做完了这个艰难的选择，沈朗也将心中的大石头放下了。
在到达家里的第一个晚上，沈朗以优异的睡眠质量为这个家交上了一张满意的答卷。
作者有话要说： 对不起大家啊！由于某人的一时不注意，将这两章搞反了。又是新手不知道该怎么修改，所以委屈大家只能这么看了！
☆、QQ，秦柔
沈朗（以后统一就叫沈朗啦）在家里又休养了几天，在充分的祥享受母爱的同时心里也慢慢的适应了这个角色，虽然对于这个性别还是心有芥蒂但是也开始慢慢的接受，至少在方便和洗浴时不会再像前阶段那么恶心了，不过对于这一身的肥肉沈朗还是难以接受。
妈妈和姐姐工作都很忙，妈妈在外公的苏氏集团工作，职位是财务总监，一天只有晚上才能见到。姐姐由于离婚时被判到爸爸那边，所以在沈氏工作。据说能力还是很不错的，不过由于并不是男孩，不太受重用，在沈氏下属的一个子公司当经理，十分繁忙，在看到沈朗没事了以后，这几天一直没有出现。
沈朗一个人无聊的时候，将家里熟悉了好几遍。家里有定期会有清洁公司上门打扫卫生，由于沈朗经常在外面花天酒地，很少回家，而妈妈又只有在晚上才回来休息，所以也没有别的佣人，沈朗这几天的三餐还是叫的外卖。
这种衣来张手饭来张口的日子让沈朗非常不习惯，处处的奢华让他有一种梦的感觉，只有在妈妈回家后的那种温馨告诉他这是真的。
实在无聊了，他从重生中拿出了那两本传说中的秘籍。重生，就是那块玉佩，沈朗给他起名为重生，是为了提醒自己不要在留恋于过去，要如婴儿一般接受现在的一切。拿出秘籍，打开封面就看见几个大字：赠品，非卖品。沈朗鼻子都要气歪了，“靠，又被骗了。”
有些泄气，沈朗随手往后翻了一下，“哇靠，后面竟然是英文版。”沈朗哭笑不得将两本书扔到了地板上。想一想又捡起来了，“说不定，有用呢。”嘀咕了一下，沈朗忽然想到一个好办法，上网对比一下不久知道了嘛。沈朗立刻从床上爬起来，其实他想跳起来的，但是奈何太重了，没跳起来。
迅速的打开电脑，输入名字，百度一下。好多条信息，沈朗耐着性子，一条一条的浏览，最后终于得到了一个令他万分欣喜的结论：虽然在地府不值钱，但是对于人来说确是十分珍贵的。由于太多的东西都失传了，像沈朗手里的全本几乎是凤毛麟角了，何况还有这两大高人后来那么长时间的总结。
沈朗得出结论后，兴奋的大吼“我要成为武林高手了，哦耶，看谁以后还敢欺负老娘，哦不，是看谁还敢欺负老子。”
兴奋不已的沈朗打开《五禽戏修订版》，看了两眼就照着图画做起动作，抬起一只脚，平举双手，嘭的一声巨响，沈朗趴在了地上。太胖了，单脚都站不稳，揉了揉屁股，一脸苦涩的沈朗暗下决心，“减肥，必须减肥，事不容缓，马上，立刻。”
收起书本，沈朗看着打开的电脑，想了想打开了QQ，又犹豫了好久登录上去，听见滴滴的声音好久，好多信息，“你个王八蛋，你到底在哪，说你是不是死了？”
“沈弃，你别骗我，那个人不是你对不对，你到底在哪？我不是咒你，你回答我啊！？”
“沈弃，我想你了，我终于开始相信你的离开了，因为你不会连续五天都不联系我的。你在地府好嘛？你来看我一眼好不好？”
“沈弃，我记得你说你喜欢陪在你爷爷身旁，我把你送到了你爷爷的身旁，你们团聚了嘛？”
“沈弃，我想我再也不会再聊QQ了。因为你离开了，如果可以，你可不可以进入我的梦里，我只想再见见你？”这是今天的，还是几秒前的。
