笑着说:“你这个家伙,快考试了把,知道功课重要了把。”虽然那天我在化学课上“偷”了老师不少的东西,但是还有很多东西是不懂的,既然有个化学厉害的人帮补,何乐而不为呢?根何况还是我喜欢的人。我苦笑着说:“没办法啊,临时抱一下美女的脚咯。”李想脸一红,说道:“讨厌,这样说话。”我无辜的说:“我说得是实话嘛,你又不是佛。”
在笑闹中,结束了快乐的午餐。时间还早,才十二点不到,下午两点四十才开始上课呢。我说:“现在还早,先上我家休息一会在去学校把。”李想没什么意见,就和我一起上去了。
看到我房间里乱乱的样子,李想说:“你的房间还真乱呢。”老妈和老爸都不在家,我本来又懒懒的,自然不会怎么收拾家务啦,乱是正常。我有点不好意思的说:“这才才象男人的房间嘛,如果很整齐,别人还怀疑你是不是男人咧。”李想笑起来说:“狡辩。”她随手翻看着我桌子上的书,惊奇的说:“你看这种书的吗?心理学?催眠术?”我笑着说:“是啊,我还会催眠术呢!”
李想呵呵笑着说:“我才不相信有催眠术这种东西咧。”也难怪她会不相信,要是我没有看过这些教程,我也绝对是不会相信的,毕竟这种东西好像是骗小孩的一样。我说:“催眠术可是真实的东西,国内许多大城市都有催眠疗法诊室。不信的话你可以试试啊!我马上示范给你看。”李想疑惑的说:“你说真的?”我说:“当然真的啦!很多心里病患者都是靠催眠疗法治愈的呢。”她起了好奇心,催眠术到底是什么?就说:“那催眠术是怎么样的呢?”我呵呵笑起来说:“你让我说我还真说不出来,如果你想知道,我倒是可以试试给你看。”李想看着我,还是一脸不相信的样子说:“好,那你试试给我看!”
我看她答应了,忽然心里想到,说不定等会把她催眠了,还可以问问她喜不喜欢我呢!我不禁有点兴奋的说:“好,你过来,躺在我床上。”李想脸一红:“催眠术不是拿个怀表或者水晶在面前摇晃的吗?干吗要躺在床上?”我倒!其实诱导阶段让人进入催眠状态的手法有很多,但是在那些舞台催眠秀里面,多是用怀表或者水晶在面前摇晃的方法,致使大部分的人都认为,催眠术就是拿怀表来摇晃的方法而已。其实很多真正高手的催眠术大师,可以仅仅只是说一句话,就可以让人进入催眠状态了。
我无奈的说:“其实催眠术催眠别人有许多方法,怀表的方法只是其中之一,我现在又没有怀表,就用别的方法咯。”李想一脸惊奇的说:“居然还有别的方法?”虽然表示了惊奇,但是李想却脱了鞋子,躺在我的床上。我看着她躺好了,就说:“好的,我现在准备开始了。”她嗯了一声。
平静了一下心情,意识状况也从β脑波缓缓下降到α脑波。催眠师的意识状况进入α脑波,是一个很重要的步骤,因为这样会对被催眠者有很大的感染效果。我在网络上找有关于脑波资料的时候,无意中找到一些声音下载。这些声音文件里面的东西不是音乐,而是一些模拟8-14赫兹脑波的声波。根据网站说,人耳朵在收到这些8-14赫兹的声波之后,大脑就会受到这些声波的感染,很容易就可以进入α脑波状态。我试听了一下,确实觉得比较容易进入α脑波状态,听了觉得蛮舒服的。由此可以证明,脑波确实是可以感染对方的。
