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壮壮和百强进屋后什么也没干，他们俩脱掉了外衣，简单地活动了几下四肢，便站在沙发前边练起了气功。
壮壮他们四个人吃饭的时候已经商量好了，还有一个半小时就要进行比赛了，这个时候也干不了什么事了，干脆就练一个小时的气功得了。练气功既可以使全身得到很好的休息，同时还可以畅通全身的气脉和血脉，为下午的比赛做好身体准备。
壮壮和百强站成了马步，就是两腿与肩同宽，稍稍弯曲，两臂抱圆，两手五指相对，也就是通常所说的三圆式站法。两脚内扣形成了第一个圆，两腿微弯形成第二个圆，两臂合拢形成第三个圆。这种站法可以使全身的气血十分通畅，并达到末梢，有利于体内的浊气的排出，也有利于气血的集结。
最后，两人微微闭上了眼睛，全身完全放松下来，用意念引领丹田之气缓缓上升，开始了全身的周天大循环。
他们两人做了两个慢循环和两个快循环，练了整整一个小时。两次慢循环将体内的浊气全部排除干净，两个快循环练习了体内气血的快速集结，他们俩感到非常痛快。
他们俩简单地洗了脸又擦拭了身体，换上了那套苹果绿的运动服，拿出了运动包，把比赛服和洗漱用具还有日常用品装到包里，又穿上了运动鞋，然后坐在了沙发上等待着随时出发。
当当当，有人敲门。百强喊了一声请进，海花和安宁穿着苹果绿色的运动服走了进来。百强笑着说：“嘿，你们也都准备好了！”
海花笑着说：“咱们的速度一样啊！我们练完了气功、换好了衣服、准备好了背包就过来了，结果你们也准备完了。”
“你们练了几次大循环？”百强问。
“两次慢两次快，”安宁抢着说，“这是一小时的标准练法。”
“那咱们一样吗！”百强笑着说。
壮壮冲着床边一仰头说：“你们坐床上吧！一会儿米老师就该叫咱们来了。”
海花和安宁坐在了沙发对面的床上，海花颠了两下屁股说：“你们这个床还挺软乎的。”
百强笑着说：“咱们都是一样的床，你们的床也是这样。”
“一样的床也不一定有一样的质量，一样的质量也不一定用的时间一样，所以还是有区别的。”安宁解释着。
“你说得对，”百强不想说这个事了，于是问，“你们做好比赛的精神准备了？”
“做好了！”安宁回答说，“赛前练习气功就是最好的精神准备和身体准备，现在都准备好了！”
“那到时候，就把我们的最好水平展示出来，让国际上的专家都看一看，给他们留下一个美好的记忆，评分的时候能公平地对待我们就行了。”百强说。
“国际上的裁判有的时候并不公平，也有偏心眼的时候，所以最好是具备绝对的实力，要不然的话，他们还会凭印象打分的。听说有一次，明明是我们的选手赢了，可是那几个裁判就是愣判对手嬴，弄得谁也没办法。”壮壮插了一句。
安宁笑着说：“还真有这么回事啊？”
“可不是吗！”壮壮肯定地回答，“只要是裁判判定的事，谁也没有办法改变。所以我们还是要谨慎一点，不能太张扬了！如果太张扬了，裁判肯定是不喜欢的。”
“那咱们还真得注点意，”海花插嘴说，“如果明明打赢了，裁判愣是给判输了，那多冤呀！那样的话，恐怕也不仅仅是因为张扬，肯定还有别的事。”
“所以我们还是谨慎点比较好，骄傲回家骄傲去，张扬回家张扬去。在这，咱就老老实实地进行比赛，不要做让裁判不高兴的事，也不要做影响裁判情绪的事。只要他们规规矩矩地给我们打分就阿弥托佛了！”壮壮提醒大家说。
“要不要给裁判送店礼呀？”安宁开着玩笑说。
“这个事想都不要想，”壮壮摆着手说，“我们是凭本事吃饭的，行就行，不行就不行，如果送礼的话那就是不打自招了。”说完哈哈笑起来，大家也都笑了。
海花又说：“我现在对我们的功夫充满了自信。米老师都说我们的功夫并不差，有些方面还比国外选手强，所以我相信只要我们发挥好了，应该能取得好成绩的。”
“海花现在是进入状态了，”壮壮非常肯定地说，“比赛前就应该是这种状态，相信自己能够战胜任何选手。”
百强也说：“我现在就想马上参加比赛，什么样的选手都不怕，不管谁来，我都能战胜他。”
“咱们的感觉怎么都一样啊！”安宁提高了嗓门说，“我现在也是想参加比赛，就好像手里有了法宝似的，这个法宝可以战胜任何妖魔鬼怪。”
壮壮高兴地说：“看来，我们的气功没有白练，练完之后胆子都大了，气功给我们壮了胆。”
当当当，当当当，敲门声响了起来。接着门外又传来了米老师的声音：“起床了，咱们该走了！”
“走，该出发了！”壮壮站起来说。
第588章 争取最好结果（）
