掌控肌肉- 第23部分

　　　　这时候袁指导又站了起来。

　　　　曲主任心里一紧，这老袁头不会又和我唱反调吧。

　　　　没想到袁指导开口第一句话就是“这钱肖继还是要交的”。

　　　　曲主任内心相当鄙视袁指导，还真以为你油盐不进呢，一涉及到自己的钱还不是这样子。

　　　　袁指导接着说道：“但不应该像其他运动员那样交。首先是上交地方体育局的那部分，肖继根本就不是从地方队出来的，他就只是跟着自己的大学教练随便训练了下，他不可能会答应交这笔钱的。”

　　　　其他人都点头表示赞同，这也完全是可以理解的，运动员之所以要上交钱给地方体育局是因为地方队培养了他们，做人要感恩嘛。而肖继和地方体育局根本就没有关联，这无缘无故的，谁也不会愿意交这笔钱。

　　　　袁指导：“然后就是给教练员的那部分，他是自己安排自己训练的，教练员也是他自己自费请的，这部分的钱应该由他自己安排，我们无权过问。最后的给田协那部分，我们田协到现在也根本没有培养过肖继，不过将来我们田协还是会对他有点帮助的，帮他处理报名等琐事，肖继应该交一部分钱给田协，但不应该像其他运动员那么高。”

　　　　虽然很不愿意承认，但是袁指导说的话确实很合理，而且这钱也是肖继赚来的，还轮不到他们随意瓜分。

　　　　经过一番商讨后，田管中心定下了12的广告收入和8奖金的理想目标，底线是8的广告收入和5的奖金，还是由袁指导负责和肖继联络。

第五十一章　和温格的一次谈话（）　
散会后，袁指导就立即给肖继通话，告知他田管中心已经答应了他的要求，以及田协的要求。

　　　　肖继相当开心，至于要上缴的那笔钱，他从一开始就没打算不交，很干脆的表示他愿意缴纳15的广告收入和10的奖金。

　　　　袁指导听了哭笑不得，他还没主动提出比例呢，肖继自己先报了出来，还比田协的理想目标都要高，省了他一番口水，还白捡个功劳。

　　　　次日的会议上，袁指导如实的汇报了和肖继的通话情况，他其实完全可以说这个比例是他争取过来的，那他就可以得到一个不小的功劳，但他没有。

　　　　袁指导的功劳小了，换来的却是田管中心以及田协的领导对肖继的欣赏，感觉这年轻人还是很懂事的，之前提的要求也很正常嘛，毕竟他和一般的运动员不同。

　　　　肖继就这样和田协相互理解，顺利进入了国家队。

　　　　时间来到了9月份，国际比赛日即将开始，英超下一轮的比赛要到9月13日才开打。

　　　　而2014年的仁川亚运会9月19日开幕，这对肖继而言是个绝佳的机会。

　　　　足协依然没有邀请肖继进入国家队，肖继因此还是待在科尔尼基地。

　　　　当天，肖继来到了温格的办公室，肖继刚想开口。

　　　　温格先开口了，说道：“又是想要来请假的吧？”

　　　　肖继顿时就尴尬了，他在几天前刚刚请完假，现在又要请假了，很不好意思，摸了摸鼻子，说道：“教练，你怎么知道的？”

　　　　温格淡定的说道：“虽然我是欧洲人，但亚运会怎么说也算得上全球比较大型的体育赛事，还是知道近期就要开始亚运会的，你想去参加吧？参加足球还是田径？又或者两项都参加？”

　　　　肖继很老实地回答道：“两项。”

　　　　温格：“给我个理由。”

　　　　肖继故技重施，又要和温格打赌。

　　　　可惜这次不好用了，温格很严肃的说道：“职业运动员就要有职业素养，你和俱乐部是有合同的。上次因为就3天时间，许多球员有事请个几天假是很常见的，你又是初次提出请假，就答应了和你的赌约，让你任性一次。这种事至此一次，你现在就是3场进10球都没用。我只是位主教练，不是球队老板，就算是也不行，俱乐部是属于老板、教练、工作人员、球员以及广大球迷的，我必须为球队负责。”