沈朗一边流着泪一边读着信息，秦柔是沈弃大学最好的朋友，大学四年一直依偎着相濡以沫，无论开心不开心都会和对方一起分享，沈弃穷，吃穿用都是秦柔的，她怕沈弃不要就让沈弃给她打水打饭，美其名曰物质等量交换。沈弃知道她是怕自己难堪，才想出这个方法的。细想起来和她在一起的时间竟比和陈杰还要多，她倒是沈弃在这个世界上所唯一留恋的人。
“秦柔，我也想你了，可是沈弃已经不在了，只有沈朗了。”沈朗流着泪喃喃的念叨。
不行，还是把这个关了吧，因为害怕自己会回答，所以沈弃立刻按下了右上角的那个小叉。
城市的另一端，已经决定放弃QQ的秦柔，最后留恋的看了一眼那个永远也不会再亮的头像，将鼠标移到那个小叉，抬起左手指，忽然那个头像竟然亮了一下，秦柔呆住了，傻傻的看着那个头像，闭上眼睛使劲的揉了揉。在她揉眼睛的同时那边的沈朗已经关闭了QQ。
果然还是幻觉啊，那个头像还是静静的灰暗着。不过好真实啊！
秦柔又抓了抓脑袋，先洗个澡清醒一下吧！
而这边的沈朗蹲在地上抱着双腿，一个硕大的身躯缩成个球状，胖胖的脸上满是泪水。
秦柔，我们会再见的，可是我却再也不是沈弃了，那你还会认识我嘛，你曾经告诉我就算化成灰你也会认得我，那现在呢，我没成灰，不过却成了一个陌生人，而且还是一个男人，你还会认出我吗？
作者有话要说： 感谢大家的支持，但是由于寝室还没有网线，所以会慢一点，但是以人格保证绝对不会弃坑。因为我看小说也最讨厌随便弃坑的作者，那是对自己作品的不尊重！！！！！
☆、度假，减肥！
“什么，去海南度假？”沈朗提高了声调。
“是啊，你看这假期都过去半个月了，你还没去哪玩玩呢？正好在海南靠海边有个小别墅，很适合你休养和度假。”
“在海南有个小别墅？什么时候有的，我怎么不知道啊！”
“你一天就在外面玩，哪有空问我啊！还好意思问。那是一个朋友的，后来出国了，就便宜卖给我了，我觉得还不错就买了。”
“哦，那妈妈你陪我去吗？“
“呃，妈妈这边很忙，过几天还得出差，所以不能陪你去了。对不起啊，儿子，你生病了妈妈都没有好好陪陪你。”苏华年一脸的愧疚。
“没关系的妈妈，我知道你很辛苦，以前的我又不懂事，总是给你添乱。对不起哦，不过我以后一定会乖乖的，不给你添乱了。等我以后赚钱了，你就不用这么辛苦了。”沈朗一直觉得亏欠妈妈，首先他并不是真的沈朗，其次沈朗的妈妈对儿子真的很好，一个女人带着孩子，还得赚钱养家。而沈朗又不懂事除了惹事就是惹事，当一个事业有成的单身妈妈其中的苦楚又有谁知道呢。
听见儿子这么贴心的话苏华年只觉得一切都值了，一把抱住沈朗，抽泣的说：“朗儿，妈妈一点也不辛苦，只要你健健康康的，妈妈就知足了。”
沈朗以前哪享受过这么好的母爱啊，这一世有个这么好的妈妈。沈朗在心里忽然间很感谢判官那个糊涂蛋。同时沈朗在心里狠下了决心，不管如何，都要让妈妈幸福。不知不觉沈朗的眼泪也溢出眼眶。
母子俩在客厅上演了一幕足以媲美琼瑶剧的充满温情与泪水的生活剧。
第二天上午，在飞机场。要飞去海南的沈朗再与妈妈依依惜别，已经好几天没露面的姐姐也出现了。
“朗儿到了要听任叔的话啊，照顾好自己，每天给妈妈打一个电话，。。。。。。。”十分钟后还准备继续说的妈妈终于被一阵广播声打断了，“飞往海南去的旅客请准备好，到第二通道准备登机。“
看了看旁边仍旧是一脸微笑只不过已经有些僵硬的任叔和还是面目表情但是嘴角有一丝抽搐的姐姐，沈朗心里暗笑了一下。虽然很罗嗦但是对于从来没被人这样罗嗦过的沈朗来说不得不是一种幸福。
