道等诸家中，道教被公认最擅长于养生，以儒治世，以佛治心，以道治身，被许多封建帝王奉为信条。
道教气功的功法，除具宗教性内容的存思神真一类外，其它方法，从客观方面看来，都很少或不具宗教内容，只要修习者不带有长生成仙的信仰，完全可以视之为气功。即存思神真、仙境一类方法，也可以发行为不具宗教内容的气功功法。
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第3卷
猛龙岁月
猛龙写到现在，大概也有两个多月了吧，时间说长不长说短不短，从中我也学到了许多东西，当然在这里首先还是谢谢大家的支持！
今天写了一天，傍晚休息了一会儿，晚上突然来了精神，写下了这些感想。
真的，第一次正正经经的写书，刚开始靠的是冲动，而且开头是很好写的
（尽管写的很烂，我是理科出身），那时还没有毕业，时间也比较充裕，我就这样盯着电脑，看着有第一个人去看，第一个发表述评，点击第一次突破1000，10000，那时心里真是幸福。
大多数人都喜欢听好话，我当然也是其中的一个，当听到大家赞扬的话，那心儿不知不觉就飘飘然了，直到有位书友第一次批评我，不巧，我们学校晚上是11点熄灯，剩了几分钟，我想上线再看一眼才睡，正好看见这位兄弟的评价，具体内容我是忘了，好像就是说一点新颖性没有，垃圾一个，当时把我气得是头晕眼花，我是标准的山东人，虽然不敢说什么心胸宽广，但是一般还是不生气的，可是那天晚上，我一晚上没睡好，心里总是在琢磨，我这倒是为了什么，吃饱撑的找骂不是，最后也不知道怎么迷糊过去了，早上一来电，第一件事就是想上线骂回来，可是上线一看愣住了，原来已经有很多书友帮我打抱不平，那家伙已经被骂的体无完肤了，这时我觉得我付出得一切都是值得的，我写这本网游就是为了支持我的人，这书就是给他们看的，那时开始我决定把这本书写下去，不论遇上什么困难。
书评里面不乏有中肯的批评建议，对于这样的建议，再难听，我也不会生气，因为他确实是看到了缺点，有缺点就一定要改，俺是个知错能改的人，对于那些只看了开头就在那大放厥词的人，现在俺也不予理会，会有书友帮我伸冤的。
说话现在的网游也不像刚开始那么流行了，毕竟写的越来越多，看的越来越多，找个新颖性真难啊，我想游戏就是游戏，所以也不想太离谱，但是又不想写成一本游戏攻略，整天不停的练级，杀一个怪，掉10点，20点生命，一个个写，什么攻击，防御之类的一个个列表，这样写的人已经很多了，少我一个也不少了，我写的内容，只是希望大家看的痛快。
这本书一开始的内容介绍是说，“一本力求新颖的网游”，我想我的书里总有些新颖的东西吧，而且我拼命的想在老套的网络游戏框架里找点开心离奇的经历，超出这个框架的新颖，我个人享受不了也写不出来，当然我并反对其他人这样写，因为每个人都有自己的想法和爱好，不过最后我还是把内容介绍给改了，很多人说我的书老套，我就干脆改成了“一本老套的网游游戏的书”，诶？
你还别说，真好用，从此没人说我老套了，而且说我新颖的人也有了，其实这些又有什么关系呢。
有人说传奇口味太重了，这里我想解释一下，俺只玩过有限的几种网络游戏，其中最主要的就是传奇，本书里面的一些基本战斗方面无法脱离传奇的束缚，但是再内容上哪里还有传奇的样子，难道传奇里也有什么超神兽？我没玩过其他网游，不知道的事儿，是很难想象的，就像你不能让井底蛙给井口那只鸟描述外面的天空是多么的宽广是一样的，但是真正又有哪本网游能完全脱离传奇的味儿呢，只不过其他人把名字改的更离谱一些，传奇我也是深受其害，不过我终究还是快乐过，我不会盲目的排斥它。
