“以你的身体素质,接下来在体能上就不用花太大力气了。你主要练习篮下勾手投篮,每天左右手各投进五百个。”
“五百?”罗格还没说话,湖人队其他人先倒吸一口凉气,“而且还是左右手都要投?”
但罗格却很坚定,看了看自己的左手,又看了看自己的右手,说道:“五百就五百,来吧。”
刘一手并没有理会其他人,对罗格点了点头,继续说:“三秒区以外的面筐跳投、转身之后的跳投各投进五百。”
“啊?!”湖人队其他人更叫惊讶地叫起来。这也太凶残了吧,一天就是两千啊。要知道,就算是之前练习的最多的许若龙,每天也只投进五百个三分就行了。可主教练给罗格定的任务竟然是一上来就两千。试想一下,就算罗格的命中率有百分之五十,那么他这两千个进球,也至少得有四千次出手。四千次啊,投完恐怖胳膊都抬不起来了。
想到这里,湖人队众人都幸灾乐祸地看着罗格。罗格对此却似乎丝毫没有什么意见,点了点头,说道:“好吧,两千就两千。”说着他已经拿起球来到罚球线,开始练习面筐跳投了。连投四个,才进一个,他兴奋地叫道:“一!”
湖人队众人则瞪大了眼睛看着罗格,恐怕也只有罗格这样的变态,才能承受如此残酷的训练吧。
此时在巨人中心训练馆,其他所有人都站在一边,呆呆地看着罗格训练。多数球都会磕在篮筐上,偶尔有球投进时,罗格便会兴奋地大呼一声,报出数字来。
片刻之后,段然拍了拍手,对其他人说道:“都别看着了,各练各的,现在距离A级测试,还有二十五天。”
湖人队众人听此,都是心中一凛,当即热火朝天地训练开来。离A级测试只有二十五天了,他们谁也不想在二十五天之后离开湖人队。所以现在,他们都要拼命训练。
刘一手在惊讶过后,又将微笑摆在了脸上。他微笑地看着湖人队众人训练得热火朝天,心中暗自踏实了一些。以湖人队这样的努力程度,在二十五天之后,被淘汰的应该不会太多。虽然段然说过,不会让湖人队任何一个球员离开球队,但刘一手知道,每年的A级测试,那些球队都要淘汰掉至少三个人,有的甚至更多。而湖人队本来就人手不够,每个位置都刚好是一个主力一个替补,淘汰掉任何一人,那个位置就少了一人。尤其是在中锋位置上,霍光还在医院,如果吴大海被淘汰的话,湖人队在新赛季开始的时候,将会面临没有中锋的尴尬局面。
这是任何一个湖人成员都不想看到的。但是没办法,竞技体育就是这样残酷。它不会管你感情不感情,它只是制定规则,你要想玩,就在规则之内玩。要不想玩,你就走人在武陵区最好的医院的一间病房里,霍光此时正躺在病床上,他的眼睛看着天花板,目光深沉。许久,他嘴里深沉的声音说:“二十五天……”
第四一八章A级测试
在训练之中,日子过得飞快。转眼之间,二十五天便已过完。在这二十五天里,湖人队每个人都有了巨大的进步。对于那些替补们来说,他们的进步主要体现在防守方面。在刘一手教练的计划中,他们完成了残酷的防守训练。现在他们的防守,比起主力们来,虽然还差一些,但已经不太多了。段然可以肯定,在很多时候,替补们已经可以当主力使了。
在湖人所有人惊骇的目光中,罗格从那非人的投篮训练中生存了下来。即使是罗格这样强壮的身体,在每天超过六千次的投篮后,手臂也抬不起来了。刚开始的两天,他甚至练到手腕肿涨,吃饭时连筷子都拿不动了。可是第二天早上,他又会生龙活虎地出现在训练馆中。
