是一种创造性的力量，是人与人之间的实质差别。
一旦人类能够充分地认识到精神的力量，就会将其转化为各种奇迹。可是，如果不能正确运用这神力量，做不到工作勤奋、精力集中，就无法实现愿望。阅读本卷，你会发现，和物质世界的法则一样，精神世界的法则也很严谨，不容置疑。如果想实现人生目标，你就必须了解这些法则，并按照法则行事。你的思想和行为符合这些法则，你就能实现愿望。
精神世界的法则是最前沿和最伟大的科学成就，但是，仍有一些人对此无法充分理解及应用，这些人就和过去那些拒绝接受“光电科学”的人一样，很快就会落后于时代。
精神不仅创造有利因素，还会产生不利因素。当我们的脑海中有意无意地出现某种消极、局限和混乱情形时，我们就是在促使这种情况出现。许多人总是无意识地犯这类错误。
同其他科学规律一样，精神世界的法则对所有人都有效，它不断地、无情地发挥作用，使每个人收获的果实和自己播下的种子的性质完全一样，“种瓜得瓜，种豆得豆”。
只要了解自己，相信自己，并且付出一定的努力，就能创造奇迹。举例来说，现在的电力水平是50年前所不能比拟的，但是在发现电力法则之前，我们从未受到过它的任何恩惠；可是，一旦人类认识到这个法则，整个世界都会被电力照亮。所以，对于精神世界的法则而言，我们只有理解它们，并与它们和谐共处，才能享受到它们的益处。
《世界上最神奇的24堂课》阐述了精神世界的科学法则，它揭示出隐藏在个体生活中的无限可能性，并告诉我们如何将这些可能性转化为有效的行动。一旦你理解并掌握这些精神世界的法则，你就会拥有神奇的能力，从而获得巨大的成功。
《世界上最神奇的24堂课》会使你的意志力更加坚强，推理能力得到提高；教你如何培养并充分利用想象、愿望、情感和其他主观能力；赋予你行动的主动性和对目标的执著。
《世界上最神奇的24堂课》有助于培养和开发你的理解能力，使你能够控制自己的身体，保持健康。它将帮助你改善和加强记忆力。更重要的是，它能使你获得一种珍贵的洞察力，让你在任何情况下都能洞悉一切，发现身边的成功机会。
《世界上最神奇的24堂课》将告诉你如何开发和使用自身的“精神力量”。当你领会并掌握全部内容之后，你就能成为一个有力量、有个性的人，其他人会自然而然地按照你的意志行事；你就能将你需要的人力和物力吸引到你的身边；事情就会向有利于你的方向发展，你将成为人们眼里的“贵人”；你就能窥破精神世界的自然法则，并能与之和谐相处。
《世界上最神奇的24堂课》有助于完善你的人格，并可以改善你的心理状态。它使你消除消沉、怀疑、恐惧和精神忧郁的心理状况，并摆脱短缺、局限、痛苦和疾病等生活问题；它唤醒你沉睡的才能，为你提供力量、精力和活力。
《世界上最神奇的24堂课》不同于其他的培训课程，它讲述正确的原则和实际应用方法。它告诉读者：无论任何原则，只有应用，才能体现价值。一些人一辈子都在读书、自学、听讲座，却不能证明他们学到的东西有什么用。《世界上最神奇的24堂课》介绍了一些非常有效的思考和行动的方法，借助这些方法，读者能在日常生活中收获良多。
你将看到，你一定能看到，我们正在迎来新的一天，我们的前景如此美妙，如此诱人，几乎让人痴迷。如果回到1000年前，任何一个人，只要配备飞机或格林机关枪，就能消灭一支使用落后战争武器的军队。而现在，任何一个人，只要理解和掌握《世界上最神奇的24堂课》中所阐述的可能性，就会具有无可比拟的优势，从芸芸众生中脱颖而出。
（作者）
一 每个人都蕴藏着巨大的力量
让我们开始第一课的学习吧。经过这堂课，你将了解自身所拥有的巨大潜能。通过开发这些潜能，你的生活会更加美满，你会体验到更多的幸福。
你想获得更多财富吗？那就开发你的致富潜能；想要更健康吗？那就开发你的健康潜能；想要更快乐吗？那就开发你的快乐潜能。但是，你需要深入探求这些潜能的内在实质，只有这样，你才能随意施展它们。
你不需要再去寻找这些潜能，你已经拥有它们了，只是你可能还不了解它们，不会利用它们，不能控制它们。本卷的目标就是带你去认知这些潜能，掌控这些潜能，让它们成为你生命中的一部分，这样你就能够征服所有的困难。
现在，第一课开始……
很多的实践证明，付出越多，收获越多，付出越少，收获越少。对任何人而言，他的成功都是来自一点一滴的积累，而非偶然。
人类与其他生物最大的不同，就是人类有思想，有创造性，人类的一切都是自己创造性活动的结果。所以，一个人今天所处的环境和人生境遇一定都是他过去创造性活动的结果。
人的思维方式决定人的创造性活动。我们“想什么”才能得到什么，不“想”就不可能得到。因此，所有能力、成就和财富的秘密就在于我们的思维方式。