猛龙写到这里总共也有30万字了吧，对于听到写作文都头痛的我来说，自己都觉得不可思议，里面当然有些借鉴其他书或者漫画的地方，其实这些地方都是我最最喜欢的，在我脑海里留下了很深的印象，想这个内衣风波，就是受到猫眼三姐妹的启发，因为喜欢才想与大家分享，不过有人认为照抄之类的，我也无所谓，只要大多数人喜欢就行了，当然看书突然看到这种熟悉的情节有人是不喜欢的，我也可以理解，他们说的也没什么不对的，一本书关键还是要有自己的特点，要是都是这种东西我想也没人看了。提起小日本的问题，我想大多数人还是不介意多日几次的，取材肯定是很老了，不外乎羞辱日本人一顿，但是我是费劲脑汁，在内容是搞点新颖性，其实我可以理解，看多了是没什么意思，但是书已经写到这里了，而且前面也已经作了铺垫，不搞他们一顿也不好吧，我觉得这方面我们实在不需要客气，我也不是绝对的一刀切，文中的“香子”，所受的待遇也不错啊，至少没被强奸，或变成一个性奴，总之，这只是本书的一个情节而已，以后说不定还要打印度或是美国，游戏嘛，要是都遵纪守法那不跟现实一样了，要是说起攻打，要是第一个不打日本有点说不过去啊。
我的毕业可能是写本书的第二个转折点了，毕业等于失业，真正面临生活时，我才知道生活有多困难，这里我就不诉苦了，因为大家也都不容易，对于加入VIP，大家也没有说什么，我真的很感动，要是工作有了着落，一切都会变好的。
晕乎乎的罗嗦了一大堆，这可不是遇到了困难再发牢骚，真的，今天进了周点击12位，这大概是现在为止的最好成绩了，看到这么多人支持我，心里很有感触，突发感慨就写了这么些东西，大家看看就是了，有什么张狂的地方，或是不当的地方，大家就当没看见，就不要再写大字报，俺的抵抗力不行^_^
再这里也要特别感谢一些一直支持我的朋友，像风夜影，老虎油，失去联络，性格不好，小克克，小迷糊，蓝欣，吥澮讀書，柳心欲，冰火玄皇，打瞌睡的老虎，海海，Soulyl等等，许多许多，这里我就不一一说了，感谢支持！
俺是绝对不会练那个神功的，所以大家放心，真要是到了最后没人看了，俺就来个地球毁灭，这样整个世界不就清静了。
……不行了，坚持不住了，俺要睡觉了，大家晚安，熬夜的兄弟们注意休息啊！
2004。8。1600。00
骷髅精灵；
第3卷
猛龙过江的人物展望
王钟——在游戏和现实中都呼风唤雨的人物，游戏嘛，大家图个痛快开心，所以保持畅快的风格，现实中尽量增加难度和深度，说实话玩深沉，实在不是小弟的特长，要是写的不好大家指正，我也觉得现实中的磨难应该大些，……不知道是不是太投入的缘故，写到一些卑鄙小人的时候，自己也感到生气，反省中～～～^_^。
冯雪——作为第一女主角，戏份是少了点，大家提的很好，以后会注意的，作为她，游戏和现实中都会一直陪伴主角，但是她的宠物是个问题，我一激动，就把她的火鸟给弄“跑”了，大家给推荐一个比较好的宠物吧，毕竟没有宠物的缺憾比较大，至于细节方面我来考虑。
陆小雪——至今为止，描写最多的女主角，不远的将来会遇到一些麻烦，不过伟大的主角会适时的出现，解救他的公主。
心情——他和王钟的事儿还是引起了家族的震动，尤其是家族中的一些年轻俊杰，纷纷出头找王钟的麻烦；在游戏中也是王钟的最得力助手。
香子——生活在夹缝中的她，将如何面对现实的挑战呢，她的父亲会这样轻易放过她吗？
游戏中随着中日大战的开始，她为了不使王钟为难，戏份越来越少，不过相应的现实中的戏份会多一些。
