一般来说，游自由泳时，每次侧头呼吸其实是一种阻力。
可以的话，呼吸的动作最好不要太大，呼吸也不要太过频繁。
按照理论来讲，三划一呼优于两划一呼，四划一呼优于三划一呼，原因在于减少呼吸次数可以大大减小阻力，增加前进速度。然而，大多数人不用这种方法的原因，就是因为它根本就不能给运动员提供足够的氧气，极短的距离以后，它就会造成运动员呼吸不畅，体力匮乏的惨剧，后面根本就无法继续。
子轩在侧头吸气的时候，嘴巴尽量张大，吸
进足够氧气，然后在手臂带着手掌入水时，脸再次埋入水中！手脚下意识交替划动池水，心中默数“一、二、三”，口中吐气，在数到四的时候，再次侧头吸气！
第一轮还好，第二轮数到三的时候，明显感觉胸腔烦闷，第三轮，火辣之感袭入胸膛，只数到二就受不了了，直想窜出水面呼吸！
不过很明显，四划一呼的优势已经出现了。
仅仅游了近30米，他已经与大橙子并列，快过其他两个人半个手臂。
不过，这已经到了子轩的极限！
他不得不改成三划一呼。
三划一呼为两边吸气，优势在于可以更好的保持平衡和保证直线游泳，缺点在于较为复杂。不过，子轩已经练习了太多次了，他很顺利地再次游了20米，蹬壁转向！
他身边的人基本上都是两划一吸，氧气充足。
而子轩明显在游到60米的时候，明显觉得自己的胸腔已经火辣到受不了了！
本来想在最后25米再改为两划一呼，但是现在他不得不在最后40米的时候就改！
最后40米……
最后35米，最后30米……
很明显，所有的人都用上了全力！
高肘划水，双腿打水的动作都比之前更迅猛，更迅速！
而子轩就算改成了两划一呼，他还是遇到了竞技中，最极限的极限。
这种感觉，如果一直用两划一呼是不会遇到的。
这种感觉太难受了，喉咙似乎进水，很想咳嗽，淡淡腥甜的味道传入味蕾。胸腔似乎马上就要爆裂一样，双臂的挥动完全凭借着毅力……子轩整个人有种，快要被拉入水底的感觉！
明明最初他是第二位，不过最后触壁，他才发现自己是倒数第二位。
毕竟是他最擅长的，练习了最久的自由泳。
也明明知道，并没有用自己最擅长的呼吸，选择了试验……输也是应该的。不过，那种感觉还是挺打击。
子轩大口大口地呼吸着，而大橙子快速朝他游过来，伸手拍了拍他的脸：“你的脸怎么这么白？？很缺氧？”
“……没事。”子轩朝他摆手，喘息依旧相当剧烈。
黑仔跑过来：“旺仔，你还好吧？”
“还好的……没事……真没事……。”
“你别伤心了，虽然你看起来是第三，但是跟你游泳的都是自由泳强人。刚刚我看了下你的秒数，是53秒02，还是算
不错的。”
子轩平时的成绩是52秒40的样子。
他松了一口气，笑道：“……我还以为退步了太多……这样的话，我放心了。妈呀真的累死我了！”
仰泳排名第二，自由泳排名第三。总体成绩为中等偏下；黑仔排名中间，当然，完全是因为他的蛙泳太厉害了；大橙子排名整体第四位；黎冰依旧是第一，萧云第二。对于那两个强人的数据，其他人也没什么好抱怨的。
近五十人的省队里，能够去国家集训队的也就他们两个。
接下来的理论资格测试比较简单，成绩很快就出了，黎冰考了91。4，萧云低空飘过，一个星期以后，两个人便收拾行李，走上了去R市的火车。
他们一走，子轩和黑仔就“空守闺房”了，于是，第一晚半夜，黑仔就敲开了子轩的门，拿着枕头霸占了黎冰的床。只是，几分钟不到，大橙子就从阳台上走过来，一声不吭地躺在子轩的小床上。
子轩：“程老大，你这么大块头……你让我怎么睡啊？”
“大小姐，难道你要让我跟黑仔睡？”
他说道后面满脸厌恶……而那边的黑仔悲戚地躺着中枪了。
“你寝室不是……”
大橙子皱眉：“你嫌弃我？”
子轩挠头：“怎么会……哈哈。”
“那不就对了，过来睡吧。”
子轩别扭地跟他肩并肩，纠结着说：“我的身体硬邦邦的，又不适合当抱枕。”
大橙子扬眉：“谁说要把你当成抱枕了？”
半夜，大橙子侧身，迷糊中，手臂便搭在了子轩的身上。他下意识地伸手搂子轩过来。然而，子轩正在做梦……梦见跟一只恶鬼打架。而且，还打赢了！
于是，他嚷嚷着推开大橙子的手，一推，大橙子已经躺在床沿，子轩太高兴了，一向睡相就超级不好的他滚来滚去，然后，一不小心，大橙子“嘭”地一声掉下了床。
大橙子默默地爬起来，金发凌乱，眼神悲戚。
而床上的子轩伸手探过来，探过去，似乎因为找不到抱枕而有点失望，于是直接抓住棉被裹成一团，满意地抱住，蜷着身子睡着了。
49、chapter 45 努力与挫折
自从经历了省队内部比赛的打击以后；子轩在训练上更加刻苦。
他很清楚自己的弱点：依然还是肺活量不足，闭气的功力不够。
每天，他增加了一种训练方式。
就是跳水以后，一直闭气潜水25米以上。就是这么简单的训练方式，他往往可以一直游两个小时甚至三个小时。很多时候；大橙子和黑仔都看到刚从水中冒出头的他；脸色苍白，而嘴唇因为大口喘息显得相当嫣红；他们忍不住劝他：“四划一呼不见得适用于每个人啊。要不你还是……”