西门克风的训练,则主要在传球方面,尤其是突破之后的传球。虽然他在加入湖人队之后,已经注意了这方面的传球,但有时候,还是显得太独,在突破之后,即使面对两三人的包夹,他还是会单挑。这也与他的性格有关。刘一手知道要想改过来很难,但他还是每天让西门克风进行大量的突破之后面对包夹的训练。在西门克风受到包夹时,刘一手会在一边提醒他分球出去。
虽然人的性格很难改变,打球的方式会因为性格的不易改变而很难改变,但刘一手的想法是,通过大量的训练,让包夹之后的传球成为西门克风的本能。每当遇到包夹之后,根本不用想,自然而然就会去找人传球。
通过二十五天的训练,效果也是很明显的。
至于许若龙,刘一手对他安排的训练。则是胯下变向运球和背后、体前变向运球。许若龙往往在拿球之后,最多只能运一步,要是有人逼得紧的话,他就无法运球,只能接球投篮。但是很多时候,别人不会给你接球投篮的机会和空间,而在湖人队其他人被防死的情况下,就需要许若龙自己拿球创造出空间来。如果他会以上那些变向运球的话,再加上闪电出手,对手就很难再防住他了。
通过二十五天的训练。许若龙的这些变向运球,虽然比起段然与韩江来仍然差一些,但也绝对算是B级联赛之中的一流水准了。
至于段然,他所训练的还是三分。他现在唯一的短板,就是三分了。湖人队所有人都不明白。段然的中投极准,即使是脚踩三分线。命中率也能达到百分之六十。但是一旦出了三分线。他的命中率就惨到了极点,往往是投一百个球,连三十个也进不到。罗格常常会说:“我就不明白了,就远着那么一两公分,命中率就差这么多,简直不可思议。”
现在通过二十五天的训练。段然的命中率终于有了进步,投一百个球,至少能进三十个了。三分命中率勉强达到了百分之三十。不过刘一手和段然自己对于这一成绩都不满意。做为一名控卫,百分之三十的三分命中率。实在是有些太差。在段然投中最后一个三分之后,就连一向面带微笑的刘一手也无奈地叹了口气,摇了摇头,说道:“在测试通过之后,继续练。”
段然也没有任何反驳,点了点头,说道:“测试之后,每天我会投进五百个三分。”
湖人队众人听此,都像看疯子一样看着段然。
“你疯了吧?”吴大海第一个说道,“以你百分之三十的命中率,投进五百个三分,那就至少需要一千五百次出手。就你这小体格子,能坚持得住吗?你以为你是罗格那变态啊。”
“谁是变态?”罗格突然出现在吴大海后面,冷笑着说。吴大海忙陪着笑说道:“没,没,你不是变态,你怎么能是变态呢。”
“这还差不多。”罗格说道。
“你不是变态,你是妖怪。”吴大海跳了开去,嘴里叫道。
罗格见吴大海跑远了,大声叫道:“等一会再收拾你。”说着转过头来,对段然说道:“我说段然啊,你别看我一天投几千个,我这身体,你瞧……”说着他秀了秀胳膊上的肌肉,“就这样都差点给练废了,”接着他捏捏段然的胳膊,“就你这小身板,别说一千五百个了,就是一千个,都难啊。”
“有你这么跟队长说话的吗?”段然摆起了官架子,“哪凉快哪呆着去。”
……
湖人队众人一边笑闹着,一边陆续从巨人中心球馆大门走了出来,上了门口的大巴。今天就是参加测试的日子了,他们要去武陵区的球员工会。
大巴缓缓行驶,在街道上行得并不快,但是很多车子,看到湖人队的大巴经过,都停了下来。湖人队现在已经成了武陵区的城市英雄,所有人一提起湖人队,都满是兴奋和激动。即使不看篮球的人,对于湖人队,也都非常尊敬,他们看到湖人队的大巴开过来,自然要让道了。
两个多小时之后,大巴已经来到武陵区城市中心。在城市中心,便能看到一座建筑。此建筑与周围的建筑风格大不相同。周围都是一水的高楼大厦,能伸多高伸多高,而这座建筑,却并没有向上延伸。它只有五层楼那么高,但是占地面积却极大,看起来足足有数千平方米。这座建筑的外形,整体呈半球形,就像是把一个巨大的篮球切成两半,其中的一半扣在地面上。