情缘——这个奇怪的女孩到底来自何方，为什么一会儿精明，一会儿糊涂呢，这大概也是大家比较喜欢的一个人物吧，她的戏份后面将会增加。（这个女孩儿太厉害了，不出手则已，一出手惊人，……俺也怕她。）
明月——放着第一美女不写，实在是浪费，她和王钟的事儿波折更大，高傲的她，心存芥蒂的王钟，如何处理这段感情呢？
美女老师——这个神秘的美女，到底是干什么的，她和王钟又会发生什么呢，是日本间谍，还是中国特工？
大泉纯三郎——暂时的第一反面角色，发现自己惨遭“毒手”的他，将如何展开报复呢，日本的下一步计划也开始展开。
邢军，金则刚——作为反面角色的他们也很辛苦，提供便利给大犬，让他和王钟斗个你死我活，但是真的能如愿吗？
李家兄弟——主角的兄弟，但是个人的意志和家族的意志相违背时，他们该怎么处理呢！
李子和良子——两个搞笑人物，起缓解气氛的作用。
飞云——她和主角的纠缠比较复杂，复杂到什么程度呢？？？
……还没想好！（别乱扔石头，砸到我不要紧，砸到小朋友就不好了^_^）
至于游戏方面，等第一次同日本的交锋结束后，会有盛大的聚会，高手美女云集炎黄城，炎黄报主编——晓百生，将亲自点评天下高手，兵器榜，宝物榜，美女榜，辅助职业排行榜等等。（晓百生：哎，我也不容易啊，贿赂了石头100个金币，他才答应让我出回风头！……百晓声一手拿着100个金币，另一手拿着一把小李飞刀，拦住了石头的去路）
同时会战结束，几大行会的内部矛盾也将暴发，清清苹果香和不死不休会轻易放弃吗？擅长阴谋诡计的她，究竟会使出什么杀招呢？战不停真的对那个女人死心了吗？为什么那个女人总是躲着他呢？隐情到底是什么？
传说中的秘境也快要开放了！
敬请期待！
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第3卷
简单排行榜
为了方便阅读，弄个简单一点的，大家凑合着看吧，排行数据截至到国庆经验翻倍之前。
新天榜：PK值（含宠物）？代表神器增幅还存在潜力
1．噬魂38000～～88000～～380000？
2．非法入境15000～～45000？
3．爱新决罗15000～～42000
4．拼命三狼13000～～40000
5．心情16000～～36000
6．清清苹果香15000～～35000
7．永远的古魔法师16000～～33000？
8．迷情12000～～32000？
9．飞云12000～～30000
10．不死不休15000～～27000
主要变动：凤凰女神因为凤凰的回归，新宠物雪球还未成长，跌落天榜；迷情因为得到神器蔷薇和蔷薇套装，直登天榜。拼命三狼因为宠物进化为9级暗黑魔狼王初登天榜。
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等级榜
1．噬魂81级
2．非法入境76级
3．爱新决罗75级
4．清清苹果香74级
5．飞云74级
6．永远的古魔法师74级
7．猪三太子74级
8．杀手春秋74级
9．小丑角74级
10．青天碧海74级
同为74级的玩家很多，按照经验的多少排列。
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必杀技排行榜：
1．龙怒天下
2．瞬间移动
3．人龙合一
4．烈火龙骑士
5．碧玉屠龙波
6．爆破幻影穿心箭
7．烈火真言咒
8．玄空地杀
9．致命一击
10。风花雪月蔷薇阵
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第3卷