我们想要做成一件事情，必须先具备相关能力，只有能力具备，才能成功。但是，我们无法运用自身不具备的能力，所以获得成功的唯一方式就是认识并发挥自身的能力。
人们总是忽略自身的潜能。一个人要想重新认识自己，就要意识到自身潜能的存在。而要意识到自身潜能的存在，就要知道，一切能力都源于自己的内心世界。
虽然每个人的内心世界都不可触摸，但都的确存在，而且蕴藏着强大的力量。这是一个由思维、感觉与力量等元素构成的能动的世界。
思维统治着人的内心世界。如果我们能深入探索这个世界，就能发现使我们困惑的所有问题的答案，也可以找到产生这些问题的原因。一旦我们掌握了这个内在世界，所有能力、成就与财富的终极法则就掌控在我们手中了。
外部世界与内心世界相对应，外部世界的一切都曾存在于内心。内心世界中蕴含着无穷的智慧、无限的力量与无尽的资源，这些都是人类生命中不可缺少的一部分，并等待着我们去展示、发展和表达。内心世界中的这些潜能一旦被认知和释放，结果就必然会如实地反映在外部世界。
一个人内心世界的和谐反映到外部世界，就是拥有良好的人际关系，舒适的生存环境，处理问题的高效，最佳的精神状态和健康的身体。这是所有伟大、力量、造诣、成就和成功的必要条件。
一旦我们能够控制自己的思维，并确立正确的生活态度，那么我们内心世界就达到了和谐。
内心世界达到和谐，我们就会感到乐观和满足。感到满足，我们就会对外部世界感到满意。
外部世界也同样能够反映出内心世界的变化和发展。
如果我们能够正视内心世界所蕴含的潜能，就可以开启和释放内心世界的潜能，并拥有将这些潜能运用于外部世界的能力。
如果我们相信自己的内心世界蕴含着无穷的潜能，就意味着我们相信自己具有这些潜能。接下来，我们就要学习如何使用这些潜能——这些潜能是我们自身和谐发展的必要条件，不能正确使用它们，我们的生命价值就得不到完全的彰显。
我们的生活其实就是自己内心世界的投影，并无外界杂质混入其中。我们在生活中所认识、追求的一切必须先在我们的内心世界中体现出来。
人类只有与自然和社会和谐相处，才能获得巨大的精神能量，否则就会处于困扰之中。也就是说，人类的生存和发展必须要以服从自然法则为前提。
我们通过意识与外界联系。大脑是意识的载体，脑脊髓神经系统使身体的各个器官和组织紧密配合，使我们对每一种光、热、气味、声音和味道产生反应。每当我们运用正确的思维方式认识到世间真理，此时脑脊髓神经系统便会向全身传递出具有价值的信息，我们自然就会感到愉悦、和谐，从而更加强壮、生机勃勃和富有创造性。反之，意识也能将悲伤、疾病、短缺、局限及所有不和谐因素带入我们的生活。错误的思维方式会使我们的生活出现混乱、不和谐。
与意识不同，潜意识负责我们的内心，是意识与内心世界建立联系的桥梁。腹腔神经丛是产生潜意识的器官。交感神经系统负责各种主观感觉，例如高兴、恐惧、爱、情感、呼吸、想象和其他所有潜意识现象。
人类对这两种精神活动的协调以及对它们功能的认识是生命的一个重要秘密。一旦掌握这个秘密，我们就能让客观（意识行为）和主观（潜意识行为）协调一致，从而使自己和谐地发展。这样一来，我们就可以将看似捉摸不定的未来把握在自己手中。
众所周知，总有某种法则遍布整个宇宙，充斥着一切空间，在任何地方都以同一方式展示威力。它丰富、强大而充满智慧，无所不在。最重要的是，所有思想与事物都符合这一规律。
普遍适用的理念指导人们的实践。在这种理念的指导下有助于我们把想象转变成现实。尽管个人对这个理念的认识可能不一样，但它发挥的作用是一样的。不同的认识只是它不同的表现形式。
普通适用的理念在本质上都是相同的，所以，所有理念归根到底就是一条理念。人们要认真体悟和领会事物的规律才能找到这条理念。
一般来说，你大脑中的意识和其他人大脑中的意识没什么不同，因为每个人都是上述理念的个性化体现。
普遍适用的理念是一种静态的或潜在的能量；它的简单之处在于：只有通过个体，它才能够体现，或者说只有通过它才能证明个体，它们是一回事。个人思维特点和思考能力的不同是人与人之间的主要区别，也是人的内在外化后的主要表现。
潜意识从本质上来说，是静态能量的一种微妙形式。意识是精神活动的一种，是精神的动态阶段。潜意识是静态能量，意识是动态能量，它们是同一事物的两个阶段。
世界万物的内在属性都包含在普遍适用的法则中。这些属性必然以它们的潜在形式一直存在于每个个体之中。因此，当一个人思考时，他的属性使他的内心活动体现在外部世界中，外部世界的体现形式与他的内心活动互为呼应。