走进伊丽莎白体育馆的大门，里边是一个宽阔的大厅，正前方靠墙摆着一排服务台，有报到处、检录处、分组处、咨询处，一些工作人员穿着正装带着胸牌站在服务台里边接待着各国的参赛选手。
米老师带着四个学生先来到了报到处，大家一一在花名册上签名报到，核实身份，工作人员发给他们每人一个文件袋，里边装着大赛相关文件。接着，他们又来到了检录处，工作人员发放了参赛号，并告知了参赛区和休息区。
在分组处，工作人员让壮壮、海花、安宁和百强分别进行了抽签确定小组位置。抽签是在抽签机上进行的，每个人只需按一下按钮便确定了自己的参赛位置。壮壮是第3组3号，海花是第6组1号，安宁是第1组4号，白强是第8组2号。
这个签抽得很不错，壮壮和百强分开了，壮壮在第3组3号；白强在第8组2号。在比赛中也只能在决赛中才能相遇，这就避免了自己人的互相残杀。海花是第6组3号，安宁是第1组4号。他们之间也只是在最后才能相遇。
百强高兴地说：“我们这次像推手比赛时的情况一样，参赛选手全部分开，只要有本事，那就会在最后的决战中才能相遇。这个抽签好像告诉我们，我们是能够进入决赛的。”
安宁接上说：“真是老天爷有眼啊！这一次又让我们抓到了好签，这好像有点暗示似的，真好像我们几个都能打到决赛一样，把我们的通道都给让出来了，下边就看我们的了！”
壮壮摇摇头说：“这只是抽签，最多仅说明我们的位置比较好，并没有说明我们就能冲到决赛去。如果想冲到决赛去，那还是一仗一仗打出来的。只有每一仗都打胜才能冲进决赛。不过，好的位置为我们奠定了一个胜利的基础。”
海花轻松地说：“刚才我还担心呢！就怕安宁和百强跟我们撞车，要是那样的话，对安宁和百强来说就有点不太公平了。不过现在好了，撞车已经不可能了，我们四个人都可以尽情地发挥了。就像米老师说的，把我们的最好水平发挥出来，看看能冲到什么位置。”
米老师笑着说：“现在你们每个人都在一条线上，互相谁也不干扰，每个人都可以放开了打，不要有任何顾忌。每个人都要打出自己的最好水平，这样在最后的结果中就可以看出每个人在世界搏击系统中的所在位置了。”
安宁问：“现在我们去那？”
米老师说：“你们先去更衣室换衣服，然后到休息区找我。”
壮壮他们四个人告别米老师去了更衣室，米老师从一个出入口走进了体育馆内。
体育馆内是一个长方形的运动场，两个长边是看台，排列着一层层的梯形座椅。米老师看了一下大约有三四千个座位。两个短边有少量的座椅，在两个短边的立墙上，挂着两个大屏幕。一个大屏幕上不停地闪现着本次大赛的宣传口号，另一个大屏上播放着这次大赛的宣传片。
在主席台后边的一排栏杆上挂着一个红色横幅，上边写着：预祝世界搏击大赛取得圆满成功！这个横幅对面的一排栏杆上也挂着一个红色横幅，上边用英文写着同样的标语。
运动场上被墨绿色软隔离板分割成四十个方块，横向有四个方块，纵向有十个方块，每一个方块大约有五十平米，这就是搏击大赛的分组赛场。第一至第十六赛场是少年组的赛场，其余为成年组的赛场。运动场四周摆放了一圈折叠座椅，这是供参赛人员备赛休息的地方。
米老师来到了位于主席台下方的运动员休息区，并坐在了自己的座位号上。
对于这次比赛，米老师还是很看好壮壮他们四个人的，特别是壮壮和海花，他认为目前世界上少年男选手还没有超过壮壮的，少年女选手也没有超过海花的，如果单从技术角度来讲，壮壮和海花是完全可以拿到冠军的。只不过，壮壮和海花是第一次参加国际性的大赛一点参赛经验也没有，这一点很有可能会影响他们的充分发挥，如果他们的水平发挥不出来，或者说是发挥不好的话，那就难说了。所以说，他们的成绩关键就在发挥，发挥到什么程度就能得到什么名次。
让米老师感到一点安慰的是，壮壮他们参加的比赛并不少，过去是每天都要打比赛，现在是每周都要打两场比赛，还有参加国内组织的各种比赛，就壮壮来讲怎么着都有三四百场比赛了，所以参赛经验非常丰富。
国内比赛和国际比赛虽然有所区别，但是从参赛经验来说应该都是可以借鉴的。特别是前些日子，壮壮还和几个外国选手进行了比赛，并且大获全胜。这也为他们积累了与外国选手进行比赛的经验。这些经验都可以借鉴到这次大赛中来。
米老师认为目前的状况是，海花和安宁遇到的困难可能会少一点，因为世界女子搏击的水平相对来说还是差一些的。因此，海花可能会拿到冠军，安宁有可能拿到第三名，如果打好了第二名也是有希望的。壮壮和百强可能会遇到比较大的困难，关键就在于他们的发挥了，如果真能发挥出自己的水平，壮壮完全可以拿到冠军，百强拿到第三名也是没问题的。如果发挥不好，那就另当别论了。