而子轩绝对是一头犟牛，他坚信自己只要习惯了这种游泳方式，哪怕只要用这种呼吸方式坚持100米；那么他自己的中短程游泳的整体速度都会上升一个层次！为了这个目标，他每天下午都会在水中扑腾到最后一刻；有时候晚上的卷子做完分析完以后，他还会自己到省队泳池进行四划一呼训练。
2009年3月，在文化课上，子轩明显可以感觉到自己语文、数学、化学和物理都有些微进步，不过还是太少了……眼看着5月T大文化特招测试就要到来了，他又不得不把才买来的政治书拿出来背（T大文化特招测试有语文、数学、外语和政治），毕竟，比起数学和外语，政治是相对比较死的知识，更容易拿分。
非常非常想每天上午和晚上全部都用来看书做卷子，可是4月就有T大特招体育测试，6月还有青运会……所以，他和伙伴们不得不自己挤时间，比如，中午快速吃晚饭后，就开始复习功课看书，一点半到两点睡觉，两点以后准备，下午训练，晚上做卷子讨论题型，再最后去游泳池进行40分钟加训。
3月18日，子轩的数学考了个105分（150分制），物理65（100分制），化学64，这是他目前最好的成绩了！
黑仔的语文可以考到120了，虽然其他的仍然在50分上徘徊。
大橙子进步很大，原因是他假期的时候参加了培训班，各科都疯狂补习了一下，语文近100分，政治75（100分制），其他的跟黑仔一样。
子轩在文化上发现自己最大的问题是英语。
之前学校每次英语考试考得不差的原因是，很多题都是原题，他自己知道自己看英语文章的速度特别慢，常常最后两篇都是猜的，完型吧，基本上是看哪个顺眼选哪个。作文，体校老师都打得很松，有时候时态都错了老师却还是没有发现……于是，通过现在自己严格的打分，以及做真题的成绩来看，子轩的英语每次只能拿80分左右，最惨的一次，完形填
空就对了3个，阅读对了5个……
时间越来越紧，越来越想出成绩。
子轩早晨起得越来越早，晚上也睡得越来越晚。
可是一切总是不那么顺利，比如他在英语这个科目上花的时间算是仅次于数学的科目，可是每次依然没有进步。而一不小心，才刚刚好起来的物理等又跌落了下去。游泳也是，明明练习了那么多次，可是一旦进入比赛状态，他发现自己比平时更容易累……当他终于可以坚持40米四划一呼的之时，一到比赛，却最多坚持25米就不行了。
接着，接二连三的问题出现了。
他失眠。
对，晚上常常翻来覆去睡不着觉，他会觉得黑仔的鼾声简直太惊人了……可是这种鼾声明明曾经天天都伴随着他睡觉的；中午明明只有30分钟睡觉时间，可是子轩每次睡觉的时候，他感觉自己脑袋里的那根弦总是过于紧绷，导致他根本无法入睡；而真正做题的时候，眼睛很难受，总是觉得纸张太亮了，总是哈欠连天……
这样持续了一个多星期，子轩简直觉得自己快要崩溃了。
他觉得自己的记忆力、自信心、智商都在急速下降！
以前很快就能背完的古文，现在看好多遍都不能记住，明明是做过的题型稍微变动一点就不知道怎么做了……英语，更是没有进步！
常常看一个段落，刚看完，就忘记了是啥意思，于是又再看一次。接连看不懂的单词不断出现，简直让子轩想撞墙啊！
又是这样的一个夜晚，身边的大橙子和黑仔早就睡着了。
黑仔的鼾声非常活泼高亢，而大橙子的比较低沉。
子轩仰躺着看着黑暗的天花板，还有从门上的玻璃漏过来的灯光，脸上呈现出欲哭无泪的表情。胡思乱想了很久，他拿出手机，打开网站，开始无聊地逛啊逛啊……由于太无聊了，他又开始计算自己的成绩。如果想要考T大，特招就不用说了，高考的话，去年二本线是520，这样的话，他语文考个100，数学110，物理65，化学65，生物65……这样的话，英语得115才行……可是天知道他现在英语才能得70多！（而且其它科目的成绩还全都是最最最理想的状况）
再次纠结得皱起眉头，他开始逛百度知道。
随便输入一句话：“高考前三个月英语75左右，如何提高到100分以上？最好110以上……”
马上就看到下面有相似的问题，好多答案。
“不可能，别做梦了。”
“大哥，你三年是怎么学英语的
？放弃吧。”
“早不努力，现在才着急！活该！”
“语言都是一种积累的过程，想一口吃个大胖子是不可能的。”
“用擦子当骰子，写上A，B，C，D，最后甩到到个就是哪个了。我当年就是这样的，最后考了100多，有问题的话Q我。”
“每天做20篇阅读，10篇完型，然后把所有不会的单词都勾出来，总结在一个本子上，听写。这个方法很有效，不过要坚持下去就是了。”
子轩看了半天，叹了一口气。
虽然就只有最下面那个答案稍微好点……不过，那个答案其实就是他现在做的。他每天做10篇阅读，5篇完型，的确都是把单词都勾出来，总结在笔记本上。只是……效果，他并不觉得有多好吧？
唉……
下个月就是特招考试了。
还不到三个月就要高考了……
如果考不起T大，可以复读吗？
要复读吗？
以前那么想要跟慕枫一起……想要跟他读一个学校，在同一间教室上课，是不可能的吗？
唉……怎么还睡不着啊！！
他纠结了半天，然后在长久未更新的QQ上写了一条说说。
“我快疯了o（》﹏