通过昨天发现的接收别人脑波的方法之后,我就一直在想:我接收别人的脑波,就相当于我是收音机,去接收别人的波。那如果我变成发射塔,向别人发射脑波,那么别人是不是会受到我脑波的影响呢?就像现在准备催眠李想,我就进入了α脑波状态,而且我的脑波够强,她的脑波就会被我的影响,她就可以比较容易的进入α脑波状态。我想也只有这样,才会出现说某某大师只是用一句话,就让别人进入催眠状态的情况。因为正常情况下,催眠一个人不是一件很容易的事情。而某某大师的脑波很强,很容易就影响了对方的脑波,因而他可以先用自己的脑波影响对方的脑波,然后只要一句话引导,就可以使对方进入催眠状态。当然,这只是我的一个构想,不知道这个构想是不是成立呢?我自己是相信的。
我看她比较紧张,腿绷的紧紧的,我说:“把你的身体调整到最舒服的姿势。你太紧张了,放松点。”李想调整了几个姿势,然后才说:“好了,你开始把。”我说:“现在,把眼睛闭起来,眼睛一闭上,你就开始放松。”李想有些难为情,毕竟在一个男孩面前,躺在床上,还闭上眼睛,总是有点不安的。我鼓励的说:“放松、放松,你会很安全的。”李想看了一下我,才轻轻闭上眼睛。我看她闭上眼睛了,用平静、沉稳的语气说:“眼睛一闭上,你就开始放松了。你会感到很轻松、很舒服……”我看她比较紧张,就先给她一个呼吸平静法把。我说:
“现在,注意你的呼吸,你开始深呼吸,慢慢把空气吸进来,再慢慢把空气吐出去。在深呼吸的时候,想象你把空气中的氧气通通吸进来,让身体充满了新鲜的活力,然后在吐气的时候,想象你把身体中的二氧化碳通通吐出去,让身体完全排除疲劳及不舒服的感觉。每一次的深呼吸,都会让你进入更深沉、更放松、更舒服的状况。”
呼吸,是一个古老的禅定技巧。当人们的意识集中在呼吸之上,就没有余裕去胡思乱想了。而深呼吸,缓慢而悠长的深呼吸,可以有效地降低脑波的频率,增加血液的含氧量,刺激脑部分泌脑啡,使人进入更深的意识,产生一种宁静、幸福的感受。我的话说得很慢,让李想有更多的时间去做我说的话。不一会,李想的呼吸就细腻绵长了。这说明她已经比较放松,没有刚才的紧张了。
没有了不安的和紧张的情绪,就可以开始进一步的工作了。“从现在开始,你什么都不会想了,你只会对我的声音和指示有所反应,其它外界的杂音都不会干扰到你。”这样可以让她更安心,而且也不会被打扰。然后我说:“继续保持深呼吸……注意你的头上,让你的头皮放松,让你的头骨放松……注意你的眉毛,让眉毛附近的肌肉放松……注意你的眼睛,让眼皮放松,眼球放松……注意两边的耳朵,让耳朵附近的肌肉放松完全放松……注意你的下巴,让下巴附近的肌肉放松……放松你的脖子……放松肩膀……你的肩膀平常承受了很多紧张、压力,现在都全部释放掉了。放松你的左手……放松你的右手……注意你的胸部,让胸部的骨头、肌肉都放松……放松你的背部,让你的脊椎与背部肌肉都放松……彻底放松你腹部的肌肉,毫不费力地,然后你的呼吸会更深沉、更轻松……放松你的左腿……放松你的右腿……”
这样详细的引导放松每一个部位,可以让她真正达到放松。在检查一次有没有完全放松,就可以进入数数的步骤了。“现在,你全身都放松了,你感到全身轻飘飘,非常舒服。你再注意看看,身上还有哪里不够放松,让它放松下来!”如果她没有真正完全放松身体,对进入深层催眠状态会造成一定的影响。她现在的状态应该已经进入轻度催眠的状态了。毕竟也给韦文贝催眠好多次了,已经不是当初的菜鸟了。
“现在我开始数数,当我从一数到十的时候,你的眼前会出现一团明亮的白光”我用的是数数法,并不是象对韦文贝一样用下楼梯法。因为教材中说过,被催眠者想象力很好的话,可以用下楼梯法、搭电梯法、过隧道法是很好的深化技巧,如果想像力普通,则一半用手臂下降法、数数法。对于李想,我认为还是用数数法比较好一点,因为我觉得她是比较理性的人,她的想象力,并不是很好。而且用下楼梯法时,还要先确定她对于地下室没有恐惧,这个我并不清楚。如果贸然使用的话,只会制造无意义的抗阻,那就没那么容易被催眠了。