米老师希望他们都能拿到冠亚军，这是最好的结果。
回想起这一年多来，米老师完全是按照国际标准来教这四个学生的，他把自己的知识和经验以及搏击方法毫无保留地教给了这四个学生。他们由于有着比较深厚的武术基础，学得也非常快，而且还会结合太极在实战中加以灵活应用。
米老师把这次大赛看成是检验自己教学成果的一次考试，如果四个学生比赛成绩好，这就说明自己的教学取得了成果；如果四个学生比赛成绩不好，这就说明自己的教学还需要大幅度改进。所以，他也很看重这次大赛。
壮壮他们四个人换完衣服回来了，每个人都是一身苹果绿的比赛服，只不过在边口处加了一圈白边。壮壮和百强是一个短裤加一个背心，海花和安宁是一个短裤加一个无袖T恤。看上去都是肥肥大大的那种。
米老师笑着说：“你别看，咱们的队服还是挺精神的，看上去即谦虚又宽容，还有点顽强劲。”米老师的一句话逗的几个人哈哈大笑。
第589章 一点遗憾（）
离比赛开始还有一点时间，米老师带着四个学生走下看台来到了赛场上。他们要熟悉一下比赛场地，以消除比赛中的陌生感。
赛场上已经有很多人在察看着，基本上都是外国人。有白种人，也有黑种人，还有个别黄种人。中国大陆人只有米老师他们五个人，因为这次中国大陆只有米老师的四个学生参加比赛。
他们先来到了一号赛场，这是安宁将要出场的地方。赛场基本上是正方形，长和宽大概有七米左右，对于搏击比赛来说，场地的面积是足够了。在两个场地之间设有评委席，每个赛场有三个评委。
安宁站在场地中间，往前后左右打了几个组合拳，感受了一下前后左右的距离。然后又看了看软围挡的材质，好像是软橡胶材料做成的，既有刚性又有弹性，碰上去不会让人受伤。地面上好像铺了一层塑胶，也是很有弹性，对人的身体有一种保护作用。大家对赛场的设置都很满意，看上去安全标准还真是挺高的。
接着，他们又来到了三号赛场，看见赛场里有三个欧洲人，一个年龄稍大一点的，还有两个十几岁的孩子。那三个人看见进来了几个亚洲人，一个个露出惊异的表情。然后叽里呱啦地议论起来。
壮壮听出来了，他们说的是英语，好象是说壮壮这么小的个子也要参赛吗？这么小参赛还打什么呀？干脆投降算了，省的还得费劲，就是打的话那也只能是输。其中一个又高又壮的人还说，希望这个组里都是这么小的人，这样他就轻松了，随便打几下就可以拿第一了。
很显然，他们是看不起壮壮的。没有别的原因，就是壮壮这个选手和他们相比太瘦小了，根本就不像是一个搏击手。
那个又高又壮的人还特意走到壮壮身边用英语问：“你是搏击手吗？”
壮壮点点头：“是啊！怎么不像吗？”他用英语说。
“搏击手怎么会有这么矮的个子呢？这么瘦小怎么打搏击呀？你看看我是什么样子，这才是真正的搏击手。”这个高大个还真是看不起壮壮，“你是这个组的吗？”
“对呀，我就是这个组的。”壮壮挺胸抬头地答应着。
高大个笑了笑说：“好啊！那你就垫底吧！我还可以省点力气。”
这不是明目张胆地挑衅吗！
壮壮有点生气了用英语说：“我垫底还是你垫底，咱们比赛的时候再看吧！我看还是你垫底比较好，因为你占得面积大呀！一个人最起码能顶两个人，你说是不是？”壮壮还来了一个反问。
壮壮打心眼里看不上这种人。这种人依仗着自己身高马大，总是瞧不起瘦小的人。瞧不起就瞧不起吧！可是他还总是挖苦人，特意摆出一副牛气劲，就好像这个世界是他们的天下。
看来，这个高大个还真是听懂了，他摆着手说：“我在比赛的时候真是一个顶好几个人用的。”他还在吹呢！
“你就吹吧！反正吹牛也不上税。”壮壮又顶了一句。接着又对米老师说，“这个地方不用看了，咱们去下一个赛场。”
四个学生跟着米老师又来到了六号赛场，这是安宁的比赛场地并在这里也活动了几拳，体验了场地的安全性。然后他们又来到了八号场地。
场地跟场地基本都一样，如果说有什么不一样的话，那就是位置不一样。他们来到了百强参赛的八号场地。
百强走进了八号场地，还特意走进赛场也比划了几拳。他打的是太极快拳，那动作都带出了风声，引的在附近场地上察看的人驻足观看。他打的是什么拳啊？怎么那么奇特？
百强活动完了说：“米老师，这个场地熟悉得差不多了，咱们走吧！”他是不想让那么多人围观。
米老师带着四个学生往主席台下边的休息区走去。
回到休息区，米老师问：“你们觉得这个比赛场地怎么样啊？能适应吗？”
安宁抢着答道：“这个赛场挺好的，我非常适应。在这么好的地方比赛，很有