　　　　肖继很沮丧，看来还得再想办法了，说不定还要联系国内的田协和足协来帮忙。

　　　　肖继转身就要走，温格却又把他留了下来。

　　　　叹了口气，温格说道：“你的技术特点是前所未见的，不同于任何球员。但你的发展经历却和一位球星很像，同样是名声不响，突然一飞冲天，紧接着没有停下步伐，继续快速进步，成就越来越高，你知道是谁吗？”

　　　　肖继思索了片刻，略带迟疑的说道：“罗？”

　　　　温格：“是的，就是罗，看来你对自己的认识还是很深刻的。罗在葡萄牙时混得很一般，2003年时突然被曼联看上，就此一飞冲天，之后的几个赛季他都进步迅速，终于在200708赛季超级大爆发，一共攻入42球，囊括了金球奖、国际足协世界足球先生、欧洲金靴奖三项足坛顶级个人荣誉，获得了联赛冠军、联赛最佳射手、欧冠冠军、欧冠最佳射手、英格兰联赛的两个足球先生等等，总计22个荣誉，是世界足坛史无前例的大满贯。

　　　　你发展的和他很像，不过比他快多了，现在仅仅是你的第2个赛季，看看你的表现，一场友谊赛，上场仅仅38分钟就进了3球，正式比赛，社区盾杯、英超、欧冠，你共上场了5场，出场343分钟，进了8球，一个帽子戏法，连续5场全部有进球，对手是曼城、水晶宫、贝西塔克斯、埃弗顿和莱切斯特城，一点都不弱，平均不到一个半场就有一粒进球，多么疯狂的表现！”

　　　　温格非常激动，以至于说完后大口的喘气。

　　　　喝了口水，温格又接着说道：“自从亨利走后，球队状况一般，我也就只能帮球队送到欧冠，想要再进一步非常困难。你的出现让我看到了希望，你现在是阿森纳的！我打算把你当做核心培养，帮助你在酋长球场登基！”

　　　　然后温格恨铁不成钢地说道：“然而你从始至终都没有把心思完全放在足球上，你一直都想尝试其他项目，还付诸了行动。”

　　　　温格的话让肖继非常惭愧，没想到他居然抱有如此大的期待，面对这样一个白发苍苍的老帅，肖继有一瞬间都想专心发展足球了。

　　　　肖继无言以对，温格又突然说道：“你这次请假我答应了，不限期，你什么时候比完赛就什么时候回来，俱乐部那里，我会全力帮你担着，你专心比赛就好了。不过我希望这是你最后一次，至少是本赛季最后一次参加别的比赛。”

　　　　突如其来的惊喜让肖继有点发蒙。

　　　　至于本赛季最后一次的要求，肖继觉得也可以答应。

　　　　以他现在的能力，还不能去发展第三项项目。

　　　　田径上，比完这次亚运会基本就没什么赛事了，2014年的还有几站大奖赛，2015年5月份有3站钻石联赛，这些赛事的奖金肖继完全看不上，更关键的是这些赛事还全都需要积分，肖继得从低到高一步一步的刷起来，他才懒得刷。

　　　　反正世锦赛成绩达标就可以参加，10。16的达标成绩肖继是能轻松跑进的，在达标期限随便抽个时间跑一下就好了。如果本次亚运会能够夺冠的话，成绩也不用刷了，直接获得参赛资格。

　　　　在明年的世锦赛上再拿个奖牌一下子就凑足积分了，可以直接参加2015年剩余的钻石联赛了。

　　　　肖继感觉自己的计划是很不错的，可行性也极大。

　　　　肖继当即答应了温格的要求，并表达对他的感激，保证自己回来后以更出色的发挥帮助球队。

第五十二章　比试（）　
当天，肖继就乘机回国。

　　　　这次足协动作极快，肖继刚下飞机就接到了电话，请他去参加国奥队的集训。

　　　　足协是真的急了，现在这支国奥队近期的表现一般，就这样去参加亚运会估计又要被虐，然后他们足协又要被骂了。

　　　　虽然说足协已经被骂习惯了，但能不被骂的话还是要争取一下的。

　　　　肖继就是那根救命稻草，本来被阿森纳俱乐部拒绝放人时，足协都绝望了，没想到肖继现在又请假回国了，希望又出现了，足协马上发出邀请，连语气都变了，从之前的命令变成请了。