如上所述，一个行为所产生的后果说到底都是其精神活动的产物。因此，对精神活动的控制至关重要。
所有力量都来自内心，认识它，并实践它，你就能完全掌握它。
当你彻底理解这个法则，能够随心所欲地控制精神活动时，你就能将它应用在任何环境中。换句话说，你将开始有意识地与自然界的普遍法则合作，普遍法则是万物的基础。
普遍存在的法则也同样是每个原子的生命原则，原子又产生各种变化，创造更多生命。所有生命都具有智慧，努力完成自身使命。
大多数人只关注外部世界，很少有人发现内心世界。其实，人的内心世界是如此的丰富并具有创造力。
精神活动是你自身天生的一种能力，当你领悟了外部世界与内心世界的关系，你就能释放这种潜能。人们不应只是单纯从外部世界去寻找答案，而真正的答案往往要到内心中去寻找，这也是更为根本的解决之道。
大多数人试图通过对“果”施加影响来改变结果。他们不知道，这么做只不过是将一种不幸转变成另外一种不幸。为了改变这种局面，我们必须改变事态发展的“因”，而这个“因”就存在于人们的内心世界。
内心世界是力量的“源泉”，外部世界是它的“出口”。我们接受的能力取决于我们对这个力量之泉的认识，这一点不仅对你适用，对其他所有人都适用。
精神潜能训练
现在你要做的是：选择一个你能够独处、不受干扰的房间，找个让自己舒适的椅子坐下。让你的思绪自由地在内心世界徜徉。没次持续15分钟到半个小时。用三四天或一周的时间持续做这个联系，知道你能确保完全控制你的思维。
对于有些人，这样操作难度很大，而有些人却会容易一些。不过切记：只有当你能完全控制自己的思维活动的时候，才能进行其他联系。下周我们将在此基础开始进一步的训练，再此期间一定要做好这个联系。
二 能力的发源地——潜意识
在生活中，我们之所以会陷入困境，主要源于混乱的思想和不知道自己真正的兴趣所在。为了摆脱困境，我们必须在杂乱无章中找到内在的规律，并依据这些规律调整自我。因此，清晰的思维和精神洞察力具有不可估量的价值，它们可以让人们的所有思考过程、甚至思想本身都做到有章可依。
毫无疑问，你的感觉、判断、品味、道德感、才智、志向都会影响你在现实生活中产生的满足感。而前者是在你的学习中、实践中慢慢积累起来的成果，每个人的境遇不同，这种成果也有所不同。为了获得满足感，我们要向世界上所有最优秀的事物学习。
根据前一课的解释，精神就是力量，蕴藏着强大的能量，这种力量甚至比那些促进物质进步的梦想，或者你能想象到的最辉煌的成就都更加神奇。
获得和释放这种力量的方法很简单：承认并正视你的这种能力。其实，这种能力早已存在于你的身上，支持着你的身体和外在活动。这一课将引领你去认识这种力量。
精神活动由两种平行的行为模式产生，一种是意识，另一种是潜意识。戴维森教授说：“如果想凭借自己的意识揭示整个精神活动，就好像一个人想用一点点烛光来照亮整个宇宙。”
潜意识的运行过程具有一定的确定性和规律性，不存在出现错误运行的可能。我们的精神就是按照这样的设计运行的。尽管我们很难彻底弄清楚潜意识的运行规律，但分析它的运行规律无疑是我们认识精神力量的重要基础。
潜意识就像一个仁慈的陌生人，为我们的利益工作、奉献，只将成熟的水果放在我们跟前。对人类的思维过程进行的分析显示，潜意识是上演精神现象的重要舞台。
通过潜意识，莎士比亚从一个普通学生那里领悟到了伟大的真理并把它表现在自己的作品里；通过潜意识，菲迪亚斯雕塑了不朽的大理石和青铜像；通过潜意识，拉斐尔创作了庄严的圣母像；通过潜意识，贝多芬谱写了永恒的交响乐。
当我们达到某种境界的时候，可以不再依靠意识也能轻松且完美地完成自己所做的事情：弹钢琴、溜冰、使用打字机、熟练的与人交易……依靠潜意识的活动过程，我们能完美地执行类似动作：我们可以一边弹奏美妙的钢琴曲，一边兴致勃勃地淡话。这显示了潜意识的惊人之处。
我们应该完全相信一点，潜意识在我们的生命活动中具有不可替代的重要作用。通过对潜意识的研究，我们可以发掘出很多自己意想不到的潜能，比如在艺术、音乐和其他方面的天赋，或其他才能。
潜意识是我们的良师益友，它能够为我们拾遗补缺，鞭策我们不断进步。它能他人所不能，堪称无价之宝。
另一方面，意识对我们也很重要——没有意识，我们就不能随意行走；没有意识，我们就不能做到随心所欲地抬起手臂；没有意识，我们就不能通过眼睛和耳朵随时将注意力集中到某一目标……但是，维持心脏跳动、血液循环或身高增长、神经和肌肉组织的形成、骨骼的塑造等重要的生命过程却无一不仰赖潜意识的正常运行。
比较这两种行为，就可以看出，前一类行为由某一时刻