第十三章
我开始数数:“一,你的身心都更放松了。二,你感觉到脑海里越来越宁静。三,你越来越放松了,你很喜欢这种感觉。四,你的呼吸更加顺畅,每一次吸气的时候都会把一种非常舒服的感觉吸进来。五,你越来越深入潜意识了。六,全身进入一种非常舒服的状况,好像所有的压力、束缚都消失了。七,你很喜欢现在这种轻松舒服的感受。八,你越来越深入你的潜意识,进入一种彷佛回到心灵故乡的心情,充满安全与宁静的感觉。九,即将到达深度放松的催眠状态了。十,在你的眼前会出现一团明亮的白光,在白光的照射下,你仔细品味、感受,好好的享受深度放松的滋味。”
我擦了一把汗,成功了!她并没有抵抗的情绪,使的整个过程很成功。我想到韦文贝第一次催眠时,到了一半跳起来哈哈大笑的样子,可比她差多了。哈哈,她已经进入了深度催眠的状态,我应该怎么样呢?问她喜欢不喜欢我?我心里是有点想问这个问题的,不过这样做有必要吗?如果想知道,可以在清醒的时候直接对她说,现在说好像有点乘人之危的感觉。那我就让她回忆一次自己最快乐的事情,做一个快乐的时光之旅把!我也曾经对韦文贝做过这个催眠,他足足笑了一个星期,呵呵。
“现在,储存过去所有记忆的潜意识已经打开了,你可以回到任何你想回去的记忆,你会很清醒,看得很清晰,当你结束催眠时,你会记得一清二楚。现在,当我从一数到十的时候,你会开始时光倒流,回到你经历的每一个快乐时光。”然后我开始数数。当我从一数到十,在李想闭着的眼睛上看到她的眼皮在动,记忆已经开始向她的大脑提供资料了。她现在脑子里面应该则在经历各种经历过的快乐把。我很了半杯水,因为有点口渴了,而且也要给一点时间她去回忆。
过了一会,她的眼珠停止了,我看见了,就说:“你现在,你已经重新经历了一次你所遇到过的所有的事情,请你告诉我,你六岁之前,你最快乐的事情。”呵呵,让我来和她分享一下快乐嘛。“我,在妈妈的怀抱里……”她的声音很小,但是很清晰。“我在妈妈的怀抱里吃奶,很温暖、很安全,感觉好快乐。”我倒!我差点摔在地上。其实教科书里面早就已经说过了。人类的记忆细胞是无限,它可以把你从子宫开始所感受到、看到听到的所有的一切完完全全的记忆起来。但是由于时间的关系,很多不常用到的记忆,会沉淀到潜意识内,让人无法记起来。现在在催眠中,潜意识可以让你接触到以前已经沉淀的记忆,所以在催眠里你甚至可以回忆到一岁的时候,某一天某一时刻正在做着什么!书上虽然是那么说了,但是我之前完全没有遇到过,所以让我意外。
我收拾了一下心情,又说:“现在,你回到读小学的时期了,看看你周围的校舍、看看你熟悉的老师,看看你熟悉的同学,你最快乐的事情,是什么?”李想脸上满是笑容:“小学五年级…去黑池公园…烧烤……马琳琳……脸边全是烧烤酱,象胡子……”哈哈,我笑了起来,想必一定很搞笑。可惜我看不到样子。我说:“现在,你回到读初中的时期了,看看你周围的校舍、看看你熟悉的老师,看看你熟悉的同学,你最快乐的事情,是什么?”李想脸上这时露出灿烂的笑容,很明媚的那种:“我初二……爸爸,我终于见到我的爸爸了……他来学校找我……我们很快乐,他带我去吃饭、去玩……”
