能力。最好的办法就是负重扎马步！”
“我曾用这个办法训练过秦氏集团保安部的保安。所取得的效果还很不错。当然，你们与秦氏集团的保安不同。你们是龙炎战士，是华国未来最顶尖的终极战士。因此，你们的训练难度自然是那些保安的数倍甚至十倍。”萧云龙说着。
“接下来，我们开始这项痛并快乐的训练吧。”萧云龙说着。
他指挥着龙炎战士将一个个五十斤重的负重袋拿过来，他接着说道：“全体都有，跟我一起扎起马步。双腿弯曲向前，腰身挺直，重心传达脚底，双臂伸直，保持这个动作不变。”
场中的龙炎战士一一照做。
末了，萧云龙走过去，将地面上的负重袋拿起来，放在这些龙炎战士的双肩上。
除了叶曼语之外，每个男性的龙炎战士双肩都背负着一个负重袋，总共加起来的重量就是一百斤了。考虑到叶曼语是个女人，萧云龙对她的负重重量减半，只有一个负重袋，也就是五十斤重。
“保持这个姿势，你们要能坚持半个小时以上。算是初步合格。”萧云龙开口。
起初段东流、落星辰他们并不以为然，现在他们练习体能都是负重一百斤长跑五千米了。现在也是负重一百斤来扎马步，他们觉得能够坚持下去。
萧云龙点起根烟，看着眼前的龙炎战士，他慢悠悠的抽着。
时间一分一秒的流逝，一分钟、两分钟……五分钟过后，一颗颗汗水顺着这些龙炎战士的额头上滴落而下，他们突然间感觉到双腿一阵的发麻酥软，小腿跟大腿部位开始巨疼无比，他们都要无法继续保持着这个马步姿势了。
原本他们扎的马步很稳，但现在他们中已经有人的身体开始有些颤动，双腿也在颤抖着。
平时在他们眼中随手都可以拎起来的一百斤重的负重袋，此刻就犹如一座巨山般的压在他们的肩膀上，所带来的那种沉重感让他们都有种不堪重负之感。
至此，他们这才意识到，这负重扎马步真的是很难，比起负重长跑都要艰难无数倍。
平时一个寻常人即便是没有负重扎马步，能够坚持五分钟都算不错。而他们却是负重了一百斤，不少人连一百斤都扛不起，而他们能够负重一百斤扎马步坚持五分钟以上，这已经足够让人敬佩。
可在萧云龙的眼中，这还远远不够。
七分钟过后——噗通！
有人坚持不住了，双腿颤抖，浑身疲软无力，直接倒在了地上，大口大口的喘息着。
有了第一个就会有第二个、第三个……接下来，一个个龙炎组织的战士纷纷坚持不下去，选择了倒在地上。
就算是段东流、落星辰、金刚、王军等这些腿部力量突出的战士，他们也坚持不了多久，顶多比其他人多坚持了一分钟左右，便是纷纷倒地。
当所有的龙炎战士都坚持不住倒在地上的时候，萧云龙口中的烟都还未抽完。
“看看你们，连一根烟的功夫都坚持不下去。所以，你们下盘的沉稳程度到底如何，你们心里也有个数了。”萧云龙开口，他眼中目光一沉，一字一顿的说道，“什么时候，你们能够坚持半个小时以上，这下盘沉稳的训练才算是合格。才能开始学习一击必杀的杀人之道。”
这些龙炎战士闻言后心中一凛，现在他们顶多也就是能够坚持七八分钟，这要坚持半个小时以上，是什么概念？
不过他们也不是寻常人，听到萧云龙的话后反而是激发出了他们自身的那股无穷斗志，他们暗下决心，无论什么困难都要去客服，不就是负重扎马步吗，现在不合格那就加倍的去练，拼命的去练，总有一天能够达到萧云龙提出来的要求。
第537章 独处与逃离！
入夜，龙炎基地。