建筑的颜色也完全涂成了篮球一样的橙红色,让热爱篮球的人,一看便有一种要走进去的冲动。
大巴缓缓停在了那建筑的门口,湖人队众人下了车。放眼看去,只见在大门口的一面,竖着一块足有十多米高的石头。石头的正面,用红色行书刻着“武陵区球员工会”几个大字,看起来气势磅礴,颇有翻云覆雨之势。湖人队众人看了片刻,赞叹了片刻,便在段然的催促下,向着大门行去。
在大门口,又是两个美貌的女子在那里迎候。见到湖人队到来,其中一个女子便说道:“你们是湖人队吧?我们正等着你们来做测试呢,里面都已经准备好了。”
刘一手点了点头,带着湖人队众人向里面走去。湖人队所有人都没来过此地,包括凌雪,对这里也不太熟悉,但刘一手看起来却是轻车熟路,在进入大门之后,直接向右拐,然后通过一扇门之后,坐上了电梯。但这电梯并不是向上,却是向下行的。而且根据电梯里面的显示,地下竟然有着三十多层。湖人队众人这才明白过来,难怪这球员工会不向上延伸,原来是向下延伸来着。
来到地上五层的时候,刘一手带着湖人队众人出了电梯,沿着一条狭长通道向前走去。走了有十多分钟,来到一扇门前。轻轻推开门,只见里面一片黑暗,伸手不见五指。这让湖人队众人心中微微有些疑惑。
但刘一手已经第一个走了进去。湖人队众人也便跟着走了进去。当排在最后的许若龙进去之后,门上的弹簧将门自动关上。里面一片黑暗,谁也看不到谁。在这样的黑暗中,所有人都不敢发出一声,整个黑暗中显得安静得十分诡异,只有身后的门还在前后晃动着,发出“吱吱”的声音。
“这什么地方啊?”罗格第一个说话,他的声音立刻在黑暗的空间中飘远,片刻之后,又从远处飘了回来。
“球员工会啊。”段然干笑了一声,回答道。
正在二人一问一答的时候,突然,在前面约有五十米处,黑暗之中突然投下一束灯光来。在灯光之中,依稀可以看到一块篮板正挂在黑暗中。地面上,也隐约可以看到篮球块的模样,但是只有一个半场。
这时,在黑暗之中,一个听起来神圣庄严的声音说道:“湖人队B级升A级测试,测试为单人测试,通过测试者,便可随湖人队一起晋级。无法通过者,直接淘汰,踢出湖人队。”
湖人队众人早听刘教练说过此事,但当真正听到那个声音说时,还是不禁忐忑起来。
片刻之后,段然咬了咬牙,说道:“身为队长,应该起带头作用,我先来测试。”现在霍光不在了,段然就要将湖人队一力承担起来。他要先通过测试,好让湖人队其他人心里有个底。
罗格却一把将段然拨到了一边,说道:“谁管你什么队长,我先来!”
西门克风没有说话,却已经站在了二人前面。一直站在最后面的许若龙此时也挤到了前面,说道:“队长,还是让我先来吧。”
“我先来,我先来……”
“还是我来吧……”
刘一手见此情景,不禁有些哭笑不得。以前他也带过队伍一测试,但所有的队伍都是提心吊胆的,从来没有一支队伍抢着来的。而且,重点不是这个,而是……
这时候,那个神圣的声音再次说话了:“第一位,吴大海。”
湖人队正在争抢着的众人一愣,随即恍然大悟:“原来是点名的啊?”
第四一九章A级测试(二)
吴大海听到那个神圣的声音叫自己的名字,本来还在争抢着的他一愣,看着湖人队众人,用手指指了指自己的鼻子,问道:“是……我?”
湖人队众人合力,一把将吴大海推向前去,叫道:“不是你还有谁啊?”