“一路平安。”姐姐好像永远都是那样言简意赅。
“知道了，姐姐你也多保重。”
给妈妈一个熊抱，又抱了抱姐姐，不过姐姐的身体僵了一下，看来并不适合和弟弟拥抱。“抱一抱更健康，看来以后得慢慢让姐姐适应。”沈朗在心里小小的抱怨了一下。
挥了挥手，沈朗就和任叔走了。
飞机飞的很平稳，第一次坐飞机沈朗心中还是有些兴奋的，不过为了不要让任叔笑话沈朗还是压下了心中的兴奋。但是一双眼睛左看看右看看就是不闲着。让一旁在暗暗观察沈朗的任叔有些疑惑，有什么好看的呢。终于看见了空姐啊，哇咔咔，好有气质啊！沈朗直勾勾的盯着人家，搞的空姐都有些不好意思了。
“咳咳”任叔咳了几下，“太丢人啦，可不可装作不认识啊！“
“任叔你怎么了，嗓子难受吗？”听见咳嗽声的沈朗转过头问任叔。可怜的任叔真是怕什么来什么啊！
“饿，没什么，对了，我只能将你送到那个别墅，然后再陪你熟悉熟悉环境，就得回来，公司有些事情还需要处理呢。”对于陪着这个二世祖的任务，任叔心里是万分的不愿，不过没有办法，谁让自己是苏华年的左膀右臂呢，也没有其他信得过的人呢。
“哦，辛苦你了任叔，谢谢了，放心吧，我会照顾好自己的。”
任叔有些诧异的望着这个胖子，竟然还会道谢，看来那一花瓶没白挨啊！
正在合计事情的沈朗并不知道任叔的心理活动，否则估计他一定会气晕过去。
沈朗此时正在暗爽，等任叔走了，自己就可以试一试那个大强丹，顺便开始减肥，争取在这一个半月内，成功变身为帅哥，还得把那两本书练熟，，顺便回老家一趟吧，拜祭一下爷爷。哦对了，这个沈朗是学经济的，也得看些有关经济方面的书，以免什么都不懂被人看出来了。。。。。。。
正在列出计划的沈朗并没意思到，对于他这个二世祖什么都不懂才是正常的，而懂了才是有病呢！
到了海边的别墅，不大，正好适合一家人度假，又不会感到很空旷，而且打开窗就可以看见大海，这让生活在内陆的沈朗欣喜不已。
任叔安排完一切之后就回去了，临走给沈朗留下一张银行卡，交待了一切可能发生的状况，并且留下了一个本地朋友的电话号码，让沈朗有事可以找他的朋友帮忙。对于任叔的照顾沈朗很感谢，虽然是因为妈妈，但是沈朗还是对这个细心的男人有几分好感。
而沈朗并不知道通过这两天的相处他在任叔心中的形象也得到了一定程度上的改善，甚至让任叔产生一种花瓶可以治疗叛逆的错觉。
任叔走的那天晚上，沈朗从重生里拿出了大强丹，坐在床上的沈朗想了想，咬了一小口，还行不是很难吃，有种淡淡的芳香。豁出去了，沈朗就一口一口的开始吃，吃完后，也没什么感觉啊。过了大概五分钟左右吧，沈朗就感觉下腹暖暖的，好像有股热乎气子在身体里由下腹开始四处发散，又过了大概十分钟左右感觉全身都被这热气充满了。突然身体疼了起来，感觉向有东西在往外挤，皮肤表面有黑色的物质一点点的出现，肚子也像被什么搅拌似的，沈朗强忍着疼痛，跌跌撞撞的冲到了卫生间，坐在马桶上的沈朗就感觉身体里好像有什么东西不断的往外流。“什么时候能结束啊？”在已经冲了Ｎ遍马桶的沈朗在心里不断的痛骂判官，皮肤表面已经看不出原来的颜色了，一层层的黑色物质紧紧的覆盖在皮肤表面，已经被熏得快没有嗅觉的沈朗被折磨的连骂的力气都没有了。