龙炎战士已经结束了一天的训练，他们精疲力尽，全身疲惫，那种感觉就像是身体内最后一丝力量都被压榨干了。
但他们却是很喜欢这样的感觉，因为很充实，因为唯有如此，他们才会一点一滴的朝着更强的方向去靠近。
萧云龙也返回到了自己的二层小楼，他打开一台电脑，联系上了奧丽薇亚。
“魔王，你这就离开了？居然没有跟我说一声，你太可恨了……你忘了我们的约定吗？”
视频接通的刹那间，情报女王不满的控诉声也随之传来。
萧云龙有些哭笑不得，他说道：“我们的约定？什么意思？”
“哼，你这个混蛋果然忘了，太让我伤心了！”视频中，奧丽薇亚应该是刚洗完澡，她身上裹着一层白色浴巾，手中拿着一块毛巾擦着头发，艳丽无双的脸上隐隐带着一丝恼嗔之意。
萧云龙看着视频中彰显出无尽的美人出浴后的风情的情报女王，苦笑着说道：“约定的事情容后再说，以后多的是机会……你不会是指让我单独跟你在一起的事情吧？这算是什么约定？难不成你还真想吃了我啊？”
“我就是要吃了你这个可恶的大魔王！”
奧丽薇亚开口，冲着视频摆出了一个张牙舞爪的凶狠之样。
萧云龙笑了笑，他点上根烟，这才沉声问道：“那边的警察有没有继续追查到你这边的事情？”
“他们？”奧丽薇亚冷笑了声，说道，“我上次不是跟你说了嘛，24消失过后，我那天晚上入侵那些系统的源代码也就消失了，他们还怎么查？我这边他们肯定是追查不到的。只要你当时在现场没有留下任何蛛丝马迹，那这个血案也就成为了一件悬案，他们永远都无法破案。”
“那我就放心了。我主要是担心你这边。”萧云龙说道。
“算你还有点良心，知道担心我。”奧丽薇亚笑了笑，而后她想起了什么般，她眼眸一转，问道，“对了，小果跟我说你回来的那天还带了一个神秘的女人回来哦。而且那个神秘的女人还在江海市购置了房产跟跑车，脸上戴着一个蝶形面具，气质很冷，习惯独来独往……我想应该是夜姬吧？夜姬岂非一直都是戴着一个蝶形面具现身？按照你回来的那个时间算，应该就是夜姬被杀手圣堂追杀了半个月的时间。之后就传来杀手圣堂中排名第三的魔影被杀了。我想肯定是你出手了，并且把夜姬带回来了江海市？”
萧云龙笑了笑，说道：“你说的没错，夜姬目前的确是在江海市。她被杀手圣堂的人追杀，我击杀了追杀她的魔影。夜姬受了点伤，我让她在江海市内养伤。我也跟她说起你就在这里，还说是因为你的缘故，我才知道她被杀手圣堂的人追杀。”
“我就说夜姬不会有事的。”奧丽薇亚笑着，她眼眸中泛起一丝奇异的色彩，她说道，“什么时候你介绍她跟我认识啊？那可是黑暗世界中排名第二的杀手，我倒是很想认识她。”
萧云龙笑了笑，说道：“这有什么难的？小果不是已经认识夜姬了嘛。改天你让小果带着你去找她就行了。夜姬身为杀手之故，性格是有些冷，但她内心是很和善的。她一直以来都很孤独，如若你们能够成为朋友倒也不错。”
奧丽薇亚一笑，说道：“那我明天就让小果带我去找夜姬好了……噢，今天有些累呢，我要休息了哦。”
说着，奧丽薇亚站起身来，在视频的摄像头面前尽显的展现着自己性感火辣的身段。
甚至，她有意无意的将那裹在她身上的浴巾稍稍往下拉扯了一下，隐隐要让那对傲然挺立的饱满呼之欲出。
萧云龙看得一阵口干舌燥，他问道：“我说奧丽薇亚，你这举动是什么意思？隔空诱惑？”
“哇，你真聪明，这都被你看出来了呢。”奧丽薇亚笑着。
