华佗摇摇头：“主公，让您失望了，按照您现在的情况，这九针还精术需要扎上七七四十九天才能完好，而且还要每天服用我为你专配的还精丹，一连服用七七四十九天，每天早中晚都要服用，这样坚持四十九天，方才大好，而且在这四十九天内不准骑马、不准房事、不准饮酒，否则功败垂成！”
啊，连扎上四十九天的阵，连喝四十九天的药，还不准骑马，不准房事，不准饮酒，吕布皱起眉头，这华佗不是神医吗，难道没有立竿见影的药方吗？
华佗做医生四十多年，非常熟悉病人的心理，见吕布的表情，便冷笑道：“主公是想要一个孩子，还是要几十个孩子？”
吕布奇道：“当然是想要几十个孩子了！”
华佗严肃地说道：“主公若是想要几十个孩子，就要按照我说的法子来行事，不然华佗就给主公来一个立竿见影的法子，这法子只能让主公缓解一时，让现在主母们生得一儿半女，可一旦战时吃紧，主公骑马舞戟征战过度，便会再度伤精，以后永远无法治愈，也无法再让日后的主母们受孕。”
吕布听华佗这么一说，想起后世那些庸医，都是说包治百病立刻见效，结果买他们的药来吃都是越吃越差，真正的好医生很少有打包票说马上好的，都是要求病人要做好配合方能治愈。
盛名之下无虚士，吕布不再质疑华佗的医术，决定积极地配合华佗的治疗：“我那几个妻妾都甚是貌美，我在府中很难禁欲，若是我经常来你这里治疗，又恐有些别有用心之徒造谣生事说我身体如何如何，不如我住在军营里，你每天来军营里给将士们看病，顺便再去我帐中给我针灸。”
华佗听吕布这么一说，觉得甚有道理，再者他也想去军营里走走，多接触一下战争创伤，有利于增进自己的医术，便答应下来。
华佗新纳的四个小老婆，原是吕布吩咐步梵派她暗香司的四个美貌女特务诱惑华佗，让他不会因为吕布滥用忘忧花而离开邺城，谁知道华佗这老头身体强健，竟然把她们全都俘获了。华佗乐不思蜀，为了四个小老婆肚子里的孩子，甘愿留在邺城为吕布效力。
吕布回到将军府内宅，把自己身体的情况一五一十地告诉了五个妻妾。
她们当然全都支持吕布去军营里治疗体内的顽疾，特别是甄姜、吴瑕、貂蝉、杜秀娘，她们还未为吕布生得一男半女，最是紧张吕布的伤精之症，若是吕布的病治愈不好，将会是她们的终生之憾，她们当天就把吕布赶出了将军府，赶去了军营。
此后一个多月内，吕布一直待在军营里，操练士卒。
吕布没有亲自领兵攻打那些民愤极大的豪强坞堡，因为要骑马指挥作战，吕布便全权交给高顺、黄忠等大将负责，中央军总参军董昭和副总参军吕范则负责军民大联谊进而解决一万名中央军将士的婚姻问题，吕布除了治病，就是操练士卒的步战能力。
中央军将士们看吕布新婚第三天就到军营里训练，都倍受鼓舞，不敢懒惰，积极投入到训练之中。
吕布采用的虽是实战训练，却考虑到病情，并未骑跨赤兔马，而是步行作战，将士们都深表好奇，吕布便冠冕堂皇地说道：“骑兵亦不能太过依赖战马，万一战马被敌人斩杀，万一战马生病，万一地形不利，我们骑兵离开战马，亦要有一战之力！”
中央军将士听吕布说得有理，都按照吕布的指点，积极训练步战技巧。
吕布每天都带着所有的士卒进行二十里越野长跑，全副盔甲全负辎重，把麾下将士的体能训练的越来越强悍，吕布也在每天的疲累中忘却自己要一个多月之内不搞女人、不喝酒。
这样的日子过了半个多月，吕布不愿因为自己治病而耽误了骑兵的训练，便让结束军事任务的黄忠等大将代替自己，操练骑兵的骑射之术，吕布站在一旁，略加指点，并不上马示范。