终于在两个小时以后，这种疼痛停止了，而随着疼痛的停止肚子也不再那么疼了，黑色物质也停止了渗出。取而代之的是一种凉爽的感觉蔓延在五脏六腑内，舒爽的让沈朗叫出声来。在这种舒爽的凉气的影响下，沈朗只觉得全身充满了活力，过了大约一刻钟的时间，这种舒爽停止了。沈朗也回过神来，迅速的打开卫生间的换气扇，打开淋浴沈朗开始了漫长的洗澡。直到洗了两个多小时，沈朗才算把自己洗干净。
洗完澡的沈朗，透过卫生间的大镜子细细的观察自己。刚才量了一j□j重，一下子差点没把自己吓死，１８０斤，有没有搞错一下就瘦了８０斤啊，整整八十斤啊！沈朗还以为是称坏了呢。不过现在一照镜子，果然啊，肯定不是称坏了，看住镜子里的那个人，沈朗感觉很陌生，于是他笑了一下，镜子里的人也笑了，他做了个鬼脸，镜子里的人也做了个鬼脸，想了想沈朗转过身再猛回头，镜子里的也是。这下沈朗可以确定了镜子里的那个帅哥是自己没错。
恩，瘦了之后脸也不再是圆形了，下巴也出现了，脸部的线条很明朗了，如刀削的一般，笑一笑立刻由一个冷酷的帅哥变成了阳光型的了，眼睛很大，不过眼角有点上挑。额的神啊，这不是我前世最讨厌的桃花眼嘛，眨了眨果然有些诱惑。前世最讨厌桃花眼的男人了，因为据说那样眼睛的男人会很花心。没想到报应不爽啊！不过反正这一世自己是男人怕什么啊！心里窃喜了一下。眼睛很黑竟有种深潭的感觉，将面部衬得异常灵动。啊！眉毛竟然不是剑眉！不过看上去也不错，疏密有致，清秀润朗，远远望去像两条龙在飞舞，和桃花眼倒是很般配。
鼻子还是很挺的，有句话怎么说来着叫鼻若悬胆，恩，很不错，以前太胖了，什么都显不出来，现在看来很帅啊！
嘴唇很薄，抿了下嘴唇。哇，太帅了，沈朗自己在心里高呼着。不过老人家常说薄嘴唇的男人都是天性薄凉，喜欢始乱终弃啊！对了，那是以前的沈朗又不是我，小小安慰一下自己。
对着镜子微笑一下，竟然还有酒窝，有没有搞错啊！一个大男人还有酒窝，还是在右边。天啊！
最后沈朗同学对自己现在的面部做了一个总结：很是英俊帅气不过总体看来就是一个祸国殃民的满是桃花又喜欢始乱终弃的妖孽。
继续往下看，大肚子没有了，身上虽然没有肌肉但感觉就是充满力量是一种柔和的力量，和那些肌肉男不同，不会令人感到侵略性但却有安全感。不过还是有些胖，还得减十斤左右吧！在心里暗暗的估量一下。
额的神啊！这东西也会变！沈朗看看身体上男人的特征，在哀呼。不过这东西好像没像身体那样变小，好像变大了。天啊！算了，继续往下看，跳过它。
大腿也有大象腿变成了正常，不过看起来还是有点粗，再瘦十斤，女人嘛，就要对自己狠一点。此时的沈朗已经忘了他刚刚看见什么了。
总体来说下半身还不错，沈朗很满意。
又看了看由熊掌瘦为人手的手，十指修长，细腻如玉。细腻如玉？沈朗总算发现了，怪不得看着奇怪呢。沈朗又细细的看了一遍自己的身体，皮肤好的不得了，真的如玉石一样，不是那种不健康的苍白，皮肤像象牙一般隐隐透着光泽，让人忍不住想咬一口。这不是秦柔梦寐以求的皮肤嘛，哈哈，这下嫉妒死你！在他还没兴奋到两秒钟时，可怜的沈朗就想起来现实。
想起了秦柔的沈朗再也没心思研究了，意兴阑珊的走出浴室，找到家居服穿上，那些衣服都大的邪乎，最后只好找条腰带系紧，衣服就当嘻哈的穿了。躺在床上，想起秦柔，沈朗心里感觉酸酸的。想着想着不知不觉就睡着了。
第二天是被妈妈的电话吵醒的，迷迷糊糊的起床接电话。“朗儿，起床了吗？”
“恩，马上就起。”看了一眼钟已经快到九点了。
家长里短的又将在机场的话说了