篮球之救赎梦想- 第11部分

　　林羽枫看见有人进来了，回头一看，是西城西街篮球场的场主和其弟弟，名叫：丁大龙，丁二虎。谈不上彼此有什么交情，但是也算是认识。

　　简单的闲聊了几句，两个人见过雷志明，雷志明打量着两人，一个身高有两米一十左右，另一个也有两米，身材健硕，一看就是经常锻炼才会有的身形。雷志明指着二人说道：“一对一，和他（林羽枫）斗牛，赢了，留下，输了，哪来的回哪儿。

　　“我。。。”，大龙一听不乐意了。二虎赶紧拉着哥哥，看到林羽枫无奈的耸耸肩。什么都没有说的开始热身。

　　五分钟过后，‘咳咳’雷志明干咳了几声：“开始吧！”说着一切的时候也不管大龙和二虎同意不同意。

　　大龙和二虎正在投着蓝，林羽枫在场边淡淡的说道：“那就开始吧！”

　　年轻人总是气胜的，不气盛的也不叫年轻人。

　　二虎脱掉身上的外套，走到林羽枫的面前，看着林羽枫说道：“虽说你的名气比我大，但是篮球不是靠名气的，没有比完，你就不算是赢！”“没有比完，你也不算是输”林羽枫的声音依旧不慌不慢。

　　有点火药味儿！

　　可是避过三个球之后，就连大龙也看的出来，自己弟弟不是林羽枫的对手，可是见弟弟还在坚持着，也就只能看下去，不说任何话，甚至是加油都会显得是多余的。

　　在林羽枫一个急停跳投之后，二虎以2：：5输掉了比赛，雷公则在场外拿个本子不停地记录着什么。

　　“要休息吗？”大龙问道，“不需要！”说话的是雷志明，大龙看看雷志明又看看林羽枫，“不需要了，我今天一早的训练量还没有完成，还有二十圈没有跑呢。”林羽枫示意他可以随时开始。

　　大龙站在三分线外的中圈跟前说了句“好”，就开始了第一次进攻。在虚晃了几下之后，由于身高的限制，林羽枫也是很无能为力，只能看着大龙先进了一个球。

　　比起大龙的先声夺人，林羽枫要沉稳很多，这是建立在技术和心智上的。毕竟能在西城那么有名气，林羽枫的名声也不是吹出来的。在完全晃过对手之后，轻松的将球送进篮筐。

　　随着持球人不停地更换，他们的比赛也是很快的结束，不用想，也是林羽枫获胜，5：3，不算很好，但是也不算差，毕竟大龙和二虎也算是西城街球的佼佼者。

　　就在两人按照雷志明说的‘赢，留下。输，哪来回哪儿’的时候，雷志明却将他俩叫道一边，林羽枫见状，也要跟着过去。雷志明虎目一瞪：“你过来干什么，该干嘛干嘛，二十圈，少一圈一百个俯卧撑！”。林羽枫一听，赶紧跑步去了。

　　看了大龙二虎一眼说道：“大龙？二虎？”，二人一听彼此看看，点点头，不解的看着雷志明，‘先从你说吧！’雷志明指了指大龙：“大龙，出手七次，进球三个，失误三次，被断球两次，而你。！”雷志明顿了顿接着说道：“二虎，出手五次，进球两次，进球三个，失误两次，却被断球四次！”看到二人的眼镜开始不那么惊讶的时候，雷志明说道：“大龙走步三次，翻腕两次，三秒两次，二虎走步一次，没有三秒，但是翻腕却又四次。”，停了一下，接着说道：“这就是你们刚才斗牛的数据。”

　　看着两人迷茫的眼神，雷志明语重心长的说道：“要想成为一个职业的球员，最起码的就是基本功，基本功不扎实，就是再有天赋也没有用。”。

　　“要成为一个好的球员，这些习惯是致命的，尤其是对一个职业的球员来说这些缺点更是致命的。”。

　　“职业球员？”，二人不约而同的问道。

　　“那你以为我的这个场地是拿来做什么用的？让你们打街球吗？”雷志明没好气的说道。

　　“那，那我们有机会吗？”二虎小心翼翼的问道。

　　“愿意的话就留下吧，以后人会很多，要看你们的努力，不是我说了算，要是你们比别人差的太多的话，就是我肯，我想你们也不会愿意留下的，自己想想清楚”雷志明说完就去看看林羽枫的训练。

