都说减肥是最好的整容,刘槿不由得就想跃跃欲试……(。)》
第一百零三章 减肥奇招()
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翌日,围在静隅客栈的官兵悉数退回府衙内,太守夫人也很信守承诺没再为难袁绲绲三人。
当然,最重要的还是根本无法为难。
斜倚在静隅客栈的窗台前,刘槿含笑打量着永宁街恢复如初的人潮,皱了几日的眉眼终于舒展开来。
尽管袁绲绲很危险,但是为了安抚住受惊的众人,她不得不好说歹说将其劝至自家府内,好生招待着,以免他再行走于永宁街吓跑众人。
好在月娘尽得她真传,对于永宁街上各色吃食无不知晓,并且善于烹饪,于是她索性让月娘不用再盯着各处吃食铺子的生意,只负责袁公子三人的吃食即可。
至于月娘的活计则由王婶暂时接管,反正静隅客栈的事宜王叔一人也忙活的过来。
但留袁绲绲这一危险人物呆在府内也不是长久之计,所以刘槿不由得一声暗叹,请神容易送神难,这一阵子有得忙活了…
实际上永宁街上的新宾老客对于袁绲绲也没有特别清晰的印象,只是口口相传,大家都知道静隅客栈里住着一个毒物信手拈来的胖少年,并且他还爱吃美食爱听曲儿,常在各家店铺来回晃悠,所以众人一时惊惊颤颤……
刘槿当机立断,在解决了官兵围店的难题后就请袁绲绲一行三人大摇大摆离了客栈,又派人舆论宣传他已走远。
众人小心翼翼的查探过几天,发现永宁街确实没了这号人物,心才逐渐安定下来,继续前来吃喝玩乐。
理清头绪,刘槿莞尔一笑,往来顾客辨别袁绲绲这人恐怕大多都是依据他的体型,对于他周身样貌未必详知,所以她只消助他改头换面让众人识不出来他身份,便可任由他随意行走于永宁街。
如此一来,想吃什么他能自己去买,便不需要再赖在她身边。
盘算好主意她陡然间涌现出一股拨得云开见月明的感觉,索性披好披风,唤来车夫,急冲冲的向着家里赶去。
“刘姐姐你回来啦!”小萱正吮着手指上的糕点沫,百无聊赖的等待着月娘开始做菜,忽然听见一阵细碎的脚步声渐行渐近她便好奇的扭头查看,刚好瞧见刘槿走进门来。
“嗯…”刘槿微笑着朝她点了点头,
目光又转向一旁的月娘,柔声道“袁公子夜晚的饭菜由我来做吧!”
“可是…这食材都切的差不多了,放上一夜我怕不新鲜,明日里做菜不好吃了,要不要把这几道也一块做了?”月娘犹豫着开口,道出了心底的担忧。
“无碍,这几道菜你继续烧着,不过不用上给袁公子和小萱,我们自己吃就行…”刘槿顿了一顿,随即又解释道,“至于他们俩的吃食,待会儿我来解决就好啦。”
月娘自是没有异议,祁姑娘的事她也略有耳闻,每日里给这位袁公子做饭她都忍不住有点心惊胆颤,生怕哪里一个不满自己也被下了毒。
她三下五除二的以最快的速度忙完已准备好食材的几道小菜,小心翼翼的放进保温箱内,等待着众人全部归家之后再一起吃食。
收拾妥当一切,她方才退至一旁,将目光黏在刘槿身上,盘算着槿儿要给那煞星做什么吃食。
刘槿在月娘与小萱期待的眼神中利落的宰杀好几只她之前从空间里掏出来的小肥鸡,宰杀拔毛,清洗干净,然后烹起了白斩鸡。
原本双眸灼灼发光的小萱一见只有这道颜色寡淡的鸡肉餐,不由得眉头一皱,“刘姐姐,夜晚只吃这个吗?……我们家公子可能不太喜欢清淡之饭,我怕他会发脾气。”
刘槿并不着急答话,小心翼翼的夹起一块鸡肉,送至小萱跟前,“尝尝!”