　　　　足协之前不断找肖继的茬，肖继是很不爽的，想也不想的拒绝，表示自己要备战田径项目。

　　　　这个理由很强大，足协可不敢去找田协叫他们放人。

　　　　不过看在足协这次态度还算良好，而且为了傅博教练、队中还有志气的球员以及广大的球迷，肖继答应备战完田径后，会在开赛前几天来国奥队报道。

　　　　袁指导正在国际到达的出口焦急得等待，他这次亲自来给肖继接机，可见对肖继的重视。

　　　　过了一会，肖继终于出现了，袁指导立马上来迎接。

　　　　肖继是知道田协肯定会派人来接机的，但没料到袁指导会亲自出马，有点受宠若惊。

　　　　赶紧拒绝了袁指导的好意，肖继自己把行李箱提到车里，然后上车。

　　　　汽车将开往上海莘庄基地，这是国内著名的田径基地，刘飞人就是从这里走出去的，他的运动生涯中大半时间都在这里训练，本次出站仁川亚运会的中国田径队也是在这里训练。

　　　　肖继习惯在重大比赛开始前几天去加属性点，因为属性点越低越容易自然增长，好钢要用在好刃上，而加完属性后肖继能在重大比赛上发挥得更出色，得到更多的属性点。

　　　　打开系统，肖继目前的属性图如下：

　　　　心肌12

　　　　平滑肌9

　　　　大腿肌肉92

　　　　臀肌51

　　　　腰肌33

　　　　小腿肌肉51

　　　　胸肌24

　　　　背肌26

　　　　大臂肌肉17

　　　　腹肌37

　　　　小臂肌肉90

　　　　其他小肌肉群略，点击可以详细查看

　　　　目前拥有顶级短跑记忆，顶级足球记忆，中级网球记忆，最低级篮球、游泳记忆

　　　　果然，除了心肌和平滑肌这两种特殊的肌肉，目前最低的大臂肌肉和胸肌都自然增长了1点。

　　　　完成“获得国家级比赛的冠军”任务奖励了16点属性点，肖继现在就要动用了。

　　　　老规矩，肖继还是先在大腿肌肉上拼一下，不出意外得又失败了。

　　　　亚运会期间，赛程频繁，光一个足球就已经让肖继够呛了，他还要参加田径比赛，必须提高耐力和体能恢复速度，因此在心肌和平滑肌上各加了3点。

　　　　剩下的9点，腰肌加了3点，臀肌、小腿肌肉和腹肌各加2点。

　　　　专用属性点中，足球的赢球奖励和进球奖励加起来，肖继已经积攒34点了，相当富裕。

　　　　在国奥队中，肖继鹤立鸡群，对方主教练如果不傻的话肯定会包夹肖继，这时候就需要传球了，肖继直接用30点属性点把他的队友厄齐尔的传球动作投影和传球经验给打包了。

　　　　然后还有5点的田径专用属性点，这是在全国大学生田径锦标赛百米中夺冠奖励的。

　　　　当时肖继还担心奖励的会不会是短跑专用属性点，还好不是，这样肖继就能用短跑赚到的属性点去加其他田径项目。

　　　　9月3日，肖继倒完了时差，第一次出现在田径场。

　　　　此时田径场上苏炳添、张培萌、谢震业等人都在训练。

　　　　肖继当即热情得和他们打招呼。

　　　　谢震业是浙、绍兴人，肖继则是浙、宁波人，浙、一直是个田径弱省，田径国家队中

　　　　基本没有浙、人的身影，因此他们俩勉强也可以算作老乡了。

　　　　老乡见老乡，就要比一比。

　　　　谢震业是没和肖继交过手的，听苏炳添说肖继如何如何，颇感不服气，就提出要比试一下。

　　　　袁指导知道运动员之间快速增进友谊的最好办法就是实力得到互相的认可，他们4人是要搭档跑4100的，就由着他们，没有去阻止。

　　　　肖继自然不会怂，他刚加完属性点，状态正佳呢，很干脆的答应。

　　　　由袁指导来发令。

　　　　起跑后，肖继就压制了谢震业，没有给他任何机会，距离越落越远，轻松地率先冲线。

　　　　谢震业比赛虽然输了，嘴巴上还是不甘示弱，说道：“我是主攻200的，在百米上赢我不算什么，有本事和我跑200米。”