　　“愿意，我们愿意！”大龙大声的喊着，声音里面充满期待。二虎也在一边点着头。

　　雷志明点点头：“那就先跑圈吧！二十圈，和他一样！”，指了指馒头热汗的林羽枫，二人一听就赶紧追上林羽枫一起开始了一天的训练。差不多有二百米的篮球圈，三个年轻人一跑就是二十圈。这其实是他们训练的最小量了。


　第十九章：初步训练　＇本章字数：2934　最新更新时间：2013…08…28　13：15：11。0＇
　　丁大龙和丁二虎很早的时候就开始打篮球了，只是因为学习不好，没有考上大学。篮球是在街头上自学夹着偷学人家的，差点就荒废了，更别说什么系统的训练了。虽说在街头的时候也时常的想，希望用自己的努力能够在篮球上走的更远，但是在国内街头的这种篮球文化里面想要实现是很困难的。所幸的是他们遇见了雷志明，再次的给了他们动力，叫他俩怎能不开心呢。

　　雷志明也在看着两个人，虽说自身的条件只能是较好，不是很优异的那种，但是比起自己前几天看见的那些只会些好看但是一点都经不起实战的‘技术型’球员来说，他俩还是要强一些的，也就打算把他俩先留下再说了。

　　大龙和二虎前几分钟还在和林羽枫斗牛，这会儿几个人就像是好朋友一样的一起有说有笑的开始了跑圈。林羽枫也简单的介绍了一下自己，提起雷志明，林羽枫只是简单的说了句：“那个人，不像个教练，整天绷着个脸，像是个雷公，以后我们都不要喊他教练，直接就喊他雷公就好。”“哈哈。哈哈！”几个人爽朗的笑声随着汗水洒满了一地。

　　“林羽枫，你过来一下！”雷志明在场边大声的喊着林羽枫，在林羽枫的二十圈刚刚跑完了之后。

　　“什么事？”二虎问道。“我要是知道就好了！”林羽枫边朝着雷志明跑出边回答道。

　　跑到场边的林羽枫准备小休息一下，弯着腰双手撑着膝盖，雷志明却甩了个本子过来。林羽枫不解的打开那个本子，看着有一页纸上写着自己的名字，后面有一串的数据：林羽枫：出手：16，进球：10；抢断：5次；被抢断：3次；走步：4次，非受迫性失误：4次；翻腕：4次。看完之后，林羽枫的脸色变得凝重起来，原以为自己的技术还可以，但是现在看看，在数据面前，自己的技术也不过如此。不过那些翻腕啊，走步什么的事在街球场很常见的事情，干嘛那么较真呢，真是的。

　　想到这里，林羽枫鼓起勇气问雷志明：“雷公（那小子胆子还真是大），那个，我的那些动作在街球界再平常不过的，不算是犯规吧？”

　　雷志明抬头看了他一眼说道：“你记着，你要是想成为一个职业的球员，那些动作想都不要想，退一步说，要是这些动作真的合理化了，符合篮球规则了，那么我告诉你，玩那些动作比你强的人将多很多。现在，你要么就把那些不好的习惯彻底的改掉，要么你也许是一个不错的球员，但是永远不会成为一个好的球员的，孰轻孰重你自己想想清楚吧！”

　　林羽枫没有想到，一向自己觉得很帅，很霸气的街球动作，在雷志明那里会一文不值。当然这些也是可以理解的，一个是用职业而又长远的眼光去管理训练的教练，一个是混迹于街头的街球手，在一起的时候肯定会有一定的摩擦的。

　　雷志明没有再理会林羽枫，有时候是应该给他一些时间去衡量一下这一切的轻重，他相信自己的眼光，也相信林羽枫不会是那种不思进取的球员。雷志明已经忙着指导大龙和二虎什么是该加强什么是不可取，剩下林羽枫还在那里看着雷志明给他的技术统计。

