪与心理变化，特别要调整好自己的心理状态，以平和与稳定的情绪面对所发生的一切；丈夫也要注意行为举止，避免给予自己妻子不良的刺激，以保证妻子的情绪与心理处于最佳状态，达到妻子与胎儿进行最佳的信息沟通与情感交流。这些信息沟通，便是通过对母体的刺激而间接地对胎儿实施的教育—胎教。
胎教法之子宫对话
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转贴自：摇篮网点击数：286更新时间：2005…2…13］
不要觉得隔着肚皮与胎儿说话是件深奥难懂的事，只要你用“爱”来看待腹中的胎儿，经常对胎儿说话，就可以刺激胎儿脑部发展，有助于胎儿的成长。
根据国外的医学报道，胎儿在母亲的肚子里已经会看、会听、会用肌肤感觉很多事物。虽然目前的研究中，并无法证明胎儿是否能理解母亲的想法与感情，可是，通过超声波检查，我们可以明确感受到母亲的心跳会传达给胎儿。如果你是一位正在怀孕的准妈咪，或是已经有过生产经验的母亲，你应该能够体会“子宫对话”的感觉。
何谓“子宫对话”？简单地说，子宫对话就是“母亲与胎儿的沟通方法”，将母亲的情感、心绪、思考等，传达给胎儿。你一定会感到疑惑，因为胎儿在肚子里，如何与他沟通呢？其实，不要觉得隔着肚皮、或用心灵交流方式与胎儿说话是件深奥难懂的事，只要你用爱来看待腹中胎儿，经常对胎儿说话，就能够有效刺激胎儿的脑部发展。
实施月份
一般而言，怀孕到第5个月时，胎儿就有了听觉的发展，能听到外界的声音，因此，很多人认为这个时候是实施子宫对话胎教法的最佳时机。然而，许多施行此法的实例证明，他们是从怀孕初期即开始施行，并且一直沿用到婴儿出生。因此，建议你从怀孕初期就试一试。
练习方法
虽然并没有确切的数据来证明子宫对话胎教法能使宝宝聪明多少，但是，不可讳言的是，许多施行此法的夫妻所生出来的宝宝都比较聪明。那么，如何实施子宫对话胎教法呢？
首先，从确切知道怀孕的消息开始，就经常将你的思绪用“心灵沟通”的方式传达给胎儿，并时常唱歌给他听，与他说话，让他习惯你和爸爸的声音，等到胎儿完全习惯了父母的声音后，每当你们发出声音、或在思考时，胎儿就能感觉到你的心灵，听到你的话语。
接着，你可以从怀孕第5个月开始，尝试着让胎儿集中意识，并大声地教她基本的单字、数数的方法、自然界的花草树木，等等，让他时刻感受到你和他的交流，从而促进他智力的发展。
注意事项
由于子宫对话胎教法的好处在于能够将你的情绪、思想、语言传达给腹中的胎儿，所以，建议你多用爱去关爱胎儿，多思考、多学习、多与他说说话，千万不要懒惰或经常性地情绪不好。否则，你将来的宝宝会有可能是一个怠惰、散漫、思考能力差、脾气暴躁的小孩哦！准备好了吗？每天多说话给腹中的小宝宝听吧！
准妈妈：实施胎教切勿心急
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转贴自：搜狐母婴点击数：205更新时间：2005…2…13］
有的孕妇实施胎教，有时期望过高，心太切，使得物极必反，收不到好的效果。比方有的孕妇在进行语言胎教时，长时间将耳机放在腹部，造成胎儿烦躁。胎儿生下来，变得十分神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度。听音乐时，也不能没完没了地听，连孕妇本人都感到疲惫不堪，那胎儿的感觉也绝对不会好。正如某些父母盼子成龙心切一样，想把胎儿培育得更出色一些，这种心情是可以理解的，但任何事情都有个度，一旦过度其结果就会适得其反，不仅达不到预定的目的，而且会导致不良结果。同样，胎教的每项内容都会使胎儿受益，如果不能适度地对胎儿实施，恐怕胎儿不但不能获益，还会受害。因此，孕妇对胎儿进行胎教，不能热情过度，心也不能太切。
生育一个健康聪明的孩子，是每一位孕妇的心愿。胎教正是帮助孕妇实现这一心愿。为了正确实施胎教，使胎儿真正受益，孕妇必须认真学习胎教内容，准确掌握胎教的正确方法。在实施胎教过程中，严格按胎教的方法去做，不要认为什么方法比规定的多做一些，就会更有效。孕妇生活要有规律，这既是胎教的一项内容，也是对每位孕妇的起码要求。每项胎教内容，需按一定规律去做方能成功。如抚摸胎教，一天两天不足以和胎儿建立起联系，需坚持长久地，有规律地去做，才能使胎儿领会到其中的含义，并积极地响应。母亲和胎儿相互配合，相互协作，乐趣无穷。在这种乐趣中，胎儿的发育得到激励，胎儿的心智发展得到激励，孕妇的信心和持之以恒，是胎教的成功保证。
神童的培养应从胎教起步
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转贴自：搜狐母婴点击数：181更新时间：2005…2…13］