听到这里,我心里却是一暗。相对于李想来说,我好像幸福太多了!她妈妈在她还没出生,就和她爸爸离婚了,就连和爸爸相见,都成为了她初中最快乐的事情。有点想哭的感觉!我连忙说:“好了,你现在已经上高中半年了,你最快乐的事情是什么?”李想先皱了一下眉头,然后脸上是一种害羞的表情。我心里不禁大是奇怪,不是最快乐的事情吗?有那么难说?正在奇怪,李想已经开口说话了:“我,生病了……罗安……带我去看病……那天,我们很高兴……我觉得很温暖、很安全,我喜欢和他一起……的感觉。”'霸气书库:www。87book。com'
我一瞬间脸就象吃了几斤辣椒,辣得全部红了、要喷火了!晕!我…我…我快激动的休克了……过了好{炫&书&网}久,我才回过神来说:“好了,现在我们即将结束这次的催眠。刚刚在催眠过程中,你所体验到、感受到的,都会清楚地记忆在你的脑海里,任何时候你都可以回想起来,并且得到很大的启发,很多的帮助。下次当你再度催眠时,你一样会很容易进入催眠状态,甚至又进入更深更棒的催眠状态,而且会有很大的收获。现在,你开始感觉到自己开始向上飘浮,慢慢往上飘,身体慢慢往上飘,往上飘,往上飘,飘浮在很高很高的天空,全身都很放松,很舒服…… 现在,当我从十倒数到一的时候,你将会睁开眼睛,回到现实世界,恢复正常状况,然后你会完全清醒,感觉舒服无比。”
剩下的事情,我全部都是照本宣科,按照程序慢慢做了,因为听到刚才的话,我的心已经全乱了,头脑都不知道反应了。“十,慢慢醒来,觉得身心都很舒服。九,越来越清醒。八,慢慢恢复身体的正常感觉。七,越来越清醒。六,内心平静安详。五,越来越清醒。四,觉得全身都充满了活力。三,越来越清醒。二,就要醒来了,感觉很棒!一,睁开眼睛,你就从催眠状态中醒过来了……”
李想倏的睁开眼睛,坐了起来,甩了几下口,忽然看看我,好像在回忆什么。被催眠的人其实对催眠中的事情都是记得很清楚的,这教科书上早就说过。那她……不是……我不敢想象了,脸色一下又赤红了。李想惊叫一声:“啊!”一副不知所措的样子,我想她也一定全乱完了把!我连忙说:“我去洗个脸。”说着,慌忙逃出这个尴尬的所在。
从卫生间里面出来,我的心情稍微好了一点。李想却正在抱着她的书包,还是刚才那六神无主的样子。我忽然咬咬牙,还是对李想说出来把!我在卫生间里面已经想的很清楚了,她应该是喜欢我的,为什么不说出来呢!李想慌乱的说:“我,我上学校了。”我忙说:“等会儿……”李想说:“什么事……”我忽然走近到她面前说:“李想……”话到口中了,却忽然觉得很难说出去。“我……”李想看我着急的样子,让她更加不安,就连手也不知道应该放在那里了。我一咬牙,低着头说:“李想,我爱你!”
李想惊叫:“啊……这……”我看她有点想逃的样子,我连忙说:“我真的很爱你,从第一次见到你开始……做我的女朋友……好吗。”说道最后,我本来抬起的头又低了下来。靠!别笑!我第一次跟别人说这种话,你们还想要我表现的怎么样吗!而且我还不是一个外向得人。
李想一直没有说话,我低着头看不到她的脸,只看得见她的手在不安的微微颤动。我心中暗惊,涌出一股难言的酸感。难道是我自做多情吗!一下子,我脸上已经没有了刚才害羞的神色,取而代之的是一种失望、一种难过、一种伤心。我差点就想哭出来了。我一直就不是一个坚强的人,哭出来也不奇怪。也许哭出来还可以得到一种宣泄……但是我怎么能在她面前哭?最少也要等到她走出我家门的时候…… 》_