赤兔马在这一个多月里爽透了，吕布让太仆丞田畴给赤兔马找来了许多母马，以便把赤兔马这个天马基因延续下去。赤兔马一连搞了近百位漂亮精壮的母马，在随后的日子里，成功地孕育出近百位千里名驹，等那些小马驹长大以后，便被吕布封赐给麾下大将。
这一个多月内，吕布只回家了两次，匆匆见过五位娇妻美妾，教导了女儿吕玲绮戟法和兵法，当晚都没在将军府里住，又前去拜见了太后何莲。
吕布跟这些女人说过实情，严琳、甄姜、吴瑕、貂蝉、杜秀娘为了吕家的长远，没有任何埋怨。
太后何莲却满是怨怼，甚至还想给吕布灌酒，想让他酒后乱性。
吕布很清楚何太后的心思，依照她的地位，她是注定无法为吕布生儿育女的，所以她不在乎吕布的病情，另外她心里还藏着一个想法，若是吕布真的无法生育，那他做那么多事情，把中央军打造的那么强大，到最后还是为他人做嫁衣，便宜了她儿子刘辩。吕布已经非常了解这个女人，虽然她对自己是有几分爱意，但她的爱意还在权欲之下，所以吕布滴酒不沾，坚决告辞，回到军营，身体不恢复就绝不再见太后。
为了能够早日恢复，吕布连除夕夜都是在将军府里跟家人吃过年夜饭以后，再去军营里跟众将士共餐，当然还是滴酒不沾，众将士问他为何一改往日嗜酒作风，吕布淡淡笑道：“我听华佗先生说，饮酒过度，生下来的孩子容易变傻，为了生儿育女，传宗接代，我暂时戒酒！”中央军将士见主公已经积极地繁衍子嗣，都会心一笑，不再劝吕布饮酒。
吕布还是风雨无阻地参加蔡邕和卢植每五天一次的授课，蔡邕、卢植每一次授课，吕布身边都有蔡琰跟着一起学习，此外还有蔡邕的弟子路粹、阮瑀。
吕布渐渐觉得，自己对蔡琰的冷淡其实是此地无银三百两的伪装，所以他不再刻意地冷淡，干脆就把她当做师妹看待，该春风满面就绝不一脸严肃，该正颜厉色就绝不嬉皮笑脸。
人就是这么怪，这么贱，送上门的东西不要，偏偏追求那已经走远、已经失去、已经得不到的东西。蔡琰虽然貌似天仙，却也是凡人，自然也有凡人该有的德性，她对吕布的态度渐渐起了变化。
吕布再也不像前几次那样刻意地展示才华，而是该有的就露，露不出来的就藏起来，偏偏是这种自然从容的风格，让蔡琰对吕布越来越高看，似乎吕布之前留给她的坏印象一直在消退，消退，直至完全消失，吕布色迷迷地看着她的第一幕在她脑海里慢慢变成了深情的凝视，只是为何这深情的凝视渐渐变成现在这种视若等闲的淡然，蔡琰的一颗芳心慢慢揪了起来，再也放不下来。
吕布才不管蔡琰什么心有千千结的少女情怀，他只管好好地向卢植学习兵法、向蔡邕好好学习书法。
此外便是跟蔡琰这些文艺青年们切磋诗赋，吕布为了挽救后世的文化遗产而做出的种种努力全都逐渐展示出来，一首首应景应时方便在东汉末年问世的唐诗宋词都火热出炉。
在蔡邕、蔡琰、卢植、陈琳、阮瑀、路粹等人的宣扬下，吕布的诗词迅速流传到大汉的每个角落，吕布的文豪之名竟在一时之间超过了他原来的武神大名，以至于有些吟诵“床前明月光，疑是地上霜，抬头望明月，低头思故乡”的人们竟然一致认为吕布是一个风度翩翩的文士。
吕布在这一个多月里，接见了不少慕名而来的文士，吕布把那些没有真才实学且没有可造之处的家伙打发走，剩下的都被吕布安插在宣抚营里，稍作培养，便可外放到下面营队上做参军或去地方做官。
第339章 练五禽戏
由于吕布积极地配合华佗的九针还精术的针灸治疗，同时每日早中晚都服用华佗的还精丹，一个多月间不骑马、不饮酒、不行房事，所以他的伤精之症恢复的很好。