神童就是聪明异常的儿童，而不是“神”或“仙”。怎样才能生神童，这是一个一直热门的话题，也是国内外学者一直研究而尚未解决的问题。大量研究表明，科学地实施胎教，生一个智商高的儿童还是可能的，世界上也不乏神童的例子。1985年2月14日《人民日报》曾介绍了一个叫小津津的故事，1岁半能听懂英、汉一些常用语，3岁认识万以内的数，能用英、汉语读《伊索寓言》，5岁被武汉大学吸收为少年科技预备班第一名学员，并能用英语背诵武汉大学长达1000多字的简介。津津的爸爸是个医生，在怀孕津津时，他采用古今中外的胎教理论，对津津实行胎教。他们夫妇特别注重调节饮食，平时多吃含高蛋白，丰富维生素的食品及新鲜水果，注意环境因素的影响，他们专门选择了一个山青水秀、空气新鲜的地方度假，并且注意调节心理和情绪变化，阅读一些健康、趣味性强的文学作品。他们采取的一系列胎教措施为小津津的早慧打下了坚实的基础
胎教，怎么进行才有效？
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转贴自：健康准妈妈点击数：432更新时间：2005…2…13］
根据一项调查表明，科学合理地对胎儿进行胎教，有助于孩子的智力和人格的发展。那么，究竟怎么做才能让胎教发挥其应有的作用呢？
一、胎教外环境
这是指孕妇本身所处的环境，也就是说，当孕妇所处的外部环境不利于胎儿的生长发育的话，也同样会因此对孩子的身体、心智造成不同程度的损伤。比如以下三个方面：
1、家用电器
危害：
现在几乎在每个家庭中都有相当数量的家用电器，虽然它们为我们的生活提供了便利，但也因此造成了很大的污染和危害。例如：孕早期使用电热毯容易引发流产和胎儿畸形，微波炉固然能为我们快速提供食物，但它的微波辐射也容易导致胎儿死亡或流产，而长时间看电视或看电脑，也会对孩子的生理心理造成不良影响。
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解决方法：
1）适当控制看电视的时间，准妈妈看电视时也不要靠电视太近，3米左右比较安全；2）准妈妈的房间不要放太多家用电器，尤其是电脑、和电冰箱不宜放在准妈妈的房间；3）不要用电热毯取暖，也尽量少微波炉。
2、药物和疾病也非常危险
药物和疾病对胎儿的危害也是显而易见的，怀孕之后，准妈妈千万不能随意用药，而应在用前咨询医生，在医生的指导下合理使用。
1）不该吃的西药：激素类、抗癌药类、抗生素等。
2）不该吃的中药：巴豆、麝香、商陆等，活血类的药物基本不能服用，因为容易导致流产。
3、环境污染
妈妈的工作环境如果是长期接触化学品麻醉品、长期面临电脑辐射或工作地点离机场较近的话，都容易导致孩子发育迟缓，或发生流产。通常当胎动厉害的时候，其实已经说明外部环境的恶劣已经到达相当严重的程度。最好的解决方法是，准妈妈改变工作环境，远离那些容易使孩子受到伤害的污染源。
二、胎教的内环境
即孕妇本身的情绪和心情对胎儿的影响。通常，准妈妈的不良情绪会对孩子的心理发展造成一定的不良影响；同时，这些情绪也会对孩子的性格形成起一定的作用。
1、担忧、焦虑
准妈妈在孕育新生命的同时，可能会为宝宝和自己的未来担心忧虑，比如，为宝宝的生育费用担心，为怀孕可能丢失工作而担心，为自己的体形日益臃肿而烦恼，等等。这些不良情绪很容易使准妈妈陷入无休无止的焦虑中。殊不知，这样久而久之就会让腹中的孩子的心理也产生变化。
危害：
容易使孩子形成胆小怕事的性格，同时心理承受能力也降低，做事容易情绪化，可能会经常莫名其妙地大哭特哭。
解决方法：
最好的方法自然是准妈妈随时调整自己的情绪，一旦发现自己正在陷入忧郁焦虑的泥潭，应立刻想办法疏导或转移注意力，可以通过看书和电视来缓解紧张的情绪，让自己开朗起来。
2、发怒
准妈妈总会有发怒的理由：老公晚回家；邻居家的狗又跑过来撒尿；新买的裙子结果发现是次品，等等。这些生活中遇到的琐事都可能会让准妈妈大光其火，大发雷霆。殊不知，妈妈发火之后心里是痛快了，可对宝宝的个性也造成了坏影响。事实上，一个容易动怒的妈妈，很可能会生出一个容易动怒的孩子。
危害：
妈妈常常发火的话，容易使孩子的性格更固执、更偏激，也更容易情绪化，说不定以后还会变成经常顶嘴或离家出走的麻烦孩子。
解决方法：
最好的办法是，妈妈一旦遇到可能会发火的时候，就告诉自己先冷静下来，然后喝点水，在屋子里走几圈，等这个过程完成后，妈妈的火应该已经熄灭了。
为了减少发火的次数，准妈妈也可以在觉得自己要发火前，出门去散步，这样也有助于稳定情绪。
3、多愁善感
在怀孕期间遇到不顺心的事也是常有的，但不少多愁善感的准妈妈经常会将一些小挫折扩大为自己人生的失败，因此整天自怨自艾，愁眉不展。殊不知，这也可能会影响到孩子的情绪。
危害：
妈妈经常哭泣，伤感，容易使孩子形成胆小、懦弱、缺乏自信心的性格。
解决方法：
最好的办法是分散自己的注意