　　　　肖继自从获得系统以来，还真没跑过200米，他对自己的200米水平也挺感兴趣，就答应了下来。

　　　　谢震业反而被吓了一跳，他刚才也就是开个玩笑，没想到肖继还真答应了，连忙表示自己只是开个玩笑，不要在意。

　　　　这下轮到肖继认真了，坚持要比。

　　　　在弯道跑阶段，谢震业明显领先肖继，但是一出弯道进入直道，肖继快速缩短差距，接着反超，然后距离越落越大，进入了和之前百米一样的节奏。

　　　　肖继战胜了谢震业？

　　　　这可是200米啊，在场的所有人都不敢置信。

　　　　谢震业本人更是如此，在100米输了也就算了，200米怎么也输了，还他妈是完败。

　　　　紧接着，谢震业反应过来肖继冲线时是领先他不少的，而他自己这次跑得也不算太糟糕，肖继的成绩可能会很可怕。

　　　　谢震业立刻跑到袁指导身边看成绩，20。18。

　　　　谢震业感觉两眼一黑，差点就要晕倒，两场比赛全输了，自己的200米全国纪录也被破了，还破了整整0。2秒，彻头彻尾的惨败啊。

　　　　他现在肠子都悔青了，自己为什么要作死和肖继比试呢。

　　　　这时候，其他人也纷纷反应了过来，袁指导更是以一种看宝贝的眼神死死盯着肖继。

　　　　肖继自己也不太清楚为什么能跑得这么快，他是从来没有接触过200米训练的，相当疑惑。

　　　　袁指导什么都不说，只是让肖继休息下，等下跑400米。

　　　　半小时后，谢震业和苏炳添等人纷纷像看怪物一样看着肖继。

　　　　因为一个成绩，44。59，这是肖继刚刚400米的成绩，跑进了45秒，甩了全国纪录一大截，还差点破了亚洲纪录。

　　　　袁指导表情虽然很震惊，依旧什么都不说，让肖继再休息，等下跑800米。

　　　　肖继的内心是拒绝的，跑400米还能接受，800米还不累死人，无奈教练有命，也只能遵从。

　　　　1个小时后，肖继开始跑800米，一开始的速度还相当不错，400米后，越来越慢，速度下降的非常明显，跑到600多米后，肖继干脆不跑了。

第五十三章　外卡（）　
袁指导看见肖继停下了也不生气，这个800米只是他的一个实验，不是正常的训练，他已经得到想要的答案了。

　　　　100米10秒左右，200米22。18，400米44。59，800米如果跑完的话绝对两分钟开外了，这一系列的数据明确的显示出了肖继的身体特点：绝佳的爆发力和速度耐力，差劲的有氧耐力。

　　　　我国选手的爆发力虽然和美洲的黑人选手存在差距，但并不是很大，看跳远就知道了，在如此慢的助跑速度的情况下我国跳远选手依然能在跳远界占据一席之地，这是因为跳远基本上只有对爆发力的要求，对速度耐力基本没要求。

　　　　而在100米上存在差距更主要的原因就是速度耐力，总是在最后阶段被甩开。

　　　　200米、400米距离更远，对速度耐力的要求更高，相对应的是我国选手的竞争力也更低。

　　　　袁指导为了攻克速度耐力这个难关苦思冥想，到现在依然没有太好的办法，而肖继似乎天生就拥有这种能力。

　　　　一般而言，人类对肌肉的能力以爆发力、力量、耐力等指标衡量。

　　　　人类努力想办法提高这些指标，然而让人遗憾的是，这些指标有些是相互矛盾的。

　　　　例如爆发力与耐力。

　　　　肌纤维类型通常分为白肌纤维快肌纤维、红肌纤维慢