　　毕竟有些改变时很快就可以自己完成的，但是有时候的改变不是说一朝一夕就可以改变过来的。

　　以后的每天，当闹钟准时在五点钟响起的时候，林羽枫恨不得把闹钟敲掉，他家离西城SKY差不多有十公里。按照雷公的要求，他不能坐车，要跑步过去，刚开始的时候还好，可是几个星期过去，在每个腿上都绑有五公斤的沙袋不说，还要带个篮球跑。‘一路上车来车往，撞到人多不好，就算是不撞到人撞到花花草草的也不好嘛！’这是林羽枫的原话，可是雷公的一句话让林羽枫彻底的闭上了嘴：要是五公斤不够的话，就不需要带了，你蹲跳着过来就可以了。

　　你觉得呢？说完这话的时候雷志明看着林羽枫还笑了一下，林羽枫只感觉脊背发凉，拔腿就跑。望着林羽枫的背影，雷志明心里默默的说：羽枫，这一切都是为了你变得更强，当你在球场上肆虐的时候，你会记得我的，会记得今天吃的苦。

　　在规定的时候内没有赶来的，是迟到一秒一个俯卧撑，第一次戴沙袋的时候，林羽枫就做了近两百个俯卧撑。而大龙和二虎也好不到那里去，大龙离西城SKY只有三公里左右，得知会跑来的时候还暗自庆幸：还好家比较近，但是在看见雷公为他和二虎全身打造的装备之后就直接腿软晕死过去。大龙，身高所致，场上的位置肯定是中锋或是大前锋。但是身体有些单薄，尤其是下盘不够稳健，所以负重30公斤的铁链在身上，在坚持了两个星期之后，雷公嫌这样训练的效果不佳，又给大龙的两条腿上各安一个5公斤的沙袋，真是惨不忍睹啊。

　　而二虎要‘幸运’的多，双臂各有一个3公斤的沙袋，腿上和另外两位的待遇一样，还有个小的奖励，就是每天会带两个球在路上狂奔。

　　刚开始的时候，三个人的训练那叫苦不堪言啊，不仅是已经规定的训练，有时候突然的惊喜才会叫人更加的绝望，比如：由于林羽枫的跳投被大龙盖帽了，雷公说想看看林羽枫的摸高，硬是让林羽枫在篮筐下连续摸框五十次才算是看‘清楚’。还有一次，大龙的转身小勾手来了个三不沾，雷公让大龙右臂竖直举过头顶举了一上午，为的就是让大龙在转身小勾手的时候知道自己的胳膊应该是什么状态，这都是生活的点滴，但是却记录着三个人的心酸历史。

　　时间长了，他们三人彼此取笑道，一个带球奔跑如风，一个‘铁布衫’步步为艰，另一个带着两个球，一会这里，一会那里，平时看着乖巧的篮球，在负重五公斤的胳膊下面显得是那么的不老实。这一切只是训练的热身，到了西城SKY之后，一切的训练才开始按部就班的开始。

　　每当三人在差不多的时间内来到西城SKY的时候，都会看见雷志明已经开始坐在那里悠然的喝着茶了，三个人那个气啊。但是为了心里的梦想，有些付出注定是要在以后得到回报的。

　　三人放下各自身上的‘装备’，大龙开始练习抛投，转身小勾手。二虎开始练习带球，就那么的一直拍着，而林羽枫开始练习投篮。看似简单的训练动作，在雷志明这里都会变得复杂起来。大龙的转身小勾手，总会在转身的时候被雷志明用力的在腰上推一把，又快又狠的一下，这样做的原因是可以练习大龙在空中的身体协调性和手上对球的调节能力；而二虎的带球，虽说雷志明没有亲手的指导，但是雷志明在地上用粉笔画了很多的圈，每个直径只有十公分左右，圈与圈之间的间隙远近不一，如果二虎在运球的时候球将圈边的粉笔擦掉，那么等着他的只有俯卧撑了，擦一下是十个俯卧撑，虽说单次不多了，但是一天下来，二虎难免会做几百个；至于林羽枫的就要‘简单’点了，只是在；林羽枫伸直双臂后的垂直高度之上再加上五十公分处拉了一根绳子，另外一根绳子是在篮筐前沿二十公分处，比篮筐高出些许，这就既保证了林羽枫的出手高度，也保证了其投篮的弧度，只有足够高的弧度才能越过篮筐前的那根线落尽篮筐，为了防止林羽枫投篮，雷志明在每根绳子上都绑有铃铛，一听到铃铛响起的时候，林羽枫就知道自己要做俯卧撑了，只不过这样的练习是每隔一天才会有的，不做此类练习的时候，雷志明会给三人看不同比赛的视屏，只是看，什么也不说。