华佗望闻问切地给吕布做了一番检查，十分满意地笑道：“主公，您身体原本就十分强健，您又积极配合我的治疗，您体内还有一股强大的力量帮助您恢复着身体，所以您已经恢复得非常好，明日就可以行房事，可以骑马，可以饮酒，但是切记，都不过过量，最近三个月内，一夜之内不宜春风二度，一天之内，骑马不可超过两个时辰，饮酒不过超过两斗。”
“体内有一股强大的力量？”吕布甚感诧异。
“我是通过金针感受到你体内有股强大的力量，那股力量穿透金针，让我手指发麻。”华佗亦是一脸茫然，他行医四十多载，从未见过有这样奇特的现象，体内除了经脉力量之外，难道还能有其他的力量？
吕布心存疑惑，他想到一种可能性，难道那次被闪电劈中，电能竟留存了一部分在他体内？
吕布想不明白，既然想不明白，暂时就不想了。
吕布见华佗收拾百宝囊，准备离开军营，便笑问道：“不知元化有何妙方，竟能在花甲之年鏖战四位妙龄少女还能一击命中？”
吕布其实是在委婉地问华佗，你有什么金枪不倒的壮阳秘法，赶紧交出来吧。吕布虽然现在只有三位美妻，但在以后的数十年间，可能还会有许多位三国名媛做他的老婆，吕布想把她们都满足了，又恐力不从心，想向华佗求救一下。
华佗哈哈笑道：“主公，即便您不说，我以后也会把这秘法呈交给您，这秘法说来简单，就二点，第一服用我用金鳞草、还阳草、车前子、肉桂、熟地黄、巴戟、枸杞、淫羊藿、山茱萸等九味草药炼制而成的九阳丹，若是想要连御数女，可提前服用九阳丹，可保金枪不倒，房事无忧，若是常服此丹，亦可强壮腰肾，保证床上本领一日强过一日。”
“那第二点呢？”吕布笑问道。
华佗颇为自傲地说道：“便是我创造的五禽戏。主公若能随我勤修五禽戏，特别是学得其中的虎戏，可填精益髓，强腰健肾，对主公房事大有裨益。”
“五禽戏？”吕布依稀记得，后世有专家考证说，华佗是五禽戏的整理改编者，在汉代以前已经有许多类似的健身法，便面带怀疑地问道：“果真是你首创的？”
华佗行医四十多年，被人神医神医地称呼惯了，个性也渐渐变得有几分高傲，最是不忍他人轻视自己，便大声说道：“五禽戏确实是源自导引术，但却经过我的改进，不仅具强身延年之功，还有祛疾除病之效。主公若是心存疑虑，可以前去问询张仲景，他是导引术名家，当知在此之前有没有五禽戏问世？”
吕布见华佗有些生气，心里不禁暗骂和谐年间的那些砖家，看来以后不能老拿那些不负责任的砖家意见去砸当代的名人，华佗还算修养好，换个人被这样质疑，恐怕会马上拂袖而去。
吕布便拱手问道：“元化，并非是我质疑你，而是我之前孤陋寡闻，只说听说过世间有这门奇功，却不知是元化所创，更不知它的来龙去脉，请元化为我细说一番吧。”
华佗见吕布态度诚恳，不再生气，平静地把自己创造五禽戏的经过说了一番：“二十多年前，当我在谯县行医，看到有一个小孩抓着门闩来回荡着玩耍，那小孩一边玩耍，一边说着‘户枢不蠹，流水不腐’，我当时正在为一个病人的陈年旧疾犯愁，看那小孩的言行，便想到人的大多疾病都是由于气血不畅和瘀寒停滞而造成的，如果人体也像户枢那样经常活动，让气血畅通，就会增进健康，不易生病了。
从此之后，我就专心致志地研究强身健体的方法，我参照古人的导引术，不断琢磨改进，又根据各种动物的动作，创造一套模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动物的身法。
这套身法，一是虎，按虎的动作锻炼四肢；二是鹿，按鹿的动作锻炼颈部；三是熊，按熊的动作锻炼腰椎；四是猴，按猴的动作锻炼关节；五是鸟，按鸟的动作锻炼胸腔。