萧云龙一阵无语，拜托，你这样的举动傻子都看得出来好吧。
“可惜啊，你又不在我这里，否则人家这么累可是不介意让你进入房间帮我按摩按摩的哦……嗯，很香艳的那种。”奧丽薇亚舔了舔她那性感润红的樱唇，笑着说道。
“我算是无语了。好了，那你早点休息吧。有什么事再跟我联系。我也要休息了。”萧云龙说道。
“晚安，亲爱的。”
奧丽薇亚一笑，冲着视频的摄像头朝着萧云龙送过去一个飞吻。
萧云龙关了电脑，他去浴室内洗了个澡，随后走了出来，泡杯茶放在茶几上，他一个人坐着点上根烟。
他本性是个喜欢热闹的人，因此想现在这样一个人独处静思着的时候还真是挺少，多少让他有点不太习惯。但有时候一个人独处能够让人心静，从而能够更好的去想一些事情。
南宫世家已经被他亲手覆灭了，这多少能够让自己的爷爷跟母亲地下有之会稍感欣慰吧。
但萧家当年的血仇还没有报完，当年的武道宗也参与了围杀萧家的行动之中。而武道宗的领导者岂非就是京城凌家，岂非就是凌家的凌老爷子。
“凌家？我不管你有什么背景，也不管什么所谓的武道宗宗主，只要你们参与了当年的萧家血案，那就只有血还！”
萧云龙心中暗自想着。
这个世上，有些血仇即便是隔着世世代代也永远都无法化解的，唯有用鲜血才能去洗刷。
当年萧家遭遇到的围杀之惨烈程度难以想象，对方是本着灭族的目的而来，无论男女老少，见人就杀，并且萧家的祖祠之地也被破坏。事发之后，当时的警方不作为的态度也让这起血案不了了之。
至今为止，除了萧家残存之人，还有当年的主谋人之外，还有谁知道这起血案的发生？
更让萧云龙感到愤怒的是，当年的那些幕后元凶，看着萧家现今再度有崛起的迹象，就开始百般打压，要让萧家永世不得翻生。比方来自武道宗明着暗着的打压，当初在江海市举办的武道大会，从本质上就是武道宗暗中联合各大武道世家针对萧家武馆的一次打压。
妄图通过武道大会来击败萧家武馆，从而让萧家武馆退出武道街，再一步步的打压萧家。
其心可诛！
因此，在这个问题上，萧云龙绝不会手软。
唯一让萧云龙感到遗憾的是，南宫流风成为了一条漏网之鱼。
不过这样也没什么不好，让南宫流风体验一下那种痛不欲生的感觉，一夜之间自己的亲人全都没了，这样的打击肯定会让他变得疯狂吧？
欲使其灭亡，必先使其疯狂！
“南宫流风？接下来就让我们玩一玩猫抓老鼠的游戏吧！”
萧云龙嘴角扬起了一丝冷笑之意。
南宫世家刚被覆灭，在这个关头上，萧云龙不打算动南宫流风。警方那边暗中也不知道有多少双眼睛在盯着南宫流风，只要有人妄图去行刺南宫流风，必然会被警方包围。从而顺藤摸瓜的寻找出南宫血案的真相。
如今南宫世家已经被覆灭，南宫流风一人也翻不起什么浪花，待到风平浪静后他倒是要看看南宫流风能够翻出什么浪花来。
……
江海市，琉璃会所。
这里是南宫流风的一个私人会所，但现在，唯有他一人独自坐在诺达的会所内。
他面前的桌子上摆放着一个骨灰盒，今天的时候他去了一趟江华市，要求将他的家人尸体都火化了。但他并未将火化后的骨灰埋下，家已经没有了，还埋下又有什么意思？
因此，南宫流风将这些骨灰都分别装在了这个偌大的骨灰盒中，他要带在身边，以便于时时刻刻提醒着他不要忘记了南宫世家曾发生的血案。
约莫半个小时候——“少主，少主……”