“……哦。”小萱接过鸡肉,拧着眉头将其送至口中,却突然间惊觉味蕾仿佛被什么轻轻挑动,惹得她竟有些欲罢不能,很想再来一块。
可惜对于她可怜巴巴的小眼神刘槿选择了忽视,“快点趁热端去与你们家公子同吃吧。”
小萱忙不迭的点了点头,托起盘子,跑的飞快,不一会儿就消失在刘槿的视线里。
接下来几日他们二人的饭菜依旧由刘槿亲自烹制,但令小萱奇怪的是,刘姐姐说是要帮助他们减肥,却每日每餐无不是在准备些鸡鸭鱼肉,甚至连米饭都不怎么让他们吃,只有各类肉食,这倒是怎么个减肥法?
难道真的不是增肥吗?
在小萱的印象里刘姐姐唯一让他们做的跟减肥有关的事,就是每日早晚都要散步走上一两个时辰。
随着吃肉的日子越来越久,小萱终是按耐不住疑惑,寻了个机会问出了口。
“…你有没有发现这些时日l自己的腰带松上了一些呢?”刘槿不答反问。
听闻这话小萱连忙扯了扯自己的衣衫,发现好像还真是,小腹有平坦那么一点,“真的哎!这是怎么回事儿呀?刘姐姐,为什么你每天都给我们做肉吃我还能变瘦呢?我这不是在做梦吧?”
“当然不是啦傻丫头。”刘槿噗嗤一笑,点了点她的额头,“简单的说,最容易让人发胖的就是猪肉,甚至我曾听说过猪肉里含有微量的毒素,不过很少啦并不影响食用,对于人体也没什么危害,唯一的坏处就是使人长肉。”
“至于鸡鸭鱼肉,则含有高量的蛋白质——呃,这个蛋白质可能你没听说过,u看书( 。anshu )就是我们身体所必须的一种元素。消耗吃到胃里的蛋白质需要比消耗其他物质更多的热量,所以拒绝碳水化合物和脂肪,改成吃蛋白质含量更多的食物,久而久之就会逐渐瘦下来啦!”
刘槿实在想不出来要怎样用古代的语言通俗易懂的讲解现代的蛋白质减肥法原理,索性一堆现代术语将赵小萱迷的云里雾里,假装高深莫测的样子。
果然,赵小萱一副目瞪口呆、满眼崇拜的可爱模样,“刘姐姐,你的意思是说只要我们天天吃肉就会瘦咯?”
“……不是。”刘槿扶额,什么东西吃多了都终归不好,减肥还是要靠合理饮食,多做运动,“这只是初期的方法。”
刘槿耐心的解释道,“当人过胖时剧烈运动很容易损伤膝盖什么的,而且做运动也比较艰难劳累,难以坚持。所以我现在只让你们改吃鸡鸭鱼肉,配合每天的散步行走,待这一阶段结束后你们的体重有所回落时还是要用别的方法的……”(。)
第一百零四章 大年30()
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大年三十,缠绵了数日的飘雪与寒风终是消停了下来,东方渐渐浮起一轮光芒万丈的艳阳。
庭院之内,四处洋溢着过节的喜气。湖面的坚冰也开始逐渐融化,时不时几条大鱼露出水面,贪婪的呼吸着新鲜的空气,这个寒冬终究是把它们快要给憋坏了……
在院子里扫尘的月轩瞅见了这一景象连忙戳了戳一旁的刘梓,“狗蛋,上次的鱼宴你怀念不?”
“嗯…”刘梓吞了吞口水,点了点头。
“那咱们去抓鱼吧!夜晚让师娘多给烧几道鱼菜,如何?”
刘梓犹豫的看了看手中的笤帚,“可是阿姐让咱们来扫尘,咱们还没扫完就跑去玩会不会惹她生气?然后……结果落得个啥也吃不到鸡飞蛋打?”
“你这笨蛋,咱们不是跑去玩,是去帮忙整食材,懂不?”月轩跺了跺脚,弹了一下狗蛋的脑袋,眸光瞥到一旁依旧在劳作的袁公子,他嘴角不由得牵起一抹狡黠的笑,附在狗蛋耳边嘀嘀咕咕说出了自己的主意。
“啊?!”听完之后刘梓惊呼一声,鬼鬼祟祟的飞快瞅了袁绲绲一眼,随即又压低声音抗议道“你当他是好惹的?我可不想见不到明天的太阳,要去你去!”