练习这五种动作，能清利头目，增强心肺功能，强壮腰肾，滑利关节，促进体质增强，而且简便易学，不论男女老幼均可选练，待体质逐渐增强后再练全套动作。
身体若有什么不舒服的地方，马上起身做一下五禽戏，练完一套，全身透汗，心情愉悦，身体轻便，连食欲都会大增。”
说到这里，华佗笑道：“对了，那个启发了我的小孩，你前些时候也曾见过他。”
吕布稍微想了一下，是谯县人，二十多年前是个小孩，便笑道：“莫非是曹操曹孟德？！”
华佗呵呵笑道：“主公说的没错，正是曹操，当时大家都称呼他小名为阿瞒。那曹阿瞒当时体弱多病，年纪轻轻便有了中风之症，幸得修习我的五禽戏，才得以身康体健，骑得动马，挥得动剑。”
吕布哈哈大笑道：“元化，你果真以为曹阿瞒年纪轻轻便有了中风之疾吗？”
华佗疑惑道：“我也心存疑惑，曹阿瞒的叔父告诉我，每当他见到曹操，他都倒在地上，一副中风模样，我想给他号号脉，曹阿瞒却坚决不让我号脉。”
吕布大笑道：“曹阿瞒小时候，喜欢到处游猎，喜欢跟那些歌姬舞女厮混，他叔父见他游荡无度，便向他父亲曹嵩禀告阿瞒的丑行，曹嵩便责备曹阿瞒。曹阿瞒便心生一计，见到叔父前来，便佯装倒地，装出中风之状。他叔父大惊，连忙跑去禀告曹嵩。曹嵩连忙赶过去，看到曹操好好的，便问他‘你叔父说你中风，你这么快就好了？’曹阿瞒却说‘孩儿我从来没得过这种病，只是叔父讨厌我，看我不顺眼，我好端端地坐在那里休息却被他看成中风状，’曹嵩相信了阿瞒的话，后来他叔父在曹嵩面前说阿瞒的过错，曹嵩并不听从，从此之后，曹阿瞒便可以肆意放荡。”
华佗笑道：“难怪他不让我给他号脉，否则他的诡计就被识破了，只是主公你从何得知这是曹阿瞒的少时诡计？”
吕布难道能告诉华佗，这是哥们在三国演义上看的，哈哈笑道：“这是多日前我跟曹操宴饮，他饮酒多了，悄悄告诉我的。”他怜悯地看了华佗一眼，要是华佗知道他那一世死在曹阿瞒之手，他还会不会给曹阿瞒医治那个伤精之症？
华佗有心增强吕布修炼五禽戏的信心，便又把他弟子吴普的实例举了出来：“我有个弟子，名叫吴普，跟我同岁，原来是个世家子弟，生活富裕，衣来伸手，饭来张口，肩不能担，手不能提，后来家世破落，就跟随我行医。开始我带他上山采药，回到家他就病倒了，我就给他看病，一摸脉，六脉和平，一点病没有，我心中有底了，便对他说‘人要想身强体壮，减少疾病，延年益寿，最有效的办法是炼体。’吴普见我身体强健，便向我讨教强身健体的秘诀，我便把五禽戏教授与他。吴普修炼十多年，现在身坚体壮，我看他的劲头，活到九十岁应该不成问题。”
吕布点点头，跟华佗说的一般无二，吴普在那一世活到了九十多岁，尚且耳目聪明，牙齿完坚，还写下《吴普本草》，流行于世数百年。
吕布笑道：“药补不如食补，食补不如动补，请元化教我五禽戏。”
华佗点头赞许道：“好一个‘药补不如食补，食补不如动补’，主公此言道尽了五禽戏之功用，我相信，主公有此悟性，定然能够早日把五禽戏修炼成功。”
华佗开始教授五禽戏，首先教的是虎戏，这是吕布最在乎的一种动作，因为华佗说练习好了虎戏，能够填精益髓，强腰健肾，对房事大有裨益。
华佗一边比划着一边解说着：“五禽戏是模仿五禽的动作而创出的养身功法，修炼时要注意全身放松，意守丹田，呼吸均匀，做到外形和神气都要像五禽，以此达到外动内静，动中求静，有刚有柔，刚柔并济，练内练外，内外兼备的效果。虎戏，分