“没义气啊……”吴大海一声惨叫,被推向了那个球场。吴大海站在球场之中放眼看去,只见从头顶上方投下一束灯光来,将球场笼罩在内。除此之外,都是一片黑暗,伸手不见五指。吴大海有些不安。球场他见过很多,也在很多球场上打过球,但在如此诡异的球场之中打球,他还是第一次。
湖人队众人则在球场之外的黑暗之中也忐忑着。所谓未知的便是最恐惧的,湖人队谁也没经历过这样的事情,现在第一次面对这样的事情,虽然还不至于恐惧,但忐忑几下也是情理之中。
正在众人忐忑,吴大海不安之中,从篮球架之后的黑暗之中,走出一个人来,此人身高与吴大海完全一样,身材胖瘦也差不多。如果不看他前面,只看背影,还以为是吴大海呢。
湖人队众人有些疑惑地看着那个人,不知要干什么,难道是单挑么?吴大海也吞了一口唾沫,心中暗自想着,这是要干什么,难道真是要单挑?其实论起单挑一,吴大海的水平也算是中锋之中的中上水准了,按理来说单挑的话,他也不会惧怕的。关键是面对一个从未见过的对手,他心里没底啊。
这时候,那个神圣的声音继续响起:“一对一单挑,十个球,胜利通过。失败淘汰。”
听到这句话,吴大海的心里瞬间就紧张起来。以前打过那么多次比赛,都没有现在这么紧张。比赛输一场就输了,但如果现在这十个球输了,便会被淘汰出湖人队,这对于任何湖人队球员来说,都是难以接受的。
吴大海回头看了湖人队众人一眼,只见在黑暗之中,隐约可以看到湖人队众人那鼓励的目光。吴大海再次吞了一口唾沫,转过头来。他的目光之中不再有不安的情绪。反正死活就这一回了。想到此,他往前走了一步。
那个人拿出一个球来,扔给吴大海,说道:“你先来。”
吴大海接过球来,也不客气。运球就向那人攻了过去。那人紧紧地顶防着吴大海,吴大海的几次转身。都被那人防了下来。吴大海无奈。最终只好在侧转身之后,勾手投篮将球投了出去。但是球刚离手,便被那人一把扇飞了出去。
湖人队众人见此,无不惊讶。要知道,勾手投篮是很难被封盖的,即使是比自己高的对手。都很难封盖。但那人与吴大海身材差不多,竟然就能封掉吴大海的勾手投篮,由此可见,那人的防守技巧有多强悍了。
接下来的几次。湖人队众人眼见吴大海一次次进攻无果,而那人的进攻却总是在晃过吴大海之后将球打进,湖人队都是暗自心惊。看来这测试果然是不好过啊。
此时吴大海与那人已经打成了2比6,眼看着已经到了要被淘汰的边缘了,湖人队众人心都暗了下来。虽然他们之前知道,通不过测试就要被淘汰,但他们谁也没想到,这么快就要看着一个弟兄被淘汰了。
湖人队众人都沉默了,在沉默之中,吴大海已经打成了3比7,一种沉重的气氛似乎已经在湖人队之中蔓延了。
“吴大海,你小子给老子挺住!”在沉默之中,罗格突然吼道,“你如果被淘汰了,老子非要揍你一顿。”
罗格这么一说,湖人队众人一愣,随即都跟着叫起来:“吴大海,加油啊,千万不能淘汰。”
“吴大海,你个笨蛋,加油啊……”
“吴大海,盖他啊,顶住,顶住,盖啊……”
一时间,黑暗的空间之中,湖人队的加油声此起彼伏。
吴大海听到湖人队众人的加油声,心里顿时涌起一股热血来。说实话,虽然刚才他心里想着豁出去了,但面对根本不了解的对手,心里难免有些忐忑。而且而开始他也不了解那人的进攻习惯,防守习惯之类的,所以片刻之间竟然被打成了3比7。此时听到湖人
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