“去就去!”月轩轻哼一声,信步走到袁绲绲面前,与他攀谈起来。
月轩先是绘声绘色的道明了湖面结冰之日玩闹的趣事,见他没有不耐之意方才继续说下去,吧啦吧啦连连赞叹师娘做鱼的好手艺,末了来了一句,“可惜呀,师娘天天只给你和小萱妹子做清蒸鱼,要我说最好吃的还是口水鱼、酸菜鱼、松鼠鱼……”
袁绲绲不由得露出羡慕的神色来,但当捏了捏自己身上已经小了一圈的‘游泳圈’后,还是努力的咽了咽口水,并不言语。
“今天是大年,师娘肯定会做好吃的,到时候我跟她说让你们都上桌一起吃哈,这样你就可以尝尝我口中提及到的美味是何等的美好滋味……”月轩拍了拍胸脯,打着包票今夜一定要让他吃顿好的。
其实月轩之所以这么自信能够让其上桌吃饭,是因为昨日里在厨房内偷听到了姐姐跟师娘的谈话。
“哦,那谢谢你。”袁绲绲神色纠结,
最后还是忍不住应了下来,毕竟这是这一年的最后一天了……
“不用客气哈兄弟,吃饱了才有力气减肥嘛,更何况就这一顿,还是除夕年夜饭。放心的吃吧,再说你现在也没以前那么胖了,看起来只能说……呃,可爱!”
月轩继续套着近乎,七拐八拐末了才拐到正题,“我们去捞些新鲜的鱼给师娘做食材,你自己扫尘且当作一种锻炼行不?”
袁绲绲点头应下。
差事有了人做,月轩连忙欢呼着拉着狗蛋去捕鱼,但是余光瞥见袁绲绲低垂的眉眼他不由得又有些内疚,于是连忙催促着狗蛋快些忙活,两人好赶紧捕完鱼再一起回来扫尘。
待到慕容清明写完对联之后,刘槿笑嘻嘻的拽着他一同来到庭院内,闹着要帮他贴对联,行至一半却瞅见洒扫庭除的只有袁绲绲一人,至于那两只皮猴却不见了踪影,“他们俩呢?”
“摸鱼去了…”袁绲绲如实答道。
“……”望着袁绲绲额头上冒出的薄汗,想着今晚各种吃食热量定然不少,让他提前多运动上一些倒也不是一件坏事,是故刘槿点了点头,“辛苦你了,多做家务也是运动的一个方面,……要是实在累了就去把那两个小子给揪回来一起忙活!”
袁绲绲笑了笑,不作言语,继续忙活着手中的活计。
见他这般反应,刘槿突然觉得只要别触碰这个少年的逆鳞他倒也是个不错的少年。
打过招呼,她连忙跟上慕容清明的脚步,一同到了门槛处,“我来贴吧!”
慕容清明望着小媳妇儿眉眼弯弯、跃跃欲试的可爱模样,却是如何也舍不得拒绝,将抹好浆糊的门联递至她手上。
所谓想法很丰满,现实很骨感,刘槿临到去做之时才发现正是此理,她……身高不够。
正当她粉唇微微撅起,蹙着眉头四处张望着思考着去哪里寻个垫脚木凳时,突然被身后的男人给高高举起,吓得她一声惊呼,“宁远…”
“我在。”慕容清明微微一笑,抱着小媳妇儿将对联都贴了个一遍却还不愿撒手。
“你放我下来,我该去做晚饭啦!”刘槿抗议道。
可是抗议无效,慕容清明抓住她乱挥舞着的小手向着房间走去,沙哑着嗓子在她耳边轻轻说道,“时辰还早,先喂饱我再说。”
刘槿一个激灵,又羞又怒,却依旧佯装听不懂的挣扎道“对呀,做饭喂饱你,快放开我我要去厨房给月娘帮忙……”
“肚子不饿。”慕容清明将她拥的更紧,某处紧紧贴着她的腰身,“它饿。”
…………
巫山*过后,已是掌灯时分,又歇息了半刻钟后刘槿挣扎着起了身,待她到了后厨时月娘、王婶以及粗通皮毛的欢颜等人已经协力做好了一顿丰盛的年夜饭。
“月姐姐,他们都坐好啦,我们上菜吧!”被分配去唤人吃饭的小萱喘着粗气赶来传达着前厅的信息,挠了挠头遂又问道,“前厅就一个大圆桌,我们是留在后厨吃饭吗?”