　　时间就这样一天天的过去，除了林羽枫，大龙二虎之外，再也没有什么‘固定’的球员了，有的是冲着‘断翅’或是那俩兄弟的名声来的，但是在见过几个人的训练之后，能坚持三天以上的人基本上就没有，很多时候人都是能看到表面的风光无限，但是让他在风光背后付出努力，却没有多少人能够做到的。对于没有人来，雷志明倒是一点也不着急，因为有的人天成就是为了篮球生的，而有些人，是注定只能在看台上大呼小叫的。若是真的打球的人，连这点苦都吃不了的话，那么还谈什么打球呢？


　第二十章：来访者：鬼九　＇本章字数：3831　最新更新时间：2013…08…28　12：43：28。0＇
　　再说这三个人，由于林羽枫住的最远，而且时间限制的很紧，那个翻腕的动作在每天近十公里的带球训练下，已经是改变不少了。另外的‘铃铛训练法’也将林羽枫的投篮加强了不少，无论是投篮的高度还是弧度都有很大的进步。大龙现在也是可以在转身受力的情况下也将球稳稳的抛进篮筐（他自己说，鬼知道怎么弄进去的），而且由于‘铁布衫’的关照，现在可谓是脚下生根，步步为营，那里还会走步呢；而二虎在那种圈圈运球已经可以和林羽枫不相上下了，可是受先天的爆发力的影响，比起林羽枫的速度还是有些差距，每次就是过去了，林羽枫也能凭借自己超人的爆发力补位回来。

　　雷志明看着这近两个月的时间，他们三个的进步虽说是不显山不露水的，那是因为还没有比赛去验证训练的结果，他相信只要有机会展示一定会是很惊艳的。这种训练虽说有些近乎于残忍，但是也没有办法，由于他们的身体已经成型，没有办法像是对小学生那样的循循渐进，只能这样去弥补多年没有系统训练的空白。

　　正想着，却看到二虎因为今天才改变的圈与圈之间的距离，有些不适应，已经是砸线两次了，正在偷偷的想用衣服将篮球上的灰抹去，见状雷志明大吼一声：“你干什么？两百个俯卧撑，现在！”。

　　二虎一听，‘妈呀’的喊了一声，这下可是要了老命。但还是感激开始做起俯卧撑来，虽说嘴上是有些抱怨，但是自己也能很明显的感觉到自己的进步，简直就是每天都在进步，所以训练起来也越发的卖力，之所以为耍小聪明并不是为了逃避，而是不想人家看到自己的运球又砸线了。

　　刚开始的时候，对于这样的训练大龙和二虎是不怎么相信的，但是现在对雷志明是完全的膜拜。刚开始带上沙袋的时候，很不适应，都有过想要去掉的想法，在每天早上去西城SKY的路上，都会想着怎样偷懒，怎么样可以省劲儿。但是每当刚要去掉沙袋或是坐下偷懒的时候，雷志明绝不会超过五分钟就赶了过来，要么就是直接电话呼你，不接电话的话直接被罚二百个俯卧撑，后来觉得像‘断翅’那么传奇的人物都被雷志明治的服服帖帖的，更何况是自己呢，而且在逐渐看到了训练的结果时候，也就没有再抱怨什么了，还是为了梦想一起去奋斗吧。

　　不止是大龙和二虎，就是林羽枫都想的偷懒，但是没有办法，基本上十次会有十次被雷志明知道，具体原因，以后会解释