日本最痛恨的五个笑话（转贴）
日本最痛恨的五个笑话（1）
四个外科医生围坐在一起，谈论他们喜欢为何种人做手术。
第一个医生说：“我最喜欢为图书管理员做手术。当你打开他们的身体时，里面
的一切东西都是按字母顺序排列的。“
第二个医生说：“我最喜欢为会计做手术。当你打开他们的身体时，一切都是按
数字顺序排列的。“
第三个医生说：“我最喜欢为电工做手术。当你找开他们的身体时，一切都是用
颜色做代号的。“
第四个医生说：“我最喜欢为日本人做手术。“其他三个医生面面相觑，表示怀
疑，其中一个问什么。第四个医生说因为他们没有心肝，没有脊骨，且屁股和头可以相交换。
小日本最痛恨的五个笑话（2）
一个人给日本人商人打电话说：“我找太郎先生。“接线员说：“对不起，他上周去世了。“第二天，这个人又一次打电话，想跟太郎谈一谈。这次接线员有点厌烦，说：“我一直在告诉您他上周去世了。您为什么还要打电话呢？“那个人说：“因为我就是喜欢听这件事。“
小日本最痛恨的五个笑话（3）
一个日本人在中国一家饭店里吃饭。当侍者端上一盘龙虾后，日本人问道：请问你们怎样处理吃剩的虾壳？““当然是倒掉啦，“侍者道。“NO！NO！NO！“日本人摇摇头说，“在我们日本，吃剩的虾壳就送进工厂里，做成虾饼，然后再卖到你们中国。“一会儿，侍者又端上了一盘水果，日本人指着其中一个柠檬又问：“请问你们怎样处理吃剩的柠檬皮？““当然是倒掉啦，“侍者道。“NO！NO！NO！“日本人摇摇头说，“在我们日本，吃剩的柠檬皮就送进工厂里，做成果珍，然后再卖到你们中国。“结帐的时候，日本人一边嚼着口香糖，一边笑着问侍：“请问你们怎样处理吃剩的口香糖？““当然是吐掉啦，“侍者道。“NO！NO！NO！“日本人摇摇头，得意的说，“在我们日本，嚼过的口香糖就送进工厂里，做成套套，然后再卖到你们中国。“侍者不耐烦的问道：“那你知道在我们中国，如何处理用过的套套吗？““当然是扔掉啦。“日本人道。侍者摇摇头说：“NO！NO！NO！在我们中国，用过的套套就送进工厂里，做成口香糖，然后再卖到你们日本。‘
小日本最痛恨的五个笑话（4）
通往芝加哥机场的公路上行驶着一辆出租车，车上乘坐着一个日本游客。这时，一辆出租车超了过去，日本人喊道：“瞧，丰田！日本制造！多快呀！“过了一会儿，又一辆出租车超了过去。“看，尼桑！是日本制造！太快啦！“又一辆出租车超了过去。“嗨！是三菱！日本制造！快极啦！“出租车司机是百分之百的美国人，看见那么多日本车超过自己的美国车，加上那个日本人张狂的语言，不免有些恼火。出租车驶入机场停车场，这时，又一辆出租车超了过去。“是本田！日本制造！快极啦！没治啦！“出租车司机停下车，没好气儿地指了指计价器，说道：“1500美金。““这么近就要1500美金？！““计价器！日本制造！快极啦！没治啦！“
小日本最痛恨的五个笑话（5）
有一架飞机上面坐有一美国人一个德国人一个日本人和一个中国人，飞机飞到一半突然没油了，机长宣布必须有一人跳机以减轻重量，于是那美国人就发挥其个人英雄主义精神走到飞机舱口高呼一声：美利坚和众国万岁！！然后就跳下去了！飞机继续飞。。。。。这时机长又宣布：重量还是太重了，还的跳下去一个人！于是德国人就站出来，走到飞机舱口，高呼一声：德意志帝国万岁！也跟着跳了下去！飞机继续飞。。。。。这时机长又宣布说：不行，还是重了，必须再跳下去一个人！中国人看了日本人一眼，站起来走到了飞机舱口，日本人赶紧走过来紧紧握住中国人的手：好兄弟，我不会忘了你