“没事儿,都不是什么外人,哪有那么多讲究,大家一起团团圆圆、乐乐呵呵的吃顿年夜饭吧。”刘槿揉了揉她毛茸茸的小脑袋,笑声说道。
“槿儿…”一旁的欢颜犹犹豫豫的开了口,“今天弦乐坊也没什么事,沈母他们住在弦乐坊后院也怪冷清的,我就自作主张让小萱唤他们一起来过年了,你不会生我气吧?”
刘槿嘴角一抽,( 。uukansh )欢颜这问题着实有些奇怪,由于知晓她对于沈公子的那点心思刘槿也倒愿意成人之美,“行呀!”
于是,一行众人欢欢喜喜的端着各色鸡鸭鱼肉、素菜凉菜、热汤甜品等高高兴兴的去了前厅,餐桌前诸位少年一见饭菜来了,顿时两眼放光的跃起帮忙。
晕黄的烛光下,映衬着各人眉眼弯弯的笑脸,刘槿喝过些许葡萄酒竟有些微醺,斜倚在慕容清明身边她痴痴的笑着,笑着……
一愿现代的父母身体康健,二愿现在的朋友喜乐永远,三愿身旁的宁远君心不改,恩爱两不移,携手到永远……
“阿槿你醉了,别喝了…”慕容清明夺过小媳妇儿手中的杯盏,轻声哄道。
“唔。”她很是乖巧的点了点头,低声呢喃,“宁远,我们要永永远远。”(。)
第一百零五章 翡翠饺子()
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待刘槿再睁开眼,首先映入眼帘的就是慕容清明放大的俊脸,刘槿呆愣片刻,一动不动的望着他修长的手指逐渐抚上自己的脸,为她拨弄开散落下来的几缕发丝…
忽而又察觉到一束若有若无的视线,她不由得眸光微转,直直回望过去,刚巧对上沈钧儒些许错愕的眼。%乐%文% し
沈钧儒慌乱的压下偷窥被人发现的尴尬,轻咳一声,硬挤出一个心虚的笑脸。
双眸尚还惺忪的刘槿迷迷糊糊的冲他点了点头,算是应过,视线又一一扫向旁人,只见月轩、梓弟、袁绲绲三个少年正神情专注的玩着纸牌、斗着地主,王叔、小萱各坐在一边看着他们打牌,至于月娘和欢颜还有王婶、沈伯母她们则正围在火炉前,做着针线。
尽管除刚刚的沈钧儒外,并无人注意到她与慕容清明的亲密,但她却还是不由得羞红了脸,挣扎着起了身。
算了算时间,差不多也快到了十二点,刘槿见众人各自有了打发时间的事件可做,索性也没惊动他们,独自向着后厨走去。
晚饭之前,月娘便已剁好了饺子馅,所以她只需要揉个面团、擀个皮包个馅就能搞定零点时用来上贡以及分吃的水饺。
临到和面时她却又突然脑海里灵光一现,有了新的主意。
乘着四下无人,她闪身进了空间,摘过一把菠菜带了出来,冲洗干净,煮沸碾汁,最后再用漏网过滤去大的菜叶,只留下一碗翠绿的汤水。
其实她前脚刚离开前厅,慕容清明就跟了出来,此刻他斜倚在厨房门前,认真端望着油灯下忙前忙后的小媳妇儿,嘴角不自觉的牵上一抹若隐若现的淡笑。
尽管他放轻了脚步,但她还是若有感应般发现了他的存在,索性扬起一个笑脸柔声道,“宁远,你有没有铜钱?”
“如果你需要待会儿就可以有。”虽然不知道她现下要铜钱是作何用,但是只要她开口,就是金山银山他也可以不问来由的给搬过来。
“那你帮我去寻六个铜钱好不好?”刘槿斟酌一会儿,索性直接要了六个,六六大顺嘛,并且也可以多几个人讨个彩头。
“好。”他淡笑着颔首,随即转身出了房门,
逐渐消失在夜色里。
铜钱的事情搞定,现在就该好好弄饺子咯。
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