随着喊声响起，一道身影走了进来，正是跟随在南宫流风身边从而逃过一劫的斩风，他也是一个血月战士，实力很强。
“得到的消息回馈如何？”南宫流风问着。
“少、少主……”斩风微微嗫嚅，脸色显得有些难看。
“说吧，我已经做好了最坏的打算。”南宫流风说道。
“那些世家太可恶了，看着我们南宫世家倒下，他们一个个都翻脸不认人了！他们不过是南宫世家的附庸世家，是南宫世家养着的狗。没有南宫世家背后的扶持，哪有他们？可现在倒好，看着南宫世家倒下了，他们一个个都翻脸了。真是一群小人！”斩风怒气冲冲的说道。
南宫流风眼中闪过一丝狠辣之色，他冷冷问道：“没有一个世家愿意帮我们吗？”
“没有，一个都没有！”斩风说道。
“好，很好！”南宫流风点头，眼中寒芒毕露，他说道，“时候到了，我们该走了。这里已经容不下我们，我们唯有去海外。我南宫流风一定会回来的，当我重返回来的时候，我会亲手夺回一切属于南宫世家的东西。而那时候，也必然是萧家灭亡之时！”
今天一天之内，南宫流风将他名义下所掌握的南宫世家的一些资产、股票等等全部套现，得到了近十亿左右的现金。他准备带着这笔巨额现金逃离江海市，前往海外。
他昨晚在警局看到了萧云龙的威势，看到了罗老这样的大人物都愿意为萧云龙而现身。
这让他意识到要想打倒萧云龙，他需要培养自己的一股势力，而最好的办法唯有前往海外。
因为在国内他会被一双双眼睛盯着，有来自于警方，也有来自于想要除掉他的。那想要做什么将会很不方便。
至于南宫世家原本掌握的巨额资产，他作为南宫世家唯一的幸存者，是有权继承的。但需要办理复杂而又漫长的各种过继手续。他担心在这期间会被刺杀。因此他将这些办理过继手续交由凌家为他办理。
为此，他承诺将南宫世家遗留下的庞大资产的四分之一给凌家，这可是一笔难以想象的巨额资产了，凌家自然愿意接手。
夜色苍茫，南宫流风带着斩风，避开所有耳目，通过偷渡的方式离开了这片土地，前往海外，要开辟他新的人生。
而这段新的人生伴随着的将会是无尽的仇恨，也许当他再度出现的时候，就是一个恶魔了。
第538章 训练杀人之道！
京城，中南海。
一栋红色城墙的四合院内。
徐闻达正在家中休养，他手中那一份身边的警卫员送过来的文件，坐在书房内翻阅着。
文件上的内容并不多，极为简练，挑重点的陈述，因此他很快就看完了。看完后他将这份文件合起，放在了桌面上，随手拿起一杯热茶了一口，嘴角隐隐露出一丝意味难明的笑意。
“看来罗恒很在意这个萧云龙啊。为了他都不惜带着军队的人前往江海市的警局中护住他。也难怪，这个萧云龙毕竟是罗恒所成立的龙炎组织的总教官！”徐闻达开口自语，接着他眼中闪过一丝锋锐的精芒，又说道，“罗恒要成立龙炎组织，这是准备要跟我的狼烟军团分庭抗礼吧？可惜我的狼烟军团已经有十年根基，底蕴深厚，又岂是区区一个刚成立的龙炎组织所能比拟的？”
“不过很快也就知道这个龙炎组织的战力情况如何了，可别到头来全军覆没，那可就成为一个笑柄了！”
徐闻达冷笑着，眼中隐有寒芒闪动。
一直以来他与罗老都是面和心不合，因为他们的治军方针、战略主张不同，也就造成了立场不同，但这种立场的不同他们也不会摆到台面上来说，而是在暗中相互较量着，谁也不会服谁。
不过徐闻达虽说身居高位，但却是一个心胸狭隘的人，有仇必报。
因此，上次萧云龙打